Czy powinnaś spać w biustonoszu do karmienia, jeśli karmisz piersią?

Spać czy nie spać w biustonoszu do karmienia… oto jest pytanie. Odpowiedź należy do kategorii „to twoja rozmowa”. Niektórzy uważają, że spanie w biustonoszu do karmienia jest wygodniejsze niż chodzenie bez; inni witają przerwę od stanika.

Czynniki do rozważenia

Podejmując decyzję o tym, czy nosić biustonosz do karmienia podczas snu, zastanów się, jak każdy z nich wpływa na Ciebie.

Rozmiar piersi

Jeśli masz mały biust, noszenie stanika to kwestia preferencji. Ale jeśli masz duże, pełne piersi, biustonosz może być bardziej podtrzymujący i komfortowy. Nawet jeśli masz mniejsze piersi, w ciągu pierwszego miesiąca po urodzeniu dziecka, kiedy Twoje mleko się przystosowuje, może się okazać, że docenisz wsparcie biustonosza do karmienia przez noc.

Wyciekające mleko z piersi

Jeśli Twoje piersi nie przeciekają bardzo, nie musisz się martwić o noszenie stanika. Ale jeśli masz bardzo nieszczelne piersi, potrzebujesz czegoś, co utrzyma wkładki laktacyjne na miejscu. Dzięki temu unikniesz budzenia się w kałuży mleka matki i konieczności codziennej zmiany pościeli.

Komfort

Komfort jest ważny! Ostatnią rzeczą, jakiej potrzebujesz, to czuć się niekomfortowo, gdy próbujesz odpocząć. Jeśli masz mniejsze piersi, wygodniej będzie nosić biustonosz bez stanika, a jeśli masz większe piersi, wygodniejsze może być noszenie stanika. Wygodny, miękki, bawełniany biustonosz do karmienia to dobry wybór zarówno na dzień, jak i na noc, a sportowy fason może być również wygodnym biustonoszem do noszenia na noc.

Pielęgnacja piersi karmionych w nocy

Wyśpij się jak najlepiej w nocy, wybierając odpowiedni dla siebie biustonosz do karmienia. Jeśli zdecydujesz się nosić stanik na noc, upewnij się, że jest wygodny i dobrze do Ciebie pasuje. Unikaj biustonoszy z fiszbinami lub innych biustonoszy, które są ciasne i uciskają Twoje piersi. Obcisłe biustonosze i fiszbiny mogą powodować zatkanie kanalików mlecznych lub zapalenie sutka.

Alternatywy dla biustonoszy

Lily Padz są idealne do snu bez biustonosza. Te wkładki laktacyjne są wykonane z wygodnego, elastycznego, oddychającego silikonu klasy medycznej. Dobrze przylegają do piersi, więc nie potrzebujesz stanika, aby utrzymać je na miejscu.

Inną opcją, jeśli martwisz się, że Twoje piersi przeciekają przez noc, jest założenie podkoszulka do karmienia z wbudowanym stanikiem, który utrzyma wkładki laktacyjne na miejscu. Na przykład japońskie koszulki ciążowe Weekend są miękkie, wygodne i dobrze się rozciągają, aby dostosować się do wahań piersi, zwłaszcza w nocy.

Czy spanie w staniku zapobiega zwiotczeniu?

Uważa się, że noszenie biustonosza do snu, nie tylko podczas karmienia piersią, zapobiega wiotczeniu piersi. Kiedy nosisz biustonosz, zarówno w dzień, jak i na noc, wspiera on strukturę Twoich piersi, zwłaszcza więzadeł Coopera. Te więzadła nadają piersi kształt, ale dodatkowa waga, jaką mleko dodaje do piersi, może pociągać i rozciągać więzadła Coopera.

Jednak noszenie stanika może pomóc, ale nie może całkowicie zapobiec wiotczeniu. Obwisłe piersi są wynikiem kombinacji czynników, w tym liczby ciąż, wagi i dziedziczności.