Kluczowe dania na wynos
- Niedawne badanie wykazało pewną korelację między wyższym poziomem kortyzolu a płodami żeńskimi.
- Próbki włosów pobrano od 108 kobiet między 7 a 10 tygodniem ciąży.
- Inne badania wykazały również, że mniej żywych urodzeń to mężczyźni po stresujących wydarzeniach na dużą skalę.
Wyniki ostatniego badania opublikowany w Journal of Developmental Origins of Health and Disease przedstawia unikalny sposób identyfikacji stresu u kobiet w ciąży: włosy. Próbki włosów pobrano od kobiet w ciąży i zbadano pod kątem poziomu kortyzolu. Okazuje się, że próbki zawierające wyższe poziomy kortyzolu pochodziły częściej od matek noszących dziewczynki.
Niewielkie badanie, w którym pobrano próbki od 108 ciężarnych kobiet na początku ich pierwszego trymestru, wykazało, że poziom kortyzolu we włosach matki był dwukrotnie wyższy (300 mg/dl w porównaniu do 150 mg/dl) u kobiet noszących córeczki. Skłania to badaczy do rozważenia, czy mamy, które są bardziej zestresowane w momencie poczęcia, z większym prawdopodobieństwem powitają dziewczynę.
Jak stres wpływa na płeć płodu?
Należy zauważyć, że istnieją inne pomiary stresu, które są również częścią obrazu, jeśli chodzi o mierzenie poziomu stresu u kobiet w ciąży. „Musimy pamiętać, aby wziąć pod uwagę również kliniczny pomiar stresu pacjenta, który został oceniony za pomocą kilku różnych skal lub kwestionariuszy w tym badaniu”, mówi Kathleen Jaeger, BJC Medical Group OB/GYN w Missouri Baptist Medical Center. „Nawet jeśli poziom kortyzolu u pacjenta może być wysoki lub niski, niekoniecznie oznacza to, że odczuwa inny poziom stresu w porównaniu z rówieśnikami”.
Kathleen Jaeger, ginekolog/położnik
„Nawet jeśli poziom kortyzolu u pacjenta może być wysoki lub niski, niekoniecznie oznacza to, że odczuwa inny poziom stresu w porównaniu z rówieśnikami”.
W tym badaniu wykorzystano te kwestionariusze w celu kontroli innych czynników, które mogłyby wypaczyć wyniki. Korzystając z pytań, na które udzielono odpowiedzi we wszystkich trzech ocenach, „nie stwierdzono istotnych różnic między obiema grupami pod względem wieku, stanu cywilnego, poziomu wykształcenia, statusu zatrudnienia, rodzaju ciąży, liczby dzieci, liczby wcześniejszych aborcji, ryzyka ciąży” lub czy ciąża była pożądana, czy nie.
Umożliwiło to naukowcom skupienie się na potencjalnym związku między poziomem kortyzolu a płcią płodu. „Jedna z hipotez jest taka, że stres rodziców modyfikuje stężenie hormonów płciowych poprzez aktywację osi HPA i ma wpływ na alokację płci” – wskazuje badanie.
Inne badania wykazały, że wysoki stres oznacza mniej chłopców
Warto zauważyć, że wyniki tego badania są zgodne z wynikami innych podobnych badań. Badanie z 2010 r. przeprowadzone niedługo po zamachach terrorystycznych z 11 września wskazują na spadek liczby urodzeń mężczyzn w miesiącach po tym wydarzeniu. Badanie wskazuje, że „wtórny stosunek płci (tj. prawdopodobieństwo urodzenia się mężczyzny) podobno spada po klęskach żywiołowych, zanieczyszczeniach i zapaści gospodarczej”. Inne badania wykazały solidny związek między stresem matki a niepłodnością.
Niezależnie od tego, czy istnieje rzeczywista korelacja między stresem a płcią nienarodzonego dziecka, jedno jest pewne. Próbki włosów to cenna metoda pomiaru poziomu kortyzolu.
Dlaczego włosy są dobrym wskaźnikiem stresu matczynego?
Poziom kortyzolu można mierzyć nie tylko we włosach, ale także w ślinie i krwi. „Ale poziom kortyzolu w nich jest migawką w czasie, na który może wpływać kilka różnych czynników, w tym sama ciąża” – mówi Jaeger. „Pomiar poziomu kortyzolu w próbkach włosów może zapewnić dokładniejszą ocenę przewlekłego stresu, na który nie wpływa to, ile snu pacjent spał poprzedniej nocy lub jak bardzo może cierpieć z powodu porannej choroby tego konkretnego dnia”.
Radzenie sobie ze stresem macierzyńskim
I chodzi o coś więcej niż tylko to, czy w ciągu następnych dziewięciu miesięcy będziesz widzieć róż lub śnić o błękicie. Stres matek jest bardzo realny, a jego nadmierne ilości mogą prowadzić do negatywnych skutków ciąży, takich jak zwiększone ryzyko porodu przedwczesnego i depresji poporodowej.
Podczas gdy większość przyszłych mam nie ma zmierzonego poziomu kortyzolu, ważne jest, aby matki, ich partnerzy i lekarze mieli oko na poziom stresu. Lisa Westhorpe, terapeutka zajęciowa zdrowia matek MOT OTR/L, mówi, aby szukać zewnętrznych oznak nadmiernego stresu, takich jak:
- trudności ze snem
- bóle głowy
- problemy trawienne
- zwiększone tętno
- zwiększone uczucie niepokoju lub depresji
- Trudności z koncentracją
- problemy z pamięcią
- gniew
- uczucie oderwania od otaczających Cię osób
Lisa Westhorpe, terapeutka zajęciowa zdrowia matek
„Przyszłe mamy powinny pomyśleć o rzeczach, które lubiły robić i znaleźć sensowną ciążę przed ciążą, i sprawdzić, czy są jeszcze jakieś aspekty tych czynności, które mogłyby nadal wykonywać”.
Zawsze dobrze jest najpierw skonsultować się z lekarzem na temat poziomu stresu podczas ciąży, ale Westhorpe twierdzi, że zachowanie aktywności jest kluczem do radzenia sobie z tym problemem. „Przyszłe mamy powinny pomyśleć o rzeczach, które lubiły robić i znaleźć sensowną ciążę przed ciążą, i sprawdzić, czy są jeszcze jakieś aspekty tych czynności, które mogłyby nadal wykonywać”.
Pomocne może być również połączenie z osobami znajdującymi się w podobnych sytuacjach – takimi jak grupa wsparcia dla przyszłych mam lub forum internetowe – mówi Westhorpe. „Te rzeczy mogą pozwolić mamom poczuć, że istnieją źródła wsparcia i połączenia dostępne podczas porodu i okresu poporodowego, więc nie muszą czuć się samotne i odizolowane”.
Co to oznacza dla Ciebie
Jeśli doświadczasz uczuć i objawów, które Twoim zdaniem mogą wskazywać na wysoki poziom stresu, ważne jest, aby porozmawiać o tym z lekarzem. Mogą pomóc Ci znaleźć sposoby na zmniejszenie stresu, aby zapewnić najlepsze rezultaty zarówno dla Ciebie, jak i Twojego dziecka, bez względu na płeć.
Discussion about this post