Jak probiotyki mogą pomóc w infekcji drożdżowej?

Infekcja drożdżakowa jest spowodowana przerostem drożdżaków zwanych Candida. Candida jest normalną częścią mikrobiomu pochwy, zbioru mikroorganizmów w pochwie. Bakterie trzymają drożdże w ryzach. Kiedy ta równowaga zostaje zachwiana, pojawia się infekcja drożdżakowa.

Badania wykazały, że probiotyki mogą wspierać naturalną równowagę mikrobiomu i pomagać w zakażeniach drożdżakami. Probiotyki zawierają bakterie, które mogą pomóc przywrócić równowagę mikrobiomu pochwy. Jednak potrzebne są dalsze badania, aby wesprzeć tę korzyść.

Probiotyki znajdują się w sfermentowanych produktach mlecznych i żywności, takiej jak jogurt i kimchi. Występują również w postaci suplementów i czopków.

Czy probiotyki działają?

Wykazano, że szczepy probiotyczne Lacticaseibacillus rhamnosus (LGR-1) i Lactobacillus reuteri (LRC-14) hamują wzrost Candida glabrata, szczep Candida, który może powodować infekcje drożdżakowe.

Jednak nie wykazano, aby probiotyki były w stanie samodzielnie złagodzić objawy infekcji drożdżakowej lub zapobiec nawracającym infekcjom drożdżakowym.

W badaniu porównano skuteczność leku przeciwgrzybiczego flukonazolu ze skutecznością probiotyków Lactobacillus rhamnosus i Lactobacillus gasseri w leczeniu nawracającej kandydozy sromu i pochwy oraz objawów pochwy i sromu wywołanych przez drożdżaki.

12-miesięczny wskaźnik wyleczeń kobiet z infekcjami drożdżakami wyniósł 89%, gdy stosowano skojarzone leczenie flukonazolem z probiotykami i 70%, gdy stosowano sam flukonazol.

Pozostaje to aktywnym, ciągłym obszarem badań. Potrzebne są dalsze badania, aby określić skuteczność probiotyków w leczeniu infekcji drożdżakami.

Najbardziej zbadanymi obecnie szczepami probiotycznymi są LGR-1 i LRC-14.

Jak używać probiotyków

Istnieją różne rodzaje probiotyków i różne metody ich stosowania.

Probiotyki doustne

Doustne probiotyki to kapsułki przyjmowane doustnie i są dostępne w szerokim zakresie opcji. Upewnij się, że wybierasz suplement zawierający LGR-1 lub LRC-14, które wykazały skuteczność w leczeniu infekcji drożdżakami.

Czopki dopochwowe

Czopki dopochwowe to leki, które wprowadza się bezpośrednio do pochwy za pomocą specjalnego aplikatora. Pozwala to na szybkie wchłonięcie leku.

Czopek dopochwowy EcoVag jest jednym z przykładów probiotycznych czopków dopochwowych. Został wykorzystany w badaniu klinicznym do oceny skuteczności leczenia probiotykiem-flukonazolem w porównaniu z leczeniem nawracającym drożdżakami wyłącznie flukonazolem.

Jogurt

Regularne spożywanie jogurtu w celu pomocy w infekcjach drożdżakowych nie zostało naukowo udowodnione, a takie twierdzenia były przedmiotem licznych ostrzeżeń wydawanych przez Federalną Komisję Handlu za oszukańczy marketing.

Kiedy spodziewać się wyników

Czopki dopochwowe mogą działać szybciej niż doustne probiotyki. Probiotyki doustne mogą być pomocne w zapobieganiu nawracającym infekcjom drożdżakowym, natomiast czopki dopochwowe są przeznaczone do poważniejszych lub ostrych przypadków.

Zobaczysz liczbę probiotyków w danym suplemencie wymienioną jako „jednostki tworzące kolonie” lub CFU. Jest to liczba szczepów probiotycznych w suplemencie w momencie jego produkcji.

Twój czas do uzyskania wyników zależy od wielu czynników, w tym konkretnej historii klinicznej, dawki i jakości szczepów probiotycznych w suplemencie oraz innych czynników. Przy wyborze odpowiedniego szczepu do infekcji drożdżakowej najlepiej skonsultować się z lekarzem.

Rzeczy, które warto wiedzieć

Probiotyki są ogólnie bezpieczne, a złe reakcje są niezwykle rzadkie. Jednak niektóre badania wskazują, że potrzeba więcej badań, aby zapewnić całkowite bezpieczeństwo.

Osoby z osłabionym układem odpornościowym powinny skonsultować się z lekarzem przed wypróbowaniem probiotyków na infekcje drożdżakowe. Osoby, które niedawno przeszły operację jamy brzusznej, powinny unikać probiotyków, chyba że lekarz zaleci inaczej.

Jeśli jesteś w ciąży lub masz niekontrolowaną cukrzycę, powinnaś również skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakiejkolwiek formy schematu probiotyków.

Kiedy iść do lekarza

Niektóre objawy wskazują, że nie należy już polegać na probiotykach, aby zapobiegać lub leczyć infekcje drożdżakowe. W przypadku łagodniejszych infekcji drożdżakowych obejmuje to objawy trwające dłużej niż 10 dni, pogorszenie objawów, wysoką gorączkę lub nawracające infekcje.

W przypadku infekcji drożdżakowych, które zaczynają się bardziej agresywnie lub którym może towarzyszyć ból i intensywny dyskomfort, należy rozważyć dodatkowe opcje leczenia, jeśli nie ma oznak poprawy w ciągu trzech dni.

Zbilansowana dieta; unikanie pachnących produktów, środków czyszczących i irygacji do pochwy; noszenie oddychającej bawełnianej bielizny; a utrzymanie ogólnie zdrowego stylu życia powinno zwykle pomagać w utrzymaniu zdrowej mikroflory pochwy. Czasami jednak mikrobiom może stać się niezrównoważony i warto rozważyć przyjęcie probiotyku, aby pomóc w wyzdrowieniu z infekcji drożdżakowej.

Jednak probiotyki nie powinny być stosowane w leczeniu poważnych przypadków infekcji. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli objawy wydają się nietypowe lub masz inne problemy zdrowotne, takie jak choroba przenoszona drogą płciową.