Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

    Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

  • Informacje o lekach
    Najlepsze leki do leczenia lęku i depresji

    Najlepsze leki do leczenia lęku i depresji

    Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych

    Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych

    Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

    Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

  • Opieka zdrowotna
    Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie

    Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie

    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

    Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

  • Informacje o lekach
    Najlepsze leki do leczenia lęku i depresji

    Najlepsze leki do leczenia lęku i depresji

    Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych

    Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych

    Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

    Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

  • Opieka zdrowotna
    Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie

    Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie

    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Choroby Inne choroby

Dlaczego fibromialgia lub ME/CFS mogą pogorszyć ból menstruacyjny

by Dr Witold Jasiński
18/01/2022

Co kryje się za bolesnymi skurczami menstruacyjnymi

Czy masz problemy z okresem, takie jak bolesne skurcze? Jeśli tak, mogą być powiązane – bezpośrednio lub pośrednio – z twoją fibromialgią (FMS) lub zespołem przewlekłego zmęczenia (ME/CFS).

U kobiet z tymi schorzeniami i innymi z nimi związanymi bolesne skurcze menstruacyjne są dość powszechne. Termin medyczny określający te bolesne skurcze to bolesne miesiączkowanie.

Nie wiemy dokładnie, dlaczego bolesne miesiączkowanie występuje częściej w przypadku FMS i ME/CFS niż u osób bez niego, ale niektórzy badacze uważają, że te trzy stany – jak również kilka innych – są częścią tej samej „rodziny” chorób, zwanych zespoły ośrodkowej wrażliwości (CSS).

Uważa się, że wszystkie CSS mają wspólny podstawowy mechanizm, co sprawia, że ​​bardziej prawdopodobne jest, że ktoś, kto ma jeden z nich, rozwinie inne. Cechą charakterystyczną CSS jest układ nerwowy, który został wyczulony na pewne rodzaje bodźców, takich jak dotyk, do tego stopnia, że ​​błędnie identyfikuje te bodźce jako niebezpieczne lub szkodliwe dla twojego ciała i reaguje tak, jakby były zagrożone.

Mimo że są ze sobą spokrewnieni, nadal ważne jest, aby zdiagnozować każdy z nich osobno, abyś mógł pracować nad właściwym leczeniem i zarządzaniem.

Kobieta cierpiąca na skurcze na łóżku

Alberto Pomares / Getty Images

Co to jest bolesne miesiączkowanie?

Chociaż bolesne miesiączkowanie jest szczególnie powszechne u kobiet z FMS i ME/CFS, może się przytrafić każdej, która ma miesiączki. Skurcze bolesnego miesiączkowania mogą być tępe lub pulsujące i zwykle skupiają się w dolnej części brzucha. Mogą również powodować ból w dolnej części pleców, a niektóre kobiety odczuwają ból, który promieniuje również do ud.

Ból związany z bolesnym miesiączkowaniem może wahać się od lekko nieprzyjemnego aż do ciężkiego i wyniszczającego. U niektórych osób może to znacząco zakłócić życie na kilka dni w miesiącu.

Rodzaj bolesnego miesiączkowania, który jest powiązany z FMS i ME/CFS, nazywa się „pierwotnym bolesnym miesiączkowaniem”, co oznacza, że ​​nie jest spowodowany inną chorobą podstawową. Jeśli skurcze są spowodowane stanem, takim jak endometrioza, infekcja lub obecność guzów włóknistych, nazywa się to „wtórnym bolesnym miesiączkowaniem”.

Jednakże, ponieważ zarówno FMS, jak i ME/CFS mogą nasilać ból, co nazywa się hiperalgezją, możliwe jest, że bolesny okres jest po prostu normalnym skurczem, który jest w zasadzie wyolbrzymiony przez system reagowania na ból organizmu. Jeśli tak jest, leczenie, które łagodzi objawy FMS lub ME/CFS, może również pomóc złagodzić ten problem miesiączkowy.

Domowe opcje leczenia bolesnego miesiączkowania

Często można samemu zająć się bolesnym miesiączkowaniem. Zabiegi domowe mogą obejmować:

  • Leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak Motrin (ibuprofen) lub Aleve (naproksen)
  • Tylenol (acetaminofen)
  • Poduszka rozgrzewająca na brzuchu lub dolnej części pleców
  • Gorąca kąpiel, ewentualnie z solami Epsom
  • Zmniejszenie stresu
  • Unikanie kofeiny podczas miesiączki
  • Unikanie alkoholu podczas miesiączki

  • Nie palisz papierosów podczas miesiączki

  • Zwiększona aktywność fizyczna w okresie (co może być dla nas problematyczne, zwłaszcza dla osób z ME/CFS)
  • Ograniczone dane naukowe pokazują, że witamina B1, kwasy tłuszczowe Omega 3 i suplementy magnezu mogą być skuteczne

Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem i farmaceutą przed rozpoczęciem suplementacji lub leków ziołowych. Pomoże to upewnić się, że nie bierzesz czegoś, co mogłoby zagrażać Twojemu zdrowiu lub źle oddziaływać z innymi przyjmowanymi lekami. (Tak, nawet „naturalne” zabiegi mogą powodować niepożądane skutki uboczne i interakcje.)

Zabiegi medyczne na bolesne miesiączkowanie

Jeśli standardowe domowe środki zaradcze nie zapewniają wystarczającej ulgi, czas porozmawiać z lekarzem o objawach.

Jednym z najczęstszych sposobów leczenia skurczów menstruacyjnych są pigułki antykoncepcyjne lub inne metody kontroli urodzeń na receptę, które wykorzystują hormony. Leki te zmieniają poziom hormonów i mogą łagodzić objawy spowodowane normalnymi wahaniami hormonalnymi. (Oczywiście jest to opcja tylko dla kobiet, które nie są w ciąży lub nie próbują zajść w ciążę.)

Jednak niektóre metody kontroli urodzeń są skuteczniejsze w walce z bolesnym miesiączkowaniem niż inne, więc nawet jeśli już zażywasz pigułki, koniecznie porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, czy jest to najlepsza metoda radzenia sobie z tym konkretnym objawem.

Więcej informacji na temat kontroli urodzeń jako opcji leczenia można znaleźć w tym artykule autorstwa Verywell.com, eksperta antykoncepcji Dawn Stacey: Czy pigułka może leczyć bolesne miesiączkowanie?

Twój lekarz może również przepisać leki przeciwdepresyjne, NLPZ na receptę lub inne środki przeciwbólowe, takie jak opiaty (na krótki okres).

Niektóre badania pokazują, że akupunktura również może być pomocna.

Rozważając leczenie, Twój lekarz może chcieć sprawdzić, czy objawy FMS lub ME/CFS wydają się być powiązane z Twoim cyklem menstruacyjnym i czy Twoje okresy zmieniły się po wystąpieniu FMS lub ME/CFS. Nie zdarza się to wszystkim kobietom z tymi schorzeniami, ale jest to na tyle powszechne, że gwarantuje wygląd. Możesz chcieć prowadzić dziennik objawów lub dziennik, aby śledzić objawy i szukać korelacji między złymi dniami a cyklem.

Należy pamiętać, że chociaż bolesne miesiączkowanie może być związane z FMS i ME/CFS, jest to osobna choroba, którą należy leczyć oddzielnie. Jednak niektóre zabiegi mogą mieć wartość krzyżową dla różnych schorzeń. Należą do nich leki przeciwbólowe, antydepresyjne, łagodzące stres, suplementy i akupunktura.

Bolesne miesiączkowanie to nie jedyny problem menstruacyjny, z jakim mogą się zmierzyć osoby z tymi schorzeniami. W rzeczywistości wiele problemów związanych z żeńskimi hormonami występuje częściej obok FMS i ME/CFS niż w populacji ogólnej.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Najlepsze leki do leczenia lęku i depresji
Informacje o lekach

Najlepsze leki do leczenia lęku i depresji

09/07/2025
Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych
Informacje o lekach

Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych

03/07/2025
Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie
Opieka zdrowotna

Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie

30/06/2025
Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

21/06/2025
Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
Informacje o lekach

Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

16/06/2025
8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

10/06/2025
Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
Informacje o lekach

Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

04/06/2025
Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
Informacje o lekach

Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

30/05/2025
7 skutków ubocznych Aprocitentan i sposobu ich zmniejszenia
Informacje o lekach

7 skutków ubocznych Aprocitentan i sposobu ich zmniejszenia

29/05/2025

Discussion about this post

Recommended

Leki na bóle głowy w ciąży

Leki na bóle głowy w ciąży

2 lata ago
Radon i rak płuc

Radon i rak płuc

4 lata ago

Don't Miss

Najlepsze leki do leczenia lęku i depresji

Najlepsze leki do leczenia lęku i depresji

09/07/2025
Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych

Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych

03/07/2025
Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie

Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie

30/06/2025
Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

21/06/2025
  • Najlepsze leki do leczenia lęku i depresji
  • Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych
  • Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie
  • Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
  • Najlepsze leki do leczenia lęku i depresji
  • Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych
  • Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie
  • Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
  • Najlepsze leki do leczenia lęku i depresji
  • Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych
  • Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie
  • Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
  • Najlepsze leki do leczenia lęku i depresji
  • Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych
  • Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie
  • Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.