Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

    7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

    14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

    14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

    7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

    14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

    14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

11 najlepszych wskazówek dla bliźniaków nocnika

by Dr Witold Jasiński
05/12/2021

Nauka korzystania z nocnika jest zarówno kamieniem milowym, jak i wyzwaniem zarówno dla rodziców, jak i dzieci. Dodaj do równania bliźniaki lub wielokrotności, a zobaczysz, że podróż będzie podwojona. Możesz tęsknić za dniem, w którym możesz porzucić podwójne pieluchy, ale możesz nie być pewien, jak trenować nocnik bez stresu. Ale nie rozpaczaj. Dzięki tym wskazówkom szkolenie bliźniaków na nocnik może być udaną misją.

1

Przygotuj swoje bliźniaki przed czasem

Matka uczy swojego synka korzystania z nocnika

Artfoliophoto / Getty Images


Zanim zaczniesz proces nauki korzystania z nocnika, możesz spróbować to ułatwić, przygotowując bliźnięta na to, co ma nadejść. Możesz to zrobić czytając książki dla dzieci na temat nauki korzystania z nocnika i zabierając je na zakupy po nową, zabawną bieliznę.

2

Szukaj oznak gotowości

Dzieci jedzą

Obrazy Comstock / Stockbyte / Getty Images


Czy Twoje bliźniaki są gotowe do nauki korzystania z nocnika? Czas na naukę korzystania z toalety może się znacznie różnić, zaczynając już w wieku 18 miesięcy lub dopiero w wieku 3 lat.

Jeśli twoje bliźnięta nie są rozwojowe gotowe do treningu, napotkasz większy opór i frustrację. Oceń swoje bliźnięta indywidualnie, aby określić dla nich odpowiedni czas.

Oznaki gotowości obejmują okazywanie zainteresowania, gdy inni korzystają z toalety, zdolność do przebywania przez dłuższy czas bez moczenia pieluchy, ukrywanie się w prywatnym miejscu, gdy czują potrzebę wyjścia, bycie niekomfortowym z zabrudzoną pieluchą i pragnienie nosić bieliznę „dużego dziecka”.

Ale pamiętaj, twoje bliźnięta są indywidualnościami. Mogą nie być gotowe w tym samym czasie.

3

Rozważ kalendarz

Matka córka szkoląca nocnik (2-3)

Ryan McVay / Photodisc / Getty Images


Wybierz mądrze czas. Kiedy już ustalisz, że bliźnięta są gotowe, spójrz na kalendarz.

Choć kuszące, staraj się unikać inicjowania procesu nauki korzystania z nocnika w oparciu o termin. Jeśli jesteś pod presją, aby trenować przed rozpoczęciem przedszkola lub wakacji rodzinnych, na przykład, możesz napotkać opór.

Przewiduj inne duże zmiany w życiu bliźniaków. Planujesz przeprowadzkę, zmianę rutyny lub narodziny rodzeństwa? Wszystkie te zmiany mogą być zbyt przytłaczające dla dziecka, które również próbuje opanować toaletę.

4

Rozważ zalety i wady treningu jeden na jednego

Dziewczyna korzystająca z toalety

Thinkstock Images / Stockbyte / Getty Images


Z pewnością najłatwiej jest trenować obydwa bliźnięta jednocześnie. Jednak może nie działać dla wszystkich rodzin.

Wielu rodziców odkryło, że dziewczynki czasami wykazują oznaki gotowości i szybciej niż chłopcy przyzwyczajają się do nauki korzystania z nocnika. W związku z tym bliźnięta chłopięce / dziewczęce częściej wymagają zróżnicowanego treningu.

Jeśli ćwiczysz na nocniku oboje w tym samym czasie, twoje bliźnięta mogą czerpać korzyści z towarzystwa i współzawodnictwa, zachęcając się i rzucając wyzwanie innym sukcesom i niepowodzeniom.Niemniej jednak nie zdziw się, jeśli sukces jednego spowoduje regres drugiego. Będziesz musiał zdecydować, czy podejście jeden na jednego jest bardziej skuteczne.

Dla niektórych bliźniaków wspólne korzystanie z nocnika jest po prostu zbyt rozpraszające i destrukcyjne. Nocnik może zmienić się w czas na zabawę, często z bardzo bałaganiarskimi rezultatami.

5

Spraw, by nagrody pracowały dla Ciebie

Bliźniacy jedzący kanapki

David Clark / E+ / Getty Images


Wielu rodziców odnosi wielkie sukcesy, korzystając z zachęt i nagród.

W przypadku bliźniaków może to działać na twoją korzyść lub spowodować spustoszenie. Ty najlepiej znasz swoje bliźnięta i będziesz musiał ocenić ich dynamikę. Chcesz tylko zaoferować nagrodę z sukcesem, ale jak zareaguje drugi bliźniak, gdy go nie otrzyma?

Niektóre bliźnięta nie mają zdolności poznawczych do łączenia przyczyny i konsekwencji, a ty wywołasz tylko niepotrzebne napady złości. Jednakże, jeśli twoje bliźnięta są konkurencyjne, wręczenie nagrody za udane spanie może okazać się bardzo motywujące.

Znajdź indywidualną walutę swoich bliźniaków. Co działa? Czy to cukierki, zabawki lub inne drobne upominki? Być może obietnica przygody lub aktywności jest bardziej odpowiednią nagrodą.

6

Rozważ zainwestowanie w dwa nocniki

Mały chłopiec siedzi na muszli klozetowej w supermarkecie

Glow Images, Inc / Glow / Getty Images


Są pewne rzeczy, którymi nie będą się dzielić wielokrotności, więc w najlepszym interesie każdego może być kupienie co najmniej dwóch nocników.

Jeśli spróbujesz poradzić sobie z jednym – nawet jeśli trenują o różnych porach – jest bardzo prawdopodobne, że dojdzie do ostateczności, gdy oboje spróbują iść w tym samym czasie. Jeśli znajdziesz się w takim scenariuszu, po prostu podkreśl, jak ważne jest zmienianie się na zmianę i rozważ wymuszenie sesji toaletowych w rozsądnym czasie, aby uniknąć konfliktu.

Aby ograniczyć kłótnie, rozważ zainwestowanie w wolnostojące krzesła nocnikowe, a nie wkładki pasujące do toalety. Możesz nawet rozważyć umieszczenie wielu zestawów w całym domu, na przykład w pokoju zabaw, aby uzyskać natychmiastowy dostęp.

Jeśli twoje bliźnięta skąpią dzielenia się, możesz wyznaczyć własność, ale na dłuższą metę może to spowodować dodatkowy dramat u dzieci, które chcą tylko chodzić do „swojego” nocnika. Jednak może być bardziej konieczne określenie w przypadku chłopca i dziewczynki, zwłaszcza jeśli używasz osłony przeciwbryzgowej lub deflektora na nocniku.

7

Spodziewaj się podwójnego bałaganu

nauka nocnika

Rachel Devine / Moment / Getty Images


Podczas nauki bliźniaków na nocnik można spodziewać się podwójnego bałaganu. Zaakceptuj, że będą niepowodzenia i będą wypadki. Wiedz, że nadchodzą i odpowiednio przygotuj swój dom.

Zaopatrz się w środki czystości, aby móc zająć się bałaganem. Jeśli obawiasz się trwałych plam lub uszkodzeń, chroń obszary domu, które budzą niepokój.

Użyj bram, aby trzymać bliźnięta szkolące się na nocnik z dala od pomieszczeń, które są niedostępne. Odłóż drogie dywaniki lub narzuty. Przykryj meble i podłogi plandekami. Zdecyduj, czy chcesz używać nocnych spodni treningowych, takich jak podciąganie, a nie bielizny, dopóki Twoje dzieci nie będą stale budzić się suche.

Nie przerażaj się wypadkami. Po prostu poproś dziecko o pomoc w sprzątaniu i przejdź dalej. Bądź cierpliwy i pamiętaj o zachowaniu poczucia humoru.

8

Bądź elastyczny

Matka i syn przybijają piątkę po skorzystaniu z nocnika

David P. Hall / Getty Images


Mimo że są bliźniakami, podejście „jeden rozmiar dla wszystkich” nie zawsze działa. Niektórzy rodzice i dzieci odnoszą sukcesy z metodą 3-dniową, podczas gdy inni po prostu muszą poświęcić na to tyle czasu, ile potrzeba.Bądź elastyczny.

Dostosuj swoje odpowiedzi do swoich indywidualnych dzieci. Niektóre dzieci reagują na tryskające pochwały, podczas gdy inne wolą mniej zamieszania. Niektórzy potrzebują ciągłych przypomnień; niektórzy muszą sami kontrolować ten proces. Niektórzy otwarcie mówią o swoich funkcjach organizmu, podczas gdy inni wolą prywatność.

Ty najlepiej znasz swoje dzieci i potrafisz określić, jakie podejście będzie najskuteczniejsze. Chociaż możesz wypracować skuteczną rutynę w ciągu dnia w domu, inne taktyki mogą być wymagane w innych sytuacjach, na przykład gdy jesteś poza domem.

Jak poradzisz sobie z drzemkami, noclegami, wycieczkami lub opieką przedszkolną? Pamiętaj, aby spakować nocnik, a także dodatkowe środki czyszczące i być może podkładki dla szczeniąt, aby chronić foteliki samochodowe. Jeśli zdarzy się wypadek, weź go ze spokojem. Przygotuj się na inne wyzwania, takie jak napady zaparcia, które mogą potencjalnie utrudnić trening nocnika. Elastyczność to klucz do sukcesu.

9

Trzymaj się podobnego harmonogramu

Mały chłopczyk siedzi na nocniku w salonie

dexter_s / Getty Images


Trening bliźniaków w tym samym czasie jest często najskuteczniejszym podejściem dla rodziców. Jeśli to jest ścieżka, którą wybierzesz, odniesiesz większy sukces, utrzymując bliźnięta według podobnego harmonogramu.

Wielu rodziców polegało na harmonogramie dla swoich bliźniaków, gdy byli niemowlętami, i odkryli, że działa on również skutecznie podczas nauki korzystania z nocnika. Kiedy bliźnięta jedzą, piją i śpią według tego samego harmonogramu, jest również bardziej prawdopodobne, że będą wspólnie „korzystać z udogodnień”.

Wprowadzenie nocnika do codziennej rutyny może pomóc im w regularnym korzystaniu z toalety.

10

Ubierz się na sukces

Dwoje dzieci siedzi na drewnianej podłodze przed drzwiami patio, bawiąc się pluszową zabawką i kostkami.

Dorling Kindersley / Getty Images


Wiele rodzin woli korzystać z nocnika, gdy jest ciepło. Komfortowe temperatury wymagają mniejszej ilości odzieży, co często przeszkadza i wymaga dodatkowego czyszczenia w razie wypadku.

Pomóż swoim bliźniakom czuć się pewnie i niezależnie, gdy opanowują nawyki związane z toaletą, ubierając je w ubrania, z którymi sobie poradzą.

Preferuj ubrania z łatwym dostępem, takie jak podciągane spodnie lub spódnice. Zrezygnuj z wybrednych zatrzasków, zamków błyskawicznych lub guzików. Zachowaj specjalne stroje na późniejszą datę, kiedy Twoje bliźnięta będą bardziej suche.

11

Uważaj na swój język

Nauczyciel przedszkola bawi się z siostrami bliźniaczkami.

Christopher Futcher / E+ / Getty Images


Trenując swoje bliźnięta w nocniku, podejmij świadomy wysiłek, aby utrzymać pozytywne środowisko.Oprócz chwalenia ich za korzystanie z nocnika, dawaj pozytywne wzmocnienie, gdy mówią ci, że muszą iść, kiedy sami idą do łazienki lub gdy mówią, że pobrudzili spodnie treningowe, ponieważ są to kroki w we właściwym kierunku.

Ponadto nie porównuj swoich bliźniaków ze sobą, jeśli jedno z nich uczy się nocnika szybciej niż drugie. Z tego powodu możesz również chcieć unikać tabliczek z naklejkami, których wielu rodziców używa podczas szkolenia jednego dziecka na raz. Wreszcie, nie używaj zawstydzającego języka ani nie egzekwuj kar, gdy jeden z twoich bliźniaków ma wypadek.

Pod koniec dnia pamiętaj, aby zachować perspektywę. Jak wszystkie etapy rodzicielstwa wielokrotności, nauka korzystania z nocnika jest przejściowym przejściem. Twoje dzieci nauczą się korzystać z toalety, a Ty ostatecznie pozbędziesz się pieluch. Możesz cieszyć się na dzień, w którym pozostaną suche i będą samodzielnie korzystać z łazienki. To się stanie. Tymczasem bądź cierpliwy, elastyczny i kochający.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
Informacje o lekach

7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

26/02/2026
14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

26/02/2026
Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
Informacje o lekach

Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

25/02/2026
8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

25/02/2026
11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia

25/02/2026
Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia

24/02/2026
Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?
Informacje o lekach

Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?

23/02/2026
Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę
Opieka zdrowotna

Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

23/02/2026
Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy
Informacje o lekach

Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy

22/02/2026

Discussion about this post

Recommended

Amitryptylina w profilaktyce migreny

Amitryptylina w profilaktyce migreny

4 lata ago
Bezpłatne i tanie pomysły na nagrody dla dzieci

Bezpłatne i tanie pomysły na nagrody dla dzieci

4 lata ago

Don't Miss

7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

26/02/2026
14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

26/02/2026
Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

25/02/2026
8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

25/02/2026
  • 7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
  • 14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
  • 7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
  • 14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
  • 7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
  • 14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
  • 7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
  • 14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.