Przegląd
Co to jest ból owulacji?
Ból owulacyjny to ból miednicy występujący u niektórych kobiet podczas owulacji. Owulacja jest częścią cyklu miesiączkowego, w którym jajnik uwalnia komórkę jajową. Owulacja zwykle ma miejsce w połowie okresu między miesiączkami.
Ból owulacyjny jest również nazywany „mittelschmerz”. Termin pochodzi od niemieckich słów oznaczających „środek” i „ból”.
Gdzie pojawia się ból owulacji?
Zazwyczaj odczuwasz ból w dolnej części brzucha i miednicy, w środku lub po jednej stronie. Możesz to wyczuć po stronie, z której jajnik uwalnia komórkę jajową. (W przypadku większości ludzi jajniki na zmianę owulują. Każdy jajnik uwalnia komórkę jajową co drugi miesiąc.)
Więc jeśli jajnik po prawej stronie uwalnia komórkę jajową, wtedy poczujesz ból. Niektórzy ludzie zauważają, że ból przechodzi z jednego cyklu na drugi.
Kto odczuwa ból owulacji?
Wiele kobiet nigdy nie odczuwa bólu podczas owulacji. Inni co miesiąc odczuwają ból w połowie cyklu. Często po bólu mogą stwierdzić, że mają owulację.
Czy ból owulacyjny to to samo, co ból menstruacyjny?
Ból owulacji może być podobny do bólu miesiączkowego — jak skurcz. Ale ból owulacji pojawia się około dwóch tygodni przed wystąpieniem okresu.
Jak powszechny jest ból owulacji?
Mittelschmerz może dotyczyć ponad 40% kobiet, które owulują w okresie rozrodczym — i może dotyczyć ich prawie każdego miesiąca.
Objawy i przyczyny
Co powoduje ból owulacji?
Jajo rozwija się w jajniku. W miarę wzrostu otacza go płyn pęcherzykowy. Podczas owulacji jajnik uwalnia komórkę jajową i płyn wraz z pewną ilością krwi. Mittelschmerz może się zdarzyć z powodu powiększania się komórki jajowej w jajniku tuż przed owulacją.
Ból może być również spowodowany pęknięciem pęcherzyka. Jajo pęka z pęcherzyka, gdy jest gotowe. Wybuch może spowodować krwawienie. Krew i płyn z pękniętego pęcherzyka mogą podrażniać wyściółkę brzucha (otrzewną), powodując ból.
To normalna część cyklu menstruacyjnego.
Jakie są objawy bólu owulacyjnego?
Ból może przypominać lekkie ukłucie lub odczuwać silny dyskomfort. Często boli tylko z jednej strony. Ból może trwać od kilku minut do kilku godzin. Możesz również doświadczyć:
- Lekkie krwawienie z pochwy.
-
Upławy.
-
Nudności, jeśli ból jest silny.
Diagnoza i testy
Jak diagnozuje się ból owulacyjny?
Twój lekarz może zdiagnozować mittelschmerz na podstawie czasu wystąpienia bólu. Owulacja zwykle ma miejsce po około dwóch tygodniach cyklu miesiączkowego. Więc jeśli ból pojawia się mniej więcej w połowie między miesiączkami, może to być ból owulacji.
Twój lekarz może poprosić Cię o prowadzenie rejestru Twoich cykli menstruacyjnych. Zwróć uwagę, kiedy odczuwasz ból i gdzie odczuwasz ból.
Jakich testów będę potrzebować?
Twój lekarz może przeprowadzić badanie jamy brzusznej i miednicy. Testy te mogą pomóc wykluczyć inne przyczyny bólu, takie jak endometrioza lub torbiel jajnika. Możesz również potrzebować USG jamy brzusznej lub pochwy.
Jeśli Twój lekarz zauważy coś podejrzanego podczas badania lub Twój ból jest silny, możesz potrzebować więcej testów, aby znaleźć przyczynę. Twój lekarz omówi z Tobą kolejne kroki.
Zarządzanie i leczenie
Jak leczy się ból owulacyjny?
Większość ludzi nie potrzebuje leczenia mittelschmerz. Ból zwykle ustępuje w ciągu jednego dnia. Możesz zażywać leki dostępne bez recepty, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne (ibuprofen, naproksen lub Aleve), aby złagodzić ból.
Poduszka grzewcza lub gorąca kąpiel mogą również pomóc w złagodzeniu bólu.
W przypadku silnego bólu owulacji porozmawiaj ze swoim lekarzem o przyjmowaniu tabletek antykoncepcyjnych. Hormonalne leki antykoncepcyjne zapobiegają owulacji. Bez owulacji nie będziesz odczuwać bólu owulacji.
Jeśli zażyjesz tabletki antykoncepcyjne, nie będziesz mogła zajść w ciążę. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli chcesz założyć lub dodać do swojej rodziny.
Zapobieganie
Czy mogę zapobiec bólowi owulacji?
Możesz zapobiec bólowi owulacji, zapobiegając owulacji. Wiele hormonalnych środków antykoncepcyjnych, w tym pigułka, zapobiega owulacji.
Perspektywy / Prognozy
Jakie są perspektywy dla kobiet z bólem owulacji?
Ból owulacyjny jest normalny. To jeden z efektów ubocznych twojego okresu. To nie jest niebezpieczne ani oznaka poważnego stanu zdrowia. Ból owulacyjny nie wpływa na płodność i może pomóc Ci być bardziej świadomym tego, kiedy masz owulację.
Zawsze dobrze jest porozmawiać z lekarzem na temat bólu, który odczuwasz. Pracownik służby zdrowia może wykluczyć poważniejszy stan, który ma podobne objawy.
Czy powinienem martwić się bólem owulacji?
Sam ból owulacyjny nie ma się czym martwić. Ale porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli odczuwasz silny ból. Może to być oznaką innego, poważniejszego stanu, w tym:
- Endometriozastan zapalny dotyczący jajników i jajowodów.
- Tkanka bliznowata po cięciu cesarskim (cięcie cesarskie) lub innej operacji brzusznej, która spowodowała zrosty brzuszne.
- Choroba przenoszona drogą płciową (STD), takie jak chlamydia, które mogą powodować stan zapalny prowadzący do bolesnej owulacji.
- Torbiel jajnika, woreczek z płynem, który rozwija się w jajniku.
- Ciąża pozamaciczna, gdy ciąża rozwija się poza macicą, często w jednym z jajowodów.
- Zapalenie wyrostka robaczkowego, gdy wyrostek robaczkowy jest w stanie zapalnym.
- Inne problemy z brzuchem, takie jak nieswoiste zapalenie jelit.
Czy mogę wykorzystać ból owulacyjny do planowania ciąży?
Niektóre osoby wykorzystują ból owulacyjny, aby zaplanować ciążę lub jej uniknąć. Twoje szanse na zajście w ciążę są większe, jeśli uprawiasz seks w okresie owulacji. Tak więc zwracanie uwagi na ból owulacji może pomóc ci wiedzieć, kiedy masz owulację, jeśli próbujesz zajść w ciążę.
Nie należy jednak polegać na mittelschmerz jako sposobie uniknięcia ciąży. Użyj innych, bardziej niezawodnych metod kontroli urodzeń.
Żyć z
Jak o siebie zadbać?
Jeśli masz ból owulacji, wypróbuj domowe zabiegi, takie jak ciepła kąpiel i dostępne bez recepty środki przeciwbólowe. W przypadku silnego bólu owulacji porozmawiaj ze swoim lekarzem o innych opcjach leczenia.
Kiedy powinienem skontaktować się z moim lekarzem?
Zadzwoń do swojego lekarza, jeśli przegapiłeś ostatnią miesiączkę lub masz te objawy podczas owulacji:
-
Gorączka powyżej 100,4 stopnia Fahrenheita.
-
Ból podczas oddawania moczu.
- Zaczerwienienie lub pieczenie skóry w miejscu bólu.
- Silne nudności lub wymioty.
- Silny ból w środku cyklu miesiączkowego, który trwa dłużej niż jeden dzień lub występuje przez większość miesięcy.
- Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty nie zapewniają ulgi w bólu.
- Przeoczony okres.
- Obfite krwawienie z pochwy między miesiączkami.
O co jeszcze powinienem zapytać mojego lekarza?
Jeśli odczuwasz ból w połowie cyklu, zapytaj swojego lekarza:
- Co powoduje ból?
- Co mogę zrobić, aby złagodzić ból?
- Czy istnieje sposób na zapobieganie bólowi owulacji?
- Czy pigułki antykoncepcyjne pomogą kontrolować ból?
Ból owulacyjny, zwany także mittelschmerz, występuje, gdy ludzie doświadczają skurczów owulacji lub innego bólu podczas owulacji. Ból owulacyjny nie jest szkodliwy. W większości przypadków można go leczyć lekami OTC, odpoczynkiem i ciepłymi kąpielami. Ale porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli masz silny ból owulacji. Twój lekarz może zalecić pigułki antykoncepcyjne, aby zapobiec owulacji.
:max_bytes(150000):strip_icc()/84406545-56a0d0aa5f9b58eba4b41ad5.jpg "10 sposobów na pomoc dziecku w przezwyciężaniu nękania")
Discussion about this post