Co to jest halucynacja?

Halucynacja to doświadczenie odczuwania czegoś, co tak naprawdę nie występuje w środowisku, ale jest tworzone przez umysł. W rzeczywistości słowo „halucynacja” oznacza „wędrować mentalnie” po łacinie. Halucynacje można zobaczyć, usłyszeć, poczuć, powąchać i posmakować, i zwykle wydają się bardzo żywe osobie, która ich doświadcza.

Podczas gdy niektóre halucynacje mogą być przyjemne, inne można opisać jako przerażające, niepokojące lub destrukcyjne. Halucynacje mogą wystąpić u osób z zaburzeniami psychicznymi, takimi jak choroba afektywna dwubiegunowa lub schizofrenia, ale mogą też być efektem ubocznym niektórych leków lub chorób, takich jak padaczka.

Rodzaje halucynacji

Halucynacje mogą wystąpić za pośrednictwem dowolnego z pięciu zmysłów, chociaż najczęstszy rodzaj halucynacji wpływa na słuch:

• Halucynacje słuchowe obejmują słyszenie głosów lub innych dźwięków, które nie mają fizycznego źródła. Może to obejmować słyszenie przemawiającego do Ciebie głosu lub doświadczanie zniekształconego dźwięku. Głosy mogą być pozytywne, negatywne lub neutralne, a czasami nakazują komuś coś zrobić. Dźwięki mogą być dowolne, od kroków po muzykę lub stukanie.

• Halucynacje wzrokowe zdarzają się, gdy osoba widzi coś, co nie jest prawdziwe. Obejmuje to ludzi, wzory, światła lub inne przedmioty. Na przykład może to obejmować zobaczenie kogoś, kogo tak naprawdę nie ma w pokoju, lub zobaczenie migających świateł, których w rzeczywistości nie ma.

• Halucynacje dotykowe to odczuwanie wrażeń lub ruchu na ciele. W tym przypadku możesz poczuć wyimaginowane wrażenie robaków pełzających pod twoją skórą lub czyichś rąk na twoim ciele.

• Halucynacje węchowe polegają na wąchaniu czegoś, co nie ma fizycznego źródła. Zapach może być nieprzyjemnym, nieprzyjemnym zapachem lub może być przyjemny, na przykład słodki zapach perfum.

• Halucynacje smakowe mają miejsce, gdy odczuwasz w ustach smak, który nie ma fizycznego źródła. Smak może być dziwny lub przyjemny. Czasami halucynacje smakowe są opisywane jako mające metaliczny posmak i mogą być powszechne u osób z padaczką.

Objawy halucynacji

Istnieje wiele objawów, które mogą wystąpić w przypadku halucynacji i zależą one od rodzaju halucynacji, którego doświadczasz. Na przykład możesz zauważyć:Kąt

• Odczucia w ciele lub na ciele
• Słyszenie dźwięków, takich jak kroki lub muzyka
• Słyszenie głosów, które mogą być pozytywne lub negatywne
• Widzenie przedmiotów lub ludzi
• Wyczuwalny nieprzyjemny lub przyjemny zapach
• Smakujesz coś w ustach

Możliwe jest również doświadczanie halucynacji podczas próby zaśnięcia, znanych jako halucynacje hipnagogiczne. Ta forma halucynacji dotyka do 30% populacji ogólnej.Kąt

Powoduje

Halucynacje są zazwyczaj uważane za powiązane ze stanami psychicznymi (lub psychicznymi), ale w rzeczywistości istnieje szereg przyczyn halucynacji, które można pogrupować w trzy główne kategorie przyczyn psychiatrycznych, medycznych i związanych z używaniem substancji.

Przyczyny psychiatryczne

Choroby psychiczne są jedną z najczęstszych przyczyn halucynacji. Mogą to być schizofrenia, choroba afektywna dwubiegunowa, ciężkie zaburzenie depresyjne i demencja. Naukowcy szacują, że od 60% do 80% osób ze schizofrenią doświadcza halucynacji słuchowych.

Przyczyny medyczne

Warunki medyczne mogą powodować halucynacje, w tym:

• Wysoka gorączka, szczególnie u dzieci i osób starszych
• Migreny
• Napady padaczkowe
• Padaczka
• Ubytek wzroku i słuchu

• Szum w uszach (dzwonienie w uszach)

• Nowotwór mózgu
• Niewydolność nerek
• Zaburzenia snu, takie jak paraliż senny i poważna deprywacja snu

Przyczyny związane z używaniem substancji

Halucynacje mogą wystąpić pod wpływem alkoholu i narkotyków, zwłaszcza substancji takich jak kokaina, LSD i PCP. Mogą również wystąpić podczas odstawiania alkoholu i niektórych innych narkotyków.

Ale oprócz nadużywania narkotyków niektóre leki stosowane w stanach zdrowia fizycznego i psychicznego mogą również powodować halucynacje.

Na przykład leki na chorobę Parkinsona, depresję, psychozę i epilepsję mogą czasami wywoływać objawy halucynacji.

Diagnoza

Halucynacje mogą być niepokojące i uciążliwe, dlatego ważne jest, aby uzyskać diagnozę od lekarza, aby ustalić przyczynę halucynacji. Twój lekarz lub inny pracownik służby zdrowia będzie chciał omówić Twoje objawy, historię medyczną i nawyki związane ze stylem życia w odniesieniu do halucynacji przed postawieniem diagnozy.

Będą starali się wykluczyć schorzenia, takie jak drgawki, migreny i zaburzenia snu. Wizyta tego świadczeniodawcy prawdopodobnie obejmie badanie fizykalne i potencjalnie testy diagnostyczne, takie jak:

• Badania krwi w celu sprawdzenia jakichkolwiek substancji lub przyczyn medycznych

• Elektroencefalogram (EEG) w celu sprawdzenia napadów padaczkowych lub nieprawidłowej aktywności mózgu

• Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI) w celu znalezienia dowodów na strukturalne problemy z mózgiem, takie jak guz lub udar

Po wizycie u lekarza podstawowej opieki zdrowotnej możesz zostać skierowany do psychiatry, neurologa lub innego lekarza, w zależności od ustaleń dotyczących przyczyny twoich halucynacji.

Leczenie

Rodzaj leczenia zalecanego w przypadku halucynacji będzie zależał od rodzaju halucynacji, której doświadczasz, przyczyny i ogólnego stanu zdrowia.

Ogólnie rzecz biorąc, prawdopodobnie Twój lekarz zaleci multidyscyplinarne podejście, co oznacza, że ​​Twój plan leczenia może obejmować kombinację leków, terapii i samopomocy lub innych środków wsparcia.

Lek

Leki przeciwpsychotyczne mogą czasami być skuteczne w leczeniu typów halucynacji, albo poprzez całkowite pozbycie się ich, zmniejszenie ich częstotliwości, albo wywołanie efektu uspokajającego, który sprawia, że ​​są mniej niepokojące.

Dla niektórych pacjentów z chorobą Parkinsona alternatywą może być Nuplazid (pimawanseryna) – pierwszy lek zatwierdzony przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków do leczenia halucynacji w tej populacji.

Terapia

Pewne rodzaje psychoterapii – czasami określane jako „terapia rozmową” – mogą być pomocne dla pacjentów doświadczających halucynacji, gdzie wyszkolony psychoterapeuta stosuje szereg technik i strategii, aby pomóc ci poradzić sobie z chorobą.

Techniki mogą skupiać się na wzbudzaniu ciekawości wokół szczegółów objawów i normalizacji doświadczenia.Kąt

Samopomoc

Oprócz opierania się na zaufanych przyjaciołach i członkach rodziny, którzy wspierają cię podczas epizodów halucynacji, istnieje kilka zalecanych strategii samopomocy, które mogą pomóc, zwłaszcza w przypadku halucynacji słuchowych:

• Ćwiczenia
• Nucenie lub śpiewanie powtarzającej się piosenki
• Słuchać muzyki
• Ignorowanie głosów
• Czytanie
• Rozmowa z innymi

Możliwe jest również, że Twój lekarz zasugeruje modyfikacje stylu życia lub zachowania, takie jak więcej snu lub picie mniejszej ilości alkoholu, aby złagodzić halucynacje.

Korona

Życie i radzenie sobie z halucynacjami będzie wymagało wysiłku z twojej strony, a także może wymagać pomocy twojego wewnętrznego kręgu. Ludzie, którymi się otaczasz, będą chcieli zachować ostrożność w odrzucaniu twoich obaw związanych z halucynacjami, a zamiast tego zapewnić wspierającą, potwierdzającą obecność.

Pamiętaj, że zbyt głośne lub chaotyczne otoczenie może odgrywać rolę w pogarszaniu się halucynacji. Upewnij się, że otoczenie wywołuje spokój, aby nie zwiększać prawdopodobieństwa wystąpienia halucynacji.

Może się również okazać, że utrzymywanie harmonogramu dnia na dzień może pomóc Ci poczuć się pewnie i bezpiecznie w niezawodnej rutynie. Jeśli twój lekarz zaleca prowadzenie rejestru, kiedy i gdzie występują twoje halucynacje, może to również pomóc w zapewnieniu porządku w twoich halucynacjach.

Jeśli doświadczasz halucynacji i nie wiesz dlaczego, po prostu wiedz, że nie jesteś sam. Ważne jest, abyś czuł się komfortowo, omawiając ten problem ze swoim lekarzem. Badania pokazują, że halucynacje są rzadko zgłaszane, co może utrudniać konieczne leczenie i diagnozowanie podstawowych schorzeń.

Warto również zauważyć, że ekstremalny stres fizyczny lub psychiczny oraz smutek mogą wywoływać halucynacje. Jak podkreślają niektórzy eksperci, halucynacje dotyczące zmarłej osoby bliskiej mogą być częścią procesu żałoby, chociaż czasami objawy żalu nakładają się na siebie i depresję.

Aby mieć pewność, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby upewnić się, że otrzymasz wszelkie wsparcie medyczne potrzebne na drodze do znalezienia odpowiedzi na swoje halucynacje.