Co to jest karmienie piersią?

Karmienie piersią, zwane również karmieniem piersią i karmieniem piersią, polega na karmieniu dziecka mlekiem kobiecym z piersi. Zwykle mleko matki jest podawane bezpośrednio z piersi. Można go jednak również pompować, przechowywać i podawać z butelki.

Niektórzy ludzie karmią wyłącznie piersią. Oznacza to, że ich dziecko nie otrzymuje mleka modyfikowanego ani innych pokarmów. Inni karmią częściowo piersią, co oznacza, że ​​ich dziecko może również otrzymywać pokarmy modyfikowane lub pokarmy stałe.

W tym artykule wyjaśniono różne rodzaje, korzyści, powikłania i sposoby radzenia sobie z trudnościami związanymi z karmieniem piersią.

Rodzaje karmienia piersią

Niektórzy ludzie karmią swoje dzieci tylko mlekiem matki. Inni łączą karmienie piersią z mieszanką lub pokarmami stałymi. Może się okazać, że kiedy Twoje dziecko jest bardzo małe, karmisz wyłącznie piersią, ale później możesz karmić częściowo.

Chociaż American Academy of Pediatrics (AAP) zaleca wyłączne karmienie piersią do 6 miesiąca życia, ważne jest, aby pamiętać, że każda ilość mleka, jakie otrzymuje dziecko, jest korzystna.

Wyłączne karmienie piersią

Wyłączne karmienie piersią opisuje czynność karmienia wyłącznie mlekiem matki. Dziecko karmione wyłącznie piersią nie otrzymuje mleka modyfikowanego ani pokarmów stałych.

Wyłączne karmienie piersią może wyglądać inaczej dla różnych osób. Na przykład termin „karmienie wyłącznie piersią” może opisywać dowolne z poniższych:

• Dziecko, które otrzymuje tylko mleko bezpośrednio z piersi
• Niemowlę karmiące pierś i odbierające mleko odciągane z butelki
• Dziecko, które z butelki otrzymuje tylko mleko odciągane od piersi

AAP zaleca wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy. Po tym czasie możesz wprowadzić pokarmy stałe. AAP zaleca kontynuowanie karmienia piersią do ukończenia przez dziecko co najmniej 1 roku życia, a następnie, o ile jest to wspólnie pożądane przez rodzica i niemowlę.

Mleko matki jest idealnym pożywieniem dla ludzkich niemowląt. Jednak AAP zaleca suplementy witaminy D dla niemowląt karmiących piersią.

Częściowe karmienie piersią

Częściowe karmienie piersią to sytuacja, w której dziecko jest karmione mlekiem matki wraz z mieszanką lub pokarmami stałymi. Niektóre osoby częściowo karmią piersią od samego początku, podczas gdy inne przechodzą na częściowe karmienie piersią, gdy ich dziecko zaczyna jeść pokarmy stałe.

Oto niektóre powody, dla których rodzice wybierają częściowe karmienie piersią zamiast wyłącznego karmienia piersią:

• Trudności w karmieniu piersią
• Powrót do pracy i brak chęci odciągania, lub brak dostępu do dogodnego miejsca do odciągania
• Chcąc odpocząć

Korzyści i zagrożenia

Istnieje wiele korzyści i bardzo niewiele zagrożeń związanych z karmieniem piersią. Główne zagrożenia to powikłania lub trudności związane z karmieniem piersią. Często można nimi zarządzać przy odpowiednim wsparciu.

Korzyści

Korzyści z karmienia piersią dotyczą zarówno rodzica karmiącego piersią, jak i niemowlęcia. W przypadku niemowląt mleko matki jest specjalnie opracowane, aby zaspokoić potrzeby żywieniowe ludzkiego niemowlęcia.

Mleko ludzkie zmienia się wraz ze wzrostem dziecka. Na przykład pierwsze mleko, które otrzymuje dziecko, to siara. Jest również określany mianem „płynnego złota” ze względu na kolor mleka (żółtawy) oraz ze względu na silne właściwości odpornościowe.

Od trzeciego do piątego dnia życia Twoje mleko przechodzi w mleko dojrzałe. To mleko zawiera idealną mieszankę składników odżywczych i przeciwciał dla Twojego rosnącego dziecka.

Korzyści z karmienia piersią dla dziecka obejmują zmniejszenie ryzyka:

• Astma, stan, w którym drogi oddechowe ulegają zapaleniu, zwężeniu i obrzękowi oraz wytwarzają dodatkowy śluz

• Cukrzyca, stan charakteryzujący się wysokim poziomem cukru we krwi

• Infekcja ucha

• Egzema, swędzące zapalenie skóry

• Rozstrój lub choroba żołądka i jelit

• Białaczka w dzieciństwie

• Infekcje dolnych dróg oddechowych, w tym zapalenie płuc i oskrzeli

• Otyłość

• Zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS)

Ponadto u rodziców karmiących piersią ryzyko wystąpienia następujących schorzeń jest mniejsze:

• Rak piersi i jajnika

• Wysokie ciśnienie krwi
• Cukrzyca typu 2

Zagrożenia

Dla większości ludzi karmienie piersią jest zdrowym i bezpiecznym wyborem. Jednak w niektórych sytuacjach karmienie piersią może stwarzać zagrożenia, które mogą obejmować:

• Infekcja piersi: zapalenie sutka to infekcja, która może wystąpić w piersi podczas karmienia piersią. Przyczyną jest zatkany przewód mleczny. Mastitis jest uleczalne i nie wymaga zaprzestania karmienia piersią. Jeśli jednak nie zajmiemy się tym szybko, może to być poważne. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli zauważysz zaczerwienienie, obrzęk lub ból w okolicy lub jeśli masz gorączkę.

• Alergie: Niektóre niemowlęta mają alergie pokarmowe. Czasami alergeny powodujące alergie przechodzą przez mleko matki. Jeśli dziecko ma alergię pokarmową, rodzic karmiący piersią musi ściśle współpracować z lekarzem, aby zidentyfikować alergen i go wyeliminować. Inne opcje mogą obejmować podanie hipoalergicznej formuły dla niemowląt.

• Trudności w karmieniu piersią: Niektórzy rodzice zmagają się z karmieniem piersią, zwłaszcza na początku. Może to prowadzić do niedożywienia dziecka lub przedwczesnego odstawienia od piersi. Pamiętaj, aby skontaktować się z lekarzem, jeśli masz problemy z ssaniem dziecka lub laktacją lub jeśli odczuwasz ból związany z karmieniem piersią. Skontaktują Cię z wykwalifikowanym konsultantem laktacyjnym, który pomoże Ci przezwyciężyć trudności. Często pomocne jest również wcześniejsze skorzystanie z pomocy konsultanta laktacyjnego.

Wyzwania

Karmieniu piersią może towarzyszyć wiele wyzwań. Jednak w większości przypadków, przy odpowiednim wsparciu, rodzice mogą poradzić sobie z trudnościami w karmieniu piersią. Niektóre z częstszych problemów z karmieniem piersią to:

• Infekcja piersi
• Rozmiar piersi i sutków, co może utrudnić dziecku uchwycenie piersi
• Depresja
• Obrzęk, w którym piersi są nadmiernie wypełnione mlekiem
• Wyczerpanie
• Uczucie osądzenia
• Uczucie bycia „wytkniętym” (przytłoczenie fizyczną bliskością)
• Częste karmienia i gwałtowne wzrosty
• Niska (lub postrzegana niska) podaż mleka
• Strajk pielęgniarski, gdy dziecko odmawia karmienia
• Zatkany przewód mleczny

• Bolące sutki

Streszczenie

Karmienie piersią polega na podawaniu dziecku mleka z piersi. Można to zrobić wyłącznie, gdy dziecko spożywa tylko mleko matki, lub częściowo, gdy dziecko otrzymuje jednocześnie mleko matki i mleko modyfikowane lub pokarmy stałe.

Karmienie piersią ma wiele zalet dla dziecka, w tym zmniejsza ryzyko astmy, cukrzycy, infekcji ucha i egzemy, żeby wymienić tylko kilka. Jednak istnieją również wyzwania związane z karmieniem piersią, takie jak obrzęk i potrzeba częstszego karmienia.

Jeśli karmisz piersią lub myślisz o karmieniu piersią, możesz czuć się przytłoczona. To zrozumiałe. Wokół rodzicielstwa jest dużo informacji i duża presja.

AAP zaleca karmienie piersią wyłącznie przez pierwsze sześć miesięcy życia dziecka, a następnie przynajmniej do pierwszego roku życia dziecka. Pamiętaj jednak, że każda ilość mleka, jaką możesz podać dziecku, jest korzystna.

Upewnij się, że masz odpowiednią sieć wsparcia. Na przykład znajdź informacje kontaktowe do konsultanta laktacyjnego, jeśli potrzebujesz. I łącz się z innymi, którzy karmili piersią, takimi jak przyjaciele, członkowie rodziny i grupy karmiące piersią. Mogą być dobrym źródłem informacji i zachęty.