Co to jest Lochia?

Lochia, znana również jako krwawienie poporodowe, to normalne wydzielanie krwi i śluzu z macicy po porodzie. Rozpoczyna się zaraz po porodzie i może trwać przez cztery do sześciu tygodni po porodzie, przy czym najcięższy przepływ występuje przez pierwsze 10 do 14 dni. Niektóre kobiety mogą mieć krótszy okres wypisu, podczas gdy inne mogą mieć lochia nieco dłużej niż cztery do sześciu tygodni.

Charakterystyka

Lochia jest podobna do krwi menstruacyjnej, ale zwykle jest cięższa i trwa nieco dłużej niż normalny okres. Zawiera również elementy nie występujące we krwi menstruacyjnej, takie jak pozostałości z łożyska. Gdy lochia mija, może wyglądać na różową, brązową, żółtą lub wodnistą.

Możliwe, że zobaczysz małe skrzepy krwi zawarte w lochii. Dopóki nie są one większe niż śliwka i nie miniesz kilku z nich w ciągu 24 godzin, jest to normalne. Jeśli martwisz się przebytym zakrzepem, nie wahaj się zadzwonić do swojego dostawcy.

Powoduje

Przez dziewięć miesięcy w Twojej macicy znajdowało się nie tylko dziecko, ale także łożysko i nadmiar tkanki macicznej i krwi (pamiętaj, że nie miałaś miesięcznej miesiączki!). Kiedy Twoje dziecko się urodzi, macica zrzuca cały ten dodatkowy materiał poprzez skurcze poporodowe macicy, które są również normalne – pomagają one skurczyć się macicy do normalnego rozmiaru.

Macica jest zwykle wielkości pomarańczy. Do czasu porodu dziecko rozciągnie się do około 38 centymetrów, czyli innymi słowy do wielkości arbuza.

Rodzaje

Lochia zmienia się z czasem, ponieważ macica usuwa nadmiar krwi i tkanek. Zazwyczaj zauważysz następujący wzór:

Początkowo lochia będzie wyglądała na ciemnoczerwoną, a przepływ może być ciężki.
Po około czterech do dziesięciu dniach lochia powinna rozjaśnić się i wyglądać na różowawą lub brązowawą.
Po 10 do 14 dniach lochia powinna stać się podobna do plamienia, jak to, co możesz zauważyć tuż przed lub po okresie.
Przez pozostałe dni lub tygodnie lochia będzie wyglądać bardziej jak wodnisty śluz i będzie koloru białego lub żółtego. Może również stać się bardzo nieregularny.

Jeśli miałaś cesarskie cięcie, nadal będziesz miała lochię, chociaż możliwe, że masz jej mniej niż w przypadku porodu drogą pochwową. Po cięciu cesarskim lekarze sprawdzają jamę macicy, aby upewnić się, że całe łożysko zostało usunięte; niektóre z tego, co tradycyjnie mija się później, ponieważ lochia jest często usuwane.

Leczenie

Nie trzeba nic robić, aby leczyć lochię. Nie powinieneś robić nic, aby zapobiec lochii lub jej powstrzymaniu – jest to normalna część procesu gojenia się ciała po porodzie. Do czasu, gdy twoja macica powróci do normalnego rozmiaru, nie będziesz już przechodzić zbyt wielu lochii (jeśli w ogóle). Ale ważne jest, aby mieć oko na lochia i upewnić się, że mieści się w normalnym zakresie.

Kiedy szukać pomocy

Chociaż przepuszczanie dużych ilości płynów jest normalne, nadmierne krwawienie, zwane również krwotokiem poporodowym lub (PPH), jest powodem do niepokoju i powinno zostać natychmiast zgłoszone lekarzowi. PPH, który definiuje się jako utratę ponad 500 ml płynów w ciągu 24 godzin, jest rzadkim, ale poważnym stanem, który występuje u około 2% kobiet po porodzie. Zdarza się to przede wszystkim mniej więcej dzień po porodzie, ale może wystąpić w dowolnym momencie w pierwszych tygodniach po porodzie.

Oznaki PPH obejmują:

Rozmazany obraz
Dreszcze lub gorączka
Uczucie zawrotów głowy, senność lub dezorientacja
Obfite krwawienie, które nie spowalnia ani nie zatrzymuje się
Mdłości
Blada lub wilgotna skóra
Ból, skurcze lub obrzęk pochwy, brzucha lub krocza
Szybkie bicie serca
Wielokrotnie nasączane wkładki menstruacyjne plecy do tyłu
Zauważasz, że twoja lochia ma nieprzyjemny zapach
Zdarza się duży skrzep krwi lub kilka skrzepów w ciągu jednego dnia
Twoje krwawienie nasila się lub staje się lżejsze, a następnie nagle znów staje się ciężkie

Mogą to być oznaki infekcji lub krwotoku, które mogą być niebezpieczne i należy je natychmiast leczyć. Powinieneś również zadzwonić do swojego lekarza, jeśli twoje lochia pozostaje ciężkie przez ponad dwa tygodnie po porodzie lub jeśli nadal masz lochia po około ośmiu tygodniach po porodzie.

Ogólnie rzecz biorąc, jeśli masz oznaki nadmiernego krwawienia poporodowego, szczególnie krwawienia, które nasiąka podpaską co godzinę przez dwie godziny, powinnaś natychmiast skontaktować się z lekarzem lub położną lub udać się na pogotowie.

Korona

Niestety, nie możesz sprawić, by twoja lochia zniknęła wcześniej, ale możesz zrobić kilka rzeczy, aby ułatwić życie, czekając na to.

Po porodzie należy nosić podpaski, a nie tampony, aby uniknąć infekcji (i podrażnienia pochwy po porodzie naturalnym). Na początku możesz potrzebować wytrzymałych podpasek, a dalsze noszenie siateczkowej bielizny ze szpitala może być łatwiejsze, aby utrzymać wszystko na swoim miejscu.
Noś wygodną bieliznę i luźne ubrania.
Przyjmuj dostępne bez recepty leki przeciwbólowe (chyba że lekarz zaleci inaczej), aby zmniejszyć ból skurczów poporodowych.
Uzyskać dużo odpoczynku. Jeśli przesadzisz, możesz zauważyć wzrost lochia — to sposób, w jaki twoje ciało mówi ci, żebyś się uspokoił!