Jeśli uważasz, że mleko matki jest najlepszym pokarmem dla Twojego dziecka, ale nie możesz lub nie chcesz karmić piersią, wtedy zaczyna się odciąganie. Odciąganie pokarmu i podawanie go dziecku jest absolutnie w porządku. dziecko w butelce.
Odciąganie pokarmu to świetny sposób na zapewnienie dziecku mleka z piersi bez wkładania go do piersi. Oto, co musisz wiedzieć o odciąganiu pokarmu dla dziecka.
Powody odciągania i karmienia butelką
Możesz podjąć decyzję o odciąganiu pokarmu przed urodzeniem dziecka lub możesz karmić piersią przez jakiś czas, a następnie w miarę wzrostu dziecka przejść do odciągania pokarmu. Istnieje wiele powodów, dla których możesz zdecydować się na odciąganie pokarmu.
- Masz wcześniaki na szpitalnym OIOM-ie, które nie mogą karmić piersią.
- Twoje dziecko ma trudności z przyczepieniem się do piersi.
- Musisz od razu wrócić do pracy lub szkoły.
- Martwisz się o laktację i wolisz widzieć, ile otrzymuje Twoje dziecko. (Pamiętaj jednak, że możesz ocenić, czy Twoje dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka, obserwując jego pieluchy.)
-
Karmienie piersią jest niezwykle bolesne, ale możesz tolerować odciąganie pokarmu.
- Masz bliźniaki, trojaczki lub więcej.
- Jesteś bardzo skromna i nie podoba ci się pomysł karmienia piersią.
- Po prostu nie chcesz karmić piersią.
Ekskluzywne pompowanie kontra suplementacja
Możesz wybrać wyłącznie odciąganie pokarmu lub podawać dziecku zarówno mleko matki, jak i mleko modyfikowane dla niemowląt. To tylko zależy od tego, który z nich będzie dla Ciebie lepszy.
Łączenie karmienia mlekiem z piersi i karmienia mieszanką
Jeśli zdecydowałeś się karmić swoje dziecko zarówno mlekiem odciąganym, jak i mieszanką dla niemowląt, to świetnie! Każda ilość mleka matki, jaką możesz podać dziecku, jest korzystna. Możesz odciągać pokarm w przypadku niektórych karmień, a innym podawać mieszankę. Możesz też podawać mleko matki i mleko modyfikowane podczas tego samego karmienia.
Najpierw podawaj mleko matki, jeśli podajesz dziecku zarówno mleko matki, jak i mleko modyfikowane podczas tego samego karmienia.
Podając najpierw mleko matki, będziesz mieć pewność, że Twoje dziecko otrzyma całe mleko. Następnie, jeśli Twoje dziecko chce lub potrzebuje więcej, możesz zakończyć karmienie mieszanką. Jeśli coś zostanie, to formuła, którą wyrzucisz, a nie cenne mleko matki.
Ekskluzywne pompowanie i karmienie butelką
Wyłączne odciąganie jest również nazywane EPing i karmieniem mlekiem matki. To wtedy, gdy odciągasz pokarm o regularnych porach w ciągu dnia, aby dać dziecku mleko jako jedyne źródło pożywienia i składników odżywczych. Twoje dziecko może pobierać mleko przez butelkę, rurkę lub inną alternatywną metodę karmienia.
Odciąganie na wyłączność niekoniecznie jest łatwe. Może to być czasochłonne i wyczerpujące. Kontynuowanie odciągania wyłącznie przez długi czas może być trudne.
Jak pompować
Zapoznaj się ze wskazówkami, które pomogą zapewnić dziecku odpowiednią ilość mleka matki i utrzymać odpowiednią laktację. Potrzeby Twojego dziecka zmieniają się wraz z jego rozwojem.
Ile razy dziennie pompować
Częstotliwość odciągania pokarmu zależy od wieku dziecka. Noworodek przyjmuje butelkę mleka matki mniej więcej co dwie do trzech godzin przez całą dobę. Dlatego w ciągu pierwszych kilku tygodni dziecka powinnaś starać się odciągać pokarm przynajmniej co dwie do trzech godzin (około osiem do dwunastu razy dziennie), aby stymulować organizm do wytwarzania zdrowej laktacji.
W miarę jak Twoje dziecko rośnie, przy każdym karmieniu przyjmie więcej, ale między karmieniami będzie trwało dłużej. Tak długo, jak masz pod dostatkiem mleka, możesz być w stanie wydłużyć się również między sesjami odciągania.
Jak długo pompować podczas każdej sesji
Podczas każdej sesji należy pompować przez co najmniej 15 minut z każdej strony. Może upłynąć kilka minut, zanim mleko zacznie spływać, więc daj sobie wystarczająco dużo czasu. Chcesz też spróbować całkowicie opróżnić piersi. Opróżnianie piersi jest ważną częścią stymulacji produkcji większej ilości mleka.
Po opróżnieniu piersi i zaprzestaniu wypływania mleka do pojemnika, odciągaj pokarm jeszcze przez jedną do pięciu minut. Ponieważ mleko matki jest wytwarzane w oparciu o podaż i popyt, dodatkowa stymulacja sprawi, że twoje ciało będzie produkować więcej.
Nie musisz jednak jechać dłużej niż 20 minut. Odciąganie pokarmu przez 15 do 20 minut częściej w ciągu dnia zazwyczaj wytwarza więcej mleka niż odciąganie rzadsze przez dłuższy czas.
Ile mleka z piersi należy odciągać dla dziecka?
Odciągaj tyle, ile możesz podczas każdej sesji odciągania. Następnie wlej mleko matki do butelek lub pojemników do przechowywania w takiej ilości, jaką dziecko przyjmuje przy każdym karmieniu. Noworodki przy każdym karmieniu piją mniej mleka matki niż starsze dzieci, ale częściej jedzą. Oto, ile będzie potrzebować w zależności od wieku Twojego dziecka.
Pierwszy tydzień: Colostrum, pierwsze mleko matki, jest skoncentrowane i bardzo pożywne, więc maleńka ilość to wszystko, czego potrzebuje Twoje dziecko. W ciągu pierwszych kilku dni po urodzeniu dziecka będziesz w stanie odciągać pokarm i pobrać tylko niewielką ilość siary.
W rzeczywistości pierwszego dnia odciąga się tak mało, że może utknąć w rurce laktatora, dlatego w tym czasie preferowaną metodą jest ręczne odciąganie siary. Po ręcznym odliczeniu kilku łyżek, odciąganie przez krótką chwilę jest dobrym sposobem na pobudzenie laktacji aż do pełnego napełnienia.
Po pierwszym tygodniu powinieneś być w stanie pompować dwie do trzech uncji co dwie do trzech godzin, lub około 24 uncji w okresie 24 godzin. Musisz podwoić tę kwotę, jeśli masz bliźnięta, potroić ją dla trojaczków itp.
Po około miesiącu będziesz potrzebować około trzech do czterech uncji co trzy do czterech godzin, czyli około 24 do 32 uncji dziennie.
Zanim Twoje dziecko skończy sześć miesięcy, będzie potrzebowało około sześciu do ośmiu uncji co cztery do sześciu godzin, czyli około 36 do 48 uncji dziennie.
Łatwiej jest przekarmić dziecko, gdy zamiast karmienia piersią karmisz butelką. Więc upewnij się, że dajesz dziecku to, czego potrzebuje każdego dnia iw każdej butelce. Istnieje prosta formuła, której możesz użyć, aby obliczyć, ile mleka z piersi należy umieścić w butelce: waga dziecka w uncjach podzielona przez 6, podzielona przez liczbę karmień w ciągu dnia.
Wpływ na podaż mleka z piersi
Utrzymanie zdrowej laktacji może być trudne, gdy tylko odciągasz pokarm. Wymaga to sporego zaangażowania, ponieważ musisz regularnie odciągać pokarm i, jeśli to możliwe, w nocy. Aby utrzymać i zwiększyć podaż
Zainwestuj w swój laktator
Ponieważ będziesz spędzać dużo czasu na korzystaniu z laktatora, rozważ zakup lub wypożyczenie wysokiej jakości laktatora przeznaczonego do długotrwałego, codziennego użytku.Podwójny laktator pozwoli Ci zaoszczędzić czas i energię, ponieważ może jednocześnie pobierać mleko z obu piersi. Niezależnie od tego, którą pompkę wybierzesz, upewnij się, że jest wygodna, a osłony pompki są dobrze dopasowane, aby zapobiec bólowi i uszkodzeniom tkanki piersi.
Pompuj często
Częste odciąganie pokarmu stymuluje produkcję mleka matki. Gdy Twoje dziecko jest noworodkiem, staraj się odciągać pokarm co dwie do trzech godzin. Gdy Twoje dziecko rośnie, zwykle możesz rzadziej odciągać pokarm. Jeśli jednak zmagasz się z niską podażą, częstsze odciąganie pokarmu może pomóc ją zwiększyć.
Wypróbuj galaktagogów
Galaktagog to coś, co pomaga matce karmiącej piersią wytwarzać więcej mleka. Istnieje wiele pożywienia, ziół i herbat do karmienia piersią, które możesz dodać do swojej codziennej diety, aby wspierać i promować laktację.
Powrót do pracy
Może się okazać, że powrót do pracy jest dość łatwy, ponieważ nie musisz przedstawiać dziecku butelki ani uczyć swojego ciała, aby akceptował harmonogram odciągania pokarmu. Jeśli jednak zauważysz, że Twoja produkcja nieco spada z powodu stresu w pracy, istnieje wiele sposobów na zwiększenie podaży mleka matki.
Pompowanie i planowanie rodziny
Jeśli chodzi o zapobieganie ciąży, wyłączne odciąganie pokarmu to nie to samo, co wyłączne karmienie piersią. Metoda kontroli urodzeń z laktacyjnym brakiem miesiączki (LAM) może działać w ciągu pierwszych sześciu miesięcy wyłącznego karmienia piersią, ale nie jest uważana za skuteczną w przypadku odciągania pokarmu.
Dlatego, jeśli nie chcesz od razu ponownie zajść w ciążę, Ty i Twój partner powinniście stosować inną formę antykoncepcji. Pamiętaj jednak, aby poinformować lekarza, że tylko pompujesz. Niektóre rodzaje antykoncepcji zawierają estrogeny, które mogą powodować zmniejszenie podaży mleka.
Odciąganie pokarmu dla dziecka może być satysfakcjonujące, ale może też być czasochłonne i wymagające. Zmęczenie i stres mogą skłonić Cię do ponownego przemyślenia decyzji o odciąganiu pokarmu, a oba te czynniki mogą zmniejszyć podaż mleka matki. Dlatego ważne jest, aby dbać o siebie.
Staraj się dobrze odżywiać, pij dużo płynów, odpoczywaj, kiedy możesz i zrelaksuj się ze stopami w górze podczas pompowania. Nie bój się też prosić o pomoc partnera, rodziny i przyjaciół. Niewielkie wsparcie może mieć decydujące znaczenie, jeśli chodzi o czas odciągania pokarmu dla dziecka.
Discussion about this post