Czy powinieneś wypróbować aplikację ciążową?

Czym są i jak z nich korzystać

Ciąża wyzwala wszelkiego rodzaju nowe emocje, zmiany fizyczne i oczywiście mnóstwo pytań. Od zastanawiania się nad średnim wzrostem dziecka po najbezpieczniejsze jedzenie, bycie w ciąży wymaga, aby Twój mózg pracował nad nadbiegiem.

Na szczęście uzyskanie odpowiedzi na niektóre z najbardziej palących pytań może być tak proste, jak pobranie aplikacji. Technologia nie jest cudowna!

Co to jest aplikacja ciążowa? — Bardzowell / Jessica Olah

Korzyści z korzystania z aplikacji ciążowej

Kupiłeś książki, zabrałeś broszury z gabinetu lekarskiego do domu i wydrukowałeś każdą możliwą listę kontrolną i wykres, jakie można było znaleźć w Internecie, a teraz patrzysz na ogromny stos rzeczy.

Jeśli brzmi to znajomo, nie jesteś sam. Przyszli rodzice są chętni do informacji o kolejnych dziewięciu miesiącach, w dowolnej formie. Dlatego nierzadko zdarza się, że każda publikacja związana z ciążą jest ułożona na wysokości mili na szafce nocnej lub kuchennym stole oczekującej mamy lub taty.

Niestety przesiewanie całego tego papieru wymaga czasu. I bardziej niż prawdopodobne, czasu jest i będzie brakowało. Dobre wieści? Istnieje proste rozwiązanie Twojej obecnej sytuacji i nazywa się to aplikacją ciążową.

Aplikacje ciążowe zapewniają swobodę i łatwość śledzenia wszystkiego, co dotyczy zdrowia i dobrego samopoczucia przyszłego dziecka.

Od wizyt lekarskich i wzrostu płodu po śledzenie skurczów w dniu D, aplikacja ciążowa może pomóc w rozwiązaniu najbardziej palących pytań i obaw.

Przegląd aplikacji ciążowych

Dostępnych jest wiele aplikacji ciążowych, co oznacza, że powinnaś być w stanie znaleźć taką, która odpowiada Twoim potrzebom. Oto osiem aplikacji ciążowych, które warto sprawdzić, które pomogą Ci być na bieżąco ze wszystkim, co związane z dzieckiem.

Sprout Ciąża aplikacja

Aplikacja Sprout Pregnancy to „must have” dla zapracowanych mam, które mają do czynienia z poważnym mózgiem ciążowym. Ta wszechstronna aplikacja pomaga utrzymać porządek i wiedzę o wszystkich zmianach zachodzących w twoim ciele.

Dostępna na Androida i iOS aplikacja Sprout umożliwia również robienie zdjęć brzucha i łączenie ich z ultradźwiękami w celu tworzenia niestandardowych wydruków. Możesz także użyć aplikacji Sprout, aby rejestrować przypomnienia o wizytach, pytania do lekarza i kamienie milowe, które osiągniesz po drodze.

Aplikacja BabyCenter Ciąża

Aplikacja ciążowa BabyCenter na Androida i iOS jest znana z wielu rzeczy, ale przede wszystkim ma doskonałą reputację ze względu na swoją medyczną dokładność i aktualne fakty dotyczące ciąży. Oprócz codziennych i cotygodniowych przewodników, możliwości śledzenia i informacji o stanie zdrowia, otrzymujesz również niesamowite obrazy rozwoju dziecka.

Ponadto po porodzie aplikacja przechodzi do przewodnika dla rodziców, który pomoże Ci w następnej przygodzie.

Czego można się spodziewać ciąża App

Podążając śladami niezwykle popularnej książki, aplikacja ciążowa Czego możesz się spodziewać na Androida i iOS została zaprojektowana tak, aby zapewnić Ci jedno miejsce, w którym możesz przechowywać wszystkie informacje o guzach dziecka.

Dodatkowo aplikacja jest pełna przydatnych wskazówek na każdy temat ciąży, jaki możesz sobie wyobrazić. Zaloguj się, aby dowiedzieć się, gdzie jesteś w ciąży lub obejrzyj filmy o tym, jak zmieni się Twoje ciało w ciągu dziewięciu miesięcy.

Niezależnie od tego, na jakim etapie kontinuum wiedzy na temat ciąży jesteś, istnieje duża szansa, że w tej wszechstronnej aplikacji znajdziesz cenne ciekawostki.

Aplikacja Headspace

Spojrzmy prawdzie w oczy. Ciąża jest stresująca. A przy tych wszystkich nieprzespanych nocach i dniach spędzonych na martwieniu się prawie o wszystko, przerwa na medytację jest prawdopodobnie tym, czego potrzebujesz. Właśnie dlatego aplikacja Headspace jest częścią naszej oferty aplikacji dla kobiet w ciąży.

Dostępna na Androida i iOS, ta aplikacja uważności pomoże Ci uspokoić nerwy i zrelaksować ciało. Dodatkowo, ponieważ ta aplikacja pozwala ci kontrolować, kiedy medytujesz, możesz zrobić sobie przerwę na uważność na swoich warunkach.

Aplikacja ciążowa Glow Nurture

Jeśli szukasz aplikacji, która daje Ci swobodę dostosowywania swoich doświadczeń, wypróbuj aplikację ciążową Glow Nurture. Ta aplikacja umożliwia uzyskiwanie informacji i alertów na podstawie wprowadzonych danych oraz konkretnych informacji zwrotnych na temat Twojego zdrowia i zdrowia Twojego dziecka.

Wsparcie społeczności w postaci porad macierzyńskich, wskazówek dotyczących ciąży, opieki nad dzieckiem i wielu innych pomaga Ci czuć się połączonym i poinformowanym o wspólnych doświadczeniach.

Aplikacja Ciąża Guz

Co innego czytać o rozwoju dziecka, a co innego zobaczyć go w 3D. Aplikacja Bump Pregnancy Countdown na Androida i iOS pozwala Ci obserwować wzrost Twojego dziecka (nie tak naprawdę Twojego dziecka, ale rozumiesz!) z tygodnia na tydzień dzięki wizualizacji 3D.

I oczywiście ma wszystkie inne funkcje, których potrzebujesz w aplikacji ciążowej, w tym licznik skurczów, licznik kopnięć, informacje dotyczące porodu i porodu, aktualizacje dotyczące ciąży, zdrowego odżywiania i ćwiczeń i nie tylko.

Aplikacja do treningu prenatalnego

Nie możesz mieć podsumowania aplikacji dla ciąży bez dołączenia linku do urządzenia do monitorowania kondycji. Jeśli planujesz kontynuować swoją rutynę fitness w ciągu następnych dziewięciu miesięcy, możesz zajrzeć do aplikacji Treningi prenatalne.

Zaprojektowana wyłącznie dla przyszłych mam, ta aplikacja pokazuje dokładnie, co można bezpiecznie robić w czasie ciąży. A jako bonus treningi trwają tylko 20 minut. Właściwa ilość czasu dla przyszłej mamy!

Pełnoterminowa aplikacja do pomiaru czasu skurczu

Aplikacja Full Term Contraction Timer jest koniecznością zarówno dla mamy, jak i partnera. Ta aplikacja, dostępna na Androida i iOS, eliminuje potrzebę samodzielnego śledzenia skurczów.

Możesz ustawić alerty skurczowe w oparciu o regułę 5-1-1 lub dostosować je do swoich potrzeb. Aplikacja rejestruje wszystkie krytyczne informacje związane ze skurczami, w tym czas trwania, interwał i intensywność każdego skurczu.

Informacje te są następnie przedstawiane na wykresie, dzięki czemu można szybko na nie spojrzeć i wrócić do wykonywanej pracy. Możesz również użyć aplikacji przed porodem, aby śledzić kopnięcia dziecka.

Aplikacje do pomiaru czasu skurczu, które mogą ułatwić poród

Ogólnie rzecz biorąc, większość aplikacji ciążowych oferuje podobne funkcje, w tym przewodnik tygodniowy po tygodniu, licznik skurczów, wskazówki i porady, miejsce do przechowywania informacji o wizytach lekarskich i wiele więcej. Wybór aplikacji zależy od tego, ile już wiesz i jak chcesz być wybrany.

Ostatecznie nie możesz się pomylić z żadną z tych aplikacji. Ale zanim zdecydujesz, poświęć trochę czasu na przejrzenie każdej z ich funkcji i ekranów. Powinieneś być w stanie znaleźć taki, który odpowiada Twoim potrzebom.