Depresja w fibromialgii i zespole przewlekłego zmęczenia

Depresja często idzie w parze z chorobami przewlekłymi, takimi jak fibromialgia (FMS) i zespół przewlekłego zmęczenia (ME/CFS). Wbrew stereotypom choroby te nie mają charakteru psychologicznego i nie są spowodowane depresją.

Jednak odpowiednie leczenie depresji jest ważne dla twojego dobrego samopoczucia. Może również pomóc w bardziej efektywnym zarządzaniu FMS lub ME/CFS.

Kiedy pojawia się choroba, wiele osób popada w depresję z powodu tego, jak się czują, narzuconych im zmian i obaw o swoje zdrowie. Przewlekła choroba może również zagrażać bezpieczeństwu pracy, związkom i planom na przyszłość. Każda z tych rzeczy może prowadzić do depresji. To normalna reakcja na złą sytuację i nie oznacza, że ​​jesteś słaby.

Chociaż depresja jest powszechna w chorobach przewlekłych, jest jeszcze bardziej powszechna w fibromialgii i zespole przewlekłego zmęczenia niż w wielu chorobach o podobnym nasileniu. Nikt nie wie na pewno, dlaczego tak jest, ale teorie obejmują:

• Najczęstsze przyczyny leżące u podstaw;
• Słaba akceptacja tych chorób przez środowisko medyczne, rodzinę i przyjaciół;
• Nieskuteczność wielu zabiegów.

Sytuacje takie jak te mogą prowadzić do uczuć takich jak demoralizacja i beznadziejność.

Podobieństwa i częste nakładanie się skłoniły wiele osób, w tym niektórych pracowników służby zdrowia, do założenia, że ​​fibromialgia i zespół przewlekłego zmęczenia to tylko różne przejawy depresji. Jednak w badaniu z 2008 r. przyjrzano się dostępnej literaturze na temat związku fibromialgii z depresją, a naukowcy doszli do wniosku, że odkrycia nie potwierdzają tego założenia.

Bez względu na związek, wiemy, że diagnozowanie i leczenie depresji współistniejącej jest ważne. Oferujemy mnóstwo informacji, które pomogą Ci zdecydować, czy potrzebujesz leczenia, jakie rodzaje leczenia mogą Ci pomóc i nie tylko.

Masz depresję?

W pewnym momencie prawie każdy z przewlekłą chorobą zadaje sobie pytanie: „Czy mam depresję?” To normalne, że przystosowują się do zmian, jakie narzuca choroba, mają krótkie okresy. Ważne jest, aby wiedzieć, w którym momencie normalne emocje stają się poważną depresją. Nasze objawy są bardzo podobne do objawów depresji, więc może być trudno powiedzieć, który stan powoduje dany problem. Opłaca się edukować się na temat objawów i współpracować z lekarzem, aby zdecydować, czy cierpisz na depresję.

Powoduje

Dlaczego niektórzy ludzie z FMS i ME/CFS popadają w depresję, a inni nie? Może ci to pomóc dowiedzieć się, co powoduje tę bardzo prawdziwą chorobę. To nie jest wada charakteru — bardziej prawdopodobne jest, że ma to związek z twoją fizjologią.

Zabiegi farmakologiczne

Ponieważ masz do czynienia z chorobą, która ma elementy fizyczne, możesz skorzystać z leków zmieniających chemię mózgu, takich jak antydepresanty.

Antydepresanty są powszechne nie tylko w leczeniu depresji, ale także FMS i ME/CFS. Uzyskaj lepsze zrozumienie wprowadzanych przez nich zmian.

Niestety, ryzyko skutków ubocznych tych leków jest bardzo realne. Musisz wiedzieć, że po prostu zaprzestanie przyjmowania tych leków jest niebezpieczne. Pamiętaj, aby porozmawiać z lekarzem o właściwym sposobie odzwyczajenia się od nich.

Odstawienie od piersi może być trudne dla twojego organizmu, ale możesz podjąć kroki, aby to ułatwić.

Doradztwo

Chociaż depresja ma elementy fizyczne, terapeuta może pomóc ci uporać się z problemami emocjonalnymi stojącymi za depresją. Poradnictwo może być również cenne w przystosowaniu się do życia z przewlekłą, wyniszczającą chorobą.