Dlaczego dzieci chorują na chorobę lokomocyjną — i jak im pomóc

Jeśli Twoje dziecko wymiotuje za każdym razem, gdy jeździsz samochodem, wiesz, jak uciążliwa może być choroba lokomocyjna w codziennym życiu. Choroba lokomocyjna jest najczęściej obserwowana u dzieci w wieku 6-12 lat, ale zjawisko to w pewnym stopniu dotyczy wszystkich. Nawet niemowlęta nie są odporne na to uczucie.

Choroba lokomocyjna ma miejsce, gdy mózg otrzymuje sprzeczne informacje dotyczące ruchu ciała i środowiska, w którym się znajdujesz. Na szczęście jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby uniknąć niezgodności sensorycznej, która prowadzi do nudności i wymiotów. Istnieją również sposoby leczenia samych objawów, gdy nie można im zapobiec.

Oto, co musisz wiedzieć o pomocy dziecku w radzeniu sobie z chorobą lokomocyjną, od pediatry i prawdziwych rodziców.

Co to jest choroba lokomocyjna?

Choroba lokomocyjna to rodzaj choroby lokomocyjnej, która może wystąpić w samochodzie, na łodzi lub w samolocie. Ponieważ dla wielu osób jazda samochodem jest codziennym środkiem transportu, choroba lokomocyjna jest częstszym problemem.

Choroba lokomocyjna występuje, gdy sygnały wysyłane przez oko do mózgu kolidują z sygnałami wysyłanymi przez delikatne kości w uchu. „W jadącym samochodzie mózg odczuwa sprzeczne sygnały siedzenia nieruchomo, ale ucho wewnętrzne przetwarza ruch. Czasami, przy zbyt intensywnym lub długotrwałym ruchu, niektóre osoby mogą czuć się wrażliwe na sprzeczne sygnały i odczuwać to, co nazywamy chorobą lokomocyjną. ” wyjaśnia certyfikowany przez radę pediatra Amna Husain, MD, IBCLC.

Prowadzi to do różnych objawów, w tym zmęczenia, bólu głowy, zawrotów głowy, nudności i wymiotów.

Dlaczego niektóre dzieci chorują na chorobę lokomocyjną?

Chociaż nie jest do końca jasne, dlaczego niektóre dzieci chorują na chorobę lokomocyjną, a inne nie, istnieje kilka czynników, które mogą w szczególności wpływać na dzieci.

Po pierwsze, patrzenie tyłem do kierunku jazdy w foteliku samochodowym może zwiększyć rozłączność między sygnałami wizualnymi a sygnałami równowagi z uszu. Nawet po przejściu na przodem do kierunku jazdy maluchy często siedzą zbyt nisko, aby widzieć horyzont, patrząc przez okno. Wpatrywanie się w stały punkt może często pomóc mózgowi w lepszym przetwarzaniu otrzymywanych sygnałów.

Siedzenie na tylnym siedzeniu utrudnia również wyjrzenie przez przednią szybę, która najdokładniej wizualnie przedstawia ruch samochodu. Ponadto dzieci często spędzają czas na długich trasach, patrząc na książki, tablety lub zabawki.

Choroba lokomocyjna ma również składnik genetyczny. Więc jeśli w młodości cierpiałeś na chorobę lokomocyjną, jest bardziej prawdopodobne, że Twoje dzieci też.

Zapobieganie chorobie samochodowej

Profilaktyka to najlepszy sposób na powstrzymanie choroby lokomocyjnej. Chociaż nie zawsze jest możliwe uniknięcie jazdy, pomocne może być zmniejszenie częstotliwości dłuższych przejazdów. Dr Husain odradza wycieczki rodzinne, jeśli masz dzieci cierpiące na chorobę lokomocyjną.

Możesz także spróbować skrócić długość przejazdów samochodem, jeśli to możliwe. Angelina Meilani, matka dwójki dzieci, mówi, że jej synowie zawsze wymiotowali po 30 minutach jazdy. Nie mieli problemów z krótszymi przejażdżkami.

Chociaż nie powinieneś zamieniać dziecka na przodem do kierunku jazdy, dopóki nie przekroczy limitu rozmiaru podanego przez producenta, pomocne może być znalezienie sposobów na powstrzymanie dziecka przed patrzeniem w dół. Staraj się unikać czytania książki lub patrzenia na ekran.

Słuchanie muzyki lub czytanie książek lub wspólne śpiewanie z rodziną to zabawne alternatywy, które trzymają oczy w górze. Gry takie jak I Spy mogą również pomóc dzieciom wyglądać przez okno.

Dr Husain sugeruje pozostawienie otwartego okna, aby zaczerpnąć świeżego powietrza. Radzi też dać dzieciom małą przekąskę przed jazdą samochodem, ale odradza wszystko, co ciężkie. Meilani mówi, że jeden z jej synów najlepiej poradził sobie z małą, mdłą przekąską przed jazdą, podczas gdy drugi w ogóle zwymiotował.

Inna mama, Corina Horsey, podkreśla, że ​​nic nie działało na ciężką chorobę lokomocyjną jej córki, dopóki lekarz nie zalecił lekarstwa na mdłości, które należy przyjąć pół godziny przed podróżą samochodem lub samolotem. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli uważasz, że może to być konieczne dla Twojego dziecka.

Co zrobić, gdy Twoje dziecko zachoruje w drodze?

Kiedy dzieci zachorują w samochodzie, najlepszą rzeczą, jaką można zrobić, to zatrzymać samochód, gdy tylko będzie to bezpieczne i pozwolić im odpocząć, zauważa dr Husain. Najlepiej byłoby zrobić sobie przerwę, zanim dziecko zwymiotuje. Ponieważ niemowlęta i małe dzieci nie zawsze mogą wyrażać się słowami, zwracaj uwagę na znaki, takie jak ziewanie, wzdychanie, bekanie lub nerwowość.

Jeśli widzisz, że Twoje dziecko wykazuje te objawy, spróbuj zaczerpnąć świeżego powietrza. Horsey odkrywa, że ​​pozwolenie córce na wyjście i spacer po okolicy pomaga złagodzić mdłości. Lub pozwól im odpocząć, gdy samochód jest zaparkowany. Meilani mówi, że jej synowie radzili sobie najlepiej, gdy kładła ich chłodną szmatką na czołach.

Dzieci, które nadmiernie wymiotują, mogą być narażone na odwodnienie, dlatego ważne jest, aby uzupełniać płyny. Dr Husain radzi, aby rodzice podawali dzieciom niewielkie ilości wody, odczekując około 15 minut przed podaniem większej ilości, aby zapobiec ciągłym wymiotom.

Czy dzieci wyrastają z choroby lokomocyjnej?

Choroba lokomocyjna zmniejsza się wraz z wiekiem, ku uldze wielu rodziców. Najbardziej cierpią na chorobę lokomocyjną dzieci w wieku 6–12 lat, ze szczytem między 9 a 10 rokiem życia. Bliźniaki Meilani nadal cierpią na chorobę lokomocyjną w wieku 6 lat, ale mniej niż w ich dzieciństwie. Córka Horsey’ego nadal cierpi na chorobę lokomocyjną podczas przejażdżek samochodem, łodzią i samolotem w wieku 5 lat.

W okresie dojrzewania i po nim choroba lokomocyjna zmniejsza się. Nie jest od razu jasne, dlaczego tak jest, ale może się zdarzyć, że ciała dzieci zaczną przyzwyczajać się do ruchu samochodu, a ich mózgi uczą się dostosowywać. Wiedz, że gdy Twoje dziecko dorośnie, na horyzoncie może pojawić się ulga.