Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Utrzymująca się duszność: przyczyny i leczenie

    Utrzymująca się duszność: przyczyny i leczenie

    Częsta duszność rano: przyczyny i leczenie

    Częsta duszność rano: przyczyny i leczenie

    Choroby lub stany powodujące duszności

    Choroby lub stany powodujące duszności

    Polygonum multiflorum może być stosowane w leczeniu łysienia androgenowego

    Polygonum multiflorum może być stosowane w leczeniu łysienia androgenowego

  • Informacje o lekach
    8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

    12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

  • Opieka zdrowotna
    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Utrzymująca się duszność: przyczyny i leczenie

    Utrzymująca się duszność: przyczyny i leczenie

    Częsta duszność rano: przyczyny i leczenie

    Częsta duszność rano: przyczyny i leczenie

    Choroby lub stany powodujące duszności

    Choroby lub stany powodujące duszności

    Polygonum multiflorum może być stosowane w leczeniu łysienia androgenowego

    Polygonum multiflorum może być stosowane w leczeniu łysienia androgenowego

  • Informacje o lekach
    8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

    12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

  • Opieka zdrowotna
    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Dlaczego Twoje dziecko powinno bawić się piłkami

by Dr Witold Jasiński
27/12/2021

Dlaczego Twoje dziecko powinno bawić się piłkami

Wszystkie dzieci mogą czerpać korzyści (i prawdopodobnie będą się cieszyć) toczeniem, łapaniem, kopaniem, dryblingiem i rzucaniem piłki – niedrogiej, łatwo dostępnej i wszechstronnej zabawki. Zabawa piłkami poprawia zdolności motoryczne dzieci, koordynację wzrokowo-ruchową i wyczucie czasu, które są ważnymi elementami postępu rozwojowego małych dzieci. Umiejętności, których dzieci uczą się bawiąc się piłkami, będą również ważne, gdy przejdą do wspólnej i konkurencyjnej zabawy.

Czego uczy się Twoje dziecko

Piłki to niezastąpione zabawki. Możesz je przedstawić dziecku bardzo wcześnie, ponieważ natychmiast wzmacniają zdolności motoryczne i oswajają maluchy z otoczeniem. Na początku dzieci skłaniają się ku rzeczom, które się toczą. Twoje dziecko będzie zafascynowane ciągłym ruchem piłki. Piłki pozwalają dzieciom poczuć kontrolę nad czymś innym niż własne ruchy.

Piłki pomagają budować umiejętności równowagi i pozwalają maluchom ćwiczyć przenoszenie przedmiotu z jednej ręki do drugiej.

Toczenie piłki w tę i z powrotem to sposób na budowanie więzi społecznej między dwojgiem ludzi (ty i twoje dziecko lub twoje dziecko i rodzeństwo lub towarzysz zabaw). Ta turowa gra to także wprowadzenie do pojęcia przyczyny i skutku.

Maluchy będą z przyjemnością odkrywać zdolności piłki i różne efekty jej odbijania, toczenia, podrzucania i kopania. Piłka pozostanie zabawną zabawką, gdy Twoje dziecko przejdzie z samodzielnej zabawy i zabawy równoległej do wspólnej zabawy, która jest niezbędna w rozwijaniu umiejętności społecznych, takich jak nauka dzielenia się, przestrzegania zasad i negocjowania.

Wybór właściwej piłki

Masz szeroki wybór kulek, z różnymi rozmiarami, teksturą i twardością. Rzucanie dużych piłek wymaga dwóch rąk, co jest zupełnie inną umiejętnością niż rzucanie małą piłką tenisową jedną ręką. Daj swojemu maluchowi możliwość ćwiczenia z obydwoma.

Bezpieczeństwo piłki

Wszystkie piłki dla niemowląt i małych dzieci powinny być na tyle duże, aby nie stwarzały ryzyka zadławienia. Ogólnie oznacza to, że kulka powinna mieć średnicę co najmniej 1,75 cala — jako prowadnicę można użyć wkładki z rolki papieru toaletowego — aby dziecko nie mogło jej przypadkowo połknąć.

Ogólnie rzecz biorąc, najlepszymi piłkami dla małych dzieci mogą być piłki Wiffle, ponieważ są one lekkie i mają otwory, które ułatwiają maluchom posługiwanie się nimi. Są również mniej podatne na obrażenia lub uszkodzenia.

Do użytku w pomieszczeniach możesz wybrać kulki Wiffle lub małe, miękkie kulki, które mają mniejsze prawdopodobieństwo złamania czegokolwiek. Piłki plażowe mogą być również zabawną alternatywą. Trzymaj duże i/lub ciężkie piłki na zewnątrz lub używaj ich w środku tylko wtedy, gdy jesteś w stanie nadzorować.

Zasady gry

Ustal podstawowe zasady dotyczące rzucania piłkami w pomieszczeniu lub na zewnątrz i egzekwuj je.Powinieneś także ustalić zasady dotyczące nierzucania piłek w innych ludzi, chyba że są gotowi je złapać. Naucz swoje dziecko, że piłki nie powinny być używane jako broń, a piłki rzucane w domu mogą spowodować obrażenia.

Wszelkie gry, w które grasz piłką, będą również miały zasady odpowiednie dla wieku dziecka. Maluch może być zbyt mały, aby zrozumieć zasady inne niż niezbędne dla bezpieczeństwa, więc staraj się, aby jego gry były proste (i łamliwe przedmioty z dala).

Przechowywanie piłek

Duże pudełko lub kosz trzymane na podłodze służy jako schowek i miejsce do rzucania piłeczkami do zabawy. Dobrze sprawdzają się wiklinowe kosze, kosze na pranie i plastikowe pojemniki. Upewnij się, że pojemnik nie jest wystarczająco głęboki, aby małe dzieci mogły do ​​niego wpaść, gdy próbują odzyskać swoje zabawki.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia

13/07/2026
14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

11/07/2026
14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

09/07/2026
12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
Informacje o lekach

12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

08/07/2026
Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
Informacje o lekach

Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

07/07/2026
6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia

06/07/2026
14 skutków ubocznych enoksaparyny (Lovenox®) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych enoksaparyny (Lovenox®) i sposoby ich łagodzenia

02/07/2026
14 skutków ubocznych leku wziewnego zawierającego budezonid (Pulmicort)
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych leku wziewnego zawierającego budezonid (Pulmicort)

01/07/2026
14 skutków ubocznych stosowania formoterolu (Oxis) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych stosowania formoterolu (Oxis) i sposoby radzenia sobie z nimi

26/06/2026

Discussion about this post

Recommended

Jak oszczędzać energię, jeśli masz POChP?

Jak oszczędzać energię, jeśli masz POChP?

4 lata ago

Ból krzyża: przyczyny, diagnoza i leczenie

4 lata ago

Don't Miss

8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia

8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia

13/07/2026
14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

11/07/2026
14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

09/07/2026
12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

08/07/2026
  • 8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
  • Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
  • 8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
  • Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
  • 8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
  • Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
  • 8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
  • Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.