Fizjoterapia po całkowitej wymianie stawu kolanowego

Jeśli masz ból kolana, Twój lekarz może skierować Cię na fizjoterapię. Tam Twój fizjoterapeuta zastosuje różne zabiegi i ćwiczenia, aby zmniejszyć ból i poprawić ogólną mobilność funkcjonalną.

Jeśli ból kolana jest spowodowany chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego, możesz mieć trudności z zginaniem i prostowaniem kolana, a od czasu do czasu kolano może być spuchnięte. Ta sztywność i obrzęk mogą uniemożliwić normalne chodzenie.

Wierz lub nie, ale fizjoterapia nie pomaga każdemu z bólem kolana. Czasami utrata zakresu ruchu (ROM) i osłabienie są zbyt duże, a bólu i obrzęku nie można kontrolować. W takim przypadku fizjoterapeuta powinien skierować Cię z powrotem do lekarza. Wiele razy Twój lekarz może skierować Cię do chirurga ortopedy, który określi, czy operacja całkowitej wymiany stawu kolanowego (TKR) jest konieczna, aby zmniejszyć ból kolana i poprawić ogólną mobilność.

Jeśli masz TKR, prawdopodobnie będziesz potrzebować fizjoterapii i rehabilitacji po operacji. Możesz spodziewać się zaangażowania w fizjoterapię wkrótce po operacji i możesz wymagać terapii przez kilka miesięcy po całkowitej operacji kolana.

W szpitalu

Twoja operacja TKR prawdopodobnie odbędzie się w szpitalu lub centrum chirurgicznym. Wiele razy ostra fizjoterapia pooperacyjna po TKR rozpoczyna się dzień po operacji. Jeśli operacja odbywa się wcześnie rano, fizjoterapeuta może nawet odwiedzić Cię przy łóżku w tym samym dniu, w którym odbywa się operacja.

Niektóre rzeczy, które twój fizjoterapeuta może ci pomóc w szpitalu, obejmują:

• Korzystanie z urządzeń pomocniczych, takich jak chodzik lub kule
• Ćwiczenia poprawiające zakres ruchu
• Ćwiczenia wzmacniające
• Korzystanie z maszyny do ciągłego ruchu pasywnego
• Nauka chodzenia (trening chodu)
• Wchodzenie po schodach
• Kontrola bólu i obrzęku

Pamiętaj, aby porozmawiać z lekarzem, aby dokładnie zrozumieć, czego można się spodziewać po fizjoterapii w szpitalu po całkowitej operacji kolana.

Rehabilitacja podostra i ostra

Wiele razy po TKR możesz zostać wypisany ze szpitala i udać się prosto do domu. Czasami po zabiegu może być konieczna intensywniejsza fizjoterapia i opieka pielęgniarska. Możesz nie być gotowy do powrotu do domu po wypisaniu ze szpitala z powodu braku wsparcia rodziny, trudności z poruszaniem się lub innych problemów wymagających intensywniejszej opieki niż w domu.

W takim przypadku Twój lekarz może przyjąć Cię do ośrodka rehabilitacji podostrej po całkowitej alloplastyce stawu kolanowego. Tam Twój fizjoterapeuta będzie ściśle współpracował z innymi członkami zespołu rehabilitacyjnego, aby pomóc Ci poprawić mobilność funkcjonalną, abyś mógł ostatecznie wrócić do domu. Możesz również otrzymać ostrą rehabilitację, która jest intensywna (trzy godziny dziennie, sześć dni w tygodniu), dlatego oczekuje się, że kurs leczenia będzie krótszy. Członkami Twojego zespołu rehabilitacyjnego mogą być:

• Służby zdrowia
• Fizjoterapeuci
• Terapeutów zajęciowych
• Pielęgniarki
• Pracownicy socjalni
• Logopedzi
• Psychologowie

Fizjoterapia w szpitalu rehabilitacji podostrej skupi się na Twojej funkcjonalnej mobilności, takiej jak chodzenie i wchodzenie po schodach. Praca nad mobilnością łóżka i przenoszeniem się z pozycji siedzącej na stojącą może również stanowić element programu rehabilitacji. Ćwiczenia mające na celu dalsze doskonalenie ROM i siły mogą być również uwzględnione. Głównym celem fizjoterapii w szpitalu rehabilitacyjnym jest poprawa bezpiecznej mobilności funkcjonalnej, tak aby po operacji TKR można było szybko wrócić do domu.

W domu

Po powrocie do domu po operacji TKR nadal możesz mieć ograniczoną mobilność funkcjonalną i możesz mieć trudności z opuszczeniem domu, aby wziąć udział w fizjoterapii. W takim przypadku możesz skorzystać z usług fizykoterapeutycznych w swoim domu.

Fizjoterapia w opiece domowej skupi się na ciągłej poprawie siły i ROM oraz na poprawie ogólnej mobilności funkcjonalnej. Twój fizjoterapeuta może również zaoferować zabiegi w Twoim domu, aby pomóc kontrolować ból i obrzęk kolana.

W przychodni

Gdy Twoja mobilność poprawi się na tyle, że możesz bezpiecznie opuścić dom, Twój lekarz może skierować Cię do ambulatoryjnej fizjoterapii, aby kontynuować rehabilitację TKR. Twój lekarz może poprosić Cię o uczęszczanie na fizjoterapię w określonej klinice lub możesz znaleźć klinikę fizjoterapeutyczną w pobliżu Twojego domu.

Głównym celem fizjoterapii ambulatoryjnej jest maksymalizacja siły, ROM i funkcjonalnej mobilności. Metody terapeutyczne mogą być stosowane w celu poprawy siły mięśni, kontrolowania bólu lub zmniejszenia obrzęku. Twój fizjoterapeuta może również pracować nad poprawą ogólnego poziomu wytrzymałości, jeżdżąc na rowerze stacjonarnym w ramach programu rehabilitacji. Twoje nacięcie chirurgiczne może być ciasne, a fizjoterapeuta może wykonać określone mobilizacje blizn, aby poprawić ruchomość tkanki bliznowatej z przodu kolana.

Ogólnie rzecz biorąc, możesz spodziewać się powrotu do normy w ciągu około 2-3 miesięcy po całkowitej operacji kolana. Każdy jest inny, dlatego należy ściśle współpracować z lekarzem i fizjoterapeutą, aby zrozumieć, czego się spodziewać.

Operacja całkowitej wymiany stawu kolanowego może pomóc zmniejszyć ból kolana spowodowany chorobą zwyrodnieniową stawów. Po TKR możesz skorzystać z programu rehabilitacji, który sprawi, że znów będziesz się ruszać. Ciężka praca w fizjoterapii może pomóc Ci zmaksymalizować Twoją mobilność po operacji, aby pomóc Ci szybko i bezpiecznie powrócić do normalnej aktywności i funkcji.