Infekcja Norowirusem: objawy, leczenie i zapobieganie

Co to jest norowirus?

Norowirus (NoV) to grupa wirusów bezotoczkowych, które mają jednoniciowe RNA o dodatnim sensie i należą do rodziny Caliciviridae.

Norowirus jest najczęstszą przyczyną ostrego zapalenia żołądka i jelit (biegunki i wymiotów) na całym świecie. Norowirus łatwo rozprzestrzenia się poprzez żywność i napoje i może mieć duży wpływ na zdrowie ludzi.

Norowirus był pierwotnie nazywany wirusem Norwalk, nazwanym na cześć miasta Norwalk w stanie Ohio w USA, gdzie pierwsza epidemia miała miejsce w 1972 roku.

Średnio, według danych CDC, norowirusy powodują ostre zapalenie żołądka i jelit u 19 milionów do 21 milionów ludzi w USA rocznie, a ponad 450 000 ludzi musi zostać wysłanych na pogotowie. Wirusy te powodują każdego roku ponad połowę wszystkich ognisk chorób przenoszonych przez żywność. Istnieje wiele typów norowirusów, a ekspozycja na jeden typ może nie chronić Cię przed innymi typami.

Chociaż norowirus może zarażać ludzi przez cały rok, częściej występuje zimą. Ludzie czasami nazywają to „robakiem zimowych wymiotów”. Norowirusy są również czasami nazywane zatruciem pokarmowym, ponieważ mogą być przenoszone przez skażoną żywność (ale nie zawsze).

Objawy infekcji norowirusem

Jeden lub dwa dni po zakażeniu norowirusem zaczną się pojawiać objawy. Typowe objawy to: nudności, wymioty (częściej u dzieci), wodnista biegunka (częściej u dorosłych) i skurcze żołądka.

Inne objawy norowirusa obejmują:

• Niska gorączka
• Dreszcze
• Bół głowy
• Bóle mięśni
• Zmęczenie

Większość z tych objawów nie jest poważna, ale biegunka i wymioty mogą pozbawić organizm potrzebnych płynów. Dzieci i osoby starsze są najbardziej narażone na odwodnienie i niedożywienie.

Jeśli masz objawy norowirusa, lekarz może zlecić badanie kału, aby potwierdzić chorobę. Ale diagnoza norowirusa jest zwykle oparta tylko na objawach.

Jak długo jest zaraźliwy norowirus?

Zainfekowani ludzie mogą rozprzestrzeniać wirusa nawet przez 8 tygodni. Oznacza to, że istnieje szansa, że ​​możesz wywołać chorobę u innych ludzi.

W większości przypadków możesz wrócić do pracy lub szkoły po ustąpieniu objawów przez 48 godzin. Pracownicy usług gastronomicznych są generalnie zachęcani do czekania 72 godzin, zanim zajmą się jedzeniem.

Kiedy powinieneś skontaktować się z lekarzem?

Zadzwoń do lekarza, jeśli objawy nadal występują po 3 dniach. Uważaj również na objawy odwodnienia, które mogą również wymagać uwagi lekarza.

W rzadkich przypadkach wymioty mogą oznaczać coś poważniejszego niż norowirus. Jeśli wymioty są zielone lub żółte, może to być oznaką niedrożności jelit. Natychmiast udaj się do lekarza.

Norowirus a grypa żołądkowa

Norowirus nie jest powiązany z grypą. Grypa to infekcja układu oddechowego, która powoduje gorączkę, dreszcze, bóle i bóle. W rzeczywistości nie ma czegoś takiego jak grypa żołądkowa.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Ludzie zarażają się norowirusami, gdy jedzą lub piją skażoną żywność i napoje. Niektóre ogniska choroby powodowały surowe lub niedogotowane ostrygi oraz surowe owoce i warzywa. Możesz również zostać zarażony, jeśli dotkniesz przedmiotu lub powierzchni, która została zainfekowana wirusem, a następnie dotkniesz nosa, ust lub oczu.

Norowirusy rozwijają się w zamkniętych pomieszczeniach, takich jak restauracje, przedszkola i domy opieki. Norowirusy są bardzo zaraźliwe; mogą przetrwać ekstremalne temperatury w wodzie i na powierzchni.

Kiedy ktoś jest zarażony norowirusem ze skażonej żywności, wirus może szybko przenosić się z osoby na osobę poprzez wspólne jedzenie lub przybory, przez uścisk dłoni lub przez inny bliski kontakt.

Kiedy ktoś z wirusem wymiotuje, wirus może rozprzestrzenić się w powietrzu i zanieczyścić powierzchnie. Wirus przenosi się również z kałem, co oznacza, że ​​ktoś, kto nie myje dokładnie rąk po skorzystaniu z łazienki, może go zarazić. Brudne pieluchy mogą również zawierać norowirusy.

Małe dzieci, osoby starsze i osoby z osłabionym układem odpornościowym są szczególnie podatne na norowirusy. Rozprzestrzenianie się może być trudne do kontrolowania, ponieważ jest zaraźliwe, zanim pojawią się objawy. Innymi słowy, możesz rozprzestrzeniać wirusa, zanim dowiesz się, że jesteś zarażony.

Diagnoza norowirusa

Jeśli masz objawy norowirusa, lekarz może wykonać test kału, aby potwierdzić, że masz tego wirusa. Ale diagnoza norowirusa jest zwykle oparta tylko na objawach.

Leczenie infekcji norowirusem

Podobnie jak inne wirusy, norowirusy nie reagują na antybiotyki produkowane w celu zabijania bakterii. Żaden lek przeciwwirusowy nie może wyleczyć norowirusa, ale u zdrowych ludzi choroba powinna ustąpić samoistnie w ciągu 1 do 3 dni.

Powikłania infekcji norowirusem

Norowirus nie powoduje żadnych długotrwałych problemów u większości zarażonych osób.

Jednak infekcja norowirusem może prowadzić do odwodnienia, szczególnie u dzieci, osób starszych i osób z osłabionym układem odpornościowym.

Objawy odwodnienia obejmują:

• Zawroty głowy podczas stania
• Suchość w ustach
• Mniej sika
• Niezwykła senność
• Zamieszanie lub płacz bez łez
• Apatia
• Letarg

Aby zapobiec odwodnieniu, pij dużo płynów, zwłaszcza wody i soków. Daj dzieciom doustny roztwór nawadniający (taki jak Pedialyte), aby uzupełnić utracone płyny i elektrolity. Unikaj słodkich napojów, które mogą pogorszyć biegunkę, a także alkoholu i napojów zawierających kofeinę, które mogą dodatkowo odwodnić.

W przypadku wystąpienia poważnego odwodnienia należy skontaktować się z lekarzem. Poważne odwodnienie można leczyć płynami dożylnymi (IV).

Zapobieganie norowirusom

Dobra higiena jest bardzo ważna w zapobieganiu infekcji norowirusem, zwłaszcza gdy jesteś blisko wielu innych ludzi.

• Często myj ręce mydłem i wodą przez co najmniej 20 sekund, szczególnie po wyjściu do łazienki lub zmianie pieluchy dziecka oraz przed przygotowaniem lub spożyciem posiłku. Środki czyszczące na bazie alkoholu nie są tak skuteczne jak mydło i woda.
• Ostrożnie wyrzuć wszelkie zanieczyszczone przedmioty (takie jak brudne pieluchy).
• Dokładnie umyj surowe owoce i warzywa. Przed zjedzeniem gotuj ostrygi i inne skorupiaki.
• Po chorobie czyść i dezynfekować powierzchnie mieszaniną detergentu i wybielacza chlorowego.

Jeśli masz norowirusa, nie przygotowuj jedzenia przez co najmniej 2 do 3 dni po tym, jak poczujesz się lepiej. Staraj się nie jeść jedzenia, które zostało przygotowane przez kogoś innego, kto jest chory.