Czas karmienia piersią, co na niego wpływa i kiedy wezwać lekarza
Czas potrzebny na karmienie piersią zależy od kilku czynników, w tym od wieku dziecka i laktacji. Średnie karmienie może trwać od 10 do 20 minut, ale dziecko może karmić piersią od 5 do 45 minut podczas każdej sesji.
Oto przewodnik, który pomoże Ci zorientować się, ile minut dzieci spędzają na karmieniu piersią, co zmienia czas karmienia, co może oznaczać krótkie i długie karmienie oraz kiedy wezwać lekarza.
Czynniki wpływające na czas karmienia piersią
Niektóre niemowlęta karmione piersią mogą w ciągu 8 minut przyjąć pełne karmienie. Inne potrzebują 30 minut lub więcej, aby uzyskać taką samą ilość mleka matki. Rzeczy, które wpływają na czas karmienia dziecka to:
-
Wiek: Starsze dziecko zazwyczaj otrzymuje wystarczającą ilość mleka w krótszym czasie.
-
Czujność: śpiące dziecko może nie karmić piersią tak dobrze lub tak szybko, jak niemowlę, które jest przebudzone i czujne.
-
Przepływ: Jeśli Twoje mleko płynie szybko i masz aktywny odruch spuszczania, od razu dostępne jest więcej mleka dla Twojego dziecka. Jeśli jednak Twój przepływ jest powolny, a oddawanie pokarmu trudne lub opóźnione, dostarczenie wystarczającej ilości mleka dziecku może zająć więcej czasu.
-
Zdrowie: Wcześniak lub dziecko urodzone z problemami zdrowotnymi może łatwo zmęczyć się podczas karmienia piersią; częste przerwy mogą wydłużyć czas karmienia.
-
Przystawka: Dobre przystawianie pomaga dziecku skuteczniej usuwać mleko z piersi, a tym samym zapewnia pełne karmienie w krótszym czasie.
-
Zaopatrzenie w mleko: Jeśli masz małą laktację lub Twoje dziecko przeżywa gwałtowny wzrost, Twoje dziecko może spędzać więcej czasu na karmieniu piersią, aby uzyskać więcej mleka.
Czas karmienia piersią według wieku
Wiek może mieć największy wpływ na czas karmienia piersią. Noworodki potrzebują czasu na ćwiczenia i naukę, podczas gdy starsze niemowlęta stają się starymi zawodowcami, którzy potrafią opróżnić pierś w mgnieniu oka. Oto kilka ogólnych informacji na temat wieku i czasu karmienia.
Noworodki
Noworodka należy przyłożyć do piersi co najmniej co 2–3 godziny i pielęgnować przez 10–15 minut z każdej strony. Średnio 20 do 30 minut na karmienie pomaga zapewnić, że dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka matki. Daje również wystarczająco dużo czasu na pobudzenie organizmu do zwiększenia laktacji.
Oto oznaki, że noworodek karmi piersią wystarczająco długo przy każdym karmieniu:
- Twoje dziecko ma co najmniej sześć mokrych pieluszek dziennie po piątym dniu życia.
- Twoje dziecko dobrze przybiera na wadze.
- Twoje piersi są bardziej miękkie i mniej pełne po każdym karmieniu.
- Twoje dziecko wydaje się zadowolone po każdym karmieniu i dobrze śpi między karmieniami.
3 do 4 miesięcy
W ciągu pierwszych kilku miesięcy czas karmienia stopniowo się skraca, a czas między karmieniami wydłuża się. W wieku 3-4 miesięcy dziecko karmi piersią, przybiera na wadze i dobrze rośnie. Opróżnienie piersi i uzyskanie potrzebnego mleka może zająć dziecku tylko około 5 do 10 minut.
6 do 9 miesięcy
Wraz z rozpoczęciem przyjmowania pokarmów stałych i picia z kubka w wieku około 6 miesięcy, wraz ze zdolnością do swobodnego poruszania się, starsze niemowlęta mogą tylko szybko karmić piersią, a następnie ruszać do zabawy. Ale mogą spędzać więcej czasu na karmieniu piersią w nocy.
Małe dzieci
Chociaż karmienie piersią nadal jest korzystne dla starszych dzieci, nie powinno być centralną częścią diety malucha. Małe dzieci powinny jeść i pić różnorodne produkty spożywcze.
Twoje dziecko może karmić piersią tylko od czasu do czasu i szybko. Jednak mogą spędzać więcej czasu przy piersi, jeśli szukają bezpieczeństwa lub komfortu, zwłaszcza podczas choroby lub po kontuzji.
Dostosowanie do Twojej rutyny
Eksperci zalecają podążanie za wskazówkami dziecka, jeśli chodzi o czas karmienia piersią i nie martwienie się o zegar.Po prawidłowym przystawieniu do piersi i aktywnym ssaniu dziecko powinno być pozostawione do karmienia tak długo, jak tego chce.
Gdy dziecko przestanie ssać lub zaśnie, możesz przerwać ssanie przez ssanie, wyjąć je z piersi, bekać lub zmienić pieluchę i podać drugą pierś.
W pewnych okresach możesz odczuwać różnice w czasie karmienia piersią. Być może będziesz musiał dostosować swoją rutynę, aby dostosować się do zmian do potrzeb Twojego dziecka.
Przypływy wzrostu
Niemowlęta potrzebują więcej mleka podczas i po gwałtownym wzroście. Tak więc w okresach szybkiego wzrostu dziecko może częściej karmić piersią i spędzać więcej czasu niż zwykłe karmienie przy każdym karmieniu.
Wydłużenie czasu karmienia piersią ma na celu uzyskanie większej ilości pożywienia i energii, aby wesprzeć ich rosnące ciała. A karmiąc piersią przez kilka minut dłużej, wysyła sygnał do Twojego organizmu, aby wyprodukował więcej mleka.
Przyspieszenie wzrostu może nastąpić w każdym wieku, ale są one powszechne w wieku od 2 do 3 tygodni, 6 tygodni i 3 miesięcy.
Przyspieszenie wzrostu trwa tylko kilka dni, po czym dziecko zwykle wraca do bardziej normalnego trybu karmienia piersią.
Bardzo krótkie karmienia
Może upłynąć kilka minut, zanim mleko zacznie płynąć i zacznie dobrze płynąć. Jeśli Twoje dziecko zaśnie lub przestanie karmić przed zasłabnięciem, nie dostanie wystarczającej ilości mleka. Ponadto zawartość mleka matki zmienia się z mleka przednia na mleko tylne, gdy dziecko karmi piersią.
Ważne jest, aby Twoje dziecko karmiło każdą pierś wystarczająco długo, aby dostać się do tylnego mleka, które jest bogatsze w tłuszcz i kalorie. To mleko pomaga Twojemu dziecku przybrać na wadze i zachować satysfakcję między karmieniami.
Zakończenie karmienia piersią przed snem również sprawia, że piersi są pełne mleka. Może narazić Cię na bolesny obrzęk piersi, zatkane przewody mleczne, zmniejszoną podaż mleka i niektóre z innych powszechnych problemów związanych z karmieniem piersią.
Staraj się nie zasnąć i aktywnie ssać pierś tak długo, jak to możliwe. Jeśli Twoje dziecko karmi tylko przez krótki czas (mniej niż 5 minut) przy większości karmienia, skontaktuj się z pediatrą. Słabe karmienie może wskazywać na problem zdrowotny i będziesz chciał natychmiast zbadać swoje dziecko.
Bardzo długie karmienia
W ciągu pierwszych kilku dni karmienia piersią często zdarza się, że dziecko karmi piersią przez dłuższy czas lub bardzo często. Jednak do piątego dnia Twoja laktacja powinna wzrosnąć, a Twoje dziecko powinno być w stanie uzyskać całe potrzebne mleko w ciągu 45 minut.
Jeśli Twoje dziecko aktywnie ssie pierś przez ponad 45 minut przy każdym karmieniu, może to oznaczać, że nie otrzymuje wystarczającej ilości mleka. Zadzwoń do swojego lekarza, pediatry dziecka lub specjalistę ds. laktacji, aby ocenić problem i jak najszybciej go rozwiązać
Karmienie piersią a czas karmienia butelką
Niemowlęta ssą inaczej z butelki niż z piersi. Teraz niektóre dzieci mają trudności z butelką, a karmienie też może trwać długo. Ale ponieważ wypływ pokarmu dla niemowląt lub mleka matki z smoczka do butelki jest stały, dziecko karmione butelką regularnie i regularnie ssanie może zakończyć butelkę w około 10 minut.
Wypływ mleka z piersi nie jest równomierny jak butelka. Mleko z piersi może zaczynać się powoli, a następnie płynąć szybciej, gdy mleko się spłynie. Przepływ ponownie zwalnia, gdy mleko opróżnia pierś.
Niemowlęta karmione piersią dostosowują prędkość ssania do przepływu mleka matki. Ssą mniej więcej raz na sekundę lub wolniej, gdy mleko płynie szybko, i przyspieszają ssanie, gdy przepływ mleka zwalnia. Tak więc czas karmienia piersią zależy od ilości i przepływu pokarmu oraz ssania dziecka.
Wyzwania związane z karmieniem piersią
Jeśli martwisz się, jak długo karmi Twoje dziecko lub masz jakiekolwiek pytania dotyczące karmienia piersią, porozmawiaj z lekarzem pediatrą. Powinieneś również zadzwonić do lekarza, jeśli Twoje dziecko wykazuje pewne objawy.
Kiedy zadzwonić do lekarza?
Skontaktuj się ze swoim lekarzem, jeśli Twoje dziecko:
- Ma bardzo długie lub bardzo krótkie karmienia
- Ma mniej niż sześć mokrych pieluszek dziennie po piątym dniu
- Jest rozdrażniony, płacze i wydaje się zadowolony po większości karmienia
- Czy karmi piersią dobrze
- Jest zbyt śpiący na większość karmień
Każde dziecko jest inne, podobnie jak każda mama. Twoje dziecko może przyssać się i dobrze karmić piersią od pierwszego karmienia lub może zająć trochę czasu, zanim się złapie. Możesz nie mieć żadnych problemów ze swoim odruchem wygaszania i budowaniem zdrowej laktacji lub możesz mieć trudności z wypływem i opóźnieniem w produkcji mleka. Jest tak wiele rzeczy, które mogą wpłynąć na czas karmienia.
Na początku kluczem jest cierpliwość. Ty i Twoje dziecko potrzebujecie czasu na wspólną naukę. Karmienie piersią przez czterdzieści minut co dwie godziny może być trudne i wyczerpujące. Ale nie poddawaj się.
Zanim się zorientujesz, będziesz mieć zdrową laktację, Twoje dziecko przyzwyczai się do karmienia piersią, a czas karmienia będzie szybszy i łatwiejszy. Oczywiście, jeśli martwisz się, że czas karmienia jest zbyt długi lub zbyt krótki, lub jeśli masz jakieś pytania, najlepszym źródłem informacji jest Twój lekarz lub lekarz Twojego dziecka.
Discussion about this post