Jak leczyć drożdżaki w domu?

W wielu przypadkach infekcje drożdżakowe można łatwo i skutecznie leczyć w domu. Możesz leczyć produktami dostępnymi bez recepty lub alternatywnymi terapiami.

Raporty sugerują, że wiele kobiet może złagodzić objawy dzięki takim zabiegom w domu.

1. Leki bez recepty

Leki przeciwgrzybicze w postaci kremów lub pessariów można kupić bez recepty w celu leczenia infekcji drożdżakami. Leki te można kupić w aptekach lub drogeriach bez recepty.

2. Kwas borowy

Kapsułki z kwasem borowym dopochwowym mogą działać u kobiet z infekcją drożdżakową. Kapsułki te mogą być szczególnie przydatne dla kobiet z nawracającymi infekcjami.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sugeruje dawkę 600 mg kwasu borowego w kapsułce wprowadzanej dopochwowo raz dziennie przez 14 dni. Przed zakupem jakichkolwiek czopków skonsultuj się z lekarzem.

Niektóre badania donoszą, że miejscowo stosowany kwas borowy wraz z przeciwgrzybiczą flucytozyną skutecznie leczy około 70% kobiet. Badanie to dotyczyło kobiet z infekcjami drożdżakami, które nie reagowały na leczenie przeciwgrzybicze oparte na azolach.

3. Olejek z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego od dawna jest ceniony za swoje właściwości przeciwgrzybicze. Ma zdolność zabijania szeregu drożdży i grzybów. Olejek z drzewa herbacianego został przetestowany, czy może zabić candida albicans, jeden z najczęstszych drożdżaków w infekcjach pochwy.

Wykazano, że czopki dopochwowe zawierające olejek z drzewa herbacianego leczą infekcje grzybicze pochwy. Niektóre kobiety odczuwają ulgę po dodaniu rozcieńczonego olejku z drzewa herbacianego do tamponu i włożeniu go do pochwy na noc.

Należy jednak zachować szczególną ostrożność stosując olejek z drzewa herbacianego, ponieważ może on podrażniać skórę, a ściany pochwy są szczególnie wrażliwe.

Drzewo herbaciane jest olejkiem eterycznym i należy je mieszać z olejem nośnikowym. Ludzie mogą użyć 3-5 kropli olejku z drzewa herbacianego w 1 uncji rozgrzanego oleju kokosowego, aby namoczyć tampon. Ważne jest, aby regularnie zmieniać tampon.

Ponadto ludzie mogą być uczuleni na olejek z drzewa herbacianego. Przetestuj rozcieńczony olejek na obszarze wielkości dziesięciocentówki na przedramieniu, a jeśli w ciągu 12 do 24 godzin nie wystąpi reakcja, można go bezpiecznie użyć na bardziej wrażliwym obszarze narządów płciowych.

Inne badania wskazują, że składnik olejku z drzewa herbacianego (terpinen-4-ol) wzmacnia działanie popularnego leku przeciwgrzybiczego, flukonazolu. Ten lek może być stosowany w leczeniu lekoopornym candida albicans.

4. Suplementy probiotyczne

Niektóre suplementy probiotyczne mogą stanowić naturalne rozwiązanie infekcji drożdżakowej. Te suplementy probiotyczne są dostępne w aptekach lub drogeriach.

Niektóre marki suplementów probiotycznych sprzedają specjalnie opracowane produkty dla zdrowia reprodukcyjnego kobiet. Produkty te mają na celu przywrócenie równowagi bakterii i drożdży w pochwie. Suplementy są przyjmowane doustnie lub wprowadzane dopochwowo.

W badaniu z 2012 r. kobiety z przewlekłymi infekcjami drożdżakami wprowadziły do ​​pochwy specjalnie przygotowaną pigułkę probiotyczną. Prawie 87% z nich zgłosiło poprawę objawów. To leczenie miało również długotrwały wpływ na drożdże odpowiedzialne za infekcję.

W badaniu kobiety stosowały jedną tabletkę na noc przez tydzień. Następnie wkładali jedną co trzecią noc przez 3 tygodnie. Następnie stosowali kurację tylko raz w tygodniu na bieżąco jako środek zapobiegawczy.

Inne badania sugerują, że probiotyk pałeczki kwasu mlekowego może zwiększyć skuteczność leków przeciwgrzybiczych przyjmowanych przez kobiety z drożdżakami pochwy.

5. Jogurt naturalny

Naturalny, niesłodzony, bezsmakowy jogurt zawiera pożyteczne bakterie, zwane probiotykami. Bakterie te przyczyniają się do zdrowia i pomagają przywrócić równowagę bakterii i drożdży w organizmie.

Przegląd badań z 2006 r. wykazał, że niektóre rodzaje probiotyków mogą zwalczać niektóre drożdżaki, które powodują drożdżakowe zakażenie pochwy. Podczas gdy recenzenci zgłaszali problemy w kilku cytowanych przez siebie badaniach, wiele osób zgłasza ulgę w:

• jedzenie jogurtu
• nakładanie jogurtu na srom wokół pochwy
• wkładanie jogurtu do pochwy

6. Olej kokosowy

Olej kokosowy ma właściwości przeciwgrzybicze i wykazano, że zwalcza Candida albicans drożdże. Surowy organiczny olej kokosowy można stosować wewnętrznie lub zewnętrznie, aby złagodzić objawy.

Podgrzany olej kokosowy może być również stosowany jako nośnik dla silniejszych przeciwgrzybiczych olejków eterycznych, w tym olejku z drzewa herbacianego lub olejku z oregano.

Olej kokosowy można kupić online. Niektóre produkty mogą być specjalnie przystosowane do gotowania, a nie do stosowania na skórę, więc aby wybrać odpowiedni produkt, musisz porównać produkty i marki.

7. Czosnek

Czosnek to środek przeciwgrzybiczy i antybiotyk. Jednak ostatnie badania sugerują, że jedzenie czosnku nie ma wpływu na poziom drożdży w pochwie.

Jako alternatywę dla jedzenia czosnku, niektóre kobiety próbowały używać czosnku wewnętrznie. Twierdzą, że złagodzili objawy infekcji drożdżakowej, umieszczając na noc w pochwie ząbek czosnku nawleczony sznurkiem. Jest to leczenie niskiego ryzyka infekcji drożdżakowej.

Osoby o wrażliwej skórze mogą odczuwać pieczenie, a nawet uszkodzenie skóry. W związku z tym ludzie nie powinni używać czosnku, jeśli mają wrażliwą skórę. Jeśli uczucie pieczenia pogorszy się, ludzie powinni zaprzestać stosowania.

Stwierdzono również, że krem ​​dopochwowy zawierający czosnek i tymianek jest równie skuteczny jak krem ​​dopochwowy z klotrimazolem w leczeniu drożdżaków.

8. Olej z oregano

Większość olejku z oregano jest wytwarzana z popularnego oregano, majeranek pospolity, który nie ma specjalnych właściwości.

Natomiast olej z oregano z dzikiego oregano, origanum vulgare, zawiera dwa silne leki przeciwgrzybicze: tymol i karwakrol.

Stosowanie dzikiego oleju z oregano zatrzymuje lub hamuje wzrost Candida albicans. Kapsułki zawierające olejek z oregano można wkładać do pochwy na noc. Alternatywnie możesz nałożyć olejek na tampon przed włożeniem go do pochwy. Zalecane jest porównywanie różnych produktów.

Olejki eteryczne należy mieszać z olejkami nośnikowymi przed użyciem i nigdy nie nakładać bezpośrednio na skórę. Ludzie mogą zmieszać 3-5 kropli olejku z oregano z 1 uncją oleju ze słodkich migdałów, rozgrzanego oleju kokosowego lub oliwy z oliwek. Tampon należy namoczyć w tej mieszance przez kilka minut, następnie wkładać i wymieniać co 2-4 godziny w ciągu dnia. Nie należy pozostawiać tamponu leczniczego w pochwie dłużej niż 6 godzin. Przed użyciem warto przetestować olejek z oregano na przedramieniu, aby sprawdzić, czy jesteś na niego uczulony.

Kiedy unikać metod leczenia w domu?

Wiele metod leczenia w domu jest bezpiecznych dla większości osób z infekcjami drożdżakami. Jednak następujące osoby nie powinny próbować leczyć siebie:

• kobiety w ciąży
• każdy, kto był narażony na infekcję przenoszoną drogą płciową
• osoby z nawracającą infekcją drożdżakową
• ludzie, którzy nie są pewni, czy ich objawy są spowodowane infekcją drożdżakową

Jak zapobiegać infekcji drożdżakowej?

Infekcje drożdżakowe pochwy są częstym problemem, ale można temu zapobiec, stosując proste środki ostrożności. Działania te obejmują:

• noszenie luźnej odzieży i bawełnianej bielizny
• unikanie obcisłych dżinsów i rajstop, ponieważ drożdże rozwijają się w wilgotnym i ciepłym otoczeniu
• zmiana mokrych strojów kąpielowych lub strojów gimnastycznych tak szybko, jak to możliwe
• unikanie sprayów dopochwowych, perfum i balsamów, które mogą podrażniać pochwę i powodować brak równowagi bakterii i drożdży
• dokładne osuszenie okolic narządów płciowych po kąpieli
• unikanie płukania pochwy
• stosowanie lubrykantu na bazie wody podczas stosunku płciowego
• prysznic po stosunku i seksie oralnym
• przyjmowanie probiotyków lub spożywanie pokarmów bogatych w probiotyki
• zmniejszenie spożycia cukru, ponieważ drożdże żywią się cukrem
• przyjmowanie antybiotyków tylko wtedy, gdy jest to konieczne, ponieważ leki te wpływają na równowagę bakterii i drożdży w organizmie
• rozważenie wyboru antykoncepcji, ponieważ antykoncepcja oparta na estrogenie może sprzyjać rozwojowi drożdżaków

Objawy infekcji drożdżakowej

Objawy infekcji drożdżakowej obejmują:

• ból, swędzenie lub pieczenie w pochwie lub wokół niej
• uczucie pieczenia w pochwie podczas oddawania moczu
• boli podczas seksu
• wysypka na skórze
• gęsta, biała wydzielina z pochwy, przypominająca twarożek
• zaczerwienienie skóry
• obrzęk
• szczeliny lub owrzodzenia skóry

U mężczyzn objawy są zauważalne na czubku prącia i obejmują:

• zaczerwienienie skóry
• podrażnienie skóry
• swędzący
• wyładowanie z prącia

Kiedy musisz iść do lekarza?

Chociaż te metody leczenia mogą rozwiązać wiele przypadków infekcji drożdżakowej, nie są skuteczne we wszystkich sytuacjach.

Ważne jest, aby ludzie szukali pomocy medycznej, jeśli:

• są w ciąży
• jest to ich pierwsza infekcja drożdżakowa, ponieważ konieczna jest diagnoza medyczna
• infekcja drożdżakowa jest ciężka lub występują pęknięcia lub owrzodzenia skóry
• infekcje są nawracające, pojawiające się 4 lub więcej razy w roku
• objawy nie ustępują w ciągu kilku dni po samodzielnym leczeniu
• istnieją podstawowe choroby medyczne, takie jak cukrzyca lub osłabiony układ odpornościowy