Jak leczyć niewielki ból stawów?

Widziałeś to w telewizji i w reklamach prasowych leków dostępnych bez recepty na „drobny ból stawów”. Czy istnieje coś takiego jak niewielki ból stawów? Wiele osób uważa, że ​​zapalenie stawów jest niewielkie — zwłaszcza choroba zwyrodnieniowa stawów. Reumatoidalne zapalenie stawów cieszy się nieco większym szacunkiem, ponieważ jest ogólnie uważane za „kaleczące”.

Czym więc jest drobny ból stawów — czy też drobny ból stawów jest mylący?

Niewielki lub łagodny ból stawów

„Drobne” zwykle oznacza nieistotność — coś, co jest bardziej irytujące niż coś poważnego. Minor wydaje się również sugerować, że nie wymaga to żadnej uwagi – i właśnie tam problem zaczyna się nasilać, jeśli o mnie pytasz.

Pierwsze objawy choroby zwyrodnieniowej stawów to zwykle ból i sztywność stawów. Może się to wydawać lekkim bólem, ale jeśli się utrzymuje, powinieneś udać się do lekarza w celu oceny. Objawy choroby zwyrodnieniowej stawów są oceniane i klasyfikowane jako łagodne, umiarkowane lub ciężkie. Łagodny byłby bardziej odpowiednim terminem dla tego, co wielu nazywa małoletnim.

Łagodne objawy zapalenia stawów mogą pochodzić z kilku różnych schorzeń, z których większość należy wcześnie zdiagnozować i leczyć, aby uzyskać najlepsze wyniki. Mogą to być zapalenie kości i stawów, reumatoidalne zapalenie stawów, dnawe zapalenie stawów, toczeń rumieniowaty układowy i twardzina układowa. Jest to doskonały powód, aby poddać się badaniu kontrolnemu i omówić z lekarzem wszelkie drobne dolegliwości bólowe związane z zapaleniem stawów.

Uzyskiwanie pomocy w przypadku wczesnych objawów choroby zwyrodnieniowej stawów

Większość ludzi próbuje samodzielnie leczyć swoje pierwsze objawy choroby zwyrodnieniowej stawów. Ale objawy mogą się utrzymywać i ważne jest, aby skontaktować się z lekarzem, który zaproponuje dokładną diagnozę i zdecyduje o planie leczenia.

Pacjenci mogą opóźnić wizytę u lekarza, ponieważ ich objawy są łagodne i nie chcą ponosić kosztów badania i ewentualnie przepisywania drogich leków. Z drugiej strony, jeśli zalecane są leki bez recepty, mogą pomyśleć, że wizyta nie miała dużej wartości. Jednak wczesna diagnoza i monitorowanie są ważne, aby wykluczyć poważne schorzenia i zalecić opcje samodzielnego leczenia i modyfikacje stylu życia.

Po wizycie u lekarza i zdiagnozowaniu choroby zwyrodnieniowej stawów istnieje kilka opcji leczenia. W przypadku łagodnych objawów najpierw stosuje się leczenie zachowawcze — jak można się spodziewać. Standardową praktyką jest początkowo leczenie łagodnej choroby zwyrodnieniowej stawów paracetamolem i dodanie w razie potrzeby NLPZ. Ankieta przeprowadzona wśród 259 chirurgów ortopedów wykazała, że ​​97 procent z nich uważa, że ​​leki dostępne bez recepty mogą być skuteczną alternatywą dla leków na receptę, gdy pacjent odczuwa niewielki ból stawów.

Nielekowe taktyki w leczeniu drobnego bólu stawów

Oprócz leczenia lekami, dostępnymi bez recepty lub na receptę, istnieje wiele metod leczenia nielekowego i hacków życiowych, które można zastosować w przypadku niewielkiego bólu stawów. Bądź aktywny dzięki ćwiczeniom, w tym ćwiczeniom aerobowym, ćwiczeniom wzmacniającym mięśnie i ćwiczeniom zwiększającym zakres ruchu. U osób z nadwagą utrata wagi może często zmniejszyć niewielki ból stawów, zwłaszcza w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego.

Wczesna diagnoza i ulga w przypadku drobnego bólu stawów

Choroba zwyrodnieniowa stawów może powodować przewlekły ból i niepełnosprawność, a nawet wpływać na jakość życia. Wczesne objawy mogą być łagodne, ale z czasem mogą nasilać się. Nawet pacjenci, którzy znajdują ulgę we wczesnych, łagodnych objawach choroby zwyrodnieniowej stawów, powinni być obserwowani przez lekarza i być świadomi możliwości nasilenia objawów.