Jak się dowiedzieć, kiedy nastolatek potrzebuje profesjonalnej pomocy

Może być trudno przyznać, że twoja nastolatka potrzebuje pomocy. Ale są pewne problemy, których możesz nie być w stanie rozwiązać jako rodzic. Niektóre kwestie wymagają profesjonalnego doradztwa i interwencji.

Nastolatki mogą potrzebować profesjonalnego doradztwa w zakresie problemów z zachowaniem, problemów emocjonalnych, problemów ze zdrowiem psychicznym, problemów z nadużywaniem substancji, stresu, trudności w relacjach i traumatycznych doświadczeń. Im dłużej zwlekasz z szukaniem pomocy, tym gorsze mogą się stać problemy Twojego nastolatka. Ważne jest, aby szukać pomocy tak szybko, jak to możliwe. Dowiedz się o znakach ostrzegawczych, które wskazują, że nadszedł czas, aby uzyskać pomoc.

Czy to tylko normalne zachowanie nastolatków?

Może być trudno stwierdzić, czy twoja nastolatka ma poważne problemy, czy też jej działania stanowią normalne zachowanie nastolatków. Zacznij od przyjrzenia się codziennemu życiu nastolatka i zadawania sobie następujących pytań:

Jak moja nastolatka radzi sobie w szkole?
Czy ma przyjaciół?
Czy mówi mi, co się dzieje w jej życiu?

Jeśli zauważyłeś zmiany lub masz jakieś obawy, porozmawiaj z terapeutą lub pediatrą Twojego nastoletniego dziecka. Wyszkolony profesjonalista może albo zapewnić ci spokój, mówiąc, że twoje dziecko jest w porządku, albo może udzielić wskazówek, jak możesz pomóc swojemu nastolatkowi.Zawsze najlepiej jest zachować ostrożność, jeśli masz wątpliwości.

Oznaki, że profesjonalna pomoc jest potrzebna natychmiast

Istnieją oznaki niepokojących zachowań nastolatków, na które powinieneś zwrócić uwagę. Mogą to być oznaki, że Twoje dziecko może być w bezpośrednim niebezpieczeństwie. Czekanie, aby zobaczyć, czy te problemy znikną, jest złym pomysłem, ponieważ problemy te mogą się nasilać bez profesjonalnej pomocy.

Jeśli twoja nastolatka wykazuje te objawy, natychmiast poszukaj profesjonalnej pomocy:

Oznaki depresji
Uciekać
Udział w nielegalnych działaniach
Używanie narkotyków
Nieudana szkoła: Jeśli to jedyny problem, korepetycje to początek, ale porozmawiaj również z biurem poradnictwa. Jeśli są inne problemy, a to tylko symptom, poszukaj porady dla swojego nastolatka.
Akty seksualne
Samookaleczenie/cięcie
Zmiany w przyjaciołach lub zajęciach — zwłaszcza jeśli znajomi zażywają narkotyki lub inne nielegalne działania.
Problemy z jedzeniem: Czy zauważyłeś, że twoja nastolatka nie je, przejada się lub wykazywała oznaki przeczyszczania po posiłku?
Niewłaściwy gniew: Kierowanie w stronę siebie gniewnych uczuć lub okazywanie agresywnego zachowania jest powodem do wielkiego niepokoju.
Narastający opór
Znaczące zmiany nastroju lub zachowania

Co zrobić, gdy myślisz, że Twój nastolatek potrzebuje porady

Jeśli zdecydujesz się szukać pomocy dla swojego nastolatka, zacznij od rozmowy z lekarzem nastolatka.Lekarz może przeprowadzić ocenę i pomóc w podjęciu decyzji, czy pomocna może być terapia lub inne zasoby.

Być może obwiniasz się za złe zachowanie swojego nastolatka. A może martwisz się, że nie rozpoznałeś znaków ostrzegawczych miesiące, a nawet lata temu i że powinieneś otrzymać pomoc wcześniej. To normalne, że na myśl o uzyskaniu profesjonalnej pomocy doświadczasz szerokiego zakresu emocji, od żalu po poczucie winy. Nie pozwól, aby te emocje przeszkadzały Twojemu nastolatkowi w uzyskaniu profesjonalnego doradztwa, które może pomóc mu wrócić na właściwe tory.