Jak stwierdzić, czy dziecko jest odwodnione?

Dzieci nie odwadniają się łatwo. A kiedy to robią, to zwykle dlatego, że tracą płyny, a nie dlatego, że piją za mało. Z tego powodu nie ma powodu do paniki, jeśli raz na jakiś czas zapomnisz przynieść do parku butelkę z wodą.

Cokolwiek to powoduje, oznaki wczesnego odwodnienia u dziecka mogą być podstępne. W rzeczywistości dziecko, które potrzebuje więcej płynów, może nawet nie wydawać się bardzo spragnione, jeśli w ogóle. Ale ponieważ ciężkie odwodnienie może mieć poważne komplikacje, ważne jest, aby wiedzieć, na co zwracać uwagę, zanim dziecko osiągnie ten punkt.

Powoduje

W rzadkich przypadkach nie picie wystarczającej ilości płynów lub nadmierne pocenie się może powodować odwodnienie. Dotyczy to zwłaszcza niemowląt i małych dzieci. Ich mniejszy rozmiar ciała naturalnie zawiera mniej płynów niż ciało dorosłego, więc są bardziej podatne na odwodnienie.

Najczęstszym sposobem, w jaki dziecko może stracić płyny, jest choroba żołądka, która powoduje wymioty, częste napady biegunki lub jedno i drugie. W takim przypadku jest prawie nieuniknione, że przynajmniej trochę się odwodni.

Rzadziej odwodnienie może być spowodowane stanem przewlekłym. Na przykład wysoki poziom cukru we krwi u dziecka chorego na cukrzycę może powodować, że oddaje ono mocz częściej niż zwykle.

Oznaki

Jeśli dziecko wykazuje którykolwiek z tych objawów łagodnego lub umiarkowanego odwodnienia, skontaktuj się z pediatrą lub lekarzem rodzinnym, aby dowiedzieć się, co zrobić:

• Ich usta i język wydają się suche.
• Nie oddają moczu tak często, jak zwykle.
• Ich oddech i tętno nieznacznie przyspieszają.
• Ich ręce i nogi są chłodne w dotyku.
• Wyglądają na apatycznych, niezwykle zepsutych lub mają mniej energii niż zwykle.
• Ich oczy wydają się zapadnięte lub nie wytwarzają tylu łez podczas płaczu.
• Ich naczynia włosowate powoli się wypełniają. Możesz to przetestować, naciskając jeden z palców na łożysko paznokcia, aż paznokieć zbieleje. Jeśli powrót paznokcia do normalnego różowego koloru trwa dłużej niż dwie sekundy, dziecko staje się odwodnione.
• Mają powolną reakcję turgoru skóry. Aby to sprawdzić, delikatnie ściśnij fałd skóry na brzuchu, przytrzymaj przez kilka sekund i puść. Jeśli powrót skóry do normy trwa dłużej niż dwie sekundy, poziom jej płynów zaczyna spadać.

Gdy dziecko staje się bardziej odwodnione, jego objawy się pogarszają:

• Mogą mieć problemy z piciem lub nawet nie być w stanie pić.
• Ich usta i język będą suche i spieczone.
• Rzadko oddają mocz lub całkowicie przestaną.
• Ich tętno przyspieszy, ale puls osłabnie i zaczną ciężko oddychać.
• Ich ręce i nogi będą chłodne, a ich skóra będzie wyglądać na poplamioną.
• Napełnienie naczyń włosowatych zajmie więcej niż kilka sekund.
• Potrwa dłużej niż dwie sekundy, zanim fałd skóry na brzuchu wróci do normy.

Jeśli dziecko dojdzie do tego etapu, jest to uważane za nagły wypadek. Mogą potrzebować hospitalizacji, aby mogli otrzymywać płyny dożylnie.

Zapobieganie

Za każdym razem, gdy dziecko dużo wymiotuje lub ma przedłużającą się biegunkę, istnieje ryzyko, że przynajmniej trochę się odwodni. Możesz upewnić się, że tak się nie stanie, zachęcając ich do picia większej ilości płynów.

Najlepsze są klarowne płyny, takie jak woda, wiórki lodu lub doustny roztwór elektrolitu do nawadniania. Roztwory elektrolitów można znaleźć w większości drogerii. Pamiętaj, aby przestrzegać wytycznych dotyczących dawkowania dostarczonych przez Amerykańską Akademię Pediatrii (AAP) w oparciu o wagę Twojego dziecka.

Nie dawaj im mleka ani przetworów mlecznych. Staraj się również unikać napojów dla sportowców, ponieważ dodatkowe cukry mogą pogorszyć biegunkę.

Chociaż może być kuszące, aby nakłonić chore dziecko do żarcia na raz, prawdopodobnie pogorszy to jego objawy. Kilka łyżeczek co 15 minut powinno pomóc im wystarczająco szybko nawodnić się.

AAP zaleca budowanie do jednej uncji wody na godzinę, a następnie dwóch uncji na godzinę, aż dziecko będzie mogło normalnie pić. Jeśli chcą zmienić na coś innego, sok owocowy rozcieńczony taką samą ilością wody lub sody gazowanej może być w porządku w niewielkich ilościach.

Utrzymywanie nawodnienia dzieci podczas zabawy lub choroby może zapobiec odwodnieniu, więc bycie świadomym tego i wczesne złapanie go jest najlepszym sposobem leczenia. Jeśli objawy Twojego dziecka nasilają się, nie wahaj się wezwać lekarza, a jeśli są poważne, udaj się na pogotowie lub wezwij karetkę.