Wybór zdrowego stylu życia może zatrzymać niektóre niepełnosprawności na ich torze
Jak możesz zapobiec rozwojowi niepełnosprawności dziecka? W niektórych przypadkach nie trzeba robić nic poza przyjęciem zdrowego stylu życia. Zapewnienie dziecku jak najlepszego startu w życiu jest ważnym i sprawdzonym sposobem zapobiegania niepełnosprawności.
Właściwa opieka prenatalna i opieka zdrowotna we wczesnym dzieciństwie mają kluczowe znaczenie, ponieważ niektóre wady wrodzone w macicy wiążą się z opóźnieniami rozwojowymi, problemami emocjonalnymi i behawioralnymi oraz trudnościami w uczeniu się. Na szczęście wielu powszechnych wad wrodzonych można uniknąć.
Ustawa o zapobieganiu niepełnosprawności podczas ciąży
Najlepiej, zanim zajdziesz w ciążę, dokonaj zmian stylu życia, które będą promować zdrową ciążę i zwiększą szanse na urodzenie zdrowego dziecka, jednocześnie zmniejszając ryzyko niepełnosprawności. Kontroluj swoje badania fizykalne przed ciążą iw jej trakcie. Powiedz swojemu lekarzowi, że planujesz mieć dziecko i zapytaj, w jaki sposób możesz poprawić swoje zdrowie, aby się przygotować. Przykładami są utrata nadwagi, wdrożenie odpowiedniego programu ćwiczeń i wyeliminowanie niezdrowych nawyków.
Porozmawiaj z lekarzem o wszelkich aktualnie przyjmowanych lekach i określ ryzyko ich kontynuacji w czasie ciąży. Wiele leków wpływa na rozwój dziecka. Paxil, powszechny lek przeciwdepresyjny, jest tylko jednym z wielu leków związanych z wadami serca u niemowląt,podobnie jak kilka powszechnych środków przeciwbólowych.
Omów z lekarzem ważne potrzeby żywieniowe, takie jak przyjmowanie suplementów kwasu foliowego w celu zmniejszenia ryzyka wad cewy nerwowej. Jeśli masz wątpliwości w czasie ciąży, podziel się nimi z lekarzem. Dołącz swoją pełną historię medyczną do zespołu medycznego, aby umożliwić mu odpowiednie doradzanie. Pomocne może być również poradnictwo genetyczne.
Nie ma ustalonej „bezpiecznej ilości” picia w czasie ciąży i żaden rodzaj alkoholu nie jest bezpieczniejszy od innego, dlatego najlepiej nie pić żadnego rodzaju. Spożywanie alkoholu przez matkę może powodować płodowy zespół alkoholowy, który prowadzi do różnego stopnia upośledzenia umysłowego, problemów z zachowaniem i deformacji fizycznych.
Rzuć palenie i unikaj biernego palenia
Podobnie jak w przypadku nadużywania alkoholu, nie ma ustalonej „bezpiecznej ilości” palenia. Palenie może zagrażać życiu zarówno Twojemu, jak i Twojego dziecka. Palenie może powodować krwawienie, które może prowadzić do śmierci dziecka i Ciebie. Matki palące częściej mają poronienia i rodzą dzieci z niedowagą oraz niemowlęta z wadami wrodzonymi. Zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS) występuje częściej u dzieci matek palących. Palenie może mieć również długotrwałe efekty poznawcze u dzieci.
Niemowlęta i dzieci mieszkające w domach, w których inni palą, mają więcej problemów zdrowotnych niż ci, którzy tego nie robią. Mają więcej przypadków zapalenia płuc, problemów z uchem, nosem i gardłem, problemów z zatokami, zapalenia oskrzeli, astmy i chorób płuc. Według CDC bierne palenie jest powiązane z rakiem płuc u osób niepalących.
Dzieci, które często cierpią na choroby i infekcje uszu i zatok, częściej doświadczają opóźnień w rozwoju języka, upośledzonych umiejętności wczesnego czytania i innych zaburzeń uczenia się. Może to prowadzić do trudności w nauce czytania i pisania.
Poznaj niebezpieczeństwa związane z używaniem substancji
Używanie nielegalnych narkotyków (a także niektórych leków) może prowadzić do deformacji fizycznych, upośledzenia umysłowego oraz problemów z nauką i zachowaniem w okresie niemowlęcym i dzieciństwie. Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, jest w ciąży i zmaga się z nałogiem, im wcześniej zwrócisz się o pomoc medyczną, tym lepiej.
Jeśli myślisz o zajściu w ciążę, ale także walczysz z uzależnieniem, skorzystaj z pomocy już teraz. Skontaktuj się z lekarzem, bądź szczery w kwestii używania substancji i postępuj zgodnie z planem leczenia swojego lekarza przed zajściem w ciążę. Chociaż wiele badań i informacji na temat zażywania substancji ukierunkowanych jest na matki, niektóre dowody sugerują, że zażywanie narkotyków przez ojca może również powodować wady wrodzone.
Przyjmuj zalecane witaminy i zaspokajaj potrzeby żywieniowe
Zdrowa dieta i odpowiednie witaminy są ważne, aby zapobiegać niepełnosprawności i zwiększać szanse na urodzenie zdrowego dziecka.Na przykład wykazano, że kwas foliowy, rodzaj witaminy z grupy B, pomaga zapobiegać wadom cewy nerwowej, zwanych również rozszczepem kręgosłupa. Wady cewy nerwowej to deformacje rdzenia kręgowego, które mogą powodować upośledzenie umysłowe i fizyczne. Przyjmowanie kwasu foliowego przed zajściem w ciążę i podczas ciąży może zmniejszyć to ryzyko.
Przesiewaj noworodki pod kątem wczesnej interwencji
Ważne jest, aby przed wypisem ze szpitala przeprowadzić badanie przesiewowe noworodka pod kątem niepełnosprawności. Najczęstszą wadą sensoryczną są problemy ze słuchem. Szacuje się, że 2 lub 3 dzieci na 1000 rodzi się z wykrywalną utratą słuchu. Wczesna terapia mowy i języka oraz interwencje w przypadku upośledzenia słuchu i głuchoty mogą radykalnie zwiększyć szanse na pomyślną naukę w szkole w późniejszym życiu.
Wczesne badania oczu są ważne
Pełne badania wzroku, a nie tylko badania wzroku, są ważne dla dzieci w wieku przedszkolnym. Badanie oczu obejmuje diagnozę fizycznych problemów ze wzrokiem, a nie tylko percepcję wzrokową dziecka. Fizyczne problemy ze wzrokiem, takie jak niedowidzenie, można leczyć, a czasem odwracać poprzez wczesne leczenie.Ślepoty związanej z chorobami przenoszonymi drogą płciową można zapobiegać, stosując odpowiednie leki po urodzeniu.
Okuliści zazwyczaj zalecają badanie dzieci w wieku 6 miesięcy i 5 lat. Wczesna interwencja w przypadku problemów ze wzrokiem może pomóc w zapobieganiu problemom z nauką w szkole. Niewykryte problemy ze wzrokiem mogą wpływać na zdolność dziecka do tworzenia ważnych pojęć wizualnych, czytania, pisania i rozwijania wczesnych koncepcji liczbowych.
W przypadku dzieci z wadami wzroku lub niewidomych bardzo ważne jest, aby otrzymały odpowiednią pomoc od wykwalifikowanego specjalisty wczesnej interwencji lub nauczyciela pedagogiki specjalnej. Upośledzenie wzroku i ślepota wpływają na wszystkie aspekty uczenia się i życia. Będą wymagać specjalistycznego nauczania dla nauczycieli akademickich, języka i nie tylko, aby zwiększyć ich przyszły sukces w szkole iw życiu.
Czasami pomimo najlepszych starań rodziców dzieci nadal mają problemy zdrowotne. Te wskazówki, jak zapobiegać niepełnosprawności, nie powinny być wykorzystywane do wskazywania nikogo palcem. Mają one na celu pomóc rodzicom i opiekunom zrobić wszystko, co w ich mocy, aby ograniczyć możliwe do uniknięcia niepełnosprawności lub w ogóle je powstrzymać.
Discussion about this post