Mogą mieć wpływ na objawy i wyniki badań tarczycy
Jak wiele rzeczy, niektórzy ludzie szukają naturalnych alternatyw dla zastępowania hormonów tarczycy lub leczenia przeciwtarczycowego. Chociaż nie ma ziół, które zawierają hormon tarczycy, przeprowadzono badania oceniające zioła jako alternatywę lub dodatek do leków na tarczycę.
W większości przypadków, jeśli nie masz niedoboru składników odżywczych, zioła i suplementy nie rozwiążą Twojej choroby tarczycy – a niektóre mogą powodować poważne problemy zdrowotne. Jednak niektóre suplementy ziołowe mogą pomóc zoptymalizować czynność tarczycy poprzez interakcję z hormonami już obecnymi w twoim ciele.
Jeśli zastanawiasz się nad leczeniem ziołowymi, pamiętaj, że wpływ, jaki mają na jeden rodzaj choroby tarczycy, prawdopodobnie nie będzie taki sam dla wszystkich rodzajów chorób tarczycy.
Zapobieganie
Rumianek, szałwia i herbata górska są powiązane ze zmniejszeniem łagodnych i złośliwych chorób tarczycy, a efekt ten wydaje się być najsilniejszy w przypadku herbaty rumiankowej. W jednym z badań opublikowanych w 2015 roku spożywanie od dwóch do sześciu filiżanek tego rodzaju herbaty ziołowej tygodniowo wiązało się ze zmniejszoną częstością występowania chorób tarczycy. Powód tego skojarzenia nie jest jednak jasny.
Co ciekawe, zieloną herbatę powiązano z mniejszą częstością występowania chorób tarczycy u niektórych osób, ale wyższą u innych.
Subkliniczna niedoczynność tarczycy
Subkliniczna niedoczynność tarczycy charakteryzuje się niskim poziomem hormonów tarczycy bez objawów.
Ashwagandha, zwana także Withania somnifera i indyjskim żeń-szeniem, pochodzi z rośliny psiankowatej. Jest to tradycyjna medycyna stosowana w praktyce Ajurwedy, która występuje w postaci kapsułek i proszku. W kilku małych badaniach na ludziach wykazano, że przy średniej dawce 600 mg na dobę zmniejsza nieprawidłowości hormonów tarczycy w subklinicznej niedoczynności tarczycy.
Należy zauważyć, że ashwagandha może wywołać ciężką postać nadczynności tarczycy, znaną jako tyreotoksykoza.
Nadczynność tarczycy (w tym choroba Gravesa-Basedowa)
Nadczynność tarczycy to nadmierna aktywność hormonów tarczycy. Lycopus europaeus, znany również jako chrząszcz, to zioło, które w badaniach na ludziach opublikowanych w 2013 roku, jak wykazano, pomaga zmniejszyć objawy łagodnej nadczynności tarczycy.Może również redukować objawy choroby Gravesa-Basedowa, autoimmunologicznej nadczynności tarczycy.
Uważa się, że Bugleweed działa przeciwko przeciwciałom wywołującym chorobę Gravesa-Basedowa, ale nie jest jasne, dlaczego może zmniejszać objawy nadczynności tarczycy, nawet jeśli nie masz tego konkretnego typu. Występuje w postaci płynu i pigułki, i chociaż był dobrze tolerowany w badaniach na ludziach, nie ustalono idealnej dawki.
Ponadto w Chinach do leczenia choroby Gravesa-Basedowa stosowano kombinację mieszaniny Yingliu i metimazolu. Metimazol to lek przeciwtarczycowy, a mieszanka Yingliu to preparat złożony z ostryg, nasion gorczycy białej oraz różnych ziół i roślin.
W Chinach przeprowadzono szereg badań, w których wykorzystano mieszaninę Yingliu przygotowaną w laboratorium. Wyniki konsekwentnie wykazały, że objawy kliniczne i testy tarczycy były lepsze w przypadku kombinacji niż samego metimazolu.
Guzy tarczycy
Istnieje wiele rodzajów guzów tarczycy, a niektóre mogą być dość agresywne, wymagające operacji, chemioterapii i radioterapii. Wykazano, że od 2017 r. fucoidan, który jest wyizolowany z rośliny Fucus vesiculosus, pomaga kontrolować wzrost komórek guza tarczycy w warunkach laboratoryjnych. Nie jest jasne, czy zadziała to w zapobieganiu wzrostowi guza tarczycy u ludzi.
wole
Wole to powiększona tarczyca. Może być oznaką nadczynności tarczycy, nadczynności tarczycy lub guza tarczycy. Kilka ziół stosowanych w leczeniu chorób tarczycy w tradycyjnej medycynie chińskiej, w tym Thallus Sargassi Pallidi (HZ) i Radix Glycyrrhizae (GC), zawiera wywar Haizao Yuhu (HYD), zioło, które, jak wykazano w opublikowanych badaniach na szczurach, zmniejsza rozmiar wola w 2016 roku.
Niedobór jodu
Twoje ciało potrzebuje jodu, niezbędnego minerału do produkcji hormonów tarczycy. Osobom z niedoborem można zalecić zwiększenie ilości jodu poprzez dietę lub suplementację.
Istnieje kilka rodzajów suplementów jodu, w tym preparat opisany jako „redukcja 131I”, który składa się z suszonych wodorostów oraz innych ziół i roślin.
Chociaż przywrócenie zbyt niskiego poziomu jodu jest ważne dla funkcjonowania tarczycy, taki niedobór jest bardzo rzadki w Stanach Zjednoczonych i należy uważać na nadmierne spożywanie jodu, nieumyślnie lub w najlepszych intencjach.
1:32
Co to jest jod i jak działa suplement?
Nadmierny poziom jodu może powodować choroby tarczycy.Wykazano również, że wywołują niedoczynność tarczycy u niektórych osób, a nadczynność tarczycy u innych. W związku z tym najlepiej podchodzić do przyjmowania ziół i suplementów zawierających jod z ostrożnością i pod okiem lekarza.
Jod jest pierwiastkiem występującym w owocach morza i produktach mlecznych oraz, w Stanach Zjednoczonych, standardowej soli kuchennej i żywności wzbogacanej. Z tego powodu rzadko zdarza się, aby ktoś mieszkający w Ameryce miał problemy z tarczycą związane z niedoborem jodu.
Choroba tarczycy jest stanem trwającym całe życie, a pomysł terapii ziołowej może brzmieć jak bezpieczny sposób kontrolowania stanu i objawów. Obecnie stwierdzono, że leki ziołowe są jedynie marginalnie skuteczne w zmianie funkcji tarczycy.
Rozważając terapie ziołowe na jakiekolwiek schorzenia, w tym choroby tarczycy, uważaj na twierdzenia, że każdy produkt może „zrównoważyć” twój system. W przypadku choroby tarczycy skutki „zbyt wysokiego lub zbyt niskiego” są problematyczne i nie istnieje naturalna terapia, która mogłaby jednocześnie rozwiązać oba stany.
Często Zadawane Pytania
-
Jak Twoja dieta może poprawić zdrowie tarczycy?
Jod, minerał znajdujący się w niektórych produktach spożywczych, może pomóc Twojej tarczycy w produkcji hormonów. Pokarmy bogate w jod to jajka, owoce morza, drób, mięso, wodorosty i sól jodowana. Jednak ważne jest, aby współpracować z lekarzem, aby upewnić się, że nie otrzymujesz zbyt dużo jodu, ponieważ jego nadmiar może również powodować problemy z tarczycą.
-
Jakich pokarmów należy unikać w przypadku chorób tarczycy?
Unikaj pokarmów zawierających soję, jeśli masz niedoczynność tarczycy. To dlatego, że soja może wpływać na wchłanianie przez organizm leków zastępujących hormon tarczycy. Nie jedz też dużych ilości surowej kapusty i innych surowych warzyw kapustnych, jeśli masz niedobór jodu. Mogą wytwarzać substancję, która zakłóca zdolność tarczycy do wykorzystywania jodu.
Discussion about this post