Karmienie piersią, gdy Twoje dziecko ma alergię na mleko

Alergia na mleko, zwana również alergią na mleko, alergią na białko mleka krowiego (CMPA) lub alergią na mleko krowie (CMA), jest najczęstszą alergią pokarmową u dzieci. Wiele matek karmiących piersią martwi się, że spożywanie nabiału może powodować nadwrażliwość i reakcje alergiczne u ich dzieci. Jednak zwykle tak się nie dzieje, ponieważ jest to stosunkowo rzadkie u niemowląt.

Chociaż prawdą jest, że większość jedzenia, które spożywasz, trafia do mleka matki, nie musisz jeść bez nabiału, chyba że Twoje dziecko ma zdiagnozowaną alergię na białka mleka, a lekarz zaleci powstrzymanie się od tego. W rzeczywistości, nawet jeśli Twoje dziecko ma alergię na mleko, nie musisz rezygnować z jedzenia nabiału.

Zasadniczo większość dzieci nie zareaguje na żaden z pokarmów w diecie matki, a czasami tak się stanie. Kiedy dziecko reaguje na coś w mleku matki, winowajcą może być mleko krowie. Jednak, jak wspomniano powyżej, niektórzy badacze zastrzegają, że nawet w przypadku alergii na nabiał, najczęściej do mleka przedostaje się za mało białka, aby wywołać reakcję.

Co to jest alergia na białko mleka?

Alergia na białko mleka obejmuje odpowiedź immunologiczną na spożycie białka mleka. Ta reakcja zwykle pojawia się natychmiast po spożyciu. Nietolerancja lub nadwrażliwość na nabiał różni się od prawdziwej alergii tym, że alergia wyzwala układ odpornościowy, a także problemy trawienne, podczas gdy nadwrażliwość na mleko/nabiał powoduje jedynie problemy trawienne lub dyskomfort.

Zauważ, że alergia na mleko krowie to nie to samo, co nietolerancja laktozy. Dziecko z alergią na mleko krowie reaguje na białko zawarte w mleku. Laktoza to rodzaj cukru, a nie białka. Bardzo rzadko zdarza się, aby noworodki lub niemowlęta były wrażliwe na laktozę – problem, który zwykle występuje u dorosłych lub starszych dzieci. Z tego powodu, jeśli Twoje dziecko ma alergię na mleko, produkty mleczne bez laktozy nadal będą wywoływać reakcję.

Objawy alergii na mleko

Najczęstsze objawy nadwrażliwości na mleko krowie u dziecka karmionego piersią są związane z żołądkiem i mogą obejmować krwawy stolec. Te objawy mogą sprawić, że Twoje dziecko będzie bardzo drażliwe lub wybredne.

Rozmawiając z lekarzem, opisz, co dzieje się z Twoim dzieckiem, tak szczegółowo, jak to możliwe. Pomocne może być prowadzenie dziennika żywności z określeniem czasu wystąpienia objawów. Im więcej informacji posiada lekarz (np. czy w rodzinie występowały alergie pokarmowe), tym łatwiej będzie określić przyczynę dyskomfortu Twojego dziecka.

Alergia i Formuła Nabiału

Jeśli Twoje dziecko karmi piersią i przyjmuje mleko modyfikowane, mieszanka na bazie mleka krowiego może powodować objawy alergii na mleko. Alergia na mleko jest w rzeczywistości bardziej powszechna (i często cięższa) u niemowląt karmionych mieszanką. Jeśli przyczyną jest formuła, może być konieczna zmiana marki, której używasz. Mieszanka sojowa jest opcją, ale może również powodować alergie u około 10% do 15% niemowląt uczulonych na białko mleka krowiego. Zamiast tego można zastosować hipoalergiczną formułę.

Identyfikacja alergii na mleko dla niemowląt

Upewnij się, że Twoje dziecko zostanie zbadane przez pediatrę i / lub specjalistę alergologa, aby upewnić się, że rzeczywiście ma alergię na białko mleka. Jest to szczególnie ważne, ponieważ podczas gdy 1% dzieci ma prawdziwą alergię na mleko, ponad 14% rodziców błędnie zakłada, że ​​ich dzieci mają ten problem.

Według naukowców w badaniu z 2020 r. „Badania kliniczne nie dostarczają spójnego wsparcia dla stosowania wykluczenia mleka krowiego przez matkę lub niemowlę w celu radzenia sobie z powszechnymi objawami u niemowląt bez potwierdzonego CMA. Oszacowaliśmy, że u ponad 99% niemowląt z udowodnionym CMA mleko matki kobiety spożywającej mleko krowie zawiera niewystarczającą ilość alergenu mleka, aby wywołać reakcję alergiczną”.

Dlatego nie przestawaj karmić piersią z powodu podejrzenia lub potwierdzenia alergii na białko mleka krowiego, chyba że zaleci to lekarz. W rzeczywistości, jak wspomniano powyżej, nawet jeśli Twoje dziecko ma alergię na mleko, zwykle nadal możesz spożywać nabiał i (prawie zawsze) kontynuować karmienie piersią.

Lekarze mogą wykonywać różne testy w celu wykrycia alergii na mleko, w tym punktowe testy skórne lub badanie krwi. Jednak najczęstszym sposobem testowania alergii na mleko u dziecka karmionego wyłącznie piersią jest wyeliminowanie mleka krowiego z diety matki wraz z popularnymi produktami mlecznymi, takimi jak ser, jogurt i masło, aby sprawdzić, czy ma to wpływ na stan dziecka. objawy.

Jeśli po dwóch tygodniach diety bezmlecznej nie zauważysz żadnej różnicy, a Twoje dziecko nadal wykazuje objawy alergii, to nabiał prawdopodobnie nie jest przyczyną problemów Twojego dziecka. Problemem może być inny alergen lub inny stan chorobowy. Ale jeśli zauważysz poprawę, postaraj się pozostać na diecie bezmlecznej tak długo, jak zalecił lekarz.

Leczenie dietą bezmleczną karmiącą piersią

Jeśli musisz wyeliminować nabiał, dostępnych jest wiele substytutów mleka krowiego i produktów mlecznych. Po prostu szukaj bez nabiału na etykietach w sklepie spożywczym. Ponieważ mleko jest znanym alergenem, musi być identyfikowane na etykietach żywności. Pamiętaj, że mleko można znaleźć w wielu różnych produktach, w tym w zupach, sosach sałatkowych i wypiekach.

Należy pamiętać, że chociaż reakcja na mleko krowie jest bardziej powszechna, soja i orzechy mogą również powodować alergie u niemowląt karmionych piersią. Musisz także uważać, aby spożywać wystarczającą ilość wapnia ze źródeł innych niż nabiał, aby zaspokoić potrzeby żywieniowe Twoje (i Twojego dziecka).

Czy Twoje dziecko wyrośnie z alergii?

Nawet jeśli twój lekarz zaleci eliminację nabiału, niekoniecznie musisz trzymać się z dala od nabiału tak długo, jak karmisz piersią. Po wyeliminowaniu wszystkich produktów mlecznych i poprawie samopoczucia dziecka, pod bezpośrednim nadzorem lekarza, możesz odczekać kilka tygodni lub miesięcy, a następnie powoli ponownie wprowadzić niektóre produkty mleczne z powrotem do swojej diety.

Jeśli Twoje dziecko zacznie reagować, możesz ponownie przerwać nabiał. Mając zgodę lekarza, możesz próbować dodawać produkty mleczne z powrotem co kilka tygodni, a gdy Twoje dziecko będzie starsze, może być w stanie tolerować go coraz bardziej i bardziej, ponieważ dzieci często wyrastają ze swoich alergia na mleko.

To zrozumiałe niepokojące, jeśli myślisz, że Twoje dziecko może reagować negatywnie na coś w Twoim mleku, ale wiedz, że najczęściej, nawet jeśli ma alergię na mleko krowie, karmienie piersią jest nadal najlepsze dla Twojego dziecka. Opieka nad dzieckiem, które często płacze i wydaje się cierpieć, może być męcząca i trudna, a diety eliminacyjne są często dość trudne – więc upewnij się, że masz dokładną diagnozę, aby mieć pewność, że leczysz właściwy problem.

Porozmawiaj ze swoim partnerem, lekarzem i/lub lekarzem dziecka, aby uzyskać wszystkie informacje i wsparcie potrzebne do opracowania odpowiedniego planu leczenia dla Ciebie i Twojego dziecka. Czasami możesz zdecydować się na odstawienie dziecka od piersi. Alternatywnie możesz zdecydować się na kontynuowanie karmienia piersią, pozostając na diecie bezmlecznej lub kontynuować karmienie bez zmiany diety. Niezależnie od tego, jaką opcję zdecydujesz Ty i Twój lekarz, jest to najlepszy sposób na karmienie Twojego dziecka – i Ciebie – jest właściwym wyborem dla Twojej rodziny.