Kontynuacja pracy z zapaleniem stawów

Jeśli masz zapalenie stawów, prawdopodobnie zastanawiałeś się, jak możesz pracować i kontynuować karierę pomimo funkcjonalnych ograniczeń choroby. Przyjrzyjmy się niektórym pytaniom, które możesz mieć i jakie opcje mogą pomóc Ci kontynuować pracę pomimo wyzwań.

Wyzwania zawodowe związane z zapaleniem stawów

Zapalenie stawów może wpływać na Twoją zdolność do pracy. Ponieważ bólu i fizycznych ograniczeń nie można ignorować, osoby z zapaleniem stawów często muszą dostosować swoje środowisko pracy lub zmodyfikować harmonogram pracy, aby móc kontynuować pracę. Gdy zapalenie stawów staje się bardziej dotkliwe, konieczne mogą być znaczące zmiany.

Czy powinieneś być otwarty na wyzwania ze swoim pracodawcą? Jakie modyfikacje są najbardziej pomocne? A kiedy należy wziąć pod uwagę niepełnosprawność?

Relacja z pracodawcą jest czynnikiem wpływającym na pracę

Istnieją różne okoliczności, które decydują o tym, czy możesz kontynuować pracę pomimo zapalenia stawów. Niektóre okoliczności i czynniki mogą być kontrolowane, podczas gdy inne nie. Dwa najważniejsze czynniki są w pewnym stopniu ze sobą powiązane – nasilenie zapalenia stawów w połączeniu ze wsparciem, jakie otrzymujesz od pracodawcy. Jeśli relacja pracownik-pracodawca jest silna, komunikatywna, pełna szacunku i szczera, istnieje większe prawdopodobieństwo przezwyciężenia trudności. W przeciwieństwie do tego, relacja z pracodawcą lub przełożonym, która jest antagonistyczna lub bezinteresowna, nie będzie sprzyjać wspólnym wysiłkom w poszukiwaniu rozwiązań.

Czy powinieneś być uczciwy wobec wyzwań?

Odbyła się debata na temat tego, ile powinieneś powiedzieć swojemu pracodawcy o wyzwaniach związanych z życiem z zapaleniem stawów. W końcu pracodawca ma jeden główny cel i jest nim produktywność. Czy poznanie prawdy o twoich zmaganiach zagrozi temu celowi?

Niektórzy ludzie boją się utraty pracy i decydują się nie ujawniać całej prawdy o swoim zapaleniu stawów. Minimalizują zmagania poprzez:

• Nie przyznawanie się do rzeczywistego nasilenia bólu i innych objawów
• Chodzą do pracy, kiedy nie powinni
• Nie noszenie szyn, podpór lub aparatów ortodontycznych, kiedy powinny

Inni uważają, że ukrywanie prawdy ostatecznie przynosi odwrotny skutek. Brak pełnego ujawnienia staje się trudniejszy w miarę pogarszania się zapalenia stawów. Mówiąc najprościej, trudniej jest to sfałszować.

Należy wziąć pod uwagę rodzaj pracy

Od każdego pracownika oczekuje się pewnego poziomu wydajności. To powiedziawszy, zdolność do wykonywania zadań i dotrzymywania terminów naturalnie staje się trudniejsza wraz ze wzrostem stopnia niepełnosprawności. Duża firma, która zatrudnia wielu pracowników, może nie być tak zaniepokojona indywidualną produktywnością, jak mniejsza firma. Duża firma może mieć wystarczającą siłę roboczą, dzięki czemu pracownicy mają tendencję do równoważenia się nawzajem. Nie chodzi o to, że nie oczekują wydajności, ale duża firma może być w stanie łatwiej pozwolić na dodatkowe zwolnienia chorobowe lub poradzić sobie z tymczasowymi niepowodzeniami. Ponieważ masz więcej osób, którymi możesz się zająć, obciążenie jest mniejsze dla większej firmy.

Dokładny charakter pracy określa, jak bardzo zapalenie stawów może wpłynąć na twoją wydajność. Fizycznie wymagająca praca, która obejmuje podnoszenie, noszenie, chodzenie lub dużo stania z pewnością miałaby większy wpływ niż praca przy biurku. Praca wymagająca fizycznie może z czasem stać się trudna lub niemożliwa do utrzymania.

To powiedziawszy, czynności na biurku mogą być również trudne w przypadku zapalenia stawów, a badanie z 2016 r. przeprowadzone na osobach z reumatoidalnym zapaleniem stawów wykazało, że siła uścisku dłoni i deficyty ruchu dłoni były czynnikami najbardziej związanymi z niezdolnością do pracy.

Elastyczność pomaga

Inną kwestią jest to, czy Twoja praca musi być wykonywana zgodnie z precyzyjnym harmonogramem. Jeśli zapalenie stawów spowodowało, że opuściłeś dużo pracy lub nieoczekiwane napady zapalenia stawów sprawiły, że jesteś mniej niezawodny, praca, która działa według napiętego harmonogramu, nie jest optymalna.

Dostosowywanie środowiska pracy

Jeśli możliwe jest dokonanie określonych adaptacji w miejscu pracy, może to pomóc w dalszej pracy i utrzymaniu oczekiwanego poziomu produktywności. Z pewnością należy to rozważyć i przedyskutować, zanim rozważysz odejście z pracy. Niektóre adaptacje mogą kosztować, ale firma będzie bardziej skłonna wydawać pieniądze na modyfikacje i adaptacje, jeśli masz dobre wyniki w pracy, zamierzasz pozostać zatrudniony w firmie, a firma uważa, że ​​trudno byłoby cię zastąpić.

Istnieje szeroki zakres możliwych adaptacji lub modyfikacji, które okazały się pomocne dla osób żyjących z zapaleniem stawów. Niektóre są dość proste. Inne są bardziej rozbudowane i droższe. Może to być tak nieskomplikowane, jak zmiana wysokości krzesła lub biurka, zmiana lokalizacji materiałów eksploatacyjnych lub użycie ergonomicznego sprzętu. Niezbędne modyfikacje mogą nie dotyczyć nawet fizycznego środowiska pracy, ale zamiast tego mogą wiązać się z żądaniem późniejszego rozpoczęcia lub zmiany harmonogramu lunchu lub przerwy.

Można skonsultować się z terapeutą zajęciowym, aby pomóc ocenić obszar pracy i zaoferować cenne sugestie. Ważne jest również, aby zrozumieć Ustawę o Amerykanach Niepełnosprawnych, aby poznać swoje prawa i zrozumieć rozsądne wysiłki, jakie musi podjąć pracodawca, aby dostosować się do Twoich potrzeb. Zapoznaj się z prawem.

Statystyki dotyczące niepełnosprawności są zniechęcające

Badania pokazujące wpływ reumatoidalnego zapalenia stawów na zatrudnienie są zniechęcające. Starsze badania wykazały, że ponad 50 procent osób, które pracowały przed wystąpieniem choroby, przestało pracować w ciągu 10 lat od diagnozy. Ci, którzy mieli większą autonomię i elastyczność w pracy, częściej pozostawali zatrudnieni. Inne badania wykazały, że od 20 do 30 procent ludzi nie jest już w stanie pracować od dwóch do trzech lat po postawieniu diagnozy. Artretyzm pozostaje najczęstszą przyczyną niepełnosprawności w Stanach Zjednoczonych.

W ciągu ostatnich kilku dziesięcioleci leki przeciwreumatyczne modyfikujące przebieg choroby, leki biologiczne oraz wczesne i agresywne leczenie stały się normą, jednak wskaźniki niepełnosprawności pozostają zaskakująco wysokie. Zaczynamy jednak widzieć pewną poprawę. W 2012 r. zauważono, że terapia biologiczna, a także agresywne stosowanie tradycyjnych leków przeciwreumatycznych modyfikujących przebieg choroby (DMARDs) wiązały się ze znacznym wzrostem wyników w zakresie niepełnosprawności. Niedawno szwedzkie badanie z 2017 r. wykazało, że osoby z reumatoidalnym zapaleniem stawów, u których rozpoczęto terapię czynnikiem martwicy nowotworu (anty-TNF) w ciągu pięciu lat od diagnozy, były dwukrotnie bardziej skłonne do pracy po trzech latach.

Ponieważ wczesne i agresywne leczenie wydaje się odgrywać ważną rolę w pomaganiu ludziom w kontynuowaniu pracy, poświęć trochę czasu na zrozumienie aktualnych wytycznych dotyczących leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów i porozmawiaj z lekarzem, aby upewnić się, że Twój plan leczenia jest dokładny i aktualny.

Depresja, zapalenie stawów i niezdolność do pracy

Należy zauważyć, że chociaż fizyczne ograniczenia zapalenia stawów są często postrzegane jako główny czynnik niepełnosprawności w pracy, obecność depresji jest niezwykle ważna. Depresja, a nie aktywność choroby lub reakcja na terapię, była silniejszym predyktorem tego, czy dana osoba rozważy niepełnosprawność zawodową. Depresja jest zbyt powszechna i często współistnieje z zapaleniem stawów. Depresja, jak w tym przypadku, nie tylko zwiększa potrzebę niepełnosprawności w pracy, ale może pozbawić ludzi z artretyzmem radości życia. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o możliwości radzenia sobie z depresją, aby w razie potrzeby mógł pomóc Ci rozwiązać ten zbyt powszechny problem.

Podsumowanie pracy z artretyzmem

Aby kontynuować pracę, musisz przestrzegać swojego leczenia, aby choroba była dobrze kontrolowana. Musisz pracować w pracy, w której możesz nadal funkcjonować i być produktywnym w ramach swoich fizycznych i funkcjonalnych ograniczeń. Niezbędne jest również wsparcie i zrozumienie pracodawcy i współpracowników.

Faktem jest, że wraz z rozpoznaniem reumatoidalnego zapalenia stawów istnieje nieodłączne ryzyko niezdolności do pracy. Ryzyko jest większe w przypadku wymagającej fizycznie pracy, starszego wieku, niższego poziomu wykształcenia i większej niepełnosprawności funkcjonalnej w codziennych czynnościach życiowych. To powiedziawszy, wczesne i agresywne leczenie, upewnienie się, że dokonano wszelkich dostosowań do środowiska pracy oraz radzenie sobie z innymi schorzeniami, takimi jak depresja, może zwiększyć twoje szanse na kontynuację pracy i korzyści płynące z pracy dla twojej samooceny i dobrego stanu finansowego. istnienie.