Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    7 poważnych skutków ubocznych leków na cukrzycę

    7 poważnych skutków ubocznych leków na cukrzycę

    Dlaczego leki odchudzające mogą powodować problemy ze wzrokiem

    Dlaczego leki odchudzające mogą powodować problemy ze wzrokiem

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    7 poważnych skutków ubocznych leków na cukrzycę

    7 poważnych skutków ubocznych leków na cukrzycę

    Dlaczego leki odchudzające mogą powodować problemy ze wzrokiem

    Dlaczego leki odchudzające mogą powodować problemy ze wzrokiem

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Kreatywne opcje dla rodziców do opracowania harmonogramów odwiedzin dzieci

by Dr Witold Jasiński
21/12/2021

Wybór harmonogramu odwiedzin dziecka, który będzie odpowiedni dla Ciebie, Twoich dzieci i Twojego byłego, jest jedną z najważniejszych decyzji, jakie podejmiesz jako samotny rodzic. Oczywiście, możesz wypróbować popularną opcję „naprzemiennego weekendu”, ale może to nie być najlepszy wybór dla Twoich konkretnych potrzeb.

Niezależnie od tego, czy opracowujesz wstępny plan rodzicielski, czy próbujesz zrozumieć harmonogram przedstawiony przez sąd, przykładowe kalendarze wyświetlone tutaj pomogą Ci lepiej zrozumieć opcje harmonogramu wizyt Twoich dzieci.

1

Naprzemienna rutyna weekendów

Kalendarz naprzemienny w weekendy

Rozważ naprzemienne weekendy.
J. Wolf

W tym harmonogramie odwiedzin dzieci mieszkają z rodzicem sprawującym opiekę i spędzają na przemian weekendy z rodzicem, który nie sprawuje opieki. W pokazanym przykładzie wizyty weekendowe rozpoczynają się o 18:00 w piątek i kończą o 18:00 w niedzielę.

Jest to prawdopodobnie najpopularniejszy harmonogram odwiedzin dzieci, zwłaszcza nowo rozdzielonych rodziców. Często jest to dobra opcja w sytuacjach, w których rodzic nie sprawujący opieki nad dzieckiem pracuje w typowym harmonogramie od 9 do 5 od poniedziałku do piątku. Ale to nie jedyna opcja!

2

Weekend Plus Weekend

Harmonogram rodzicielski z wizytą w środku tygodnia

Zastanów się nad włączeniem wizyty w środku tygodnia do swojego harmonogramu rodzicielskiego.
J. Wolf

Kiedy rodziny mieszkają blisko siebie, można spędzić razem tylko wieczór. W tym scenariuszu, oprócz naprzemiennych weekendów, dzieci spędzają jeden wieczór w tygodniu z rodzicem niesprawującym opieki.

Na przykład, dzieci odwiedzają rodzica nieotrzymującego opieki w każdą środę wieczorem od 18:00 do 20:00 i ponownie w weekendy na przemian od 18:00 w piątek do 18:00 w niedzielę.

Inna wersja tego podejścia polega na tym, że dzieci przychodzą do rodzica nieopiekuńczego zaraz po szkole, dając temu rodzicowi możliwość pomocy w odrabianiu prac domowych lub uczęszczania na zajęcia pozalekcyjne.

3

Przedłużenie weekendów do poniedziałku

Kalendarz czasu rodzicielstwa naprzemiennie w weekendy

Zmniejsz stres w niedzielne wieczory dzięki dłuższym wizytom w weekendy.
J. Wolf

Jeśli rodzic sprawujący pieczę nad dzieckiem wyjeżdża do pracy lub z innych powodów, może być trudno wrócić do domu o 6:00 w każdą niedzielę wieczorem. Dobrym sposobem na pokonanie tej trudności jest przedłużenie pobytu dzieci do poniedziałku.

Ten przykładowy harmonogram odwiedzin dzieci przypomina plan naprzemiennych weekendów, ale rozciąga się do poniedziałku.

W takim przypadku naprzemienne wizyty weekendowe rozpoczynałyby się o 18:00 w piątek i kończyły się o 18:00 w poniedziałek. Inną opcją jest po prostu, aby dzieci zostały do ​​końca niedzieli i poszły do ​​szkoły następnego ranka.

4

Niech to będzie noc w środku tygodnia

Przedłużony 1., 3. i na przemian 5. weekend z noclegiem w środku tygodnia.

Nocleg w środku tygodnia może być zabawnym dodatkiem do harmonogramu rodzicielskiego.
J. Wolf

Dzięki tej rutynie dzieci odwiedzają co drugi weekend, a także jedną noc w środku tygodnia. Jak widać z kalendarza, ten harmonogram pozwala dzieciom cieszyć się znaczną częścią czasu rodzicielskiego z obojgiem rodziców.

Oczywiście taki harmonogram może być skomplikowany, gdy dzieci mają obowiązki późnym popołudniem lub wieczorem. Rodzice muszą udostępniać nie tylko informacje o harmonogramie, ale także wskazówki dotyczące dowozu i odbioru oraz dane kontaktowe w przypadku nieoczekiwanych opóźnień.

5

Szerszy zakres opcji odwiedzin

ojciec i syn patrzą na telefon komórkowy

Oliver Rossi/Getty Images


Nie każdy rodzic pracuje od poniedziałku do piątku. I nie każdy rodzic pracuje od 9 do 5. Kiedy harmonogramy rodziców są nietypowe, harmonogramy odwiedzin mogą wymagać odzwierciedlenia tego, co jest możliwe.

W niektórych przypadkach rodzice mogą pokryć swoje harmonogramy pracy, wybierając bardziej elastyczne podejście do wizytacji. Na przykład dzieci mogą mieszkać z rodzicem sprawującym opiekę od piątku do poniedziałku, a od wtorku do czwartku mieszkać z rodzicem nieopiekuńczym.

Co się stanie, jeśli rodzic nie sprawujący opieki nad dzieckiem pracuje na zmianę? W takim przypadku rodzic zmiany huśtawki może być odpowiedzialny za codzienne odbieranie dzieci po szkole, pomaganie w odrabianiu prac domowych, załatwianie wspólnych przejazdów i zapewnianie obiadu. Wtedy rodzic nieopiekuńczy może dostarczyć dzieci do domu rodzica sprawującego opiekę.

Możliwości odwiedzin dzieci są tak elastyczne, jak rodzice, którzy je tworzą. Kluczem jest oczywiście to, że oboje rodzice muszą być gotowi i być w stanie przybyć na czas i zapewnić wsparcie, którego potrzebują ich dzieci.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

23/01/2026
7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców
Choroby układu pokarmowego

7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

23/01/2026
Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej
Choroby układu pokarmowego

Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

23/01/2026
Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

20/01/2026
Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga

20/01/2026
Ból w górnej części brzucha jest objawem zapalenia trzustki
Choroby układu pokarmowego

Ból w górnej części brzucha jest objawem zapalenia trzustki

19/01/2026
Ból brzucha może być objawem torbieli jajników
Inne choroby

Ból brzucha może być objawem torbieli jajników

18/01/2026
Dlaczego kamienie nerkowe powodują ból brzucha?
Inne choroby

Dlaczego kamienie nerkowe powodują ból brzucha?

16/01/2026
Pomarańczowy mocz wraz z nudnościami: przyczyny i leczenie
Choroby układu pokarmowego

Pomarańczowy mocz wraz z nudnościami: przyczyny i leczenie

16/01/2026

Discussion about this post

Recommended

Tabletki lamiwudyny: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

Tabletki lamiwudyny: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

4 lata ago

Toksoplazmoza i ciąża

4 lata ago

Don't Miss

Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

23/01/2026
7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

23/01/2026
Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

23/01/2026
Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

20/01/2026
  • Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie
  • 7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców
  • Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej
  • Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie
  • Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga
  • Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie
  • 7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców
  • Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej
  • Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie
  • Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga
  • Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie
  • 7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców
  • Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej
  • Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie
  • Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga
  • Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie
  • 7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców
  • Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej
  • Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie
  • Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.