Kwasy alfa-hydroksylowe na zmarszczki i starzejącą się skórę

Wraz z rosnącymi badaniami nad przyczynami powstawania zmarszczek i skutkami fotostarzenia, alfa-hydroksykwasy znacznie zyskały na popularności.

Kwasy alfa-hydroksylowe są używane od tysięcy lat jako produkt odmładzający skórę. Podobno Kleopatra kąpała się w kwaśnym mleku (kwas mlekowy), aby poprawić cerę. Obecnie hydroksykwasy są powszechnym dodatkiem do wielu produktów do pielęgnacji skóry, w tym nawilżaczy, środków czyszczących, toników i masek.

Przegląd i rodzaje alfa-hydroksykwasów

Kwasy alfa-hydroksylowe pochodzą z cukrów owocowych i mlecznych. Najczęściej stosowanym alfa-hydroksykwasem jest kwas glikolowy i ma wiele danych na temat jego skuteczności i skutków ubocznych.KątKwas mlekowy jest kolejnym powszechnie stosowanym alfa-hydroksykwasem. Oto pięć głównych rodzajów alfa-hydroksykwasów występujących w produktach do pielęgnacji skóry i ich źródła:KątKąt

• Kwas glikolowy: trzcina cukrowa
• Kwas mlekowy: mleko

• Kwas jabłkowy: jabłka i gruszki

• Kwas cytrynowy: pomarańcze i cytryny
• Kwas winowy: winogrona

Jak alfa-hydroksykwasy działają na skórę

Kwasy alfa-hydroksylowe działają głównie jako środek złuszczający. Powodują, że komórki naskórka (górnej warstwy skóry) „odklejają się”, umożliwiając złuszczanie się martwych komórek skóry, tworząc miejsce na odrost nowej skóry.KątKwasy alfa-hydroksylowe mogą nawet stymulować produkcję kolagenu i elastyny. Stwierdzono, że alfa-hydroksykwasy poprawiają zmarszczki, szorstkość i plamistą pigmentację fotouszkodzonej skóry po tygodniach codziennego stosowania.KątKąt

Skutki uboczne alfa-hydroksykwasów

Dwa główne skutki uboczne alfa-hydroksykwasów to podrażnienie i wrażliwość na słońce. Objawy podrażnienia obejmują zaczerwienienie, pieczenie, swędzenie, ból i ewentualnie blizny.KątStosowanie alfa-hydroksykwasów może zwiększyć wrażliwość na słońce o 50%, powodując interesujący dylemat.

Wydaje się, że alfa-hydroksykwasy mogą być w stanie odwrócić niektóre uszkodzenia spowodowane fotostarzeniem, ale jednocześnie sprawiają, że skóra jest bardziej podatna na fotostarzenie.KątOczywiste jest, że każdy, kto używa alfa-hydroksykwasów, musi stosować dobry filtr przeciwsłoneczny, który zawiera ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB. Należy pamiętać, że wiele filtrów przeciwsłonecznych nie chroni przed promieniami UVA, promieniami najbardziej zaangażowanymi w starzenie się skóry.

Wytyczne FDA

Ze względu na obawy dotyczące skutków ubocznych alfa-hydroksykwasów, FDA w 1998 roku ogłosiła, że ​​kwasy glikolowy i mlekowy są bezpieczne do stosowania jako produkty kosmetyczne z następującymi wytycznymi:KątKąt

• Stężenie wynosi 10% lub mniej
• Produkt końcowy ma pH 3,5 lub wyższe
• Produkt końcowy musi mieć w składzie skuteczny filtr przeciwsłoneczny lub ostrzegać ludzi przed stosowaniem produktów przeciwsłonecznych

Skórki chemiczne

W peelingach chemicznych stosuje się alfa-hydroksykwasy w różnych stężeniach. Te peelingi chemiczne dają rezultaty podobne do mikrodermabrazji – usuwają drobne zmarszczki i nadają skórze gładszy wygląd po jednej do trzech aplikacji.

Zabiegi te należy jednak powtarzać co trzy do sześciu miesięcy, aby zachować ten wygląd skóry. Lekarze mogą stosować produkty alfa-hydroksykwasów o stężeniu od 50 do 70%.KątZabiegi peelingu chemicznego alfa-hydroksylowego również usuwają drobne zmarszczki i usuwają blizny powierzchniowe, ale efekty utrzymują się dłużej – do dwóch do pięciu lat.

Im wyższe stężenie alfa-hydroksykwasu użytego w peelingu chemicznym, tym większe podrażnienie skóry.KątPrzy stężeniu od 50 do 70% osoba może spodziewać się silnego zaczerwienienia, łuszczenia i sączenia skóry, które mogą utrzymywać się przez 1 do 4 tygodni.

Kwasy alfa kontra beta hydroksylowe

Najczęściej stosowanym beta-hydroksykwasem w kosmetykach do skóry jest kwas salicylowy.KątGłówną różnicą między alfa-hydroksykwasami i beta-hydroksykwasami jest ich rozpuszczalność w lipidach (w oleju). Alfa-hydroksykwasy są rozpuszczalne tylko w wodzie, podczas gdy beta-hydroksykwasy są rozpuszczalne w tłuszczach (olejach). Oznacza to, że beta-hydroksykwas jest w stanie przeniknąć do porów, które zawierają sebum i złuszczać martwe komórki naskórka, które gromadzą się w porach.

Ze względu na tę różnicę we właściwościach beta hydroksykwas jest lepiej stosowany na skórę tłustą z zaskórnikami i zaskórnikami.KątKwasy alfa-hydroksylowe lepiej sprawdzają się na pogrubionej, zniszczonej słońcem skórze, gdzie wypryski nie stanowią problemu.

Wybór produktu z kwasem alfa-hydroksylowym

Kwasy alfa-hydroksylowe znajdują się w różnych produktach do pielęgnacji skóry, w tym w kremach nawilżających, oczyszczających, kremach pod oczy, kremach przeciwsłonecznych i podkładach. Najlepiej jednak wybrać jeden produkt, który zawiera alfa hydroksykwasy o odpowiedniej recepturze do stosowania jako peeling, a następnie wybrać inne produkty do pielęgnacji skóry lub kosmetyki, które nie zawierają alfa hydroksykwasów, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo podrażnienia skóry.

Użycie alfa-hydroksykwasu w bazie nawilżającej może być najlepszą kombinacją produktów. Środki czyszczące zawierające alfa-hydroksykwasy nie są zbyt skuteczne, ponieważ alfa-hydroksykwas musi zostać wchłonięty przez skórę, aby zadziałał. Środki czyszczące są zmywane, zanim nastąpi to wchłanianie.KątKąt

Podczas korzystania z produktów alfa-hydroksykwasów należy obficie nakładać filtry przeciwsłoneczne. Filtr przeciwsłoneczny powinien mieć SPF co najmniej 15 dla ochrony przed promieniowaniem UVB i aktywny składnik, taki jak awobenzon, dwutlenek tytanu lub tlenek cynku dla ochrony przed promieniowaniem UVA.KątKąt

Producenci kosmetyków nie są zobowiązani do podawania informacji o stężeniu na etykiecie. Zgodnie z ogólną zasadą, umieszczenie alfa-hydroksykwasu jako drugiego lub trzeciego składnika na liście zwiększa prawdopodobieństwo, że zawiera on właściwe stężenie. Jedynym sposobem, aby upewnić się, że pH produktu jest pewne, jest sprawdzenie za pomocą paska pH.

Podsumowanie dotyczące kwasów alfa-hydroksylowych na zmarszczki

Kwasy alfa-hydroksylowe jako składnik środków nawilżających, kremów lub innych produktów do pielęgnacji skóry mogą odwrócić niektóre uszkodzenia spowodowane fotostarzeniem.KątW postaci peelingu chemicznego, szczególnie przy wyższych stężeniach w gabinecie lekarskim, kwasy te mogą poprawić wygląd drobnych zmarszczek i blizn nawet na kilka lat. Kwasy alfa-hydroksylowe działają lepiej u osób z pogrubioną, uszkodzoną przez słońce skórę, podczas gdy beta-hydroksykwasy mogą być lepszym wyborem dla osób ze skórą skłonną do trądziku.KątKąt

Pomimo ich zdolności do poprawy wyglądu skóry uszkodzonej przez słońce, alfa-hydroksykwasy mogą również zwiększać wrażliwość na słońce i zwiększać ryzyko uszkodzenia skóry podczas ekspozycji na słońce. Noszenie dobrego kremu przeciwsłonecznego, który obejmuje zarówno promienie UVA, jak i UVB, jest ważne, jeśli zdecydujesz się korzystać z tych produktów.