Opieka medyczna podczas ciąży

Dlaczego opieka prenatalna jest ważna?

Regularne wizyty u lekarza podczas ciąży są ważne, aby zapewnić zdrowie Twoje i Twojego dziecka.

Częste wizyty u lekarza pozwalają śledzić postępy rozwoju dziecka. Wizyty prenatalne dają również Tobie i Twojej rodzinie okazję do porozmawiania z lekarzem o wszelkich pytaniach lub obawach związanych z ciążą, porodem lub rodzicielstwem. Większość pracowników służby zdrowia wita partnera podczas każdej wizyty, a także zainteresowanych członków rodziny.

Co się dzieje podczas mojej pierwszej wizyty lekarskiej?

Pierwsza wizyta ma na celu określenie ogólnego stanu zdrowia i udzielenie lekarzowi wskazówek dotyczących wszelkich czynników ryzyka, które mogą mieć wpływ na ciążę. Twój lekarz przeprowadzi badanie fizykalne. Pierwsza wizyta ma na celu:

• Określ swój termin.
• Sprawdź swoją historię zdrowia, a także wszelkie leki na receptę lub bez recepty, które możesz przyjmować.
• Poznaj historię medyczną członków rodziny.
• Ustal, czy masz jakiekolwiek czynniki ryzyka ciąży na podstawie wieku, stanu zdrowia i/lub historii osobistej i rodzinnej.
• Oceń swoje zdrowie i sprawdź, czy nie ma problemów.

Zostaniesz zapytana o wcześniejsze ciąże i operacje, stany chorobowe, leki i narażenie na wszelkie choroby zakaźne.

Co obejmuje badanie fizykalne?

Dokładne badanie fizykalne jest częścią pierwszej wizyty. Jesteś ważona i sprawdzane jest ciśnienie krwi, serce, płuca i piersi. Pierwsza wizyta obejmuje również badanie ginekologiczne.

Podczas badania miednicy wykonuje się wymaz Pap w celu zbadania raka szyjki macicy, a posiewy są pobierane w celu wykrycia chorób przenoszonych drogą płciową (takich jak rzeżączka i chlamydia). Dodatkowo zostanie przeprowadzone oburęczne badanie wewnętrzne (dwa palce wewnątrz pochwy i jedna ręka na brzuchu) w celu określenia wielkości macicy i miednicy. Ten egzamin sprawdzi również wszelkie nieprawidłowości macicy, jajników lub jajowodów.

Twój lekarz może nasłuchiwać bicia serca dziecka za pomocą specjalnego instrumentu zwanego Dopplerem, który wykorzystuje fale ultradźwiękowe (fale dźwiękowe o wysokiej częstotliwości). Doppler zwykle nie może wykryć bicia serca dziecka przed 10-12 tygodniem ciąży.

Jakie pytania powinienem zadać podczas wizyty prenatalnej?

Niektóre pytania, które możesz chcieć zadać podczas pierwszej wizyty prenatalnej, obejmują:

• Jaki jest mój termin?
• Jaki jest rozmiar mojej macicy?
• Czy objawy, których doświadczam, są normalne?
• Czy to normalne, że nie doświadczasz pewnych objawów?
• Jakie są konkretne zalecenia dotyczące przybierania na wadze, ćwiczeń i odżywiania?
• Jakich czynności, pokarmów i substancji powinienem unikać?
• Jakie ćwiczenia są bezpieczne? Jakich ćwiczeń powinienem unikać?
• Co powinienem wiedzieć o seksie w czasie ciąży?
• Czy polecasz określone zajęcia prenatalne?
• W przypadku jakich objawów powinienem skontaktować się z lekarzem?
• Jaka jest definicja ciąży wysokiego ryzyka? Czy moja ciąża jest obciążona wysokim ryzykiem?

Jakie testy laboratoryjne zostaną wykonane?

Niektóre testy laboratoryjne mogą być zlecone podczas pierwszej wizyty, w tym:

• Pełna morfologia krwi (CBC): To ekranowanie problemów z krwią, takich jak anemia (niska liczba krwinek).
• RPR: Ten test wykrywa kiłę (choroba przenoszona drogą płciową).

• Różyczka: Test na odporność (ochronę) przeciwko różyczce.

• HBsAg: Test na zapalenie wątroby typu B (zakażenie wątroby).

• Analiza moczu: testuje chorobę nerek lub infekcje pęcherza moczowego.

• Rodzaj i badanie przesiewowe krwi: Określa rodzaj krwi i czynnik Rh, antygen lub białko na powierzchni komórek krwi, które mogą powodować odpowiedź układu odpornościowego.
• Badania przesiewowe w kierunku HIV: Aktualne zalecenia mówią, że wszystkie ciężarne pacjentki powinny być poddawane badaniom przesiewowym w kierunku HIV.

Jak ustalana jest moja przewidywana data dostawy?

Ciąża donoszona trwa od 37 do 42 tygodni. Rzeczywista data dostawy może różnić się od szacowanej daty dostawy. Bardzo niewielka liczba dzieci rodzi się w terminie.

Zwykle termin porodu kobiety wynosi 280 dni (40 tygodni lub około 10 miesięcy) od pierwszego dnia ostatniej miesiączki. Jeśli jednak Twoje okresy nie są regularne lub nie występują w cyklu 28 dni, termin porodu może różnić się od „reguły 280 dni”. Twój lekarz może zlecić wykonanie USG, aby ustalić termin porodu.

Jeśli masz pewność co do daty poczęcia (daty zajścia w ciążę), poinformuj o tym swojego lekarza. Informacje te mogą być pomocne w ustaleniu przewidywanej daty dostawy (EDD).

Jakie kroki mogę podjąć, aby zapewnić zdrową ciążę?

Palenie, vaping, picie alkoholu i/lub używanie nielegalnych narkotyków – nawet w niewielkich ilościach – może powodować problemy zdrowotne dla płodu. Wiele z tych problemów zdrowotnych skutkuje problemami na całe życie dziecka. Pracownicy służby zdrowia zalecają, aby kobiety całkowicie zaprzestały palenia, wapowania, picia alkoholu i zażywania narkotyków, zanim zaczną próbować zajść w ciążę. Powinieneś również skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem jakichkolwiek leków bez recepty.

Kobiety powinny unikać tych substancji podczas ciąży i po porodzie, ponieważ wiele z tych substancji może dostać się do organizmu dziecka wraz z mlekiem matki.

Stosując zdrową dietę, możesz zapewnić Twojemu rozwijającemu się dziecku wszystkie składniki odżywcze, których potrzebuje do normalnego wzrostu i rozwoju. Ponadto dla kobiet w ciąży ważna jest regularna aktywność fizyczna. Zapytaj swojego lekarza o poziom aktywności, który jest odpowiedni dla Ciebie podczas ciąży.

Możesz również zapewnić zdrową ciążę, unikając substancji, które mogą być niebezpieczne dla rozwijającego się płodu. Substancje te obejmują:

• Leki, które mogą wpływać na wzrost i rozwój dziecka
• Niektóre suplementy ziołowe lub duże dawki witamin
• Chemikalia, takie jak pestycydy, środki czyszczące i niektóre rodzaje farb