Oznaki, że Twój nastolatek jest w emocjonalnie agresywnym związku

Jeśli jesteś jak większość nastolatków, możesz nie zdawać sobie sprawy z tego, jak często spotykane są nadużycia na randkach. Możesz sądzić, że zdarza się to tylko komuś innemu w szkole daleko od miejsca, w którym mieszkasz. Możesz też pomyśleć, że dziewczyny nie mogą być przemocą, że tylko chłopcy lub że liczy się tylko fizyczna przemoc. Rzeczywistość jest taka, że nadużycia na randkach wśród nastolatków zdarzają się wszędzie, nawet w twojej szkole.

Statystyki mówią, że 23 procent nastoletnich dziewcząt i 14 procent chłopców doświadczyło przemocy na randkach przed ukończeniem 18. roku życia. Tymczasem jeden na 10 uczniów szkół średnich został celowo uderzony, spoliczkowany lub fizycznie zraniony przez chłopaka lub dziewczynę. Szanse są takie, że może się to przydarzyć Tobie lub Twojemu przyjacielowi.

Oznaki emocjonalnego nadużycia

Pierwszym krokiem w zapobieganiu nadużyciom randkowym w twoim życiu jest uświadomienie sobie sygnałów ostrzegawczych nadużyć emocjonalnych. Jeśli twoja ukochana osoba robi choćby jedną z tych rzeczy, musisz poważnie pomyśleć o wyjściu z tego związku.

Nie szanuje Ciebie

Jeśli twój intymny partner naśmiewa się z ciebie i nazywa cię lekceważącymi wyzwiskami, jesteś w związku z łobuzem i sprawcą. Inne lekceważące zachowania związane z zastraszaniem, na które należy zwrócić uwagę, obejmują:

Oskarżanie Cię o bycie zbyt wrażliwym lub emocjonalnym, gdy próbujesz rozmawiać o złym zachowaniu
Krytykowanie cię i podważanie twoich percepcji
Mówienie Ci, jak powinieneś się czuć, zamiast akceptować swoje prawdziwe uczucia

Akty wyższe i upoważnione

Prześladowcy rozmawiają z innymi z góry, są protekcjonalni i niegrzeczni. Możesz usłyszeć, jak mówi, że twoje opinie (i opinie innych) są głupie lub nie mają sensu.

Ogólnie rzecz biorąc, prześladowcy i osoby stosujące przemoc komunikują, że Ty lub inni jesteście w jakiś sposób gorsi.

Mówiąc najprościej, te działania są częścią strategii utrzymania władzy i kontroli nad tobą lub innymi.

Polega na zastraszaniu

Zachowanie zastraszające jest psychologiczną i/lub fizyczną metodą próby ustanowienia i utrzymania władzy i kontroli nad tobą. Twój intymny partner może:

Stań się fizycznym zagrożeniem za pomocą gestów, takich jak uderzanie w ściany, znęcanie się nad zwierzętami lub rzucanie meblami
Zademonstruj nadużycia psychiczne z groźbami zawstydzenia, ujawniając prywatne informacje
Używaj słów, które sprawiają, że czujesz się tak niegodny, że uważasz, że nie zasługujesz na lepsze traktowanie

Brak empatii

Empatia to wrażliwość na uczucia innych ludzi i jest to cecha, której często brakuje osobom agresywnym emocjonalnie.

Osoby agresywne emocjonalnie nie okazują prawdziwych emocji ani troski o innych ludzi. Mogą okazywać uczucia, ale nie są wobec nich naprawdę szczerzy.

Zamiast tego wydaje się, że robią to, co jest akceptowane w danych sytuacjach. Brakuje im również prawdziwych wyrzutów sumienia za wszelkie wykroczenia.

Walczy z zawiścią i zazdrością

Pokaz zazdrości i zawiści to czerwona flaga. Często jest to również jedna z pierwszych rzeczy, które zauważysz. Nie myl zazdrości z miłością.

To niepewne zachowanie prowadzi do problemów z kontrolą i reprezentuje strach łobuza przed utratą związku. Jeśli twój intymny partner jest wyjątkowo zazdrosny, nadszedł czas, aby przejść dalej, zanim sprawy nabiorą tempa.

stawia nieuzasadnione żądania

Prześladowcy są często bardzo nierozsądni w stosunku do innych, zwłaszcza tych, których uważają za gorszych od nich, takich jak kelner lub inni pracownicy obsługi. W końcu twój partner również postawi ci nierozsądne wymagania. Na przykład Twój partner może:

Zarzucić ci, że nie jesteś zaangażowany w związek, jeśli nie spełniasz jego żądań lub nie przestrzegasz jego zasad
Żądaj, żebyś spędzał cały swój czas razem
Staraj się kontrolować to, co nosisz

Wyklucza Cię i izoluje

Zastraszanie i maltretowanie polegają na kontroli. Ci zastraszacze mają sztywne oczekiwania i ostracyzmują każdego, kto nie dostanie oceny. Gdy zwrócą się przeciwko tobie, mogą próbować przejąć kontrolę nad twoim życiem poprzez:

Krytykowanie znajomych i członków rodziny
Manipulowanie tobą, by spędzać z nimi cały czas i złościć się na innych przyjaciół
Zabranie telefonu komórkowego do sprawdzania wiadomości tekstowych, rejestrów połączeń i wiadomości głosowych

Słownie obraża innych

Znęcający się i sprawcy często poniżają ludzi na oczach innych.

Ich celem jest sprawienie, by ktoś inny poczuł się mały i bezwartościowy, jednocześnie nadmuchując własną moc w tej sytuacji.

Jeśli twój chłopak lub dziewczyna często angażuje się w wyzwiska, nadszedł czas, aby wyjść ze związku.

Pamiętaj, że jakiekolwiek nadużycia nie są częścią zdrowego związku. Co więcej, zastraszanie i znęcanie się partnera nie jest twoją winą. Te nieodpowiednie zachowania są wyborami dokonywanymi przez łobuza i tylko ta osoba jest za nie odpowiedzialna.

Jeśli uważasz, że twoja ukochana może cię zastraszać, znajdź wsparcie z zewnątrz i poszukaj opcji, jak zakończyć związek. Porozmawiaj z rodzicami lub inną zaufaną osobą dorosłą i podejmij środki ostrożności, zanim odwołasz to. To jedyny raz, kiedy zerwanie przez SMS lub publiczne jest właściwe. Nadużycia często nasilają się, gdy związek dobiega końca. Upewnij się, że jesteś bezpieczny, kiedy zrobisz ostatnią przerwę.