Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból głowy, który nie ustępuje po zażyciu leków przeciwbólowych: przyczyny i leczenie

    Ból głowy, który nie ustępuje po zażyciu leków przeciwbólowych: przyczyny i leczenie

    Zawał mięśnia sercowego podendokardialny: przyczyny, objawy, diagnostyka

    Zawał mięśnia sercowego podendokardialny: przyczyny, objawy, diagnostyka

    Endometrioza jest często mylona z zespołem jelita drażliwego lub bólami menstruacyjnymi

    Endometrioza jest często mylona z zespołem jelita drażliwego lub bólami menstruacyjnymi

    Zawał serca czy refluks żołądkowy? Kiedy ból w klatce piersiowej wprowadza w błąd

    Zawał serca czy refluks żołądkowy? Kiedy ból w klatce piersiowej wprowadza w błąd

  • Informacje o lekach
    17 skutków ubocznych stosowania donepezilu i sposoby radzenia sobie z nimi

    17 skutków ubocznych stosowania donepezilu i sposoby radzenia sobie z nimi

    Skutki uboczne leku Elvanse (lisdeksamfetamina) i sposoby radzenia sobie z nimi

    Skutki uboczne leku Elvanse (lisdeksamfetamina) i sposoby radzenia sobie z nimi

    13 skutków ubocznych leku Oxascand (oksazepam) i sposoby radzenia sobie z nimi

    13 skutków ubocznych leku Oxascand (oksazepam) i sposoby radzenia sobie z nimi

    15 skutków ubocznych leku Imovane (zopiklon) i sposoby radzenia sobie z nimi

    15 skutków ubocznych leku Imovane (zopiklon) i sposoby radzenia sobie z nimi

  • Opieka zdrowotna
    Niedobór żelaza bez niedokrwistości: objawy, które lekarze mogą przeoczyć

    Niedobór żelaza bez niedokrwistości: objawy, które lekarze mogą przeoczyć

    Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia

    Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia

    Triglicerydy powyżej 200: co to oznacza i co należy zrobić

    Triglicerydy powyżej 200: co to oznacza i co należy zrobić

    Powszechnie stosowane konserwanty spożywcze powiązane z ryzykiem chorób serca

    Powszechnie stosowane konserwanty spożywcze powiązane z ryzykiem chorób serca

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Poprawa postaw niewdzięcznych dzieci

by Dr Witold Jasiński
26/12/2021

Poprawa postaw niewdzięcznych dzieci

Prawie każdy rodzic doświadczył kilku godnych pogardy momentów, w których niewdzięczna postawa dziecka staje się oczywista. Niezależnie od tego, czy twoje dziecko mówi: „Czy to wszystko, co dostanę na urodziny?” po otwarciu stosu prezentów lub usłyszeniu „Nigdy nie uda mi się zrobić nic zabawnego”, gdy wracasz do domu z pełnego zabawy dnia w parku, brak wdzięczności może być frustrujący.

Przegląd

Chociaż to normalne, że wszystkie dzieci mają chwile, w których ich poczucie uprawnień staje się oczywiste, jeśli jesteś jak większość rodziców, nie chcesz, aby niewdzięczna postawa Twojego dziecka utrwaliła się. Ale zaszczepienie wdzięcznego serca to coś więcej niż nauczenie dziecka mówienia „tak, proszę” i „dziękuję”.

Bycie wdzięcznym pochodzi z wnętrza i jest bardziej nastawieniem niż działaniem.

Jeśli Twoje dziecko jest niewdzięczne częściej, niż byś chciał, dobrą wiadomością jest to, że są rzeczy, które możesz zrobić. Oto kilka strategii dyscypliny, które mogą pomóc Twojemu dziecku nauczyć się być nieco bardziej wdzięcznym.

Zwróć uwagę na niewdzięczność

Kiedy usłyszysz, że twoje dziecko mówi lub robi coś, co pokazuje niewdzięczną postawę, zwróć na to uwagę. Bądź konkretny, nie obrażając się. Na przykład unikaj mówienia czegoś w stylu „Przestań być bachorem”. Zamiast tego powiedz coś w stylu: „Narzekanie, że nie dostajesz więcej prezentów, jest niewdzięczne. Twoi przyjaciele i rodzina byli na tyle mili, że kupili ci prezent, kiedy nie musieli ci nic kupować”.

Konsekwentne wskazywanie na incydenty, które przedstawiają niewdzięczną postawę, pomoże Twojemu dziecku dostrzec, jakie zachowanie stanowi uprawnienie. Tylko upewnij się, że twoje komentarze mają na celu podniesienie świadomości, a nie zawstydzanie dziecka.

Możesz również zapobiec niewdzięcznemu zachowaniu, rozmawiając z dzieckiem przed przyjęciem urodzinowym lub świętem, podczas którego wręczane są prezenty. Przedyskutuj fakt, że prezenty kosztują, a ludzie często spędzają dużo czasu na myśleniu o tym, co kupić. Przypomnij im, że dawca prezentu zwykle jest podekscytowany, widząc, jak otwiera prezent.

Tak więc odpowiedź z niewdzięcznym nastawieniem może być naprawdę bolesna. Pokazanie im pieniędzy i wysiłku, jaki ktoś inny wkłada w prezent, pomaga im to trochę bardziej docenić. I jest bardziej prawdopodobne, że odpowiedzą z większą wdzięcznością.

Ucz empatii

Dzieci potrzebują pomocy w zrozumieniu, jak ich zachowanie wpływa na innych ludzi. Możesz to zrobić, ucząc dziecko empatii.Porozmawiaj z nimi o tym, jak ich słowa lub zachowania wpływają na innych. Mów na przykład: „Kiedy mówisz, że nigdy nie zrobisz nic fajnego, to rani moje uczucia. Staram się, abyśmy robili razem mnóstwo zabawnych rzeczy, takich jak chodzenie do parku lub granie w gry”.

Możesz także wykorzystać sytuacje z książek i filmów, aby skłonić ich do zastanowienia się, jak mogą się czuć inni. Na przykład, gdy razem czytacie książki lub oglądacie telewizję, zatrzymajcie się i zapytajcie, jak mogą się czuć określone postacie. Zadawaj pytania typu: „Kiedy ten chłopak powiedział te podłe rzeczy, jak myślisz, jak czuł się jego brat?” Pomóż dziecku rozpoznawać i oznaczać słowa uczucia.

Opóźnienie gratyfikacji

Zasypywanie dziecka nieskończonymi rzeczami i niezliczonymi przyjemnościami zepsuje je. Dzieci nie mogą być wdzięczne za to, co mają, chyba że mają możliwość odroczenia gratyfikacji.

Na przykład możesz odmówić, gdy Twoje dzieci proszą o nową zabawkę lub drogi gadżet. Zamiast tego powiedz im, że muszą poczekać do urodzin. Możesz też nauczyć je, jak oszczędzać pieniądze na coś, czego chcą.

Innym sposobem na opóźnienie gratyfikacji jest powiązanie uprawnień, takich jak czas przed ekranem i daty odtwarzania, z dobrym zachowaniem. Jednak nigdy nie myl łapówki z nagrodą. Przekupywanie dziecka tylko podsyci niewdzięczność. Mówienie: „Oto balon, teraz bądź grzeczny” jest łapówką. Z drugiej strony nagroda polega na powiedzeniu: „Dzisiaj zachowywałeś się naprawdę dobrze. Jestem z ciebie naprawdę dumny. Zasłużyłeś na balon”.

Możesz także chcieć wdrożyć system nagród. Ten rodzaj planu pomaga dzieciom czuć się dobrze ze swoimi osiągnięciami. Uczą się również znacznie bardziej doceniać swoje przywileje, kiedy faktycznie na nie zasłużyli.

Wspieraj wdzięczność

Istnieje wiele kroków, które możesz podjąć, aby wzbudzić wdzięczność u dzieci. Jednym z najważniejszych kroków jest bycie dobrym wzorem postawy wdzięczności.Mów regularnie o wszystkich rzeczach, za które musisz być wdzięczny każdego dnia.

Wyraź wdzięczność za rzeczy, które łatwo można uznać za oczywiste, takie jak wspólne spędzanie czasu, oglądanie pięknego zachodu słońca lub znalezienie świetnego miejsca parkingowego.

Staraj się także wypracować nawyki rodzinne, które sprzyjają wdzięczności. Stwórz słoik wdzięczności, w którym wszyscy zapisują jedną rzecz, za którą są wdzięczni każdego dnia. Następnie, w określonym dniu, na przykład w Nowy Rok, przeczytaj wszystkie kartki papieru.

Możesz też wyrobić sobie nawyk mówienia o wdzięczności każdego dnia przed snem lub przy stole.Zapytaj wszystkich: „Jaka była najlepsza część dzisiejszego dnia?” Następnie omów, dlaczego jesteś wdzięczny za dobre rzeczy w ciągu dnia.

Skoncentruj się na pomaganiu innym

Uczyń dobroć nawykiem rodzinnym. Zabierz ze sobą swoje dzieci, kiedy pomagasz starszemu sąsiadowi lub daj im możliwość pomocy w przygotowaniu posiłku dla kogoś, kto potrzebuje pomocnej dłoni.

Zaangażuj swoje dziecko również w wolontariat. Naucz swoje dzieci, że nigdy nie są za małe, aby pomagać innym ludziom. Pomaganie innym w potrzebie zmniejszy egocentryzm Twojego dziecka. Pomoże to również wzbudzić współczucie, co zmniejsza prawdopodobieństwo, że Twoje dziecko będzie niewdzięczne.

Mów często o byciu miłym. Uczyń codziennym nawykiem pytanie: „Co takiego zrobiłeś dzisiaj dla kogoś?” lub „Jak pomogłeś dziś uczynić świat lepszym?” Kiedy dzieci wykonują akty dobroci, będą bardziej skłonne skoncentrować się na tym, co mogą dać, niż na tym, na co zasługują.

Pamiętaj, że czasami dzieci są trochę egocentryczne. To także normalne, że czasami zachowują się tak, jak świat kręci się wokół nich. Więc nie zniechęcaj się. Ale z biegiem czasu niewdzięczna postawa powinna się poprawiać, a nie pogarszać. Kiedy zobaczysz, że twoje dziecko zachowuje się jak należy, cofnij się o krok i zastanów się, jakie kroki możesz podjąć, aby wzmocnić ducha wdzięczności.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

17 skutków ubocznych stosowania donepezilu i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

17 skutków ubocznych stosowania donepezilu i sposoby radzenia sobie z nimi

08/11/2026
Skutki uboczne leku Elvanse (lisdeksamfetamina) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

Skutki uboczne leku Elvanse (lisdeksamfetamina) i sposoby radzenia sobie z nimi

07/11/2026
13 skutków ubocznych leku Oxascand (oksazepam) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

13 skutków ubocznych leku Oxascand (oksazepam) i sposoby radzenia sobie z nimi

05/11/2026
15 skutków ubocznych leku Imovane (zopiklon) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

15 skutków ubocznych leku Imovane (zopiklon) i sposoby radzenia sobie z nimi

04/11/2026
12 skutków ubocznych stosowania diltiazemu i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

12 skutków ubocznych stosowania diltiazemu i sposoby radzenia sobie z nimi

03/11/2026
Ból głowy, który nie ustępuje po zażyciu leków przeciwbólowych: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Ból głowy, który nie ustępuje po zażyciu leków przeciwbólowych: przyczyny i leczenie

01/11/2026
Zawał mięśnia sercowego podendokardialny: przyczyny, objawy, diagnostyka
Inne choroby

Zawał mięśnia sercowego podendokardialny: przyczyny, objawy, diagnostyka

26/10/2026
FDA zatwierdziła lek Hibsago (bepirovirsen) do leczenia przewlekłego wirusowego zapalenia wątroby typu B
Informacje o lekach

FDA zatwierdziła lek Hibsago (bepirovirsen) do leczenia przewlekłego wirusowego zapalenia wątroby typu B

25/10/2026
14 skutków ubocznych leku Hygroton (chlortalidon) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych leku Hygroton (chlortalidon) i sposoby radzenia sobie z nimi

18/10/2026

Discussion about this post

Recommended

Biopsja węzła wartowniczego: definicja i odzyskiwanie

5 lat ago

Informacje o wstrzykiwaniu oktreotydu (fiolkach)

4 lata ago

Don't Miss

17 skutków ubocznych stosowania donepezilu i sposoby radzenia sobie z nimi

17 skutków ubocznych stosowania donepezilu i sposoby radzenia sobie z nimi

08/11/2026
Skutki uboczne leku Elvanse (lisdeksamfetamina) i sposoby radzenia sobie z nimi

Skutki uboczne leku Elvanse (lisdeksamfetamina) i sposoby radzenia sobie z nimi

07/11/2026
13 skutków ubocznych leku Oxascand (oksazepam) i sposoby radzenia sobie z nimi

13 skutków ubocznych leku Oxascand (oksazepam) i sposoby radzenia sobie z nimi

05/11/2026
15 skutków ubocznych leku Imovane (zopiklon) i sposoby radzenia sobie z nimi

15 skutków ubocznych leku Imovane (zopiklon) i sposoby radzenia sobie z nimi

04/11/2026
  • 17 skutków ubocznych stosowania donepezilu i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Skutki uboczne leku Elvanse (lisdeksamfetamina) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 13 skutków ubocznych leku Oxascand (oksazepam) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 15 skutków ubocznych leku Imovane (zopiklon) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 12 skutków ubocznych stosowania diltiazemu i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 17 skutków ubocznych stosowania donepezilu i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Skutki uboczne leku Elvanse (lisdeksamfetamina) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 13 skutków ubocznych leku Oxascand (oksazepam) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 15 skutków ubocznych leku Imovane (zopiklon) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 12 skutków ubocznych stosowania diltiazemu i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 17 skutków ubocznych stosowania donepezilu i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Skutki uboczne leku Elvanse (lisdeksamfetamina) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 13 skutków ubocznych leku Oxascand (oksazepam) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 15 skutków ubocznych leku Imovane (zopiklon) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 12 skutków ubocznych stosowania diltiazemu i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 17 skutków ubocznych stosowania donepezilu i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Skutki uboczne leku Elvanse (lisdeksamfetamina) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 13 skutków ubocznych leku Oxascand (oksazepam) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 15 skutków ubocznych leku Imovane (zopiklon) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 12 skutków ubocznych stosowania diltiazemu i sposoby radzenia sobie z nimi
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.