Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

    Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

    Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

  • Opieka zdrowotna
    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

    Stres oksydacyjny: przyczyny, skutki i zapobieganie

    Stres oksydacyjny: przyczyny, skutki i zapobieganie

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

    Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

    Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

  • Opieka zdrowotna
    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

    Stres oksydacyjny: przyczyny, skutki i zapobieganie

    Stres oksydacyjny: przyczyny, skutki i zapobieganie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Poprawa postaw niewdzięcznych dzieci

by Dr Witold Jasiński
26/12/2021

Poprawa postaw niewdzięcznych dzieci

Prawie każdy rodzic doświadczył kilku godnych pogardy momentów, w których niewdzięczna postawa dziecka staje się oczywista. Niezależnie od tego, czy twoje dziecko mówi: „Czy to wszystko, co dostanę na urodziny?” po otwarciu stosu prezentów lub usłyszeniu „Nigdy nie uda mi się zrobić nic zabawnego”, gdy wracasz do domu z pełnego zabawy dnia w parku, brak wdzięczności może być frustrujący.

Przegląd

Chociaż to normalne, że wszystkie dzieci mają chwile, w których ich poczucie uprawnień staje się oczywiste, jeśli jesteś jak większość rodziców, nie chcesz, aby niewdzięczna postawa Twojego dziecka utrwaliła się. Ale zaszczepienie wdzięcznego serca to coś więcej niż nauczenie dziecka mówienia „tak, proszę” i „dziękuję”.

Bycie wdzięcznym pochodzi z wnętrza i jest bardziej nastawieniem niż działaniem.

Jeśli Twoje dziecko jest niewdzięczne częściej, niż byś chciał, dobrą wiadomością jest to, że są rzeczy, które możesz zrobić. Oto kilka strategii dyscypliny, które mogą pomóc Twojemu dziecku nauczyć się być nieco bardziej wdzięcznym.

Zwróć uwagę na niewdzięczność

Kiedy usłyszysz, że twoje dziecko mówi lub robi coś, co pokazuje niewdzięczną postawę, zwróć na to uwagę. Bądź konkretny, nie obrażając się. Na przykład unikaj mówienia czegoś w stylu „Przestań być bachorem”. Zamiast tego powiedz coś w stylu: „Narzekanie, że nie dostajesz więcej prezentów, jest niewdzięczne. Twoi przyjaciele i rodzina byli na tyle mili, że kupili ci prezent, kiedy nie musieli ci nic kupować”.

Konsekwentne wskazywanie na incydenty, które przedstawiają niewdzięczną postawę, pomoże Twojemu dziecku dostrzec, jakie zachowanie stanowi uprawnienie. Tylko upewnij się, że twoje komentarze mają na celu podniesienie świadomości, a nie zawstydzanie dziecka.

Możesz również zapobiec niewdzięcznemu zachowaniu, rozmawiając z dzieckiem przed przyjęciem urodzinowym lub świętem, podczas którego wręczane są prezenty. Przedyskutuj fakt, że prezenty kosztują, a ludzie często spędzają dużo czasu na myśleniu o tym, co kupić. Przypomnij im, że dawca prezentu zwykle jest podekscytowany, widząc, jak otwiera prezent.

Tak więc odpowiedź z niewdzięcznym nastawieniem może być naprawdę bolesna. Pokazanie im pieniędzy i wysiłku, jaki ktoś inny wkłada w prezent, pomaga im to trochę bardziej docenić. I jest bardziej prawdopodobne, że odpowiedzą z większą wdzięcznością.

Ucz empatii

Dzieci potrzebują pomocy w zrozumieniu, jak ich zachowanie wpływa na innych ludzi. Możesz to zrobić, ucząc dziecko empatii.Porozmawiaj z nimi o tym, jak ich słowa lub zachowania wpływają na innych. Mów na przykład: „Kiedy mówisz, że nigdy nie zrobisz nic fajnego, to rani moje uczucia. Staram się, abyśmy robili razem mnóstwo zabawnych rzeczy, takich jak chodzenie do parku lub granie w gry”.

Możesz także wykorzystać sytuacje z książek i filmów, aby skłonić ich do zastanowienia się, jak mogą się czuć inni. Na przykład, gdy razem czytacie książki lub oglądacie telewizję, zatrzymajcie się i zapytajcie, jak mogą się czuć określone postacie. Zadawaj pytania typu: „Kiedy ten chłopak powiedział te podłe rzeczy, jak myślisz, jak czuł się jego brat?” Pomóż dziecku rozpoznawać i oznaczać słowa uczucia.

Opóźnienie gratyfikacji

Zasypywanie dziecka nieskończonymi rzeczami i niezliczonymi przyjemnościami zepsuje je. Dzieci nie mogą być wdzięczne za to, co mają, chyba że mają możliwość odroczenia gratyfikacji.

Na przykład możesz odmówić, gdy Twoje dzieci proszą o nową zabawkę lub drogi gadżet. Zamiast tego powiedz im, że muszą poczekać do urodzin. Możesz też nauczyć je, jak oszczędzać pieniądze na coś, czego chcą.

Innym sposobem na opóźnienie gratyfikacji jest powiązanie uprawnień, takich jak czas przed ekranem i daty odtwarzania, z dobrym zachowaniem. Jednak nigdy nie myl łapówki z nagrodą. Przekupywanie dziecka tylko podsyci niewdzięczność. Mówienie: „Oto balon, teraz bądź grzeczny” jest łapówką. Z drugiej strony nagroda polega na powiedzeniu: „Dzisiaj zachowywałeś się naprawdę dobrze. Jestem z ciebie naprawdę dumny. Zasłużyłeś na balon”.

Możesz także chcieć wdrożyć system nagród. Ten rodzaj planu pomaga dzieciom czuć się dobrze ze swoimi osiągnięciami. Uczą się również znacznie bardziej doceniać swoje przywileje, kiedy faktycznie na nie zasłużyli.

Wspieraj wdzięczność

Istnieje wiele kroków, które możesz podjąć, aby wzbudzić wdzięczność u dzieci. Jednym z najważniejszych kroków jest bycie dobrym wzorem postawy wdzięczności.Mów regularnie o wszystkich rzeczach, za które musisz być wdzięczny każdego dnia.

Wyraź wdzięczność za rzeczy, które łatwo można uznać za oczywiste, takie jak wspólne spędzanie czasu, oglądanie pięknego zachodu słońca lub znalezienie świetnego miejsca parkingowego.

Staraj się także wypracować nawyki rodzinne, które sprzyjają wdzięczności. Stwórz słoik wdzięczności, w którym wszyscy zapisują jedną rzecz, za którą są wdzięczni każdego dnia. Następnie, w określonym dniu, na przykład w Nowy Rok, przeczytaj wszystkie kartki papieru.

Możesz też wyrobić sobie nawyk mówienia o wdzięczności każdego dnia przed snem lub przy stole.Zapytaj wszystkich: „Jaka była najlepsza część dzisiejszego dnia?” Następnie omów, dlaczego jesteś wdzięczny za dobre rzeczy w ciągu dnia.

Skoncentruj się na pomaganiu innym

Uczyń dobroć nawykiem rodzinnym. Zabierz ze sobą swoje dzieci, kiedy pomagasz starszemu sąsiadowi lub daj im możliwość pomocy w przygotowaniu posiłku dla kogoś, kto potrzebuje pomocnej dłoni.

Zaangażuj swoje dziecko również w wolontariat. Naucz swoje dzieci, że nigdy nie są za małe, aby pomagać innym ludziom. Pomaganie innym w potrzebie zmniejszy egocentryzm Twojego dziecka. Pomoże to również wzbudzić współczucie, co zmniejsza prawdopodobieństwo, że Twoje dziecko będzie niewdzięczne.

Mów często o byciu miłym. Uczyń codziennym nawykiem pytanie: „Co takiego zrobiłeś dzisiaj dla kogoś?” lub „Jak pomogłeś dziś uczynić świat lepszym?” Kiedy dzieci wykonują akty dobroci, będą bardziej skłonne skoncentrować się na tym, co mogą dać, niż na tym, na co zasługują.

Pamiętaj, że czasami dzieci są trochę egocentryczne. To także normalne, że czasami zachowują się tak, jak świat kręci się wokół nich. Więc nie zniechęcaj się. Ale z biegiem czasu niewdzięczna postawa powinna się poprawiać, a nie pogarszać. Kiedy zobaczysz, że twoje dziecko zachowuje się jak należy, cofnij się o krok i zastanów się, jakie kroki możesz podjąć, aby wzmocnić ducha wdzięczności.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

21/06/2025
Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
Informacje o lekach

Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

16/06/2025
8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

10/06/2025
Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
Informacje o lekach

Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

04/06/2025
Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
Informacje o lekach

Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

30/05/2025
7 skutków ubocznych Aprocitentan i sposobu ich zmniejszenia
Informacje o lekach

7 skutków ubocznych Aprocitentan i sposobu ich zmniejszenia

29/05/2025
Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie
Opieka zdrowotna

Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

28/05/2025
Najlepsze leki bez recepty na infekcję pęcherza
Informacje o lekach

Najlepsze leki bez recepty na infekcję pęcherza

28/05/2025
Skutki uboczne leków GMRX2 i sposób ich zminimalizowania
Informacje o lekach

Skutki uboczne leków GMRX2 i sposób ich zminimalizowania

27/05/2025

Discussion about this post

Recommended

Choroba Huntingtona a choroba Parkinsona: jakie są różnice?

Choroba Huntingtona a choroba Parkinsona: jakie są różnice?

3 lata ago
Obrzęk w ciąży

Obrzęk w ciąży

4 lata ago

Don't Miss

Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

21/06/2025
Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

16/06/2025
8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

10/06/2025
Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

04/06/2025
  • Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
  • 8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
  • Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
  • 8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
  • Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
  • 8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
  • Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
  • 8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.