Prawie każdy rodzic doświadczył kilku godnych pogardy momentów, w których niewdzięczna postawa dziecka staje się oczywista. Niezależnie od tego, czy twoje dziecko mówi: „Czy to wszystko, co dostanę na urodziny?” po otwarciu stosu prezentów lub usłyszeniu „Nigdy nie uda mi się zrobić nic zabawnego”, gdy wracasz do domu z pełnego zabawy dnia w parku, brak wdzięczności może być frustrujący.
Przegląd
Chociaż to normalne, że wszystkie dzieci mają chwile, w których ich poczucie uprawnień staje się oczywiste, jeśli jesteś jak większość rodziców, nie chcesz, aby niewdzięczna postawa Twojego dziecka utrwaliła się. Ale zaszczepienie wdzięcznego serca to coś więcej niż nauczenie dziecka mówienia „tak, proszę” i „dziękuję”.
Bycie wdzięcznym pochodzi z wnętrza i jest bardziej nastawieniem niż działaniem.
Jeśli Twoje dziecko jest niewdzięczne częściej, niż byś chciał, dobrą wiadomością jest to, że są rzeczy, które możesz zrobić. Oto kilka strategii dyscypliny, które mogą pomóc Twojemu dziecku nauczyć się być nieco bardziej wdzięcznym.
Zwróć uwagę na niewdzięczność
Kiedy usłyszysz, że twoje dziecko mówi lub robi coś, co pokazuje niewdzięczną postawę, zwróć na to uwagę. Bądź konkretny, nie obrażając się. Na przykład unikaj mówienia czegoś w stylu „Przestań być bachorem”. Zamiast tego powiedz coś w stylu: „Narzekanie, że nie dostajesz więcej prezentów, jest niewdzięczne. Twoi przyjaciele i rodzina byli na tyle mili, że kupili ci prezent, kiedy nie musieli ci nic kupować”.
Konsekwentne wskazywanie na incydenty, które przedstawiają niewdzięczną postawę, pomoże Twojemu dziecku dostrzec, jakie zachowanie stanowi uprawnienie. Tylko upewnij się, że twoje komentarze mają na celu podniesienie świadomości, a nie zawstydzanie dziecka.
Możesz również zapobiec niewdzięcznemu zachowaniu, rozmawiając z dzieckiem przed przyjęciem urodzinowym lub świętem, podczas którego wręczane są prezenty. Przedyskutuj fakt, że prezenty kosztują, a ludzie często spędzają dużo czasu na myśleniu o tym, co kupić. Przypomnij im, że dawca prezentu zwykle jest podekscytowany, widząc, jak otwiera prezent.
Tak więc odpowiedź z niewdzięcznym nastawieniem może być naprawdę bolesna. Pokazanie im pieniędzy i wysiłku, jaki ktoś inny wkłada w prezent, pomaga im to trochę bardziej docenić. I jest bardziej prawdopodobne, że odpowiedzą z większą wdzięcznością.
Ucz empatii
Dzieci potrzebują pomocy w zrozumieniu, jak ich zachowanie wpływa na innych ludzi. Możesz to zrobić, ucząc dziecko empatii.Porozmawiaj z nimi o tym, jak ich słowa lub zachowania wpływają na innych. Mów na przykład: „Kiedy mówisz, że nigdy nie zrobisz nic fajnego, to rani moje uczucia. Staram się, abyśmy robili razem mnóstwo zabawnych rzeczy, takich jak chodzenie do parku lub granie w gry”.
Możesz także wykorzystać sytuacje z książek i filmów, aby skłonić ich do zastanowienia się, jak mogą się czuć inni. Na przykład, gdy razem czytacie książki lub oglądacie telewizję, zatrzymajcie się i zapytajcie, jak mogą się czuć określone postacie. Zadawaj pytania typu: „Kiedy ten chłopak powiedział te podłe rzeczy, jak myślisz, jak czuł się jego brat?” Pomóż dziecku rozpoznawać i oznaczać słowa uczucia.
Opóźnienie gratyfikacji
Zasypywanie dziecka nieskończonymi rzeczami i niezliczonymi przyjemnościami zepsuje je. Dzieci nie mogą być wdzięczne za to, co mają, chyba że mają możliwość odroczenia gratyfikacji.
Na przykład możesz odmówić, gdy Twoje dzieci proszą o nową zabawkę lub drogi gadżet. Zamiast tego powiedz im, że muszą poczekać do urodzin. Możesz też nauczyć je, jak oszczędzać pieniądze na coś, czego chcą.
Innym sposobem na opóźnienie gratyfikacji jest powiązanie uprawnień, takich jak czas przed ekranem i daty odtwarzania, z dobrym zachowaniem. Jednak nigdy nie myl łapówki z nagrodą. Przekupywanie dziecka tylko podsyci niewdzięczność. Mówienie: „Oto balon, teraz bądź grzeczny” jest łapówką. Z drugiej strony nagroda polega na powiedzeniu: „Dzisiaj zachowywałeś się naprawdę dobrze. Jestem z ciebie naprawdę dumny. Zasłużyłeś na balon”.
Możesz także chcieć wdrożyć system nagród. Ten rodzaj planu pomaga dzieciom czuć się dobrze ze swoimi osiągnięciami. Uczą się również znacznie bardziej doceniać swoje przywileje, kiedy faktycznie na nie zasłużyli.
Wspieraj wdzięczność
Istnieje wiele kroków, które możesz podjąć, aby wzbudzić wdzięczność u dzieci. Jednym z najważniejszych kroków jest bycie dobrym wzorem postawy wdzięczności.Mów regularnie o wszystkich rzeczach, za które musisz być wdzięczny każdego dnia.
Wyraź wdzięczność za rzeczy, które łatwo można uznać za oczywiste, takie jak wspólne spędzanie czasu, oglądanie pięknego zachodu słońca lub znalezienie świetnego miejsca parkingowego.
Staraj się także wypracować nawyki rodzinne, które sprzyjają wdzięczności. Stwórz słoik wdzięczności, w którym wszyscy zapisują jedną rzecz, za którą są wdzięczni każdego dnia. Następnie, w określonym dniu, na przykład w Nowy Rok, przeczytaj wszystkie kartki papieru.
Możesz też wyrobić sobie nawyk mówienia o wdzięczności każdego dnia przed snem lub przy stole.Zapytaj wszystkich: „Jaka była najlepsza część dzisiejszego dnia?” Następnie omów, dlaczego jesteś wdzięczny za dobre rzeczy w ciągu dnia.
Skoncentruj się na pomaganiu innym
Uczyń dobroć nawykiem rodzinnym. Zabierz ze sobą swoje dzieci, kiedy pomagasz starszemu sąsiadowi lub daj im możliwość pomocy w przygotowaniu posiłku dla kogoś, kto potrzebuje pomocnej dłoni.
Zaangażuj swoje dziecko również w wolontariat. Naucz swoje dzieci, że nigdy nie są za małe, aby pomagać innym ludziom. Pomaganie innym w potrzebie zmniejszy egocentryzm Twojego dziecka. Pomoże to również wzbudzić współczucie, co zmniejsza prawdopodobieństwo, że Twoje dziecko będzie niewdzięczne.
Mów często o byciu miłym. Uczyń codziennym nawykiem pytanie: „Co takiego zrobiłeś dzisiaj dla kogoś?” lub „Jak pomogłeś dziś uczynić świat lepszym?” Kiedy dzieci wykonują akty dobroci, będą bardziej skłonne skoncentrować się na tym, co mogą dać, niż na tym, na co zasługują.
Pamiętaj, że czasami dzieci są trochę egocentryczne. To także normalne, że czasami zachowują się tak, jak świat kręci się wokół nich. Więc nie zniechęcaj się. Ale z biegiem czasu niewdzięczna postawa powinna się poprawiać, a nie pogarszać. Kiedy zobaczysz, że twoje dziecko zachowuje się jak należy, cofnij się o krok i zastanów się, jakie kroki możesz podjąć, aby wzmocnić ducha wdzięczności.
Discussion about this post