Porady dla bliźniąt i wielokrotnych karmiących piersią

W dzisiejszych czasach bliźnięta, trojaczki i inne są powszechne. Czy nadal można karmić piersią? Jak nowa mama może karmić piersią wiele dzieci? Dobrą wiadomością jest to, że nie tylko jest to możliwe, ale „mamy wielokrotności” robią to cały czas. Oto kilka świetnych strategii pielęgnowania więcej niż jednego dziecka.

Czy wiele dzieci ma inne potrzeby niż singletony?

Zdrowe wielokrotności urodzone w terminie lub w krótkim terminie mają takie same potrzeby jak u singli urodzonych w terminie. W zależności od łatwości porodu, powinnaś móc karmić piersią jak najszybciej po porodzie.

Wcześniaki lub osoby z powikłaniami medycznymi będą wymagały nieco więcej. Ponieważ te dzieci są zazwyczaj zabierane na OIOM (Oddział Intensywnej Terapii Noworodków) zaraz po urodzeniu, nie będziesz mogła przyłożyć ich do piersi.

Jednak nadal możesz karmić swoje dziecko mlekiem matki, odciągając mleko laktatorem lub ręcznie. Dwukrotne odciąganie za pomocą laktatora elektrycznego klasy szpitalnej jest idealne do odciągania maksymalnej ilości mleka i utrzymywania silnej laktacji.

Ale nie obawiaj się, Twoja produkcja mleka zdecydowanie wzrośnie, aby zaspokoić potrzeby każdej liczby dzieci! Pamiętaj, że karmienie piersią może nie mieć miejsca przez tygodnie (w zależności od sytuacji), ale to jest OK.

Czy karmienie piersią jest zbyt przytłaczające przy więcej niż jednym dziecku?

Większość świeżo upieczonych mam czuje się ogólnie przytłoczona, ale utrzymywanie pozytywnych informacji na temat karmienia piersią z tyłu głowy naprawdę pomaga. Świadomość, że zapewniają swoim dzieciom najlepsze odżywianie i ochronę, pomaga im to wytrwać. Wierzcie lub nie, ale większość matek mnogich uważa, że ​​karmienie piersią to szczególny czas na odpoczynek i relaks ze swoimi dziećmi, a interakcja w tym czasie jest wyjątkowa.

Jednym z powszechnych obaw matek karmiących piersią jest poczucie, że nie mają wystarczająco dużo czasu na jedzenie. Uwzględnianie dodatkowych dzieci może wydawać się, że spożycie kalorii jest zerowe. Jest to jednak coś bardzo ważnego, co należy wziąć pod uwagę: mamy, które karmią wielokrotne piersią, potrzebują więcej kalorii niż te karmiące singletami. Przygotowanie z wyprzedzeniem jest kluczowe. Zaleca się posiadanie dobrze zaopatrzonej zamrażarki przed przybyciem dzieci. W ten sposób zawsze możesz podgrzać solidny, dobrej jakości posiłek bez żadnych prac przygotowawczych.

Jeśli to możliwe, zaplanuj z wyprzedzeniem pomoc, poza swoją drugą połówką. Niezależnie od tego, czy jest to członek rodziny, pielęgniarka, czy doula, posiadanie dodatkowych rąk jest niezbędne. Nie oczekuje się, że zostaniesz supermamą w ciągu kilku dni od posiadania wielokrotności. Będziesz potrzebować pomocy przy zmywaniu naczyń, praniu, a nawet zabieraniu dzieci na spacer, gdy będziesz odpoczywać. To nie luksus, ale raczej konieczność.

Ta suplementacja powinna być kontynuowana, chyba że dziecko otrzymuje dziennie co najmniej litr wzbogaconej mieszanki witaminy D. Gdy bliźnięta zaczną jeść stałe pokarmy, możesz porozmawiać z pediatrą o tym, czy suplementacja powinna być kontynuowana, czy też otrzymują wystarczającą ilość witaminy D z pożywienia.

Różne pozycje i karmienie niemowląt w tym samym czasie

Powinnaś jak najszybciej skontaktować się z konsultantem laktacyjnym, który pomoże Ci w wyborze różnych pozycji do karmienia. Powinien to być wygodny proces.

W ciągu pierwszych kilku tygodni po porodzie karmienie dwojga dzieci jednocześnie jest idealne, ponieważ skraca czas. Wszystkie niemowlęta mają inny styl ssania, więc jeśli jedno jest silniejsze od drugiego, najlepiej zmienić piersi przy każdym karmieniu. Jeśli jest to zbyt stresujące, możesz pozwolić każdemu dziecku mieć pierś przez cały dzień, a następnego dnia zmienić. Zapewni to odpowiednią stymulację obu piersi.

Po kilku tygodniach możesz zauważyć, że każde dziecko zaczyna wpadać we własne wzorce snu i czuwania, które niekoniecznie muszą się ze sobą pokrywać. Jest to czas, w którym mama spędza czas z każdym dzieckiem w cztery oczy.

Czy odstawią się w tym samym czasie?

Mimo że Twoje dzieci prawdopodobnie zaczęły karmić piersią w tym samym czasie, odstawienie od piersi to zupełnie inna historia. Odstawią się indywidualnie. Jest całkiem możliwe, że odstawią się od piersi w tym samym czasie, ale nie martw się, jeśli jedno odstawi się na długo przed drugim.

Inne przydatne wskazówki

• Dołącz do grupy wsparcia Mothers of Multiples.
• Kup poduszkę do karmienia przeznaczoną dla wielu dzieci.
• Weź udział w zajęciach z karmienia piersią i porozmawiaj z nauczycielką o tym, że masz więcej niż jedno dziecko, aby mogła dostosować niektóre lekcje do Ciebie.
• Znajdź więcej niż jedną pozycję, aby wygodnie karmić swoje dzieci, abyś nie czuł, że utknąłeś w rutynie.
• Stwórz „stację karmienia piersią”. Miej pod ręką wodę i przekąski; nakładki na piersi; pieluchy i chusteczki; i telefon bezprzewodowy.