Powrót do zdrowia po poronieniu

Fizyczny powrót do zdrowia po poronieniu lub urodzeniu martwego dziecka jest inny dla każdej kobiety. Wiele zależy od tego, kiedy doszło do utraty ciąży. Ogólnie rzecz biorąc, późniejsze poronienia będą miały trudniejszy powrót do zdrowia niż poronienia wcześniejsze lub w pierwszym trymestrze ciąży. Ponadto straty, które wiążą się z D&C lub innymi zabiegami chirurgicznymi, mogą wiązać się z dodatkowymi wyzwaniami w procesie powrotu do zdrowia.

Powrót do zdrowia po wczesnym poronieniu

W przypadku bardzo wczesnego poronienia fizyczna część poronienia będzie przypominała ciężką miesiączkę. Twoje krwawienie z pochwy może mieć zakrzepy i możesz odczuwać silniejsze niż normalne skurcze. Zapytaj swojego lekarza o zalecany środek przeciwbólowy. Krwawienie nie powinno trwać dłużej niż kilka dni i najprawdopodobniej ustanie całkowicie w ciągu dwóch tygodni.

Fizycznie prawdopodobnie poczujesz się normalnie wkrótce po ustaniu krwawienia. Twoja miesiączka prawdopodobnie powróci w ciągu czterech do sześciu tygodni.

Kiedy zadzwonić do lekarza?

Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, skontaktuj się z lekarzem. Mogą być oznakami powikłań, takich jak infekcja, niepełne poronienie lub ciąża pozamaciczna.

• Silne skurcze, które nie ustępują lub jakiekolwiek skurcze trwające dłużej niż dwa tygodnie
• Silne krwawienie (moczenie więcej niż dwóch podpasek na godzinę przez dwie godziny lub dłużej) lub jakiekolwiek krwawienie trwające dłużej niż dwa tygodnie
• Wysoka gorączka i/lub dreszcze
• Nieprzyjemnie pachnąca wydzielina z pochwy

Powrót do zdrowia po niechirurgicznych poroniach w pierwszym trymestrze

Straty ciążowe w pierwszym trymestrze, które nie wymagają D&C, mogą obejmować duże skrzepy krwi, prawdopodobnie wielkości piłek golfowych. Możesz przekazać fragmenty tkanek i rozpoznawalny worek ciążowy lub zarodek. Twoje skurcze mogą być ciężkie i możesz potrzebować środka przeciwbólowego (ponownie skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania zaleceń). Podczas krwawienia możesz nadal odczuwać objawy ciąży, ale powinny one zacząć zanikać.

Krwawienie prawdopodobnie potrwa od jednego do dwóch tygodni, a miesiączka powinna powrócić w ciągu dwóch miesięcy. W przypadku wystąpienia któregokolwiek z wymienionych powyżej objawów (silne lub przedłużające się skurcze, obfite lub przedłużające się krwawienie, gorączka lub upławy), należy skontaktować się z lekarzem.

Rekonwalescencja po operacji

Możesz doświadczyć krwawienia z pochwy lub nie po D&C (rozszerzenie i łyżeczkowanie) lub D&E (rozszerzenie i ekstrakcja). Twój lekarz prawdopodobnie przepisze środek przeciwbólowy, aby pomóc w każdym skurczu.

Lekarz może również przepisać antybiotyki i/lub leki, które pomogą utrzymać skurcz macicy w celu zminimalizowania krwawienia. Większość kobiet jest w stanie wznowić normalne czynności w ciągu jednego lub dwóch dni po zabiegu, ale może być konieczne unikanie tamponów i współżycia seksualnego przez około dwa tygodnie. Zmniejszy to szanse rozwoju infekcji.

Kiedy zadzwonić do lekarza?

Jeśli krwawienie jest obfite, skurcze są silne lub trwają dłużej niż kilka dni, poinformuj o tym lekarza. Uważaj również na oznaki infekcji. Wraz z przedłużającym się krwawieniem lub skurczami, obejmują one gorączkę powyżej 100,4 stopnia F, dreszcze, śmierdzącą wydzielinę z pochwy, ból miednicy, tkliwość macicy i niezwykłą senność. Infekcja może być poważna, więc nie wahaj się natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.

Powrót do zdrowia po porodzie z pochwy

Jeśli urodziłaś martwe dziecko, mogłaś być medycznie indukowana. W ciągu kilku dni po utracie mogą pojawić się duże skrzepy krwi i skurcze w dole brzucha. Po skorzystaniu z łazienki może być konieczne użycie peri-butelki i przez kilka dni możesz mieć bardzo niską wytrzymałość fizyczną.

Możesz mieć do czynienia z obrzękiem piersi i trudniejszym załamaniem hormonalnym, co może wydawać się intensyfikacją emocjonalnych aspektów Twojej utraty. Bądź dla siebie łagodny i daj sobie czas na regenerację. Podobnie jak w przypadku wcześniejszych strat, prawdopodobnie zostanie Ci zalecone unikanie stosunków seksualnych i tamponów przez pewien czas.

Kiedy zadzwonić do lekarza?

Podobnie jak w przypadku poronienia, infekcja może rozwinąć się po urodzeniu martwego dziecka z pochwy. Objawy, o których należy pamiętać, obejmują:

• Gorączka wyższa niż 100,4 stopnia F
• Ból, który się pogarsza zamiast zmniejszać
• Krwawienie, które jest obfite i/lub narasta zamiast zmniejszać się
• Nieprzyjemnie pachnąca wydzielina z pochwy

Twój lekarz może poprosić Cię o wizytę kontrolną tydzień lub dwa po Twojej stracie. To dobry moment, aby zadać pytania o to, kiedy możesz spróbować ponownie po utracie ciąży lub czy potrzebujesz badania, jeśli masz nawracające poronienia. Pamiętaj, że radzenie sobie z utratą ciąży jest dla każdego inne i daj sobie czas i przestrzeń na żałobę.