Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Rodzaje nowotworów skóry: mechanizmy, różnice i trendy

    Rodzaje nowotworów skóry: mechanizmy, różnice i trendy

    Łysienie plackowate (alopecia areata): przyczyny i leczenie

    Łysienie plackowate (alopecia areata): przyczyny i leczenie

    Achalazja: przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

    Achalazja: przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

    Nagłe zawroty głowy u osób starszych: przyczyny i leczenie

    Nagłe zawroty głowy u osób starszych: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych

    Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych

    Skutki uboczne topiramatu (Topamax) i leków alternatywnych

    Skutki uboczne topiramatu (Topamax) i leków alternatywnych

    Skutki uboczne lamotryginy (Lamictal) i leków alternatywnych

    Skutki uboczne lamotryginy (Lamictal) i leków alternatywnych

    10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych

    10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych

  • Opieka zdrowotna
    Jak upały wpływają na pracę nerek?

    Jak upały wpływają na pracę nerek?

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Rodzaje nowotworów skóry: mechanizmy, różnice i trendy

    Rodzaje nowotworów skóry: mechanizmy, różnice i trendy

    Łysienie plackowate (alopecia areata): przyczyny i leczenie

    Łysienie plackowate (alopecia areata): przyczyny i leczenie

    Achalazja: przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

    Achalazja: przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

    Nagłe zawroty głowy u osób starszych: przyczyny i leczenie

    Nagłe zawroty głowy u osób starszych: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych

    Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych

    Skutki uboczne topiramatu (Topamax) i leków alternatywnych

    Skutki uboczne topiramatu (Topamax) i leków alternatywnych

    Skutki uboczne lamotryginy (Lamictal) i leków alternatywnych

    Skutki uboczne lamotryginy (Lamictal) i leków alternatywnych

    10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych

    10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych

  • Opieka zdrowotna
    Jak upały wpływają na pracę nerek?

    Jak upały wpływają na pracę nerek?

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Pozwól swoim dzieciom na bałagan

by Dr Witold Jasiński
25/12/2021

Pozwól swoim dzieciom na bałagan

Dzieci i bałagan idą w parze. Zwykle jednak mamy i tatusiowie naprawdę ciężko pracują, aby uniknąć wycieków, plam i ogólnego nieładu, który wydaje się podążać za dziećmi. Jednak nie wszystkie bałagany są sobie równe. Jasne, nieumyte ręce przy stole i stosy zabawek, które nigdy nie zostaną posprzątane, to nie w porządku, ale inne rodzaje brudu i nieporządku mogą w rzeczywistości być korzystne dla Twojego dziecka. Oto niektóre z powodów, dla których możesz chcieć, aby maluch stał się dobry i bałaganiarski:

Może poprawić ich zdrowie

Coraz więcej badaczy twierdzi, że brud jest czymś, czego dzieci potrzebują. W książce „Why Dirt Is Good: 5 Ways to Make Germs Your Friends” ekspert w dziedzinie mikrobiologii i immunologii dr Mary Ruebush twierdzi, że „narażenie na brud pomaga dzieciom budować silny układ odpornościowy, który zapewni im ochronę na całe życie”.

Hipoteza higieniczna, czyli przekonanie, że brud może chronić dzieci przed alergiami i chorobami, jest zjawiskiem, które wciąż jest badane.

Podczas gdy naukowcy dyskutują na ten temat, dla rodziców na wynos jest to, że zabawa w błocie nie jest taka zła i może być rzeczywiście korzystna.

Jednak nadal należy przestrzegać zasad dobrej higieny, w tym uczyć dziecko mycia rąk po zabawie w błocie lub narażeniu na zarazki, a także, jak zauważa dr Ruebush, należy aktualizować szczepionki, ponieważ zapewniają ważny zastrzyk odporności.

Angażuje zmysły

Dotyk błota pod bosymi stopami, odgłos ptaka, zapach trawy z bliska – te zmysłowe doznania pomogą Twojemu dziecku zrozumieć świat lepiej niż jakakolwiek książka czy płyta DVD. Możesz opowiedzieć dziecku wszystko o jagodach, ale dopóki nie zobaczy ich jaskrawych kolorów, nie poczuje miękkiego miąższu i nie poczuje, jak słodkie są, nie będzie wiedziało, czym jest jagoda.

Badania pokazują, że gdy stymulowanych jest wiele zmysłów, mózg z większym prawdopodobieństwem zapamiętuje to, czego się uczy, więc spróbuj uczyć liczb, kolorów i nowych słów, używając naturalnych materiałów, które angażują wiele zmysłów. Pomyśl o aromatycznych kwiatach, szorstkich patykach i kamieniach.

Buduje umiejętności motoryczne

Oczywiście istnieje wiele niebrudzących sposobów, dzięki którym Twoje dziecko może ćwiczyć swoje umiejętności motoryczne. Na przykład wiele ładnych, czystych zabawek zachęca dzieci do zbierania i zabawy drobnymi przedmiotami lub pisania na tablicach do ścierania bez bałaganu. Minusem jest to, że te gry nie pozwalają na grę otwartą. Innymi słowy, dziecko może robić tylko to, czego oczekuje i zaplanowało. Nie ma możliwości eksperymentowania poza ograniczeniami funkcji już obecnych w zabawce.

Daj dziecku duże arkusze papieru, trochę zmywalnej farby i wiele zabawnych narzędzi do malowania, a zobaczysz, że będzie bardziej podekscytowane i zmotywowane do używania tych małych mięśni dłoni i palców. Te mięśnie będą używane do wszystkiego, od samodzielnego karmienia, przez zapinanie marynarki, po pisanie ołówkiem.

Swobodna zabawa jest również ważna dla zachęcenia dziecka do używania dużych grup mięśni: nóg, ramion, pleców, barków itp.

Tylko tyle można zrobić na placu zabaw. Możesz być zaskoczony, co dziecko znajdzie na podwórku lub w parku, który ma niewiele więcej niż drzewa, małe stawy i śmietnik.

Sprawia, że ​​dzieci myślą

Mając możliwość swobodnego wspinania się, turlania się, czołgania i skakania, Twój mały odkrywca może użyć swojej wyobraźni, aby stworzyć wszystko, co tylko zechce. Pozwala im również przetestować „co, jeśli”: A jeśli wrzucę trochę wody do tej dziury? A jeśli pociągnę za źdźbła trawy? Tutaj Twoje dziecko może zacząć zadawać pytania, robić obserwacje i zmieniać sytuację, aby zobaczyć, czy zmieni to wynik. Tak, będą się ubrudzić, ale będą też myśleć jak naukowiec, co postawi ich na ścieżce do zadawania i odpowiadania na wiele innych pytań w nadchodzących latach.

Sprawia, że ​​dzieci lepiej sprzątają

W dziwnych okolicznościach często łatwiej jest nakłonić dzieci do posprzątania po długim bałaganie, ale tylko wtedy, gdy poświęciłeś trochę czasu na ustalenie pewnych wskazówek dotyczących bałaganu i czasu sprzątania wcześniej.

Najpierw zastanów się nad stworzeniem strefy (jednej w pomieszczeniu, drugiej na zewnątrz), w której Twoje dziecko może narobić bałaganu i nie będzie musiało od razu sprzątać. Wypełnij ten obszar zabawkami i materiałami, które zachęcają do dramatycznej i konstruktywnej zabawy.

Następnie pomóż dziecku przygotować się na przejście od niechlujnej zabawy do sprzątania, powiadamiając je 15 minut przed rozpoczęciem sprzątania. Przypomnij im ponownie za 10 minut, a następnie 2 minuty przed czasem. Przypomnij dziecku ponownie, gdy zaczniesz zbierać fragmenty ćwiczenia i rozmawiać o tym, co robisz dalej. To pomaga sprawić, by następna rzecz brzmiała naprawdę ekscytująco, nawet jeśli jest to pora drzemki.

Daj dziecku specjalne narzędzia do sprzątania, takie jak szufelka i szczotka, a nawet fartuch do sprzątania, i zacznij śpiewać piosenkę, taką jak słynna piosenka Barneya „Everybody Clean Up”. W ten sposób sprzątanie jest również zabawą i może pomóc w zachęceniu do dobrych nawyków, które są następstwem dobrego brudzenia się.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Rodzaje nowotworów skóry: mechanizmy, różnice i trendy
Rak

Rodzaje nowotworów skóry: mechanizmy, różnice i trendy

10/04/2026
Łysienie plackowate (alopecia areata): przyczyny i leczenie
Choroby skóry

Łysienie plackowate (alopecia areata): przyczyny i leczenie

09/04/2026
Achalazja: przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie
Choroby układu pokarmowego

Achalazja: przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

08/04/2026
Nagłe zawroty głowy u osób starszych: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Nagłe zawroty głowy u osób starszych: przyczyny i leczenie

07/04/2026
Jak upały wpływają na pracę nerek?
Opieka zdrowotna

Jak upały wpływają na pracę nerek?

06/04/2026
Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych
Informacje o lekach

Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych

03/04/2026
Skutki uboczne topiramatu (Topamax) i leków alternatywnych
Informacje o lekach

Skutki uboczne topiramatu (Topamax) i leków alternatywnych

01/04/2026
Skutki uboczne lamotryginy (Lamictal) i leków alternatywnych
Informacje o lekach

Skutki uboczne lamotryginy (Lamictal) i leków alternatywnych

30/03/2026
10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych

21/03/2026

Discussion about this post

Recommended

Gianvi używa, skutki uboczne i ostrzeżenia

Gianvi używa, skutki uboczne i ostrzeżenia

4 lata ago

Czy to ma znaczenie, o której porze dnia zostaniesz przetestowany na COVID?

4 lata ago

Don't Miss

Rodzaje nowotworów skóry: mechanizmy, różnice i trendy

Rodzaje nowotworów skóry: mechanizmy, różnice i trendy

10/04/2026
Łysienie plackowate (alopecia areata): przyczyny i leczenie

Łysienie plackowate (alopecia areata): przyczyny i leczenie

09/04/2026
Achalazja: przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Achalazja: przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

08/04/2026
Nagłe zawroty głowy u osób starszych: przyczyny i leczenie

Nagłe zawroty głowy u osób starszych: przyczyny i leczenie

07/04/2026
  • Rodzaje nowotworów skóry: mechanizmy, różnice i trendy
  • Łysienie plackowate (alopecia areata): przyczyny i leczenie
  • Achalazja: przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie
  • Nagłe zawroty głowy u osób starszych: przyczyny i leczenie
  • Jak upały wpływają na pracę nerek?
  • Rodzaje nowotworów skóry: mechanizmy, różnice i trendy
  • Łysienie plackowate (alopecia areata): przyczyny i leczenie
  • Achalazja: przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie
  • Nagłe zawroty głowy u osób starszych: przyczyny i leczenie
  • Jak upały wpływają na pracę nerek?
  • Rodzaje nowotworów skóry: mechanizmy, różnice i trendy
  • Łysienie plackowate (alopecia areata): przyczyny i leczenie
  • Achalazja: przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie
  • Nagłe zawroty głowy u osób starszych: przyczyny i leczenie
  • Jak upały wpływają na pracę nerek?
  • Rodzaje nowotworów skóry: mechanizmy, różnice i trendy
  • Łysienie plackowate (alopecia areata): przyczyny i leczenie
  • Achalazja: przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie
  • Nagłe zawroty głowy u osób starszych: przyczyny i leczenie
  • Jak upały wpływają na pracę nerek?
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.