Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból głowy, który nie ustępuje po zażyciu leków przeciwbólowych: przyczyny i leczenie

    Ból głowy, który nie ustępuje po zażyciu leków przeciwbólowych: przyczyny i leczenie

    Zawał mięśnia sercowego podendokardialny: przyczyny, objawy, diagnostyka

    Zawał mięśnia sercowego podendokardialny: przyczyny, objawy, diagnostyka

    Endometrioza jest często mylona z zespołem jelita drażliwego lub bólami menstruacyjnymi

    Endometrioza jest często mylona z zespołem jelita drażliwego lub bólami menstruacyjnymi

    Zawał serca czy refluks żołądkowy? Kiedy ból w klatce piersiowej wprowadza w błąd

    Zawał serca czy refluks żołądkowy? Kiedy ból w klatce piersiowej wprowadza w błąd

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne leku Elvanse (lisdeksamfetamina) i sposoby radzenia sobie z nimi

    Skutki uboczne leku Elvanse (lisdeksamfetamina) i sposoby radzenia sobie z nimi

    13 skutków ubocznych leku Oxascand (oksazepam) i sposoby radzenia sobie z nimi

    13 skutków ubocznych leku Oxascand (oksazepam) i sposoby radzenia sobie z nimi

    15 skutków ubocznych leku Imovane (zopiklon) i sposoby radzenia sobie z nimi

    15 skutków ubocznych leku Imovane (zopiklon) i sposoby radzenia sobie z nimi

    12 skutków ubocznych stosowania diltiazemu i sposoby radzenia sobie z nimi

    12 skutków ubocznych stosowania diltiazemu i sposoby radzenia sobie z nimi

  • Opieka zdrowotna
    Niedobór żelaza bez niedokrwistości: objawy, które lekarze mogą przeoczyć

    Niedobór żelaza bez niedokrwistości: objawy, które lekarze mogą przeoczyć

    Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia

    Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia

    Triglicerydy powyżej 200: co to oznacza i co należy zrobić

    Triglicerydy powyżej 200: co to oznacza i co należy zrobić

    Powszechnie stosowane konserwanty spożywcze powiązane z ryzykiem chorób serca

    Powszechnie stosowane konserwanty spożywcze powiązane z ryzykiem chorób serca

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Pozwól swoim dzieciom na bałagan

by Dr Witold Jasiński
25/12/2021

Pozwól swoim dzieciom na bałagan

Dzieci i bałagan idą w parze. Zwykle jednak mamy i tatusiowie naprawdę ciężko pracują, aby uniknąć wycieków, plam i ogólnego nieładu, który wydaje się podążać za dziećmi. Jednak nie wszystkie bałagany są sobie równe. Jasne, nieumyte ręce przy stole i stosy zabawek, które nigdy nie zostaną posprzątane, to nie w porządku, ale inne rodzaje brudu i nieporządku mogą w rzeczywistości być korzystne dla Twojego dziecka. Oto niektóre z powodów, dla których możesz chcieć, aby maluch stał się dobry i bałaganiarski:

Może poprawić ich zdrowie

Coraz więcej badaczy twierdzi, że brud jest czymś, czego dzieci potrzebują. W książce „Why Dirt Is Good: 5 Ways to Make Germs Your Friends” ekspert w dziedzinie mikrobiologii i immunologii dr Mary Ruebush twierdzi, że „narażenie na brud pomaga dzieciom budować silny układ odpornościowy, który zapewni im ochronę na całe życie”.

Hipoteza higieniczna, czyli przekonanie, że brud może chronić dzieci przed alergiami i chorobami, jest zjawiskiem, które wciąż jest badane.

Podczas gdy naukowcy dyskutują na ten temat, dla rodziców na wynos jest to, że zabawa w błocie nie jest taka zła i może być rzeczywiście korzystna.

Jednak nadal należy przestrzegać zasad dobrej higieny, w tym uczyć dziecko mycia rąk po zabawie w błocie lub narażeniu na zarazki, a także, jak zauważa dr Ruebush, należy aktualizować szczepionki, ponieważ zapewniają ważny zastrzyk odporności.

Angażuje zmysły

Dotyk błota pod bosymi stopami, odgłos ptaka, zapach trawy z bliska – te zmysłowe doznania pomogą Twojemu dziecku zrozumieć świat lepiej niż jakakolwiek książka czy płyta DVD. Możesz opowiedzieć dziecku wszystko o jagodach, ale dopóki nie zobaczy ich jaskrawych kolorów, nie poczuje miękkiego miąższu i nie poczuje, jak słodkie są, nie będzie wiedziało, czym jest jagoda.

Badania pokazują, że gdy stymulowanych jest wiele zmysłów, mózg z większym prawdopodobieństwem zapamiętuje to, czego się uczy, więc spróbuj uczyć liczb, kolorów i nowych słów, używając naturalnych materiałów, które angażują wiele zmysłów. Pomyśl o aromatycznych kwiatach, szorstkich patykach i kamieniach.

Buduje umiejętności motoryczne

Oczywiście istnieje wiele niebrudzących sposobów, dzięki którym Twoje dziecko może ćwiczyć swoje umiejętności motoryczne. Na przykład wiele ładnych, czystych zabawek zachęca dzieci do zbierania i zabawy drobnymi przedmiotami lub pisania na tablicach do ścierania bez bałaganu. Minusem jest to, że te gry nie pozwalają na grę otwartą. Innymi słowy, dziecko może robić tylko to, czego oczekuje i zaplanowało. Nie ma możliwości eksperymentowania poza ograniczeniami funkcji już obecnych w zabawce.

Daj dziecku duże arkusze papieru, trochę zmywalnej farby i wiele zabawnych narzędzi do malowania, a zobaczysz, że będzie bardziej podekscytowane i zmotywowane do używania tych małych mięśni dłoni i palców. Te mięśnie będą używane do wszystkiego, od samodzielnego karmienia, przez zapinanie marynarki, po pisanie ołówkiem.

Swobodna zabawa jest również ważna dla zachęcenia dziecka do używania dużych grup mięśni: nóg, ramion, pleców, barków itp.

Tylko tyle można zrobić na placu zabaw. Możesz być zaskoczony, co dziecko znajdzie na podwórku lub w parku, który ma niewiele więcej niż drzewa, małe stawy i śmietnik.

Sprawia, że ​​dzieci myślą

Mając możliwość swobodnego wspinania się, turlania się, czołgania i skakania, Twój mały odkrywca może użyć swojej wyobraźni, aby stworzyć wszystko, co tylko zechce. Pozwala im również przetestować „co, jeśli”: A jeśli wrzucę trochę wody do tej dziury? A jeśli pociągnę za źdźbła trawy? Tutaj Twoje dziecko może zacząć zadawać pytania, robić obserwacje i zmieniać sytuację, aby zobaczyć, czy zmieni to wynik. Tak, będą się ubrudzić, ale będą też myśleć jak naukowiec, co postawi ich na ścieżce do zadawania i odpowiadania na wiele innych pytań w nadchodzących latach.

Sprawia, że ​​dzieci lepiej sprzątają

W dziwnych okolicznościach często łatwiej jest nakłonić dzieci do posprzątania po długim bałaganie, ale tylko wtedy, gdy poświęciłeś trochę czasu na ustalenie pewnych wskazówek dotyczących bałaganu i czasu sprzątania wcześniej.

Najpierw zastanów się nad stworzeniem strefy (jednej w pomieszczeniu, drugiej na zewnątrz), w której Twoje dziecko może narobić bałaganu i nie będzie musiało od razu sprzątać. Wypełnij ten obszar zabawkami i materiałami, które zachęcają do dramatycznej i konstruktywnej zabawy.

Następnie pomóż dziecku przygotować się na przejście od niechlujnej zabawy do sprzątania, powiadamiając je 15 minut przed rozpoczęciem sprzątania. Przypomnij im ponownie za 10 minut, a następnie 2 minuty przed czasem. Przypomnij dziecku ponownie, gdy zaczniesz zbierać fragmenty ćwiczenia i rozmawiać o tym, co robisz dalej. To pomaga sprawić, by następna rzecz brzmiała naprawdę ekscytująco, nawet jeśli jest to pora drzemki.

Daj dziecku specjalne narzędzia do sprzątania, takie jak szufelka i szczotka, a nawet fartuch do sprzątania, i zacznij śpiewać piosenkę, taką jak słynna piosenka Barneya „Everybody Clean Up”. W ten sposób sprzątanie jest również zabawą i może pomóc w zachęceniu do dobrych nawyków, które są następstwem dobrego brudzenia się.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Skutki uboczne leku Elvanse (lisdeksamfetamina) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

Skutki uboczne leku Elvanse (lisdeksamfetamina) i sposoby radzenia sobie z nimi

07/11/2026
13 skutków ubocznych leku Oxascand (oksazepam) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

13 skutków ubocznych leku Oxascand (oksazepam) i sposoby radzenia sobie z nimi

05/11/2026
15 skutków ubocznych leku Imovane (zopiklon) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

15 skutków ubocznych leku Imovane (zopiklon) i sposoby radzenia sobie z nimi

04/11/2026
12 skutków ubocznych stosowania diltiazemu i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

12 skutków ubocznych stosowania diltiazemu i sposoby radzenia sobie z nimi

03/11/2026
Ból głowy, który nie ustępuje po zażyciu leków przeciwbólowych: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Ból głowy, który nie ustępuje po zażyciu leków przeciwbólowych: przyczyny i leczenie

01/11/2026
Zawał mięśnia sercowego podendokardialny: przyczyny, objawy, diagnostyka
Inne choroby

Zawał mięśnia sercowego podendokardialny: przyczyny, objawy, diagnostyka

26/10/2026
FDA zatwierdziła lek Hibsago (bepirovirsen) do leczenia przewlekłego wirusowego zapalenia wątroby typu B
Informacje o lekach

FDA zatwierdziła lek Hibsago (bepirovirsen) do leczenia przewlekłego wirusowego zapalenia wątroby typu B

25/10/2026
14 skutków ubocznych leku Hygroton (chlortalidon) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych leku Hygroton (chlortalidon) i sposoby radzenia sobie z nimi

18/10/2026
Endometrioza jest często mylona z zespołem jelita drażliwego lub bólami menstruacyjnymi
Inne choroby

Endometrioza jest często mylona z zespołem jelita drażliwego lub bólami menstruacyjnymi

17/10/2026

Discussion about this post

Recommended

NovoLog Mix 70/30 (insulina aspart protamina i insulina aspart (wkłady i wstrzykiwacze))

4 lata ago
Przegląd niskich poziomów sodu

Przegląd niskich poziomów sodu

5 lat ago

Don't Miss

Skutki uboczne leku Elvanse (lisdeksamfetamina) i sposoby radzenia sobie z nimi

Skutki uboczne leku Elvanse (lisdeksamfetamina) i sposoby radzenia sobie z nimi

07/11/2026
13 skutków ubocznych leku Oxascand (oksazepam) i sposoby radzenia sobie z nimi

13 skutków ubocznych leku Oxascand (oksazepam) i sposoby radzenia sobie z nimi

05/11/2026
15 skutków ubocznych leku Imovane (zopiklon) i sposoby radzenia sobie z nimi

15 skutków ubocznych leku Imovane (zopiklon) i sposoby radzenia sobie z nimi

04/11/2026
12 skutków ubocznych stosowania diltiazemu i sposoby radzenia sobie z nimi

12 skutków ubocznych stosowania diltiazemu i sposoby radzenia sobie z nimi

03/11/2026
  • Skutki uboczne leku Elvanse (lisdeksamfetamina) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 13 skutków ubocznych leku Oxascand (oksazepam) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 15 skutków ubocznych leku Imovane (zopiklon) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 12 skutków ubocznych stosowania diltiazemu i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Ból głowy, który nie ustępuje po zażyciu leków przeciwbólowych: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne leku Elvanse (lisdeksamfetamina) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 13 skutków ubocznych leku Oxascand (oksazepam) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 15 skutków ubocznych leku Imovane (zopiklon) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 12 skutków ubocznych stosowania diltiazemu i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Ból głowy, który nie ustępuje po zażyciu leków przeciwbólowych: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne leku Elvanse (lisdeksamfetamina) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 13 skutków ubocznych leku Oxascand (oksazepam) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 15 skutków ubocznych leku Imovane (zopiklon) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 12 skutków ubocznych stosowania diltiazemu i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Ból głowy, który nie ustępuje po zażyciu leków przeciwbólowych: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne leku Elvanse (lisdeksamfetamina) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 13 skutków ubocznych leku Oxascand (oksazepam) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 15 skutków ubocznych leku Imovane (zopiklon) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 12 skutków ubocznych stosowania diltiazemu i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Ból głowy, który nie ustępuje po zażyciu leków przeciwbólowych: przyczyny i leczenie
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.