Przegląd oznak i objawów ciąży

W czasie ciąży dzieje się tak wiele, że jej podstawowa definicja — okres, w którym człowiek wyrasta z połączenia materiału genetycznego z jednego jaja i plemnika — wydaje się zbyt uproszczona, gdy mówi się to na głos. W ciągu około 40 tygodni dwie komórki rosną i dojrzewają, stając się w pełni rozwiniętym dzieckiem.

Ciąża jest podzielona na trzy prawie równe trymestry, z których każdy wiąże się z własnymi wyzwaniami i zmianami zarówno dla osoby w ciąży, jak i dziecka.

Diagnozowanie ciąży

Ciążę zwykle diagnozuje się najpierw za pomocą domowego testu ciążowego, w którym wykorzystuje się mocz do wykrycia obecności hormonu ciążowego ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej (hCG). Możesz wykonać test ciążowy w domu mniej więcej w czasie, kiedy spodziewasz się miesiączki.

Po pozytywnym wyniku testu ciążowego umówisz się na wizytę u położnika lub położnej, aby potwierdzić ciążę i rozpocząć opiekę prenatalną. Mogą poprosić Cię o powtórzenie testu lub użycie objawów fizycznych do zdiagnozowania ciąży w dokumentacji medycznej.

Opieka prenatalna

Opieka prenatalna obejmuje dziewięć miesięcy plus opiekę medyczną, którą otrzymujesz od lekarza lub położnej w trakcie ciąży. Zazwyczaj wizyta u lekarza odbywa się raz w miesiącu przez pierwsze dwa trymestry ciąży, co dwa tygodnie w tygodniach od 28 do 36, a następnie co tydzień, aż do narodzin dziecka.

Wizyty te będą obejmować rutynowe kontrole wagi, słuchanie bicia serca dziecka, rutynową pracę krwi i wiele innych. Możesz również otrzymać inne testy, w tym:

• Test ciążowy z krwi
• Badania genetyczne
• Testy bezstresowe (NST)
• Egzaminy USG

Twój lekarz pomoże Ci określić, które testy są potrzebne Tobie i Twojemu dziecku w czasie ciąży, ponieważ zalecenia będą się różnić w zależności od wielu czynników. Twój usługodawca będzie również współpracował z innymi dostawcami usług medycznych lub specjalistami, z którymi regularnie się spotykasz. Będą współpracować, aby wspierać zdrową ciążę.

Pierwszy trymestr (tygodnie od 1 do 13)

Jedną z rzeczy, które sprawiają, że pierwszy trymestr jest wyjątkowy, jest to, że na podstawie tego, jak pracownicy służby zdrowia obliczają wiek ciążowy dziecka, zaczyna się on od pierwszego dnia cyklu miesiączkowego. W tym momencie możesz nawet nie planować zajścia w ciążę, ani nie będziesz wiedzieć, że jesteś w ciąży do około czwartego tygodnia (najwcześniej). Tak więc przez co najmniej jedną trzecią tego trymestru będziesz identyfikować tygodnie z mocą wsteczną.

Od momentu pozytywnego wyniku testu ciążowego będziesz świadoma ciąży, choć nie będzie to jeszcze widoczne dla świata zewnętrznego. Możesz nie „pokazywać”, ale w twoim ciele dużo się dzieje.

Od tych dwóch komórek do embrionu z bijącym sercem, zmiany w pierwszych tygodniach są niesamowite. Każdy układ narządów zaczyna się formować, podobnie jak ręce, nogi, palce u rąk i nóg dziecka.

Możesz odczuwać skutki ciąży około szóstego tygodnia ciąży. Może to obejmować wiele rzeczy, w tym:

• Poranne mdłości
• Ból piersi
• Zmęczenie
• Zgaga
• Bezsenność

Możesz również martwić się o ciążę i jej żywotność, a ta obawa nie jest bez powodu. W tym pierwszym trymestrze najczęściej dochodzi do poronienia, a aż 10% ciąż kończy się przed drugim trymetrem.Chociaż potencjalnie przerażające, te statystyki oznaczają również, że większość ciąż jest realna i kończy się zdrowym dzieckiem.

Drugi trymestr (tygodnie od 14 do 27)

W drugim trymestrze zwykle czujesz się trochę lepiej fizycznie. Chociaż w pierwszych tygodniach trymestru możesz mieć trochę nudności, większość z nich prawdopodobnie zniknie zbyt długo.

Możesz mieć teraz o wiele więcej energii niż w pierwszym trymestrze. Jednak jest kilka osób, które po prostu nie czują się dobrze w ciąży. To niekoniecznie oznacza, że ​​coś jest nie tak.

Jedną z rzeczy, która podoba się wielu osobom w drugim trymestrze ciąży, jest to, że Twoje dziecko staje się na tyle duże, że na brzuchu zaczyna pojawiać się niewielki guzek. Możesz nie być gotowa na ubrania ciążowe, ale zauważysz, że twoje ubrania pasują inaczej, a inni też mogą to zauważyć.

Możesz również zacząć odczuwać pierwsze trzepotanie kopnięć Twojego dziecka pod koniec tego trymestru, choć potencjalnie wcześniej, jeśli miałaś poprzednią ciążę. Podczas gdy dziecko dużo się poruszało od ostatniego trymestru, teraz staje się wystarczająco duże, abyś poczuł te kopniaki, ciosy i przewroty.

Twoje dziecko rośnie zarówno pod względem wielkości, jak i dojrzałości. Są zajęci robieniem takich rzeczy, jak tworzenie odcisków palców i stałych zębów za zębami dziecka.

Trzeci trymestr (tygodnie 28+)

Koniec jest widoczny w tym trymestrze. Zdrowym celem jest dotrwanie do co najmniej 37 tygodni. Twoje dziecko rośnie i rośnie w siłę. Odkłada się brązowy tłuszcz, który pomaga dziecku utrzymać odpowiednią temperaturę po urodzeniu. Płuca dojrzewają, a mózg rośnie i staje się bardziej dojrzały. Wszystkie te rozwijają się przez całą drogę porodową.

Czasami zauważysz nawet powrót nudności i wymiotów, których doświadczyłeś w pierwszym trymestrze. Możesz również mieć kilka innych objawów, w tym skurcze nógi skurcze Braxtona Hicksa („skurcze ćwiczeniowe”).

Emocjonalne składniki ciąży

Wiele kobiet w ciąży i ich partnerów będzie doświadczać różnych emocji podczas ciąży, z których niektóre mogą zostać przeoczone. Czasami jesteś bardzo podekscytowana ciążą i naprawdę szczęśliwa.

Ale możesz też mieć okresy strachu lub zmartwienia o to, jak będzie wyglądało twoje życie po dziecku. Niektóre osoby będą mieć dziwne sny w czasie ciąży, które mogą wpływać na ich nastrój, a nawet mogą doświadczać okresów niepokoju i/lub depresji.

Krótkie okresy smutku lub niepokoju mogą być normalne. Jednak okresy negatywnych uczuć, które trwają dłużej niż kilka dni, są powodem do rozmowy z lekarzem lub położną. Są w stanie udzielić porady i przebadać cię pod kątem poważniejszych schorzeń psychicznych, które wymagają szczególnej uwagi.

Częste powikłania ciąży

Chociaż większość ciąż jest wolna od powikłań, celem opieki prenatalnej jest zapobieganie i wykrywanie powikłań, które mogą wystąpić. Zazwyczaj im wcześniej odkryta zostanie komplikacja, tym lepszy będzie wynik.

Dobrym przykładem jest poród przedwczesny. Jeśli jesteś w stanie wykryć go wystarczająco wcześnie, możesz go zatrzymać lub opóźnić na tyle długo, aby otrzymać dodatkowe leki, które pomogą dojrzeć płuca dziecka i przygotować je do życia poza macicą.Istnieją również inne powikłania, które są rutynowo sprawdzane. Niektóre obejmują:

• Poronienie
• Ciąża pozamaciczna (ciąża jajowodowa)
• Cukrzyca ciężarnych
• Łożysko przednie
• Stan przedrzucawkowy/rzucawka
• Strefy grupy B
• Nieprawidłowe położenie płodu

Możesz również mieć określone obawy na podstawie swojej historii medycznej. Twój lekarz będzie pomocny w ustaleniu, na co jesteś najbardziej zagrożona w konkretnej ciąży.

Poród i poród

Po osiągnięciu 37 tygodnia poród nie zostanie zatrzymany po jego rozpoczęciu. Wiele kobiet rodzi dzieci na dwa tygodnie przed i dwa tygodnie po terminie.

Niektóre matki decydują się na poród bez leków, zamiast tego decydują się na naturalne techniki łagodzenia bólu. Mogą to być:

• Techniki relaksacyjne
• Masaż
• Zmiany pozycji
• Aromaterapia
• Wodolecznictwo (wanna lub prysznic)
• Jednostki TENS
• Kulki narodziny/kulki z orzeszków ziemnych
• Techniki oddechowe
• Wyobrażanie sobie

Inni wybierają lecznicze formy łagodzenia bólu, od znieczulenia zewnątrzoponowego po leki przeciwbólowe podawane dożylnie.Wiele kobiet stosuje kombinację naturalnych i leczniczych metod, aby poradzić sobie z porodem. Może to również obejmować korzystanie z profesjonalnego wsparcia pracy od douli.

Zapisanie się na zajęcia z rodzenia może pomóc ci poznać wszystkie opcje. Może również pomóc w ustaleniu, jakie opcje są najlepsze dla Twojej rodziny. Twoja klasa może zawierać informacje o sporządzeniu planu porodu, a nawet o zwiedzeniu placówki porodowej.

Indukcja porodu

Jeśli poród nie rozpocznie się sam do końca 42. tygodnia lub jeśli wystąpi powikłanie, które oznacza, że ​​najlepiej jest urodzić dziecko przed naturalnym rozpoczęciem porodu, lekarz może zasugerować indukcję porodu.

Narodziny cesarskie

Czasami przed lub w trakcie porodu podejmuje się decyzję, że lepszym rozwiązaniem byłoby cesarskie cięcie (cesarskie cięcie). Jest to poród chirurgiczny, w którym dziecko rodzi się przez nacięcie wykonane w jamie brzusznej i macicy. Może się to zdarzyć z różnych powodów, w tym między innymi:

• Cierpienie płodu
• Dziecko w klatce piersiowej lub inne pozycje
• Powikłania matczyne, takie jak wysokie ciśnienie krwi
• anomalie płodu (wady wrodzone)
• Powikłania łożyskowe

Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub położną w czasie ciąży, aby dowiedzieć się, jakie są szanse, że będziesz potrzebować cesarskiego cięcia. Czasami jest oczywiste, że jesteś narażony na większe ryzyko, dlatego dobrze jest mieć informacje, które pomogą Ci przygotować się na taką możliwość.

Natychmiastowe odzyskanie po porodzie

Po porodzie nastąpi okres rekonwalescencji. Obejmuje to poród łożyska, naprawę rozdarcia krocza oraz zszycie macicy i brzucha (w przypadku cesarskiego cięcia). Bez względu na to, jak urodziłaś, będziesz krwawić po porodzie. To krwawienie pochodzi z miejsca łożyska w macicy, które się goi.

Około godziny po porodzie zazwyczaj zostaniesz przeniesiona do zwykłego pokoju poporodowego. Jeśli przebywasz w centrum porodowym, możesz zostać wypuszczony do domu w ciągu około trzech do sześciu godzin po porodzie, zakładając, że ty i dziecko macie się dobrze. Jeśli jesteś w szpitalu, zazwyczaj zostajesz w szpitalu przez okres dwóch dni w przypadku porodu pochwowego i czterech dni po porodzie cesarskim.

Technicznie rzecz biorąc, okres powrotu do zdrowia po porodzie zakończy się sześciotygodniową wizytą u lekarza lub położnej. Nie oznacza to, że do tego czasu wrócisz do swojej wagi lub sylwetki sprzed ciąży. Pamiętaj, że wyhodowanie dziecka zajęło Ci dziewięć miesięcy, a powrót do normalności zajmie Ci trochę czasu. Dla wielu kobiet to nowa norma, do której w końcu się przyzwyczają.