Radzenie sobie z rakiem kości

Ludzie na różne sposoby radzą sobie z cierpieniem i niepewnością związaną z rakiem. Jedną ze strategii, która często pomaga, jest nauczenie się wystarczająco dużo o raku, aby móc zadawać pytania dotyczące jego leczenia i tego, co może przynieść przyszłość. Innym jest branie jednego dnia na raz i rozmowa z przyjaciółmi i rodziną.

Radzenie sobie z rakiem kości polega na dostosowaniu się do diagnozy, przejściu leczenia, nadaniu sensu życiu i późniejszemu przyzwyczajeniu się do „nowej normalności”.

Emocjonalny

Po pierwsze, wiedz, że nie musisz załatwiać wszystkiego na raz. Zajmowanie się każdym problemem może zająć trochę czasu, co jest zarówno normalne, jak i konieczne.

American Cancer Society dysponuje bogatymi zasobami na temat wielu różnych nowotworów, w tym nowotworów kości, i jest dobrym miejscem na rozpoczęcie próby odczytania swojej diagnozy.

Ale radzenie sobie z diagnozą to coś więcej niż nauka o raku kości. Poproś o pomoc, kiedy jej potrzebujesz. Pomocne mogą być również rozmowy z profesjonalnymi doradcami, duchownymi i grupami wsparcia onkologicznego. Możesz zapytać swojego lekarza o grupy wsparcia w Twojej okolicy lub przeprowadzić badania online.

Fizyczny

Twoje leczenie raka kości może obejmować operację, chemioterapię, radioterapię lub kombinację tych terapii. Każde leczenie wiąże się z własnym zestawem skutków ubocznych, a zatem różne umiejętności i strategie radzenia sobie mogą być potrzebne w różnych momentach Twojej podróży z rakiem.

Radzenie sobie z operacją i zajętymi kończynami

Chirurgia jest bardzo powszechna w leczeniu raka kości. Każdy rodzaj operacji może wiązać się z ryzykiem i skutkami ubocznymi, więc nie wahaj się zapytać swojego lekarza, czego możesz się spodziewać. A jeśli po drodze pojawią się problemy, zdecydowanie poinformuj o nich swoich pracowników służby zdrowia. Pracownicy służby zdrowia, którzy leczą osoby z rakiem kości, często będą w stanie pomóc Ci z konkretnymi problemami, które mogą się pojawić. Zazwyczaj jest to chirurg ortopeda – chirurg specjalizujący się w mięśniach i kościach – oraz osoba, która ma większe doświadczenie lub specjalizuje się w leczeniu guzów kości.

Rak kości często dotyka nóg lub ramion. Obecnie wiele osób, które przeszły operację raka kości, przechodzi tak zwane procedury „ratowania kończyn”.

Operacja zachowania kończyny może być złożona i może obejmować umieszczenie sztucznego elementu całkowicie wewnątrz ciała (urządzenie endoprotetyczne). Takie urządzenia mogą zachować funkcję kończyny, ale mają też wady, takie jak ryzyko infekcji i ewentualnie konieczność przeprowadzenia operacji rewizyjnej.KątKąt

Rzadziej może być wymagana amputacja, co może skutkować koniecznością posiadania odrębnego zestawu umiejętności radzenia sobie z powodu utraty kończyny. Utrata kończyny może być trudna, a niektórzy ludzie mogą później odczuwać beznadziejność lub smutek. Może to wpłynąć na postrzeganie własnego obrazu ciała.KątKąt

Może się zdarzyć, że pogodzenie się z odczuciami związanymi z amputacją może być tak samo ważne, jak przyzwyczajenie się do praktycznych rzeczy i „nowej normalności” życia po amputacji i/lub protezie.

Niezależnie od tego, czy masz operację ratującą kończyny, czy amputację, w przypadku pacjentów z rakiem kości podróż do nowotworu jest kontynuowana po operacji.

Zarówno pasywne, jak i aktywne ćwiczenia zakresu ruchu są ważne dla utrzymania optymalnej funkcji kończyn, a ciężka praca, aby poprawić się, może być ważną częścią radzenia sobie.KątKąt

Radzenie sobie z promieniowaniem

Promieniowanie może być stosowane jako część procesu upewniania się, że po operacji nie pozostał żaden nowotwór. Można go również stosować, jeśli guz kości jest szczególnie trudny do usunięcia lub jeśli trudno jest usunąć chirurgicznie cały guz.KątKąt

Objawy radioterapii mogą się różnić w zależności od tego, która część ciała jest poddawana terapii. Większość działań niepożądanych ustępuje po zakończeniu leczenia, ale niektóre mogą trwać dłużej. Zawsze komunikuj się ze swoim zespołem opieki onkologicznej o tym, czego możesz się spodziewać w wyniku leczenia.

Radzenie sobie z chemioterapią

Chemioterapia może być stosowana przed zabiegiem chirurgicznym, po zabiegu lub zarówno przed, jak i po. KątLeczenie ma skutki uboczne, z których wiele ustępuje po zakończeniu terapii.

Ponadto, w przypadku wielu skutków ubocznych związanych z chemioterapią, takich jak nudności, istnieją skuteczne metody leczenia, które można zastosować, aby je zaradzić, więc jeśli wystąpią skutki uboczne, porozmawiaj ze swoim zespołem opieki onkologicznej, aby wiedział, czego doświadczasz i może Wsparcie.

Radzenie sobie z celowanymi lekami

Są to nowsze terapie, które czasami pomagają, gdy tradycyjne terapie nie. KątIstnieją skutki uboczne, ale różnią się one w zależności od stosowanych leków.

Twój zespół opiekuńczy poinformuje Cię, na co zwrócić uwagę w zależności od zastosowanego środka i osobistej historii zdrowia.

Społeczny

Przyjaciele i rodzina mogą być niezwykle pomocni i chociaż mogą nie zawsze rozumieć twoje myśli i uczucia tak, jak tego chcesz, często pomaga porozmawiać z kimś innym o twoich nadziejach i obawach.

Leczenie wymaga trochę czasu z dala od normalnego życia, czy to w szkole, na uczelni, czy w pracy. Chociaż mogą istnieć pewne obawy dotyczące „niepowiadomienia całemu światu”, że masz raka, ważne jest, aby powiedzieć przynajmniej tym, którzy muszą wiedzieć, i prawdopodobnie większość ludzi będzie bardzo wyrozumiała i wesprze, być może nawet zaoferuje pomoc w każdy możliwy sposób.

Praktyczny

Przetrwanie

Każdy, kto kiedykolwiek miał raka, w pewnym momencie będzie się martwić, że wróci, a dla niektórych osób może być niezwykle trudno nie martwić się nawrotem raka. Warto wiedzieć, że robisz wszystko, co w twojej mocy, aby rozwiązać tę możliwość.

Będziesz spotykać się ze swoim lekarzem onkologicznym przez lata, długo po tym, jak zostaniesz wyleczony. Pamiętaj o chodzeniu na wszystkie wizyty kontrolne. Będziesz mieć egzaminy, badania krwi, skany, prześwietlenia i ewentualnie inne testy, aby sprawdzić, czy rak nawrócił. Im dłużej jesteś wolny od raka, tym rzadziej będziesz potrzebować wizyt kontrolnych i badań.

Nikt nigdy nie poprosiłby o zdiagnozowanie raka, ale wiele osób z rakiem twierdzi, że zmieniło to ich życie w pozytywny sposób lub że nie byliby tą samą osobą dzisiaj, gdyby nie przeszli tego doświadczenia.

Obejmuje to dbanie o siebie fizycznie, ale także unikanie nadmiernego martwienia się. National Cancer Institute ma całe centrum internetowe poświęcone przetrwaniu, radzeniu sobie z rakiem i wielu problemom, które mogą pojawić się po drodze.

Istnieje również strona American Cancer Society poświęcona życiu jako osoba, która przeżyła kostniakomięsaka.

Opieka

Zarówno kostniakomięsak, jak i mięsak Ewinga mogą wystąpić u stosunkowo młodych osób, które są zależne od pomocy rodziców i innych osób. Większość kostniakomięsaków rozwija się w okresie dojrzewania, który jest bardzo złożonym i delikatnym okresem w życiu człowieka. Podobnie szczyt występowania mięsaka Ewinga przypada między 10 a 20 rokiem życia.KątKąt

Innymi słowy, rodzice pełnią rolę kluczowych opiekunów dla wielu pacjentów z rakiem kości. I, jak każde poważne zdarzenie dotykające jednego członka rodziny, rak kości i jego leczenie mogą mieć głęboki wpływ na całą rodzinę.

American Cancer Society opracowało zasoby dla opiekunów i opieki nad dziećmi chorymi na raka. Istnieją również ogólnie dostępne zasoby poświęcone opiece nad chorymi na raka. Zasoby dla opiekunów często podkreślają znaczenie „opieki nad opiekunem”, wskazując, że beznadziejność, poczucie winy, dezorientacja, zwątpienie, gniew i bezradność mogą mieć negatywny wpływ zarówno na osobę chorą na raka, jak i opiekuna.

National Cancer Institute ma również doskonałe zasoby na te tematy – nie tylko dotyczące radzenia sobie z rakiem i problemami związanymi z przeżyciem, ale także zasoby dla opiekunów rodzinnych.

Czasami po przejrzeniu takich materiałów o opiece ludzie dowiadują się, że byli „opiekunami” od wielu lat — po prostu niekoniecznie nazywają siebie tym terminem lub się jako takie identyfikują.