Test ściskania złącza AC

Staw barkowo-obojczykowy (AC) jest częścią stawu barkowego, która składa się ze spotkania obojczyka (obojczyka) z wyrostkiem barkowym łopatki. Problemy tutaj mogą prowadzić do utraty ruchu ramion, bólu i trudności w wykonywaniu zadań wymagających użycia ręki.

Jeśli odczuwasz ból barku, fizjoterapeuta (PT) może ocenić Twój stan i określić najlepsze leczenie. Podczas badania lekarz fizjoterapeuta może wykonać test ściskania stawu AC.

Złącze AC jest złączem bardzo stabilnym i występują w nim tylko niewielkie ruchy. Mimo to możesz cierpieć na zwichnięcie więzadeł, które utrzymują razem staw AC. Kiedy tak się dzieje, nazywa się to separacją złącza AC. Prawdopodobnie spowoduje to znaczny ból barku i możesz mieć trudności z normalnym poruszaniem ramieniem.

Separacji stawu AC nie należy mylić ze zwichnięciem barku. Zwichnięcie barku występuje w miejscu, w którym spotykają się kula i gniazdo stawu barkowego. Oddzielenie stawu AC następuje w górnej części ramienia, gdzie spotykają się obojczyk i wyrostek barkowy łopatki.

AC wspólne przyczyny separacji

Ponieważ twój staw AC jest tak stabilnym stawem, zwykle wymagany jest znaczny uraz, aby spowodować tutaj uraz. Oddzielenie stawu AC zwykle występuje po upadku na bok ramienia lub podczas upadku na wyciągniętą rękę (znany również jako uraz FOOSH).

Uderzenia lub siły podczas zawodów sportowych, które pochodzą z boku lub bezpośrednio przed ramieniem, mogą również powodować separację stawu AC.

Objawy separacji złącza AC:

• Ból w ramieniu na górze lub z boku ramienia
• Trudności w poruszaniu stawem barkowym
• Uczucie ciepła pochodzącego ze stawu barkowego (oznaka stanu zapalnego)
• Duży guzek lub guzek w górnej części stawu barkowego
• Uczucie słabości przy podnoszeniu lub używaniu ręki

Jeśli podejrzewasz, że rozdzieliłeś ramię, natychmiast udaj się do swojego lekarza. Twój lekarz może wykonać test ściskania stawu AC w ​​ramach badania klinicznego. Zwykle można wykonać proste zdjęcie rentgenowskie, aby potwierdzić diagnozę rozdzielenia stawu AC.

Test na separację złącza AC

Specjalny test barku na separację złącza AC nazywa się testem ściskania złącza AC. Jest to prosty test do wykonania, a Twój lekarz fizjoterapeuta lub lekarz może to zrobić w ramach oceny bólu barku lub problemów. Oto jak to robisz:

1. Usiądź wygodnie na krześle.
2. Poproś przyjaciela lub członka rodziny, aby stanął po twojej stronie w miejscu, w którym znajduje się bolesny bark.
3. Twój przyjaciel powinien położyć jedną rękę z przodu stawu barkowego, a drugą za stawem barkowym.
4. Twój przyjaciel powinien powoli, ale mocno naciskać po obu stronach barku, aby ścisnąć staw AC. Ta kompresja powinna być utrzymana przez kilka sekund.

Pozytywnym testem wskazującym na możliwe rozdzielenie stawu AC jest wystąpienie silnego bólu w ramieniu podczas ucisku. Jeśli wynik testu uciskowego stawu AC jest pozytywny, należy natychmiast udać się do lekarza, aby potwierdzić swoje podejrzenia i od razu rozpocząć właściwe leczenie.

Leczenie

Jeśli masz separację stawów AC, prawdopodobnie będziesz musiał nosić temblak na ramieniu, gdy wszystko się goi.

Po kilku tygodniach gojenia stawu AC, Twój lekarz może zalecić fizjoterapię, która pomoże Ci poprawić zakres ruchu (ROM) i siłę ramion. Twój fizjoterapeuta może przepisać określone ćwiczenia, aby Twoje ramię (i łopatka) poruszały się prawidłowo.

Czasami zalecana jest operacja w celu naprawy rozdzielenia stawu AC. Jeśli masz operację naprawy stawu AC, możesz również skorzystać z fizjoterapii po operacji, aby poprawić ogólną mobilność i przywrócić normalny ruch ramion i siłę. Twój PT może również pomóc w radzeniu sobie z bólem barku po operacji.

Jeśli odczuwasz ból barku i podejrzewasz, że doznałeś urazu stawu AC, test ściskania stawu AC może pomóc w potwierdzeniu Twoich podejrzeń. Jeśli spróbujesz testu i poczujesz, że odłączyłeś swój staw AC, odwiedź swojego lekarza, aby potwierdzić diagnozę i rozpocząć proces gojenia i powrotu do zdrowia.

Ból barku może ograniczać Twoją zdolność do wykonywania normalnych czynności, ale przy odpowiednim leczeniu możesz szybko wrócić do normalnej aktywności. Prawie 95% osób może powrócić do poziomu aktywności sprzed urazu – jednak liczba ta dotyczy leczenia chirurgicznego.

Jeśli boli Cię ramię, skontaktuj się z lekarzem i fizjoterapeutą i od razu rozpocznij leczenie. W ten sposób możesz szybko wrócić do codziennej aktywności.