Twój okres i cykl menstruacyjny

Miesiączka to krwawienie z pochwy, które pojawia się co miesiąc. Jest również znany jako miesiączka, miesiączka lub po prostu miesiączka.

Krew menstruacyjna składa się zarówno z krwi, jak i tkanki, która co miesiąc jest zrzucana z wyściółki macicy. Wypływa z macicy przez mały otwór w szyjce macicy i wychodzi z organizmu przez pochwę.

Większość okresów trwa od trzech do pięciu dni.

Czym jest cykl menstruacyjny?

Miesiączka jest częścią cyklu miesiączkowego i pomaga organizmowi przygotować się na możliwość zajścia w ciążę. Pierwszy dzień cyklu to pierwszy dzień wystąpienia krwawienia. Przeciętny cykl menstruacyjny trwa 28 dni. Jednak cykl może wynosić od 23 dni do 35 dni.

Hormony w organizmie rosną i spadają podczas cyklu. Wśród tych hormonów są estrogeny i progesteron, wytwarzane w jajnikach, obok hormonu folikulotropowego, czyli hormonu luteinizującego, wytwarzanego przez przysadkę mózgową.KątKąt

Co się dzieje podczas cyklu menstruacyjnego?

W pierwszej połowie cyklu miesiączkowego poziom estrogenu wzrasta i powoduje wzrost i pogrubienie wyściółki macicy. W odpowiedzi na hormon folikulotropowy jajeczko (jajo) w jednym z jajników zaczyna dojrzewać. Około 14 dnia cyklu, w odpowiedzi na wyrzut hormonu luteinizującego, komórka jajowa opuszcza jajnik. Nazywa się to owulacją.

W drugiej połowie cyklu miesiączkowego jajo zaczyna wędrować przez jajowod do macicy. Poziom progesteronu wzrasta i pomaga przygotować wyściółkę macicy do ciąży. Jeśli komórka jajowa zostanie zapłodniona przez plemnik i przyczepi się do ściany macicy, zajdziesz w ciążę. Jeśli jajo nie jest zapłodnione, albo rozpuszcza się, albo zostaje wchłonięte przez organizm. Jeśli ciąża nie występuje, poziom estrogenu i progesteronu spada, a pogrubiona wyściółka macicy zostaje złuszczona w okresie menstruacyjnym.

Podczas miesiączki zagęszczona wyściółka macicy i dodatkowa krew są przelewane przez kanał pochwy. Miesiączka u kobiet może nie być taka sama co miesiąc i może nie być taka sama jak u innych kobiet. Okresy mogą być lekkie, umiarkowane lub obfite, a długość okresu również jest różna. Podczas gdy większość miesiączek trwa od trzech do pięciu dni, od dwóch do siedmiu dni uważa się za normalne.

Przez pierwsze kilka lat po rozpoczęciu miesiączki miesiączki mogą być bardzo nieregularne. Mogą również stać się nieregularne u kobiet zbliżających się do menopauzy. Czasami przepisuje się pigułki antykoncepcyjne, aby pomóc w nieregularnych okresach.

Podpaski higieniczne lub tampony, które są wykonane z bawełny lub innych materiałów chłonnych, są noszone w celu pochłaniania przepływu krwi. Podpaski można umieścić wewnątrz majtek lub włożyć tampon do pochwy.

Kobiety mogą mieć różnego rodzaju problemy z okresami, w tym ból, obfite krwawienie i pomijanie okresów. Możliwe przyczyny są różne:

Brak menstruacji

Termin ten jest używany do opisania braku miesiączki w wieku 16 lat lub braku miesiączki u kobiet, które miały regularną miesiączkę. Przyczyny braku miesiączki obejmują ciążę, karmienie piersią i skrajną utratę wagi spowodowaną poważną chorobą, zaburzeniami odżywiania, nadmiernym wysiłkiem fizycznym lub stresem.KątZaangażowane mogą być problemy hormonalne (obejmujące przysadkę, tarczycę, jajniki lub nadnercza) lub problemy z narządami rozrodczymi.

Bolesne miesiączkowanie

Objawia się to bólem podczas menstruacji, w tym ostrymi skurczami menstruacyjnymi.KątZa objawy odpowiada hormon zwany prostaglandyną. Niektóre leki przeciwbólowe dostępne bez recepty, takie jak ibuprofen, mogą pomóc w tych objawach. Czasami choroba lub stan, taki jak mięśniaki macicy lub endometrioza, powodują ból.

Nieprawidłowe krwawienie z macicy

Skąd wiesz, że twoje krwawienie jest nieprawidłowe? Zwróć uwagę na bardzo obfite krwawienia, niezwykle długie miesiączki (zwane również krwotokiem miesiączkowym), zbyt bliskie miesiączki i krwawienia między miesiączkami.KątU nastolatków i kobiet zbliżających się do menopauzy zaburzenia hormonalne często powodują krwotok miesiączkowy i nieregularne cykle. Czasami nazywa się to dysfunkcyjnym krwawieniem z macicy (DUB). Inne przyczyny nieprawidłowego krwawienia obejmują mięśniaki macicy i polipy.

Wiek, w którym dziewczyna dostaje pierwszą miesiączkę

Menarche to inna nazwa początku menstruacji. W Stanach Zjednoczonych średni wiek, w którym dziewczyna zaczyna miesiączkować, to 12 lat.KątNie oznacza to jednak, że wszystkie dziewczynki zaczynają w tym samym wieku. Dziewczyna może zacząć miesiączkować w dowolnym momencie w wieku od 8 do 16 lat. Miesiączka nie wystąpi, dopóki wszystkie części układu rozrodczego dziewczynki nie dojrzeją i nie będą ze sobą współpracować.

Jak długo kobieta ma miesiączki?

Kobiety zwykle mają okresy do menopauzy. Menopauza pojawia się około 51 roku życia.KątOznacza to, że nie masz już jajeczkowania (produkcja jajeczek), a zatem nie możesz już zajść w ciążę.

Podobnie jak miesiączka, menopauza może się różnić w zależności od kobiety i może zająć kilka lat. Niektóre kobiety mają wczesną menopauzę z powodu operacji lub innego rodzaju leczenia, a nawet choroby.

Kiedy skontaktować się z lekarzem w sprawie swojego okresu?

Powinieneś skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania następujących informacji:

• Jeśli nie zaczęłaś miesiączkować w wieku 16 lat
• Jeśli twój okres nagle się zatrzymał
• Jeśli krwawisz dłużej niż zwykle
• Jeśli nadmiernie krwawisz
• Jeśli nagle poczujesz się chory po użyciu tamponów
• Jeśli krwawisz między miesiączkami (więcej niż kilka kropli)
• Jeśli podczas okresu odczuwasz silny ból

Jak często powinienem zmieniać podkładkę/tampon?

Podpaski higieniczne (podpaski) należy zmieniać tak często, jak to konieczne, zazwyczaj przed nasiąknięciem podpaski menstruacyjnej. Tampony należy zmieniać co najmniej co 4-8 godzin. Upewnij się, że używasz tamponu o najniższej chłonności potrzebnej do przepływu.

Jeśli podczas menstruacji i stosowania tamponów wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem:

• Nagła wysoka gorączka
• Bóle mięśni
• Biegunka
• Zawroty głowy i/lub omdlenia
• Wysypka podobna do oparzeń słonecznych
• Ból gardła
• Przekrwione oczy