Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Migrena przedsionkowa: przyczyny, diagnostyka i leczenie

    Migrena przedsionkowa: przyczyny, diagnostyka i leczenie

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych

    Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych

    Skutki uboczne topiramatu (Topamax) i leków alternatywnych

    Skutki uboczne topiramatu (Topamax) i leków alternatywnych

    Skutki uboczne lamotryginy (Lamictal) i leków alternatywnych

    Skutki uboczne lamotryginy (Lamictal) i leków alternatywnych

    10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych

    10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych

  • Opieka zdrowotna
    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Migrena przedsionkowa: przyczyny, diagnostyka i leczenie

    Migrena przedsionkowa: przyczyny, diagnostyka i leczenie

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych

    Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych

    Skutki uboczne topiramatu (Topamax) i leków alternatywnych

    Skutki uboczne topiramatu (Topamax) i leków alternatywnych

    Skutki uboczne lamotryginy (Lamictal) i leków alternatywnych

    Skutki uboczne lamotryginy (Lamictal) i leków alternatywnych

    10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych

    10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych

  • Opieka zdrowotna
    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Uziemienie jako skuteczna dyscyplina dla nastolatków

by Dr Witold Jasiński
29/12/2021

Uziemienie jako skuteczna dyscyplina dla nastolatków

Rodzice często używają uziemienia w konsekwencji, gdy nastolatki naruszają podstawowe zasady rodzinne — takie jak godzina policyjna. Uziemienie może być skuteczną metodą dyscypliny, jeśli jest stosowane we właściwym czasie, w odpowiednich okolicznościach i przez odpowiedni czas. Ale jeśli nie, może wbić klin między rodziców i nastolatków. Dowiedz się, jak w konsekwencji zastosować uziemienie.

Jak uziemienie wpływa na nastolatki?

Interakcja z ich grupą rówieśniczą jest silnym priorytetem dla nastolatków. Oderwanie się od rodziny i łączenie się z innymi osobami w ich wieku jest ważną częścią przejścia do dorosłości i niezależności. Znając wagę tych skojarzeń, zabranie ich na jakiś czas wydaje się logiczną karą, gdy rodzic jest gotowy narzucić dyscyplinę. W wielu przypadkach tak jest. Strach przed uziemieniem często trzyma nastolatka w ryzach.

Ale jeśli konsekwencja uziemienia zostanie wykorzystana niewłaściwie, zwykle przyniesie odwrotny skutek. Może to po prostu spowodować, że nastolatek stanie się bardziej podstępny i zwodniczy, aby dostać to, czego chce, bez wiedzy rodziców. Lub może wbić poważny klin między nastolatkiem a tobą. Skorzystaj z tych wskazówek dotyczących uziemienia, aby uzyskać prawdziwą zmianę zachowania dziecka.

Określ, co oznacza uziemienie

Dowiedz się, co rozumiesz przez uziemienie. Istnieje kilka rodzajów interakcji społecznych, które można ograniczyć. Możesz chcieć zachować niektóre z nich jako cenne, jednocześnie izolując swojego nastolatka od tych, które przyczyniły się do naruszenia.

Uziemienie może, ale nie musi obejmować następujące formy interakcji:

  • Wydarzenia kościelne lub sąsiedzkie
  • Zajęcia pozalekcyjne lub sport
  • Rozmowy telefoniczne, SMS-y, portale społecznościowe online
  • Spotykanie się z rówieśnikami poza szkołą

Naturalne konsekwencje są najlepsze

Im bardziej intuicyjna konsekwencja, tym skuteczniejsza będzie w zapobieganiu niedopuszczalnym zachowaniom. Ponieważ uziemienie wiąże się z usunięciem z otoczenia, powinno być stosowane tylko wtedy, gdy zachowanie wiąże się z otoczeniem społecznym.

Na przykład całkowite i długotrwałe uziemienie prawdopodobnie nie jest najskuteczniejszą karą za kradzież w sklepie, chyba że zdarzenie miało miejsce, gdy nastolatek był z przyjaciółmi. Jeśli tak, to uziemienie się od kontaktów z tymi przyjaciółmi byłoby bardziej odpowiednią konsekwencją, wraz z inną konsekwencją, taką jak praca społeczna lub praca bez wynagrodzenia dla zakładu, w którym okradli sklep.

Połącz zasady z konsekwencjami

Zarówno zasada, jak i konsekwencja powinny być konkretne. Na przykład zasadą rodzinną może być to, że nastolatek ma godzinę policyjną o godzinie 23:00 w weekendowy wieczór. Kiedy zasada zostanie ustanowiona, ustal konsekwencje — na przykład uziemienie od znajomych na następne dwa weekendy.

Kara jest łatwa do wymierzenia, gdy zasada zostanie złamana, ponieważ konsekwencje zostały zrozumiane z góry. Przydatne może być również zaangażowanie nastolatka w ustalanie reguły i ustalanie konsekwencji. Twoje dziecko będzie miało udział w ważności reguły i będzie wiedziało, że konsekwencje są sprawiedliwe i uzasadnione.

Nie rób zbyt długiego uziemienia

Jeśli między zachowaniem a karą upływa zbyt dużo czasu, przekaz jest mniej jasny. Uziemienie na tydzień lub dwa lub trzy weekendy prawdopodobnie wystarczy, aby przekazać wiadomość, nie tracąc jej z czasem. Miesiąc może trwać zbyt długo. Jako rodzic nastolatka krótszy czas daje mniejszą szansę na zapadnięcie się i skrócenie późniejszego okresu uziemienia.

Niech zarobią zniżkę

Możesz powiązać uziemienie z innymi konsekwencjami, które pozwoliłyby nastolatkom uzyskać skrócenie okresu uziemienia, jeśli tak postanowią. Może to obejmować takie rzeczy, jak główne prace w domu (sprzątanie garażu lub rozbiórka i woskowanie podłogi w kuchni) lub czas wolontariatu w lokalnej agencji pomocy społecznej.

Rozwiązywanie problemów razem

Zastosowanie konsekwencji uziemienia może nie wystarczyć, aby zapobiec ponownemu wystąpieniu problemu. Masz uwagę swojego nastolatka, teraz pomóż mu zrozumieć, dlaczego złamał zasadę i co zrobi w przyszłości. Poproś go, aby zidentyfikował problem i opracował pięć możliwych rozwiązań. Omów zalety i wady każdego z nich. Możesz pozwolić mu na skrócenie czasu uziemienia, pisząc raport o niedopuszczalnym zachowaniu i opracowując plan, aby go nie powtarzać.

Uziemienie może być ważnym narzędziem dla rodziców w ich dyscyplinie. Ale jak każde narzędzie, musisz go używać, gdy jest to właściwe i do właściwego rodzaju pracy. Przestrzeganie kilku prostych zasad sprawi, że uziemienie stanie się bardzo skutecznym narzędziem zmiany zachowań w życiu naszych nastolatków.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych
Informacje o lekach

Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych

03/04/2026
Skutki uboczne topiramatu (Topamax) i leków alternatywnych
Informacje o lekach

Skutki uboczne topiramatu (Topamax) i leków alternatywnych

01/04/2026
Skutki uboczne lamotryginy (Lamictal) i leków alternatywnych
Informacje o lekach

Skutki uboczne lamotryginy (Lamictal) i leków alternatywnych

30/03/2026
10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych

21/03/2026
12 skutków ubocznych cyklofosfamidu (Endoxan) i sposoby zapobiegania
Informacje o lekach

12 skutków ubocznych cyklofosfamidu (Endoxan) i sposoby zapobiegania

21/03/2026
9 skutków ubocznych cisplatyny (Cisplatyl) i sposoby zapobiegania
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych cisplatyny (Cisplatyl) i sposoby zapobiegania

21/03/2026
8 skutków ubocznych tamoksyfenu (Nolvadex) i sposoby zapobiegania
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych tamoksyfenu (Nolvadex) i sposoby zapobiegania

21/03/2026
9 skutków ubocznych anastrozolu (Arimidex) i sposoby zapobiegania
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych anastrozolu (Arimidex) i sposoby zapobiegania

21/03/2026
7 skutków ubocznych trastuzumabu (Herceptin) i sposoby zapobiegania
Informacje o lekach

7 skutków ubocznych trastuzumabu (Herceptin) i sposoby zapobiegania

21/03/2026

Discussion about this post

Recommended

Co to jest rakotwórczy?

Co to jest rakotwórczy?

4 lata ago
Jak leczyć cienką skórę

Jak leczyć cienką skórę

5 lat ago

Don't Miss

Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych

Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych

03/04/2026
Skutki uboczne topiramatu (Topamax) i leków alternatywnych

Skutki uboczne topiramatu (Topamax) i leków alternatywnych

01/04/2026
Skutki uboczne lamotryginy (Lamictal) i leków alternatywnych

Skutki uboczne lamotryginy (Lamictal) i leków alternatywnych

30/03/2026
10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych

10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych

21/03/2026
  • Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych
  • Skutki uboczne topiramatu (Topamax) i leków alternatywnych
  • Skutki uboczne lamotryginy (Lamictal) i leków alternatywnych
  • 10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych
  • 12 skutków ubocznych cyklofosfamidu (Endoxan) i sposoby zapobiegania
  • Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych
  • Skutki uboczne topiramatu (Topamax) i leków alternatywnych
  • Skutki uboczne lamotryginy (Lamictal) i leków alternatywnych
  • 10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych
  • 12 skutków ubocznych cyklofosfamidu (Endoxan) i sposoby zapobiegania
  • Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych
  • Skutki uboczne topiramatu (Topamax) i leków alternatywnych
  • Skutki uboczne lamotryginy (Lamictal) i leków alternatywnych
  • 10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych
  • 12 skutków ubocznych cyklofosfamidu (Endoxan) i sposoby zapobiegania
  • Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych
  • Skutki uboczne topiramatu (Topamax) i leków alternatywnych
  • Skutki uboczne lamotryginy (Lamictal) i leków alternatywnych
  • 10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych
  • 12 skutków ubocznych cyklofosfamidu (Endoxan) i sposoby zapobiegania
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.