Więzadła Coopera i wsparcie piersi

Więzadła są twardymi, włóknistymi pasmami tkanki, które utrzymują razem stawy, łączą kości i chrząstki lub utrzymują pewne części ciała na miejscu. Więzadła Coopera, zwane również więzadłami wieszadłowymi Coopera, znajdują się w piersi. Zapewniają podtrzymanie piersi i pomagają utrzymać ich kształt. Więzadła Coopera wychodzą spod skóry piersi przez i wokół tkanki piersi i przyczepiają się do gęstej tkanki otaczającej mięśnie klatki piersiowej.

Jak ciąża i karmienie piersią mogą wpływać na więzadła Coopera

Z biegiem czasu więzadła mogą się rozciągać i tracić kształt. Więzadła Coopera w twojej piersi mogą zacząć się rozciągać i opadać podczas ciąży i karmienia piersią. Wiele osób uważa, że przyczyną jest karmienie piersią, ale nawet jeśli nie karmisz piersią, wzrost rozmiaru i masy piersi podczas ciąży może nadal powodować napinanie i rozciąganie więzadeł piersi.

Inne sposoby, w jakie ciąża i karmienie piersią mogą wpływać na więzadła Coopera:

Liczba zajścia w ciążę. Ponieważ piersi rosną z każdą ciążą, istnieje więcej możliwości na rozciąganie i rozluźnianie więzadeł.
Ilość przybieranej na wadze podczas ciąży. Nadmierny przyrost masy ciała może wpływać na integralność strukturalną więzadeł Coopera. Staraj się trzymać zalecanych przez lekarza zaleceń dotyczących zdrowego przybierania na wadze.
Rozwój obrzęku piersi. Kiedy piersi są przepełnione mlekiem matki, mogą stać się bardzo duże i ciężkie.

Czy można powstrzymać rozciąganie więzadeł Coopera?

Nie możesz zapobiec rozciąganiu więzadeł Coopera, ale możesz spróbować spowolnić naturalny proces i zachować kształt piersi tak długo, jak to możliwe. Oto kilka porad.

Podczas ciąży i karmienia piersią pomocne może być noszenie dobrze dopasowanego, podtrzymującego biustonosza. Dobry biustonosz może pomóc w walce z grawitacją i wesprzeć więzadła, ponieważ pracują nad utrzymaniem dodatkowego ciężaru pełniejszych, cięższych piersi.
Twój biustonosz będzie zapewniał wsparcie tylko podczas noszenia, dzięki czemu możesz nadal nosić wygodny biustonosz w nocy.
Noś podtrzymujący biustonosz podczas ćwiczeń, zwłaszcza jeśli piersi są po większej stronie.

Podczas gdy chcesz podtrzymać piersi, nie chcesz być zbyt krępująca. Zbyt duży nacisk na tkankę piersiową może prowadzić do innych problemów z piersiami, takich jak zatkane przewody mleczne i zapalenie sutka. Unikaj wiązania piersi lub wybierania zbyt ciasnych biustonoszy z fiszbinami lub biustonoszy.

Więzadła Coopera i zwiotczenie piersi

Kiedy więzadła Coopera się rozciągają, może to prowadzić do obwisłego wyglądu piersi. Czasami nazywa się to wpadkami Coopera.

Ponieważ ciąża i karmienie piersią powodują zmiany fizyczne i hormonalne w piersiach, przyczyniają się do rozciągania więzadeł Coopera. Jednak nawet jeśli nigdy nie zajdziesz w ciążę ani nie urodzisz dziecka, więzadła Coopera mogą się rozciągnąć, a kształt twoich piersi w końcu się zmieni. To dlatego, że inne czynniki również odgrywają rolę w zdolności więzadeł Coopera do utrzymania ich kształtu. Obejmują one:

Wiek
Przybranie na wadze
Palenie
Genetyka
Wysoki wskaźnik masy ciała (BMI)

Wszystkie te rzeczy mogą wpływać i przyczyniać się do rozciągania więzadeł piersi i ewentualnego zwiotczenia piersi.

Czy możesz naprawić lub naprawić więzadła Coopera?

Więzadeł Coopera w piersiach nie da się naprawić ani wymienić. Gdy więzadła zaczną się rozciągać, a piersi zaczną opadać, nic nie możesz zrobić, aby to odwrócić. Nawet chirurgicznie więzadeł Coopera nie można naprawić ani zmienić, aby ponownie ujędrnić piersi.

Istnieją jednak zabiegi chirurgiczne, które mogą zrekonstruować kształt piersi. Jeśli jesteś niezadowolony ze swoich piersi z powodu zwiotczenia, możesz porozmawiać z lekarzem lub chirurgiem plastycznym. Po ciąży i karmieniu piersią niektóre kobiety decydują się na podniesienie piersi, implanty piersi lub połączenie obu, aby przywrócić piersi do kształtu i rozmiaru sprzed ciąży.