Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

    Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

    Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

    Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

    10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie

    10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie

    7 objawów zwężenia naczyń krwionośnych jamy brzusznej

    7 objawów zwężenia naczyń krwionośnych jamy brzusznej

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

    Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

    10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

    10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

    9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

    9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

    14 skutków ubocznych kwetiapiny i jak je zmniejszyć

    14 skutków ubocznych kwetiapiny i jak je zmniejszyć

  • Opieka zdrowotna
    Zapalenie zatok bez przeziębienia: wyjaśnienie i leczenie

    Zapalenie zatok bez przeziębienia: wyjaśnienie i leczenie

    Czy zmęczenie jest bezpośrednim objawem wysokiego ciśnienia krwi?

    Czy zmęczenie jest bezpośrednim objawem wysokiego ciśnienia krwi?

    Utrzymujące się objawy po infekcji pęcherza moczowego i postępowanie

    Utrzymujące się objawy po infekcji pęcherza moczowego i postępowanie

    Objawy alergii pokarmowej: Rozpoznawanie i postępowanie

    Objawy alergii pokarmowej: Rozpoznawanie i postępowanie

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

    Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

    Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

    Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

    10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie

    10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie

    7 objawów zwężenia naczyń krwionośnych jamy brzusznej

    7 objawów zwężenia naczyń krwionośnych jamy brzusznej

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

    Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

    10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

    10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

    9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

    9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

    14 skutków ubocznych kwetiapiny i jak je zmniejszyć

    14 skutków ubocznych kwetiapiny i jak je zmniejszyć

  • Opieka zdrowotna
    Zapalenie zatok bez przeziębienia: wyjaśnienie i leczenie

    Zapalenie zatok bez przeziębienia: wyjaśnienie i leczenie

    Czy zmęczenie jest bezpośrednim objawem wysokiego ciśnienia krwi?

    Czy zmęczenie jest bezpośrednim objawem wysokiego ciśnienia krwi?

    Utrzymujące się objawy po infekcji pęcherza moczowego i postępowanie

    Utrzymujące się objawy po infekcji pęcherza moczowego i postępowanie

    Objawy alergii pokarmowej: Rozpoznawanie i postępowanie

    Objawy alergii pokarmowej: Rozpoznawanie i postępowanie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Wydłużony czas przed ekranem może zwiększyć ryzyko samobójstwa u nastoletnich dziewcząt, wyniki badań

by Dr Witold Jasiński
04/01/2022

Wydłużony czas przed ekranem może zwiększyć ryzyko samobójstwa u nastoletnich dziewcząt, wyniki badań

Kluczowe dania na wynos

  • Nowe badanie wykazało, że nastolatki, które spędzają ponad 2 godziny dziennie przed ekranem, są bardziej narażone na samobójstwo.
  • Eksperci sugerują ochronę nastolatka poprzez opóźnienie korzystania z mediów społecznościowych i godzin spędzonych na ekranie do ukończenia 13. roku życia.

Bycie nastolatkiem jest trudne, a jeszcze trudniejsze dla nastolatków dorastających w dobie mediów społecznościowych.

Badania wykazały, że ryzyko samobójstwa wśród nastolatków dramatycznie wzrosło w ciągu ostatniej dekady, a w szczególności jeden z nich ostrzega, że ​​nastoletnie dziewczęta, które spędzają godziny dziennie oglądając ekrany, mają najwyższe ryzyko samobójstwa nie tylko w wieku nastoletnim, ale także we wczesnym dzieciństwie. również w połowie lat dwudziestych.

Opublikowane w „Journal of Youth and Adolescent” badanie trwało dziesięć lat i obejmowało 500 nastolatków – 51% kobiet i na początku w wieku od 12 do 15 lat. Dziewczęta, które były najbardziej narażone na samobójstwo, miały najwyższe poziomy czasu przed ekranem — w tym media społecznościowe, telewizja i gry wideo.

Według współautorki badania Sarah Coyne: „Odkryliśmy, że dziewczęta, które zaczęły korzystać z mediów społecznościowych od dwóch do trzech godzin dziennie lub więcej w wieku 13 lat, a następnie z czasem rosły, miały najwyższy poziom ryzyka samobójstwa w wieku dojrzewania”. Ta liczba jest niska, biorąc pod uwagę, że nastolatki spędzają średnio ponad siedem godzin przed ekranem poza pracą szkolną.

Dorastający chłopcy są mniej zagrożeni

Chłopcy ze zwiększonym ryzykiem samobójstwa również częściej korzystali z mediów społecznościowych, a także spędzali czas na czytaniu aplikacji. Jednak pomimo obserwowanego trendu w przypadku dziewcząt, nie było tak silnego wzorca w przypadku dorastających chłopców.

Coyne wyjaśnia, że ​​rówieśnicy dziewcząt mogą mieć znaczenie. „Wiemy, że dziewczęta mają tendencję do odczuwania i internalizowania dystresu w związku na innych poziomach niż chłopcy” – powiedział Coyne. „Ten rodzaj niepokoju w związku może, ale nie zawsze – być obecny w interakcjach w mediach społecznościowych”. Porównania społeczne i FOMO (strach przed pominięciem) również mają wyższy poziom porównań społecznych, dlatego efekty były prawdopodobnie silniejsze w przypadku dziewcząt.

Jak chronić nastolatka

Konieczne są dalsze badania nad związkiem przyczynowym, ponieważ zespół badawczy nie jest pewien, czy wydłużony czas spędzony przed ekranem jest jedynie efektem ubocznym – produktem myśli samobójczych, czy też przyczyną.

Tak czy inaczej, nie oznacza to, że nastolatki powinny całkowicie unikać mediów społecznościowych. Coyne proponuje: „Opóźnij rozpoczęcie korzystania z mediów społecznościowych do wieku co najmniej 13 lat, a następnie zacznij od niskich poziomów, które z czasem rosną tylko umiarkowanie. Ten wzór był dość ochronny dla ryzyka samobójstwa w czasie.”

dr Sarah Coyne

Odkryliśmy, że dziewczęta, które zaczęły korzystać z mediów społecznościowych od dwóch do trzech godzin dziennie lub więcej w wieku 13 lat, a następnie z czasem rosły, miały najwyższy poziom ryzyka samobójstwa w wieku dojrzewania.

— dr Sarah Coyne

Zaleca również, aby rodzice komunikowali się ze swoimi dziećmi na temat korzystania z mediów społecznościowych i ich uczuć. Od rozpoczęcia badania w 2009 r. diagnozy depresji i lęków u dzieci wzrosły o co najmniej 8%.

Licencjonowany profesjonalny doradca kliniczny, dr LaNail Plummer-Marcano, uważa, że ​​rodzice powinni wzmacniać swoje dzieci i zapewniać im emocjonalne uziemienie. „Pomimo, że nasze dzieci dorastają i nie chcą już być traktowane jak dzieci, nadal nas potrzebują. Rodzice mogą zapewnić wsparcie emocjonalne poprzez ekspresyjne wsparcie, co jest szczególnie ważne, ponieważ rodzice powinni być w stanie przeciwdziałać wielu rzeczom, które mogą negatywnie słyszeć od rówieśników”. Badanie wskazuje, że cyberprzemoc odgrywa rolę w negatywnych interakcjach w mediach społecznościowych, podobnie jak zmiany fizjologiczne.

LaNail Plummer-Marcano, LCPC

Niska samoocena i wewnętrzny rozwój nastolatka mogą wpływać na to, dlaczego wydłużenie czasu spędzanego przed ekranem – zwłaszcza w mediach społecznościowych – może wpływać na nastrój nastolatka.

Plummer-Marcano wyjaśnia, że ​​„Niska samoocena i wewnętrzny rozwój nastolatka mogą wpływać na to, dlaczego wydłużenie czasu spędzanego przed ekranem – zwłaszcza w mediach społecznościowych – może wpływać na nastrój nastolatka”.

Kontynuuje: „Nastolatkowie dostosowują się do swojego rozwoju psychospołecznego, fizycznego i emocjonalnego, oprócz zmian w hormonach i środowisku. Może to spowodować, że będą myśleć inaczej, ponieważ nie mieli okazji zająć się i rozwinąć wystarczających umiejętności rozwiązywania problemów i podejmowania decyzji”.

Co to oznacza dla Ciebie

Plummer-Marcano uważa, że ​​nastolatki powinny pracować nad poczuciem siły. Mówi: „Nastolatki są często innowacyjne i tworzą mechanizmy radzenia sobie, które uzupełniają ich osobowość”. Wierzy, że zamiast czuć się osłabionymi, mogą pracować nad ekspresją emocjonalną. Nastolatki mogą identyfikować rzeczy, które sprawiają, że czują się dobrze, takie jak sztuka lub ćwiczenia, aby ich podnieść. tak ważne dla naszych nastolatków”.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny
Inne choroby

Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

13/10/2025
Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

12/10/2025
10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie
Choroby układu pokarmowego

10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie

11/10/2025
7 objawów zwężenia naczyń krwionośnych jamy brzusznej
Inne choroby

7 objawów zwężenia naczyń krwionośnych jamy brzusznej

11/10/2025
Objawy odmiedniczkowego zapalenia nerek u kobiet: opis i wyjaśnienie
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Objawy odmiedniczkowego zapalenia nerek u kobiet: opis i wyjaśnienie

11/10/2025
Czy zmęczenie jest objawem zapalenia żołądka?
Choroby układu pokarmowego

Czy zmęczenie jest objawem zapalenia żołądka?

10/10/2025
Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)
Informacje o lekach

Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

09/10/2025
10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

09/10/2025
9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

08/10/2025

Discussion about this post

Recommended

Astma i zwężenie oskrzeli

Astma i zwężenie oskrzeli

4 lata ago

Co zrobić, jeśli zgubisz kartę szczepionki COVID-19?

4 lata ago

Don't Miss

Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

13/10/2025
Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

12/10/2025
10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie

10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie

11/10/2025
7 objawów zwężenia naczyń krwionośnych jamy brzusznej

7 objawów zwężenia naczyń krwionośnych jamy brzusznej

11/10/2025
  • Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny
  • Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie
  • 10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie
  • 7 objawów zwężenia naczyń krwionośnych jamy brzusznej
  • Objawy odmiedniczkowego zapalenia nerek u kobiet: opis i wyjaśnienie
  • Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny
  • Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie
  • 10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie
  • 7 objawów zwężenia naczyń krwionośnych jamy brzusznej
  • Objawy odmiedniczkowego zapalenia nerek u kobiet: opis i wyjaśnienie
  • Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny
  • Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie
  • 10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie
  • 7 objawów zwężenia naczyń krwionośnych jamy brzusznej
  • Objawy odmiedniczkowego zapalenia nerek u kobiet: opis i wyjaśnienie
  • Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny
  • Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie
  • 10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie
  • 7 objawów zwężenia naczyń krwionośnych jamy brzusznej
  • Objawy odmiedniczkowego zapalenia nerek u kobiet: opis i wyjaśnienie
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.