Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia

    7 skutków ubocznych loratadyny i sposoby ich łagodzenia

    7 skutków ubocznych loratadyny i sposoby ich łagodzenia

    7 skutków ubocznych stosowania montelukastu i sposoby ich ograniczenia

    7 skutków ubocznych stosowania montelukastu i sposoby ich ograniczenia

    Skutki uboczne difenhydraminy i sposoby ich ograniczania

    Skutki uboczne difenhydraminy i sposoby ich ograniczania

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia

    7 skutków ubocznych loratadyny i sposoby ich łagodzenia

    7 skutków ubocznych loratadyny i sposoby ich łagodzenia

    7 skutków ubocznych stosowania montelukastu i sposoby ich ograniczenia

    7 skutków ubocznych stosowania montelukastu i sposoby ich ograniczenia

    Skutki uboczne difenhydraminy i sposoby ich ograniczania

    Skutki uboczne difenhydraminy i sposoby ich ograniczania

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Zabawne gry, w które możesz grać z plastikowymi kubkami

by Dr Witold Jasiński
25/12/2021

Zabawne gry, w które możesz grać z plastikowymi kubkami

Układanie kubków (zwane również układaniem kubków) to uznany sport, którego zawody i turnieje odbywają się na całym świecie. Gracze rywalizują o układanie kubków w określone wzory z maksymalną prędkością. Ale jest o wiele więcej zabawnych, fizycznych aktywności, które możesz wypróbować ze skromnym plastikowym kubkiem.

Układanie kubków

Kubki można układać w piramidy o różnych rozmiarach i kształtach lub przerabiać na ściany lub wieże. Ogranicza Cię tylko liczba kubków w Twojej skrytce. Na szczęście są tanie (i dość często nadają się do recyklingu). Dodatkowo dzieci ćwiczą matematykę, jeśli liczą swoje stosy lub tworzą wzory z różnymi kolorowymi kubkami.

Kręgle

Skonfiguruj mini kręgielnię, używając przewróconych plastikowych kubków jako szpilek. Użyj tradycyjnej konfiguracji trójkąta lub stwórz ułożoną piramidę. Następnie rzuć piłeczką tenisową, aby je powalić.

Praktyka docelowa

Plastikowe kubki stanowią doskonałe cele dla rzutek Nerf lub innych bezpiecznych dla dzieci pocisków. Sarah Dees z Frugal Fun for Boys pokazuje prostą konfigurację celu wykonaną z rury PVC, plastikowych kubków i sznurka. Posiadanie kubków zwisających z fajki sprawia, że ​​trafienie ich jest trudniejsze!

W przypadku większej liczby gier docelowych ustaw kubki na stole i spróbuj wrzucić piłeczkę pingpongową, pompon z przędzy lub zwitek papieru (jak w grę, w którą grałeś na studiach, ale nie chcesz mówić twoje dzieci.)

Możesz także przykleić kubki do krawędzi stołu, a następnie ścigać się, aby toczyć kulki po stole i do kubka. Wyzwanie: Rzucaj piłki, używając tylko oddechu, dmuchając w rolkę ręcznika papierowego lub kierując w stronę piłki opróżniający się balon. Rywalizuj, aby zobaczyć, kto pierwszy może napełnić swój kubek.

Wyścigi pucharowe

Zrób otwór w pobliżu krawędzi dna kilku kubków, a następnie przewlecz przez każdy otwór kawałek sznurka. Zawieś struny poziomo. Następnie możesz ścigać się, aby napędzać kubki wzdłuż sznurka za pomocą squirtera.

W górę i w dół

Jest to łatwa gra grupowa, która wymaga dużo biegania. Potrzebujesz dwóch drużyn — Up i Down. Rozrzuć jak najwięcej kubków wokół obszaru gry, połową skierowaną w górę, a drugą w dół. Podczas „Go” zespoły ścigają się, aby odwrócić kubki w wyznaczonym kierunku — w górę lub w dół. Kiedy wołasz „Stop”, wygrywa ten zespół, który ma najwięcej wskazujących drogę pucharów.

Praktyka kładzenia

Ustaw filiżankę bokiem na podłodze i użyj dziecięcego kija golfowego i piłki, aby poćwiczyć stawianie.

Pom Pom Popper

Użyj kubka i balonu, aby stworzyć wyrzutnię na pompony lub mini pianki. Odetnij spód plastikowego kubka, aby mieć rurkę. Zastąp spód balonem: zawiąż balon, a następnie odetnij około pół cala od końca. Rozciągnij balon na jeden otwarty koniec kubka (załóż gumkę dla dodatkowego zabezpieczenia).

Aby wystartować, umieść swój minipom-pom w kubku, na środku wyrzutni utworzonej za pomocą balonu. Następnie zaciągnij węzeł i powl! Puść swój pompon i zobacz, jak daleko leci.

Łapać!

Używaj plastikowych kubków zarówno jako miotaczy, jak i łapaczy, gdy wyrzucasz piłkę do ping-ponga lub mały pompon. Wspaniałe w tym jest to, że sprawdza się dla dzieci bawiących się samotnie (podrzuć piłkę w górę, a następnie złap ją tym samym kubkiem), w parach lub w małej grupie.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)
Choroby skóry

Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

15/02/2026
Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie
Choroby skóry

Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

13/02/2026
Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie
Choroby skóry

Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

11/02/2026
8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia

10/02/2026
7 skutków ubocznych loratadyny i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

7 skutków ubocznych loratadyny i sposoby ich łagodzenia

10/02/2026
7 skutków ubocznych stosowania montelukastu i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

7 skutków ubocznych stosowania montelukastu i sposoby ich ograniczenia

09/02/2026
Skutki uboczne difenhydraminy i sposoby ich ograniczania
Informacje o lekach

Skutki uboczne difenhydraminy i sposoby ich ograniczania

08/02/2026
8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

07/02/2026
11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

06/02/2026

Discussion about this post

Recommended

Informacje o tabletkach diazotanu izosorbidu

Informacje o tabletkach diazotanu izosorbidu

4 lata ago
Cytovene: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

Cytovene: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

4 lata ago

Don't Miss

Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

15/02/2026
Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

13/02/2026
Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

11/02/2026
8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia

8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia

10/02/2026
  • Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)
  • Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie
  • Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie
  • 8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia
  • 7 skutków ubocznych loratadyny i sposoby ich łagodzenia
  • Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)
  • Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie
  • Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie
  • 8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia
  • 7 skutków ubocznych loratadyny i sposoby ich łagodzenia
  • Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)
  • Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie
  • Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie
  • 8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia
  • 7 skutków ubocznych loratadyny i sposoby ich łagodzenia
  • Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)
  • Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie
  • Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie
  • 8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia
  • 7 skutków ubocznych loratadyny i sposoby ich łagodzenia
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.