Zarządzanie i radzenie sobie z autyzmem

Zaburzenie ze spektrum autyzmu (ASD) to termin używany do opisania szeregu typów autyzmu, z których każdy może mieć bardzo różne prezentacje. Na autyzm silny wpływ mają zarówno czynniki środowiskowe, jak i genetyczne, które łącznie powodują różne objawy autyzmu. Rozwijanie umiejętności pomagania w radzeniu sobie z emocjonalnymi, fizycznymi i psychicznymi aspektami zaburzenia jest pomocne zarówno dla osób z autyzmem, jak i ich opiekunów.

Emocjonalny

Problemy emocjonalne związane z zaburzeniami ze spektrum autyzmu mogą obejmować:

• Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD)KątKąt
• Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD)
• SchizofreniaKątKąt
• Zaburzenie afektywne dwubiegunowe
• Depresja

• LękKątKąt

• Zachowania samookaleczające

Te problemy mogą być łagodne, umiarkowane, poważne lub całkowicie nieobecne w zależności od osoby. Zarządzanie tymi objawami jest ważną częścią odpowiedniego radzenia sobie z autyzmem, ponieważ każda diagnoza może powodować własne problemy behawioralne.

Wgląd w swój stan może nadal powodować stres, jeśli osoba z autyzmem nie ma odpowiedniego wsparcia, umiejętności radzenia sobie lub sieci społecznościowej, aby pomóc w radzeniu sobie z diagnozą. Upośledzone umiejętności społeczne związane z diagnozą autyzmu mogą powodować dalsze trudności z regulacją emocji.

Jeśli osoba z autyzmem ma wgląd w swój stan, może doświadczyć izolacji i słabych umiejętności przywiązania w wyniku zaburzonych interakcji społecznych.KątTe i inne problemy można rozwiązać za pomocą terapii behawioralnych, aby pomóc zarówno w budowaniu umiejętności, jak i zarządzaniu objawami.

Leczenie problemów behawioralnych obejmuje:

• Stosowana analiza behawioralna (ABA)
• Model Denver wczesnego startu (ESDM)
• Czas na piętro
• Terapia zajęciowa
• Leczenie odpowiedzi kluczowej (PRT)
• Interwencja na rzecz rozwoju relacji (RDI)
• Terapia mowy
• Ustrukturyzowane nauczanie metodą TEACCH lub model SCERTS

Zabiegi te koncentrują się na umiejętnościach przetwarzania wzrokowego, motoryce precyzyjnej, samoregulacji, umiejętnościach dbania o siebie, pisaniu odręcznym, kamieniach milowych w rozwoju, organizacji, funkcjonowaniu wykonawczym i umiejętnościach społecznych.

Fizyczny

Problemy medyczne, które mogą towarzyszyć autyzmowi, obejmują zaburzenia żołądkowo-jelitowe, drgawki, problemy z karmieniem i bezsenność.KątMożna nimi zarządzać za pomocą leków i kombinacji wyżej wymienionych metod leczenia.

Dieta

Coraz więcej rodzin szuka diet bezglutenowych, bezkazeinowych i bezmlecznych, próbując złagodzić objawy, zwłaszcza objawy behawioralne, związane z autyzmem. Chociaż diety te mają na celu głównie zajęcie się zachowaniami i ogólnym zdrowiem emocjonalnym osoby z autyzmem, rosnące trendy twierdzą również, że wspierają niektóre problemy medyczne lub objawy związane z autyzmem.

Chociaż niektóre rodziny i dzieci z autyzmem zauważyły ​​pewne pozytywne skutki stosowania tych diet, niewiele jest dowodów naukowych na to, że specjalne diety powodują zmniejszenie niektórych objawów.

Podobnie jak w przypadku wszystkich terapii sugerowanych w przypadku autyzmu, ważne jest, aby przed wdrożeniem czegokolwiek skonsultować się z lekarzem. Jeśli czujesz, że niektóre pokarmy powodują nasilenie objawów u Twojego dziecka, prowadzenie rejestru nawyków żywieniowych i reakcji pomoże poinformować lekarza o konkretnych alergiach lub wrażliwości pokarmowej.

Społeczny

Wsparcie społeczne jest niezwykle ważne zarówno dla osoby z autyzmem, jak i jej opiekunów. Jest wiele miejsc, do których można się zwrócić o wsparcie, oraz organizacji pomagających całej rodzinie.

Grupy wsparcia

Grupy wsparcia, takie jak lokalne oddziały Autism Society, Autism Speaks i AutismUp, mogą zapewnić solidne zasoby wraz ze wsparciem emocjonalnym ze strony innych osób doświadczających podobnych przejawów autyzmu. Osoby zainteresowane działaniami rzeczniczymi mogą szukać możliwości w programie Autism Speaks, który poszukuje osób, które mogą poszukiwać ról wolontariuszy.

Społeczności internetowe, takie jak grupa na Facebooku Verywell Health, mogą pomóc w udzielaniu wskazówek, zasobów i dodatkowych działań promocyjnych. Wszystko to są świetne środki do radzenia sobie ze stresem i różnymi próbami, które mogą utrudnić diagnozę autyzmu. Grupy wsparcia dla opiekunów mogą również okazać się pomocne dla tych rodziców lub członków rodziny, którzy pomagają w opiece nad ukochaną osobą z autyzmem.

Edukacja zdrowotna

Edukacja i promocja zdrowia jest również kluczowym czynnikiem w zapewnieniu każdej osobie z autyzmem opieki opartej na dowodach oraz wszechstronnego wsparcia. Dostępnych jest wiele zasobów w różnych formach wsparcia osób z autyzmem wraz z ich opiekunami i bliskimi.

Ta duża liczba zasobów jest pozytywna, jednak należy ostrzec wszystkich, aby znaleźli i stosowali się do rzetelnych i wiarygodnych zasobów do zarządzania chorobami. W razie wątpliwości zasięgnij porady u dowolnego lekarza, aby uzyskać oparte na dowodach zasoby, aby skutecznie pomóc w radzeniu sobie z autyzmem i związanymi z nim schorzeniami.