Złe reakcje na zapowiedzi ciąży

Nadszedł wreszcie wielki dzień — dzień, w którym podzielisz się ze światem ogłoszeniem o ciąży. Prawdopodobnie czujesz się trochę zdenerwowany, niespokojny i podekscytowany, wszystko zwinięte w jedną wielką wiązkę nerwów. Twój umysł prawdopodobnie się ściga. Być może zaplanowałeś rozmowę w swoim umyśle, od tego, jak mówisz tym ludziom, że jesteś w ciąży, do tego, jak reagują.

Chociaż prawdą jest, że możesz kontrolować to, co mówisz i jak to mówisz, kiedy ogłaszasz ciążę, jedyną rzeczą, której nie możesz kontrolować, jest to, jak ktoś inny przyjmuje wiadomości o ciąży. Czasami możesz się martwić, że będą zdenerwowani lub rozgniewani i będziesz mile zaskoczony, kiedy będą naprawdę szczęśliwi z twojego powodu. Pamiętam, kiedy moja siostra powiedziała, że ​​jest w ciąży, wszyscy wiedzieliśmy, że moja mama rozwali jej stos. Zamiast tego od samego początku stała się całkowicie, nadmiernie zaangażowaną babcią. Chociaż zdarza się, że dzielisz się wiadomościami, a odpowiedź, którą otrzymujesz, jest bolesna, albo bezpośrednio, mówiąc rzeczy, które są niegrzeczne lub podłe, albo po prostu ignorując swoje ogłoszenie.

Pięć sposobów radzenia sobie z negatywnymi odpowiedziami

Oto kilka sposobów radzenia sobie z mniej niż idealnymi odpowiedziami ludzi podczas ogłaszania ciąży:

• Zastanów się, z kim masz do czynienia.

  • Czasami masz do czynienia z ludźmi, którzy cię kochają i naprawdę chciałeś, aby byli tak szczęśliwi jak ty lub przynajmniej wspierali. Tak więc ta reakcja jest podwójnym błędem, nie tylko nie są szczęśliwi, ale także próbują wyssać twoją radość. Bez względu na powody, dla których są zdenerwowani i mogą to być uzasadnione obawy, które masz pod kontrolą, nie usprawiedliwia to ich zachowania. Staraj się być większą osobą i idź dalej.

• Powiedz im, jakiej reakcji oczekujesz.

  • Jeśli spodziewasz się negatywnej odpowiedzi, spróbuj sformułować rozmowę zgodnie ze swoimi oczekiwaniami. „Muszę z tobą porozmawiać i po prostu słuchać. Kiedy skończę mówić, możesz się podzielić, ale musisz pamiętać, że to, czego naprawdę potrzebuję w tej chwili, to twoja miłość i wsparcie…”. Następnie rozpocznij ogłoszenie o ciąży. Chociaż może to nie być lekarstwo na każdy negatywny komentarz, może to znacznie przyczynić się do przerwania pożaru.

• Odejdź i przegrupuj się.

  • W zależności od reakcji możesz po prostu odejść i dowiedzieć się, co zrobić w odpowiedzi później. To może ci pomóc, jeśli masz skłonność do porywczości lub podejmujesz pochopne decyzje. Więcej niż jedna kobieta w ciąży odmówiła udziału dziadków na zawsze w oparciu o reakcje przyszłych dziadków. To jest pochopne i prawdopodobnie nie o to ci chodzi. Po prostu powiedz coś w stylu: „Naprawdę chciałem, żebyś był dla nas szczęśliwy…” i odejdź.

• Zabij ich uprzejmością.

  • Jeśli to możliwe, niektórzy próbują tej techniki. Po prostu odpowiadasz na wszystko, co mówią, czymś pozytywnym. Ta kampania może być trudna do zorganizowania, jeśli druga strona woli grać w ignorowanie — udawać, że nie jesteś w ciąży. To może wymagać całej oddzielnej rozmowy.

• Ustaw je na ignorowanie.

  • Kiedy wszystko inne zawiedzie, możesz wyjść i zignorować ich, jeśli ich odpowiedź na ogłoszenie o ciąży jest nieodpowiednia. To nie jest podłe ani nienawistne, to chroni ciebie. Kiedy uda się wypracować układ, który zadowoli was oboje, można ponownie ocenić związek.