Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból podbrzusza u kobiet: Przyczyny, diagnoza i leczenie

    Ból podbrzusza u kobiet: Przyczyny, diagnoza i leczenie

    Ból biodra i kolana w tym samym czasie: Przyczyny i leczenie

    Ból biodra i kolana w tym samym czasie: Przyczyny i leczenie

    Choroba Kahlera (szpiczak mnogi): Objawy, przyczyny, leczenie

    Choroba Kahlera (szpiczak mnogi): Objawy, przyczyny, leczenie

    Zapalenie kaletki maziowej (zapalenie kaletki maziowej): Objawy i leczenie

    Zapalenie kaletki maziowej (zapalenie kaletki maziowej): Objawy i leczenie

  • Informacje o lekach
    Mechanizm działania i 10 skutków ubocznych tadalafilu (Cialis)

    Mechanizm działania i 10 skutków ubocznych tadalafilu (Cialis)

    Mechanizm działania i 10 skutków ubocznych rabeprazolu (Pariet)

    Mechanizm działania i 10 skutków ubocznych rabeprazolu (Pariet)

    Mechanizm działania i 15 skutków ubocznych lanzoprazolu

    Mechanizm działania i 15 skutków ubocznych lanzoprazolu

    Mechanizm działania i 13 skutków ubocznych wenlafaksyny

    Mechanizm działania i 13 skutków ubocznych wenlafaksyny

  • Opieka zdrowotna
    Ból brzucha po wypróżnieniu: Przyczyny, diagnoza i leczenie

    Ból brzucha po wypróżnieniu: Przyczyny, diagnoza i leczenie

    8 objawów zawału serca, które pojawiają się miesiąc wcześniej

    8 objawów zawału serca, które pojawiają się miesiąc wcześniej

    Ból brzucha jest czasami oznaką zawału serca

    Ból brzucha jest czasami oznaką zawału serca

    Czy ból brzucha po miesiączce jest oznaką ciąży?

    Czy ból brzucha po miesiączce jest oznaką ciąży?

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból podbrzusza u kobiet: Przyczyny, diagnoza i leczenie

    Ból podbrzusza u kobiet: Przyczyny, diagnoza i leczenie

    Ból biodra i kolana w tym samym czasie: Przyczyny i leczenie

    Ból biodra i kolana w tym samym czasie: Przyczyny i leczenie

    Choroba Kahlera (szpiczak mnogi): Objawy, przyczyny, leczenie

    Choroba Kahlera (szpiczak mnogi): Objawy, przyczyny, leczenie

    Zapalenie kaletki maziowej (zapalenie kaletki maziowej): Objawy i leczenie

    Zapalenie kaletki maziowej (zapalenie kaletki maziowej): Objawy i leczenie

  • Informacje o lekach
    Mechanizm działania i 10 skutków ubocznych tadalafilu (Cialis)

    Mechanizm działania i 10 skutków ubocznych tadalafilu (Cialis)

    Mechanizm działania i 10 skutków ubocznych rabeprazolu (Pariet)

    Mechanizm działania i 10 skutków ubocznych rabeprazolu (Pariet)

    Mechanizm działania i 15 skutków ubocznych lanzoprazolu

    Mechanizm działania i 15 skutków ubocznych lanzoprazolu

    Mechanizm działania i 13 skutków ubocznych wenlafaksyny

    Mechanizm działania i 13 skutków ubocznych wenlafaksyny

  • Opieka zdrowotna
    Ból brzucha po wypróżnieniu: Przyczyny, diagnoza i leczenie

    Ból brzucha po wypróżnieniu: Przyczyny, diagnoza i leczenie

    8 objawów zawału serca, które pojawiają się miesiąc wcześniej

    8 objawów zawału serca, które pojawiają się miesiąc wcześniej

    Ból brzucha jest czasami oznaką zawału serca

    Ból brzucha jest czasami oznaką zawału serca

    Czy ból brzucha po miesiączce jest oznaką ciąży?

    Czy ból brzucha po miesiączce jest oznaką ciąży?

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Jak grać Podążaj za liderem z małymi dziećmi

by Dr Witold Jasiński
29/11/2021

Jak grać Podążaj za liderem z małymi dziećmi

Maluchy uwielbiają naśladować dorosłych. Jeśli potrzebujesz czegoś, co pomoże Twojemu maluchowi wstać z kanapy i być aktywnym fizycznie, wypróbuj grę polegającą na podążaniu za liderem. Nie tylko pomożesz swojemu maluchowi rozwijać jego duże zdolności motoryczne, ale będziesz też stanowił pozytywny wzór do naśladowania.

Pierwsze kroki

Zacznij od wyjaśnienia dziecku, że chcesz, aby naśladowało lub kopiowało to, co robisz. Używaj języka zrozumiałego dla Twojego dziecka. Zacznij od ruchów, o których wiesz, że Twoje dziecko jest w stanie wykonać, takich jak klaskanie w dłonie.

Jeśli Twój maluch nie wie, co robić, zapytaj: „Czy potrafisz to zrobić?” Następnie pomóż im wykonać ruch. Rób to, dopóki Twoje dziecko nie zacznie podążać za Twoim tropem.

Przyjemną książką, którą można przeczytać, aby zacząć działać, jest Od stóp do głów Erica Carle’a, która zachęca dzieci do odgrywania ruchów zwierząt.

Wybór ruchów

Wzmocnij stare umiejętności, wybierając rzeczy, które Twój maluch już umie robić. To również da Twojemu dziecku poczucie pewności siebie i sukcesu.

Posyp stare ruchy nowymi, których Twój maluch jeszcze nie opanował. Oto kilka pomysłów, które pomogą sprawić, by gra była interesująca i stopniowo stawała się coraz trudniejsza:

  • Klaskać
  • Czołgać się
  • Spacerować
  • Biegać
  • Wspinaj się na wzgórze
  • Dmuchanie na wietrze jak drzewo
  • Machaj rękami jak kurczak
  • Chmiel
  • Pominąć
  • Skok
  • Galop
  • Marsz
  • Kręcić się
  • Skręcać
  • Chodź na palcach
  • Tupać
  • Rolka
  • Spadaj jak liść
  • Poruszaj
  • Latać jak samolot
  • Zakręć jak ostrze helikoptera
  • Potrząsaj biodrami z boku na bok
  • Pełzać bokiem jak krab
  • kopnięcie
  • Kopnij jak tancerka w chórze
  • Pływaj jak ryba
  • Pływaj jak osoba

Zakończenie gry

Kontynuuj akcję, aż ty lub twój maluch zmęczy się grą. Fajnie jest zakończyć cichym ruchem, aby maluch wiedział, że czas się wyciszyć (spróbuj „spać jak dziecko” lub „być nieruchomy jak posąg”).

Gdy opanują grę, daj swojemu maluchowi szansę na bycie liderem. Dowiesz się, jakie są ich ulubione ruchy (i te, które mogą wykonać najlepiej), po tym, o co cię proszą. Zwróć uwagę na ich wybory i wykorzystaj te ruchy, aby rozpocząć grę w przyszłości.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Ból brzucha po wypróżnieniu: Przyczyny, diagnoza i leczenie
Opieka zdrowotna

Ból brzucha po wypróżnieniu: Przyczyny, diagnoza i leczenie

13/11/2025
8 objawów zawału serca, które pojawiają się miesiąc wcześniej
Opieka zdrowotna

8 objawów zawału serca, które pojawiają się miesiąc wcześniej

12/11/2025
Ból brzucha jest czasami oznaką zawału serca
Opieka zdrowotna

Ból brzucha jest czasami oznaką zawału serca

11/11/2025
Czy ból brzucha po miesiączce jest oznaką ciąży?
Opieka zdrowotna

Czy ból brzucha po miesiączce jest oznaką ciąży?

10/11/2025
Ból podbrzusza u kobiet: Przyczyny, diagnoza i leczenie
Inne choroby

Ból podbrzusza u kobiet: Przyczyny, diagnoza i leczenie

10/11/2025
Mechanizm działania i 10 skutków ubocznych tadalafilu (Cialis)
Informacje o lekach

Mechanizm działania i 10 skutków ubocznych tadalafilu (Cialis)

07/11/2025
Mechanizm działania i 10 skutków ubocznych rabeprazolu (Pariet)
Informacje o lekach

Mechanizm działania i 10 skutków ubocznych rabeprazolu (Pariet)

06/11/2025
Mechanizm działania i 15 skutków ubocznych lanzoprazolu
Informacje o lekach

Mechanizm działania i 15 skutków ubocznych lanzoprazolu

05/11/2025
Mechanizm działania i 13 skutków ubocznych wenlafaksyny
Informacje o lekach

Mechanizm działania i 13 skutków ubocznych wenlafaksyny

04/11/2025

Discussion about this post

Recommended

7 znaków ostrzegawczych, które Twoje dziecko ma problemy w szkole

7 znaków ostrzegawczych, które Twoje dziecko ma problemy w szkole

4 lata ago
Co to jest rogowacenie pilaris?

Co to jest rogowacenie pilaris?

4 lata ago

Don't Miss

Ból brzucha po wypróżnieniu: Przyczyny, diagnoza i leczenie

Ból brzucha po wypróżnieniu: Przyczyny, diagnoza i leczenie

13/11/2025
8 objawów zawału serca, które pojawiają się miesiąc wcześniej

8 objawów zawału serca, które pojawiają się miesiąc wcześniej

12/11/2025
Ból brzucha jest czasami oznaką zawału serca

Ból brzucha jest czasami oznaką zawału serca

11/11/2025
Czy ból brzucha po miesiączce jest oznaką ciąży?

Czy ból brzucha po miesiączce jest oznaką ciąży?

10/11/2025
  • Ból brzucha po wypróżnieniu: Przyczyny, diagnoza i leczenie
  • 8 objawów zawału serca, które pojawiają się miesiąc wcześniej
  • Ból brzucha jest czasami oznaką zawału serca
  • Czy ból brzucha po miesiączce jest oznaką ciąży?
  • Ból podbrzusza u kobiet: Przyczyny, diagnoza i leczenie
  • Ból brzucha po wypróżnieniu: Przyczyny, diagnoza i leczenie
  • 8 objawów zawału serca, które pojawiają się miesiąc wcześniej
  • Ból brzucha jest czasami oznaką zawału serca
  • Czy ból brzucha po miesiączce jest oznaką ciąży?
  • Ból podbrzusza u kobiet: Przyczyny, diagnoza i leczenie
  • Ból brzucha po wypróżnieniu: Przyczyny, diagnoza i leczenie
  • 8 objawów zawału serca, które pojawiają się miesiąc wcześniej
  • Ból brzucha jest czasami oznaką zawału serca
  • Czy ból brzucha po miesiączce jest oznaką ciąży?
  • Ból podbrzusza u kobiet: Przyczyny, diagnoza i leczenie
  • Ból brzucha po wypróżnieniu: Przyczyny, diagnoza i leczenie
  • 8 objawów zawału serca, które pojawiają się miesiąc wcześniej
  • Ból brzucha jest czasami oznaką zawału serca
  • Czy ból brzucha po miesiączce jest oznaką ciąży?
  • Ból podbrzusza u kobiet: Przyczyny, diagnoza i leczenie
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.