6 oznak, że Twoje dziecko ma mentalność ofiary

Mentalność ofiary to niezdrowa, autodestrukcyjna postawa, która może rozwijać się z różnych powodów. Dziecko, które jest prześladowane przez rówieśników, może zacząć postrzegać siebie jako całkowicie bezradne. Dziecko z poczuciem przywileju może upierać się, że zasługuje na coś lepszego, kiedy nie idzie po jego myśli.

Mentalność ofiary nie jest atrakcyjną cechą i nie będzie dobrze służyć Twojemu dziecku w życiu. Ważne jest, aby zwracać uwagę na oznaki, że Twoje dziecko rozwija postawę „ja biedny”. Oto sześć znaków ostrzegawczych, które mogą wskazywać, że Twoje dziecko ma mentalność ofiary.

Działając bezradnie

Dziecko, które postrzega siebie jako ofiarę, pozwoli, by przydarzyły mu się złe rzeczy. Założą, że nic nie mogą zrobić z napotkanymi przeszkodami. Mogą wierzyć, że ich wysiłki na rzecz zmiany nie będą skuteczne.

Dziecko może odmówić proszenia o pomoc, gdy nie wie, jak odrobić pracę domową lub gdy nie rozumie instrukcji nauczyciela. Mogą również pozostać bierni, gdy ich rówieśnicy traktują ich nieżyczliwie. Ta bezradna postawa zwiększa szanse, że dziecko stanie się ofiarą innych.

Organizowanie imprez litościowych

Użalanie się nad sobą i mentalność ofiary idą w parze. Podczas gdy jedno dziecko może mówić takie rzeczy jak: „Nigdy nie robię nic fajnego”, inne może powiedzieć: „Nikt mnie nie lubi”.

Zamiast szukać rozwiązań prawdziwych problemów, dziecko, które czuje się ofiarą, może zainwestować swoją energię w próby zdobycia współczucia. Mogą się dąsać, smucić i narzekać, zamiast podejmować kroki w celu poprawy nastroju lub poprawy sytuacji.

Koncentrowanie się na negatywach

Jeśli wydarzy się dziewięć dobrych rzeczy i jedna zła, dziecko z mentalnością ofiary skupi się na negatywach. Nawet jeśli wydarzy się coś pozytywnego, mogą odrzucić jego szczęście, mówiąc coś w stylu: „Cóż, to się już nigdy nie powtórzy” lub „On był po prostu miły, ponieważ tam byłeś”.

Przewidywanie zagłady i mroku

Dziecko z mentalnością ofiary prawdopodobnie będzie dokonywać katastrofalnych prognoz. Mogą mówić takie rzeczy jak: „Jutro obleję ten test” lub „Wszyscy będą się ze mnie śmiać w pisowni”.

Twoje dziecko może bać się rozbudzić w sobie nadzieje. Nawet gdy powiedziano im, że zrobią coś fajnego, mogą przewidzieć, że to się nie uda. Ich negatywne myślenie spowoduje niepotrzebny stres i utrudni im dawanie z siebie wszystkiego lub czerpanie przyjemności z czasu.

Obwinianie wszystkich innych

Dziecko z postawą „biedny ja” obwinia wszystkich innych za ich niefortunne okoliczności. Będą upierać się, że wszyscy chcą je zdobyć. mogą nawet celowo prowokować innych, aby wywołać negatywną reakcję, która wzmocni ich przekonanie, że każdy jest dla nich podły.

Mogą również mieć trudności z zaakceptowaniem osobistej odpowiedzialności za swoje zachowanie. Na przykład, zamiast przyznać się do roli, jaką odegrali w kłótni, prawdopodobnie będą obwiniać wszystkich innych i upierać się, że nic nie mogą na to poradzić.

Wyolbrzymianie nieszczęścia

Dziecko, które postrzega siebie jako ofiarę, prawdopodobnie użyje słów „zawsze” i „nigdy”, opisując swoje okoliczności. Prawdopodobnie usłyszysz takie rzeczy jak „Nigdy nie robię nic fajnego” lub „Inne dzieci są zawsze dla mnie złośliwe”.

Ten rodzaj myślenia typu „wszystko albo nic” oznacza, że ​​dziecko będzie miało trudności z rozpoznaniem wyjątków od reguły. Nawet jeśli ktoś wskazuje dowody przeciwne, dziecko z mentalnością ofiary prawdopodobnie będzie upierać się, że ich percepcja jest prawidłowa.

Pomoc dziecku z mentalnością ofiary

Podczas gdy wszystkie dzieci prawdopodobnie czasami myślą, że są ofiarami okrutnego świata, w przypadku niektórych dzieci mentalność ofiary staje się wszechobecna. I bez pomocy osoby dorosłej mogą przenieść swoją postawę „biednego mnie” w dorosłość.

Kilka drobnych zmian w sposobie, w jaki reagujesz, może skutecznie ograniczyć mentalność ofiary Twojego dziecka. Odpowiadaj w sposób wspierający, ale wyjaśnij, że skreślenie w meczu baseballowym lub niezaliczenie testu z matematyki nie oznacza, że ​​jest ofiarą.

Jeśli negatywne postrzeganie świata przez Twoje dziecko przeszkadza mu w codziennym życiu — szkole, przyjaźniach i innych zajęciach — poszukaj profesjonalnej pomocy. Mentalność ofiary może być również oznaką problemu ze zdrowiem psychicznym, takiego jak depresja lub lęk.