Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

    Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

    Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

    Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

    Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

    Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

    Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

    Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

    Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

    10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

    10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

    9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

    9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

    14 skutków ubocznych kwetiapiny i jak je zmniejszyć

    14 skutków ubocznych kwetiapiny i jak je zmniejszyć

  • Opieka zdrowotna
    Zapalenie zatok bez przeziębienia: wyjaśnienie i leczenie

    Zapalenie zatok bez przeziębienia: wyjaśnienie i leczenie

    Czy zmęczenie jest bezpośrednim objawem wysokiego ciśnienia krwi?

    Czy zmęczenie jest bezpośrednim objawem wysokiego ciśnienia krwi?

    Utrzymujące się objawy po infekcji pęcherza moczowego i postępowanie

    Utrzymujące się objawy po infekcji pęcherza moczowego i postępowanie

    Objawy alergii pokarmowej: Rozpoznawanie i postępowanie

    Objawy alergii pokarmowej: Rozpoznawanie i postępowanie

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

    Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

    Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

    Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

    Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

    Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

    Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

    Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

    Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

    10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

    10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

    9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

    9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

    14 skutków ubocznych kwetiapiny i jak je zmniejszyć

    14 skutków ubocznych kwetiapiny i jak je zmniejszyć

  • Opieka zdrowotna
    Zapalenie zatok bez przeziębienia: wyjaśnienie i leczenie

    Zapalenie zatok bez przeziębienia: wyjaśnienie i leczenie

    Czy zmęczenie jest bezpośrednim objawem wysokiego ciśnienia krwi?

    Czy zmęczenie jest bezpośrednim objawem wysokiego ciśnienia krwi?

    Utrzymujące się objawy po infekcji pęcherza moczowego i postępowanie

    Utrzymujące się objawy po infekcji pęcherza moczowego i postępowanie

    Objawy alergii pokarmowej: Rozpoznawanie i postępowanie

    Objawy alergii pokarmowej: Rozpoznawanie i postępowanie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

6 przykładów obwiniania ofiar

by Dr Witold Jasiński
13/12/2021

6 przykładów obwiniania ofiar

Kiedy dochodzi do znęcania się, ludzie często zrzucają winę na barki ofiary. Przez większość czasu fałszywie wierzą, że gdyby ofiara znęcania się była w jakiś sposób inna, to znęcanie się nie miałoby miejsca. Mogą nawet zapytać ofiarę: „Co zrobiłeś, aby to spowodować?”

Chociaż prawdą jest, że istnieją pewne rzeczy, które mogą pomóc odstraszyć nękanie, takie jak rozwijanie umiejętności społecznych i budowanie poczucia własnej wartości, prawda jest taka, że ​​każdy może stać się ofiarą nękania. Istnieje wiele powodów, dla których prześladowcy atakują innych, ale żaden z tych powodów nie jest winą ofiary. Odpowiedzialność za tyranizowanie zawsze należy do tyrana. Mimo to wiele osób nadal angażuje się w obwinianie ofiar i twierdzi, że ofiara w jakiś sposób doprowadziła do znęcania się.

Zastraszanie nigdy nie jest winą celu. Ofiary nie muszą się zmieniać ani być w jakiś sposób inne, aby uniknąć zastraszania. Zmiana jest zawsze obowiązkiem łobuza.

Aby nie obwiniać ofiary za zastraszanie, zapoznaj się z sześcioma najczęstszymi sposobami, w jakie ludzie obwiniają ofiary za zastraszanie. Upewnij się, że nie wierzysz w te mity o ofiarach.

Zasługują na to

Wiele razy, gdy ludzie słyszą, że ktoś był zastraszany, mają problem z wczuciem się w to, czego doświadczyła ofiara, zwłaszcza jeśli ofiara ma negatywne lub denerwujące cechy osobowości. Bez względu na to, czy ofiary są zarozumiałe, niegrzeczne, nierozważne czy samolubne, nikt nie zasługuje na to, by być zastraszanym. Ten sposób myślenia toleruje tylko zastraszanie.

Powinni się zmienić

Wiele razy ludzie będą zwracać uwagę na to, co jest nie tak z ofiarą, zamiast przyznać, że prawdziwy problem leży w łobuzie i jego wyborach. Ludziom często łatwiej jest powiedzieć ofierze, jak powinna się zmienić, aby uniknąć zastraszania, niż zrzucać odpowiedzialność na sprawcę. Chociaż istnieją pewne umiejętności życiowe, które są ważne dla ofiar zastraszania, takie jak odporność, wytrwałość i asertywność, ich brak nie jest powodem do usprawiedliwiania zastraszania.

Oni to spowodowali

Wiele osób uważa, że ​​łobuz powinien mieć „smak własnego lekarstwa”. Ale ten rodzaj postawy tylko podtrzymuje cykl zastraszania. Na przykład ofiary nękania wpadają w to błędne koło. Są stale zastraszani i zamiast radzić sobie z sytuacją w zdrowy sposób, atakują, zastraszając innych.

Zamiast tego muszą nauczyć się radzić sobie z zastraszaniem w zdrowy sposób. Muszą także ponosić odpowiedzialność za wszelkie wybory, jakich dokonują w celu zastraszania innych. A co najważniejsze, potrzebują pomocy w wyleczeniu się z konsekwencji zastraszania, których doświadczyli. Ale fakt, że byli zastraszani, nigdy nie powinien usprawiedliwiać ich wyboru zastraszania innych. Zemsta nigdy nie jest dobrą opcją.

Powinni wiedzieć lepiej

Ten sposób myślenia jest równoznaczny z myślą, że „gdyby nie poszli sami na spacer, nic z tego by się nie wydarzyło”. Ale faktem jest, że ludzie powinni mieć swobodę poruszania się po świecie bez obawy, że zostaną zaatakowani lub zastraszeni. Ważne jest, aby unikać gorących punktów nękania, ale to nie usprawiedliwia wyboru dręczyciela, by namierzyć kogoś.

Obwinianie ofiary za to, że była zastraszana samotnie w szatni, łazience lub opuszczonym korytarzu, nie rozwiązuje większego problemu zastraszania.

Nie walczyli

Wiele osób obwinia ofiarę przemocy fizycznej za ból i cierpienie, jakie znosi, ponieważ nie zrobili nic, aby się bronić. Ten rodzaj myślenia ponownie usprawiedliwia zachowanie łobuza. Podobnie, ludzie będą również obwiniać ofiarę, jeśli będzie się bronić, redukując incydent znęcania się do bójki, zamiast widzieć to, czym jest naprawdę — znęcanie się nad inną osobą i ta osoba broniąca się.

Są zbyt wrażliwi

To stwierdzenie jest klasycznym stwierdzeniem obwiniającym ofiary. Kiedy ludzie wygłaszają takie komentarze, usprawiedliwiają drwiny i dokuczanie łobuzowi, wskazując, że w ofierze jest wada. Co więcej, jest to często spotykane wyrażenie nękające, które sugeruje, że reakcja ofiary nie jest normalna ani naturalna. To chyba najgorsza rzecz, jaką ktoś mógłby powiedzieć o ofierze bullyingu, ponieważ minimalizuje to, czego doświadczyła.

Znęcanie się jest powszechnym zachowaniem wśród dzieci – i zbyt często obwiniane są cele. Staraj się potwierdzać uczucia i doświadczenia osoby, która jest zastraszana, przy jednoczesnym zachowaniu odpowiedzialności za zastraszanie na osobie znęcającej się. Zamiast obwiniać lub zawstydzać ofiarę, ofiary zastraszania potrzebują wsparcia, współczucia i umiejętności skutecznego reagowania.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny
Inne choroby

Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

14/10/2025
Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny
Rak

Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

14/10/2025
Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny
Inne choroby

Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

13/10/2025
Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

12/10/2025
10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie
Choroby układu pokarmowego

10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie

11/10/2025
7 objawów zwężenia naczyń krwionośnych jamy brzusznej
Inne choroby

7 objawów zwężenia naczyń krwionośnych jamy brzusznej

11/10/2025
Objawy odmiedniczkowego zapalenia nerek u kobiet: opis i wyjaśnienie
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Objawy odmiedniczkowego zapalenia nerek u kobiet: opis i wyjaśnienie

11/10/2025
Czy zmęczenie jest objawem zapalenia żołądka?
Choroby układu pokarmowego

Czy zmęczenie jest objawem zapalenia żołądka?

10/10/2025
Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)
Informacje o lekach

Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

09/10/2025

Discussion about this post

Recommended

Czy twój kaszel to kaszel z rakiem płuc?

Czy twój kaszel to kaszel z rakiem płuc?

4 lata ago
Czy infekcja H. pylori powoduje ból w klatce piersiowej?

Czy infekcja H. pylori powoduje ból w klatce piersiowej?

9 miesięcy ago

Don't Miss

Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

14/10/2025
Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

14/10/2025
Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

13/10/2025
Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

12/10/2025
  • Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny
  • Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny
  • Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny
  • Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie
  • 10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie
  • Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny
  • Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny
  • Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny
  • Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie
  • 10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie
  • Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny
  • Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny
  • Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny
  • Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie
  • 10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie
  • Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny
  • Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny
  • Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny
  • Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie
  • 10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.