Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    7 poważnych skutków ubocznych leków na cukrzycę

    7 poważnych skutków ubocznych leków na cukrzycę

    Dlaczego leki odchudzające mogą powodować problemy ze wzrokiem

    Dlaczego leki odchudzające mogą powodować problemy ze wzrokiem

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    7 poważnych skutków ubocznych leków na cukrzycę

    7 poważnych skutków ubocznych leków na cukrzycę

    Dlaczego leki odchudzające mogą powodować problemy ze wzrokiem

    Dlaczego leki odchudzające mogą powodować problemy ze wzrokiem

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

6 przykładów obwiniania ofiar

by Dr Witold Jasiński
13/12/2021

6 przykładów obwiniania ofiar

Kiedy dochodzi do znęcania się, ludzie często zrzucają winę na barki ofiary. Przez większość czasu fałszywie wierzą, że gdyby ofiara znęcania się była w jakiś sposób inna, to znęcanie się nie miałoby miejsca. Mogą nawet zapytać ofiarę: „Co zrobiłeś, aby to spowodować?”

Chociaż prawdą jest, że istnieją pewne rzeczy, które mogą pomóc odstraszyć nękanie, takie jak rozwijanie umiejętności społecznych i budowanie poczucia własnej wartości, prawda jest taka, że ​​każdy może stać się ofiarą nękania. Istnieje wiele powodów, dla których prześladowcy atakują innych, ale żaden z tych powodów nie jest winą ofiary. Odpowiedzialność za tyranizowanie zawsze należy do tyrana. Mimo to wiele osób nadal angażuje się w obwinianie ofiar i twierdzi, że ofiara w jakiś sposób doprowadziła do znęcania się.

Zastraszanie nigdy nie jest winą celu. Ofiary nie muszą się zmieniać ani być w jakiś sposób inne, aby uniknąć zastraszania. Zmiana jest zawsze obowiązkiem łobuza.

Aby nie obwiniać ofiary za zastraszanie, zapoznaj się z sześcioma najczęstszymi sposobami, w jakie ludzie obwiniają ofiary za zastraszanie. Upewnij się, że nie wierzysz w te mity o ofiarach.

Zasługują na to

Wiele razy, gdy ludzie słyszą, że ktoś był zastraszany, mają problem z wczuciem się w to, czego doświadczyła ofiara, zwłaszcza jeśli ofiara ma negatywne lub denerwujące cechy osobowości. Bez względu na to, czy ofiary są zarozumiałe, niegrzeczne, nierozważne czy samolubne, nikt nie zasługuje na to, by być zastraszanym. Ten sposób myślenia toleruje tylko zastraszanie.

Powinni się zmienić

Wiele razy ludzie będą zwracać uwagę na to, co jest nie tak z ofiarą, zamiast przyznać, że prawdziwy problem leży w łobuzie i jego wyborach. Ludziom często łatwiej jest powiedzieć ofierze, jak powinna się zmienić, aby uniknąć zastraszania, niż zrzucać odpowiedzialność na sprawcę. Chociaż istnieją pewne umiejętności życiowe, które są ważne dla ofiar zastraszania, takie jak odporność, wytrwałość i asertywność, ich brak nie jest powodem do usprawiedliwiania zastraszania.

Oni to spowodowali

Wiele osób uważa, że ​​łobuz powinien mieć „smak własnego lekarstwa”. Ale ten rodzaj postawy tylko podtrzymuje cykl zastraszania. Na przykład ofiary nękania wpadają w to błędne koło. Są stale zastraszani i zamiast radzić sobie z sytuacją w zdrowy sposób, atakują, zastraszając innych.

Zamiast tego muszą nauczyć się radzić sobie z zastraszaniem w zdrowy sposób. Muszą także ponosić odpowiedzialność za wszelkie wybory, jakich dokonują w celu zastraszania innych. A co najważniejsze, potrzebują pomocy w wyleczeniu się z konsekwencji zastraszania, których doświadczyli. Ale fakt, że byli zastraszani, nigdy nie powinien usprawiedliwiać ich wyboru zastraszania innych. Zemsta nigdy nie jest dobrą opcją.

Powinni wiedzieć lepiej

Ten sposób myślenia jest równoznaczny z myślą, że „gdyby nie poszli sami na spacer, nic z tego by się nie wydarzyło”. Ale faktem jest, że ludzie powinni mieć swobodę poruszania się po świecie bez obawy, że zostaną zaatakowani lub zastraszeni. Ważne jest, aby unikać gorących punktów nękania, ale to nie usprawiedliwia wyboru dręczyciela, by namierzyć kogoś.

Obwinianie ofiary za to, że była zastraszana samotnie w szatni, łazience lub opuszczonym korytarzu, nie rozwiązuje większego problemu zastraszania.

Nie walczyli

Wiele osób obwinia ofiarę przemocy fizycznej za ból i cierpienie, jakie znosi, ponieważ nie zrobili nic, aby się bronić. Ten rodzaj myślenia ponownie usprawiedliwia zachowanie łobuza. Podobnie, ludzie będą również obwiniać ofiarę, jeśli będzie się bronić, redukując incydent znęcania się do bójki, zamiast widzieć to, czym jest naprawdę — znęcanie się nad inną osobą i ta osoba broniąca się.

Są zbyt wrażliwi

To stwierdzenie jest klasycznym stwierdzeniem obwiniającym ofiary. Kiedy ludzie wygłaszają takie komentarze, usprawiedliwiają drwiny i dokuczanie łobuzowi, wskazując, że w ofierze jest wada. Co więcej, jest to często spotykane wyrażenie nękające, które sugeruje, że reakcja ofiary nie jest normalna ani naturalna. To chyba najgorsza rzecz, jaką ktoś mógłby powiedzieć o ofierze bullyingu, ponieważ minimalizuje to, czego doświadczyła.

Znęcanie się jest powszechnym zachowaniem wśród dzieci – i zbyt często obwiniane są cele. Staraj się potwierdzać uczucia i doświadczenia osoby, która jest zastraszana, przy jednoczesnym zachowaniu odpowiedzialności za zastraszanie na osobie znęcającej się. Zamiast obwiniać lub zawstydzać ofiarę, ofiary zastraszania potrzebują wsparcia, współczucia i umiejętności skutecznego reagowania.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

23/01/2026
7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców
Choroby układu pokarmowego

7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

23/01/2026
Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej
Choroby układu pokarmowego

Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

23/01/2026
Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

20/01/2026
Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga

20/01/2026
Ból w górnej części brzucha jest objawem zapalenia trzustki
Choroby układu pokarmowego

Ból w górnej części brzucha jest objawem zapalenia trzustki

19/01/2026
Ból brzucha może być objawem torbieli jajników
Inne choroby

Ból brzucha może być objawem torbieli jajników

18/01/2026
Dlaczego kamienie nerkowe powodują ból brzucha?
Inne choroby

Dlaczego kamienie nerkowe powodują ból brzucha?

16/01/2026
Pomarańczowy mocz wraz z nudnościami: przyczyny i leczenie
Choroby układu pokarmowego

Pomarańczowy mocz wraz z nudnościami: przyczyny i leczenie

16/01/2026

Discussion about this post

Recommended

Otoplastyka (modelowanie uszu)

4 lata ago
Częstoskurcz komorowy: objawy, przyczyny, leczenie

Częstoskurcz komorowy: objawy, przyczyny, leczenie

4 lata ago

Don't Miss

Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

23/01/2026
7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

23/01/2026
Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

23/01/2026
Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

20/01/2026
  • Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie
  • 7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców
  • Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej
  • Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie
  • Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga
  • Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie
  • 7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców
  • Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej
  • Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie
  • Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga
  • Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie
  • 7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców
  • Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej
  • Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie
  • Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga
  • Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie
  • 7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców
  • Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej
  • Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie
  • Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.