9 rzeczy, które musisz powiedzieć swojemu nastolatkowi o wrednych ludziach

Nastoletnie lata wypełnione są wszelkiego rodzaju złośliwymi zachowaniami innych ludzi. Od wrogich i fałszywych przyjaciół po toksycznych przyjaciół i kontrolujących ludzi, złośliwe zachowanie często sprawia, że ​​nastolatki czują się zranione, zakłopotane i zrozpaczone.

Czasami, gdy nastolatki są okrutne lub złośliwe dla innych, określa się to jako złośliwe zachowanie dziewczynki. Termin ten oznacza jednak, że dana osoba angażuje się w rodzaj zastraszania często określany jako agresja relacyjna. Osoby o dowolnej tożsamości płciowej mogą w ten sposób zastraszać.

Ten rodzaj zachowania jest szczególnie zagmatwany i niespójny. Twój nastolatek prawdopodobnie nie będzie miał pojęcia, jak zareagować bez twojego coachingu. Pewnego dnia osoba może wydawać się najlepszym przyjacielem twojego nastolatka; następnego dnia mogą odmówić rozmowy z nimi. Twoim zadaniem jest pomóc twojemu nastolatkowi dostrzec, że jego przyjaciel nie jest prawdziwym przyjacielem, gdy zachowuje się w ten sposób.

Skąd wziął się termin „wredne dziewczyny”

Kiedy ekspert ds. zastraszania Rosalind Wiseman napisała w 2002 roku książkę „Królowa pszczół i poszukiwacze dzieci”, zwróciła ona uwagę na sposoby, w jakie nastolatki i nastolatki mają tendencję do zastraszania się nawzajem. W przeszłości ludzie zakładali, że znęcanie się składa się tylko z wyzwisk i fizycznego znęcania się. Jednak Wiseman zwrócił uwagę na znacznie subtelniejszą formę znęcania się, czasami nazywaną „wrednym zachowaniem dziewczynki” lub agresją relacyjną.

Później książka Wisemana zainspirowała film Wredne dziewczyny, który pomógł podkreślić, że ten subtelny i często niedoceniany rodzaj zastraszania jest problemem, zwłaszcza wśród dziewcząt. Nie oznacza to, że chłopcy nie angażują się w złośliwe zachowanie, ponieważ czasami to robią. Ale są pewne różnice w sposobie, w jaki chłopcy i dziewczęta się nawzajem zastraszają.

Kiedy film wyszedł w 2004 roku, Wredne dziewczyny zapewniły widzom dramatyzację sposobów, w jakie niektóre dziewczyny odnoszą się do siebie, tworząc kliki, plotkując o sobie nawzajem i ostracając innych. Przed książką i filmem Wisemana rodzice i wychowawcy mieli problemy z rozpoznaniem tego rodzaju zastraszania. Ale dzisiaj termin „wredna dziewczyna” jest łatwo rozpoznawalny jako rodzaj subtelnego zastraszania.

Dlaczego ludzie angażują się w złośliwe zachowania

Istnieje wiele powodów, dla których ludzie decydują się być złośliwi lub stosują agresję relacyjną, w tym presję rówieśników. Ludzie, którzy angażują się w podłe zachowanie, często należą do klik, które wykorzystują obmawianie, ostracyzm, szerzenie plotek, wyzwiska, a nawet manipulacje w celu wyrządzenia poważnych szkód psychicznych.

Czasami ludzie angażują się w złośliwe zachowanie, ponieważ są zazdrośni lub zazdrośni o osobę, na którą celują. Innym razem nękają, ponieważ szukają władzy w związku.

Utrzymywanie popularności lub dążenie do popularności również może sprawić, że niektóre dzieci będą złośliwe. Gdy próbują wspiąć się po drabinie społecznej (lub pozostać na szczycie drabiny społecznej), będą wyśmiewać lub zastraszać dzieci, które uważają, że zagrażają ich statusowi. Będą też złośliwe, jako sposób na przypomnienie innym o ich statusie społecznym.

Niektóre dzieci są nawet podłe, ponieważ mają niską samoocenę lub starają się wyglądać lepiej w oczach innych. Tymczasem inne dzieci mogą angażować się w złośliwe zachowanie, ponieważ lubią tworzyć dramaty, uważają to za przyjemne lub uważają, że jest zabawne.

Co powinieneś powiedzieć

Ludzie, którzy angażują się w złośliwe zachowanie, czasami próbują zastraszać innych poprzez cyberprzemoc. Angażują się również w plotki online, zastraszanie na tle seksualnym, zawstydzanie dziwkami i inne szkodliwe taktyki.

Mogą nawet być częścią klik i ekskluzywnych przyjaźni. Te ekskluzywne relacje są wzmacniane w mediach społecznościowych, gdy ludzie publikują zdjęcia imprez i wydarzeń tylko dla zaproszonych, w których uwzględniono tylko kilka wybranych.

Jeśli twój nastolatek ma przyjaciół lub rówieśników, którzy zachowują się w sposób złośliwy, lub jeśli ktoś jest celem kogoś, kto jest wredny, prawdopodobnie będzie to dla niego bardzo bolesne. I chociaż może ci się to wydawać nieistotne, dla nich jest to bardzo wielka sprawa. Uzbrój się w kilka przemyślanych rzeczy do powiedzenia na temat sytuacji.

Rozumiem

Prawdopodobnie najważniejszym sposobem, w jaki możesz pomóc swojemu nastolatkowi, jest wczuwanie się w jego sytuację. Przypomnij im, że nikt nie zasługuje na traktowanie w sposób, w jaki jest traktowany.

Ludzie, którzy angażują się w złośliwe zachowanie lub agresję relacyjną, często sprawiają, że inni czują się gorsi. Wzmocnij wszystkie pozytywne rzeczy, które mają do zaoferowania światu. Upewnij się, że twoja nastolatka wie, że to nie one są problemem. Osoba zaangażowana w to zachowanie jest winna. Pomóż im skupić się na ich mocnych stronach.

Staraj się pozostać silnym

Ludzie, którzy angażują się w złośliwe zachowanie, często mają naturalną zdolność rozróżniania, kogo mogą kontrolować i manipulować. Zachęć więc swojego nastolatka, aby zachował pewność siebie. Powinni unikać wyglądania na zdenerwowanych, niepewnych lub pokonanych.

Pracuj z nastolatkiem nad odpornością i budowaniem poczucia własnej wartości. Ludzie, którzy robią rzeczy podłe, są mniej skłonni do powtarzania swojej taktyki, gdy ich ofiary pozostają pewne siebie i mają kontrolę.

Naucz swojego nastolatka dobrej postawy, silnego głosu i dobrego kontaktu wzrokowego. Te cechy często zniechęcają ludzi, którzy angażują się w zastraszanie. Wiele razy po prostu chcą mieć łatwy cel.

Bądź asertywny

Wszystkie nastolatki muszą nauczyć się walczyć o siebie, zwłaszcza przeciwko ludziom, którzy angażują się w relacyjną agresję. Najlepszym sposobem na to jest nauczenie się asertywności. Celem jest, aby nastolatki broniły się z szacunkiem, nie będąc w zamian agresywnym lub złośliwym.

Pomóż swojemu nastolatkowi znaleźć sposób na zakomunikowanie, że taktyka zastraszania i złośliwości jest zła i nie będzie tolerowana. Przypomnij swojemu nastolatkowi, że ci, którzy są podli lub okrutni, liczą na to, że będą bierni w stosunku do swojego zachowania. Twój nastolatek może im pokazać, że źle obliczył, kiedy był na celowniku.

Rozważ swoją odpowiedź

Przypomnij nastolatkowi, że chociaż nie ma kontroli nad tym, co mówią lub robią inni ludzie, ma kontrolę nad swoją reakcją. Podkreśl, że bez względu na to, co dana osoba mówi lub robi, powinna starać się, aby jej odpowiedzi były wolne od emocji.

Jeśli nie mogą odpowiedzieć spokojnie, powinni zignorować komentarze i odejść. Następnie zachęć ich, aby porozmawiali z tobą lub inną osobą dorosłą o tym, jak radzić sobie z przyszłymi atakami.

Staraj się nie być obserwatorem

Jeśli twój nastolatek zauważa złośliwe zachowanie, musi wiedzieć, że stanie z boku i nic nie mówi, oznacza, że ​​akceptuje tego typu zachowanie. A jeśli nie mają w tej chwili odwagi, żeby coś powiedzieć, powinni odejść. Kiedy ludzie, którzy angażują się w złośliwe zachowanie, nie mają aktywnej publiczności, tracą część swojej mocy.

Przypomnij swojemu nastolatkowi, że ważne jest, aby zgłosić niesprawiedliwe zachowanie osobie dorosłej. Mogą również zaprzyjaźnić się z celem. Wszystkie te rzeczy zmniejszają prawdopodobieństwo, że osoba angażująca się w złośliwe zachowanie będzie nadal odnosić sukcesy.

Informuj dorosłych

Zbyt wiele razy nastolatki myślą, że mogą lub powinny samodzielnie radzić sobie ze złym zachowaniem. Chociaż istnieje wiele powodów, dla których dzieci nie mówią nikomu o znęcaniu się, podkreśl nastolatka, że ​​Ty i inni dorośli jesteście gotowi im pomóc.

Upewnij się, że wiedzą, że masz plecy i że będziesz współpracować ze szkołą, aby położyć kres temu zachowaniu. Zaangażuj się w pomoc swojemu nastolatkowi przez to, a będzie bardziej prawdopodobne, że będzie Cię informować.

Poszukaj innych przyjaciół

Często osoba, która jest wredna, to ktoś, kogo twój nastolatek uważał za przyjaciela. Twój nastolatek może być częścią grupy, która teraz stała się kliką; a nastolatki w nim nie są już prawdziwymi przyjaciółmi, ale wrogami.

Porozmawiaj z nastolatkiem o tym, jak rozpoznać fałszywych przyjaciół. Omów także oznaki, które pojawiają się, gdy przyjaciel jest łobuzem. Następnie zrób burzę mózgów, kto może być dobrym przyjacielem, z którym można się zaprzyjaźnić.

Zachęć swojego nastolatka do rozgałęzienia się i zaproś te osoby. Bądź gotów pomóc im rozwijać przyjaźnie. Zdrowe przyjaźnie są jednym z najlepszych środków odstraszających od zastraszania.

Skoncentruj się na szkole

Dzieci często pozwalają, aby to, co mówią i robili inni, wpływało na ich codzienne życie. A pierwszą rzeczą, na którą ma to wpływ, jest ich praca w szkole. Pomóż swojemu nastolatkowi zmienić skupienie. Monitorowanie korzystania z telefonu komórkowego i komputera to dobry początek. Ale nie powstrzymuj nastolatka od korzystania z tych środków komunikacji. Zamiast tego zachęcaj ich do spędzania mniej czasu w mediach społecznościowych.

Podkreśl, że nie powinni pozwolić, aby zamieszanie spowodowane cudzymi działaniami kontrolowało ich życie i czas. Muszą odzyskać kontrolę i skupić się na czymś, nad czym mają kontrolę, na przykład w szkole lub sporcie.

Znajdź zdrowe sposoby radzenia sobie

Poinformuj nastolatka, że ​​to, przez co przechodzi, jest trudne i że nie powinno próbować sobie z tym poradzić. Bądź gotów ich słuchać, nie osądzając ani nie próbując naprawiać rzeczy. Poinformuj ich, że jesteś bezpieczną osobą, z którą możesz porozmawiać. A jeśli nie chcą z tobą rozmawiać, pomóż im znaleźć kogoś, komu mogą się zwierzyć.

Miej też świadomość konsekwencji długotrwałego zastraszania. Mogą to być zaburzenia odżywiania, problemy z obrazem ciała, zespół stresu pourazowego, zachowania samookaleczające, depresja, a nawet myśli samobójcze.

Nie bój się uzyskać pomocy z zewnątrz dla swojego nastolatka. Poszukiwanie lekarzy i doradców nie jest oznaką słabości. W rzeczywistości pokazuje mądrość. Zrób wszystko, co możesz, aby pomóc swojemu nastolatkowi radzić sobie ze złośliwym zachowaniem. Będziesz zadowolony, że to zrobiłeś.