Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha

    Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha

    Duszności z uczuciem ucisku w klatce piersiowej: przyczyny i leczenie

    Duszności z uczuciem ucisku w klatce piersiowej: przyczyny i leczenie

    Schorzenia powodujące duszności z kołataniem serca

    Schorzenia powodujące duszności z kołataniem serca

    Czy rak piersi ma podłoże genetyczne? Kto powinien poddać się badaniom genetycznym?

    Czy rak piersi ma podłoże genetyczne? Kto powinien poddać się badaniom genetycznym?

  • Informacje o lekach
    Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

    Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

    9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania

    9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania

    9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi

    9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi

    9 skutków ubocznych fluwastatyny (Lescol) i sposoby ich łagodzenia

    9 skutków ubocznych fluwastatyny (Lescol) i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

    Duszności w okresie menopauzy: przyczyny i leczenie

    Duszności w okresie menopauzy: przyczyny i leczenie

    Jak upały wpływają na pracę nerek?

    Jak upały wpływają na pracę nerek?

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha

    Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha

    Duszności z uczuciem ucisku w klatce piersiowej: przyczyny i leczenie

    Duszności z uczuciem ucisku w klatce piersiowej: przyczyny i leczenie

    Schorzenia powodujące duszności z kołataniem serca

    Schorzenia powodujące duszności z kołataniem serca

    Czy rak piersi ma podłoże genetyczne? Kto powinien poddać się badaniom genetycznym?

    Czy rak piersi ma podłoże genetyczne? Kto powinien poddać się badaniom genetycznym?

  • Informacje o lekach
    Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

    Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

    9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania

    9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania

    9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi

    9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi

    9 skutków ubocznych fluwastatyny (Lescol) i sposoby ich łagodzenia

    9 skutków ubocznych fluwastatyny (Lescol) i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

    Duszności w okresie menopauzy: przyczyny i leczenie

    Duszności w okresie menopauzy: przyczyny i leczenie

    Jak upały wpływają na pracę nerek?

    Jak upały wpływają na pracę nerek?

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Dlaczego Twoje dziecko powinno bawić się piłkami

by Dr Witold Jasiński
27/12/2021

Dlaczego Twoje dziecko powinno bawić się piłkami

Wszystkie dzieci mogą czerpać korzyści (i prawdopodobnie będą się cieszyć) toczeniem, łapaniem, kopaniem, dryblingiem i rzucaniem piłki – niedrogiej, łatwo dostępnej i wszechstronnej zabawki. Zabawa piłkami poprawia zdolności motoryczne dzieci, koordynację wzrokowo-ruchową i wyczucie czasu, które są ważnymi elementami postępu rozwojowego małych dzieci. Umiejętności, których dzieci uczą się bawiąc się piłkami, będą również ważne, gdy przejdą do wspólnej i konkurencyjnej zabawy.

Czego uczy się Twoje dziecko

Piłki to niezastąpione zabawki. Możesz je przedstawić dziecku bardzo wcześnie, ponieważ natychmiast wzmacniają zdolności motoryczne i oswajają maluchy z otoczeniem. Na początku dzieci skłaniają się ku rzeczom, które się toczą. Twoje dziecko będzie zafascynowane ciągłym ruchem piłki. Piłki pozwalają dzieciom poczuć kontrolę nad czymś innym niż własne ruchy.

Piłki pomagają budować umiejętności równowagi i pozwalają maluchom ćwiczyć przenoszenie przedmiotu z jednej ręki do drugiej.

Toczenie piłki w tę i z powrotem to sposób na budowanie więzi społecznej między dwojgiem ludzi (ty i twoje dziecko lub twoje dziecko i rodzeństwo lub towarzysz zabaw). Ta turowa gra to także wprowadzenie do pojęcia przyczyny i skutku.

Maluchy będą z przyjemnością odkrywać zdolności piłki i różne efekty jej odbijania, toczenia, podrzucania i kopania. Piłka pozostanie zabawną zabawką, gdy Twoje dziecko przejdzie z samodzielnej zabawy i zabawy równoległej do wspólnej zabawy, która jest niezbędna w rozwijaniu umiejętności społecznych, takich jak nauka dzielenia się, przestrzegania zasad i negocjowania.

Wybór właściwej piłki

Masz szeroki wybór kulek, z różnymi rozmiarami, teksturą i twardością. Rzucanie dużych piłek wymaga dwóch rąk, co jest zupełnie inną umiejętnością niż rzucanie małą piłką tenisową jedną ręką. Daj swojemu maluchowi możliwość ćwiczenia z obydwoma.

Bezpieczeństwo piłki

Wszystkie piłki dla niemowląt i małych dzieci powinny być na tyle duże, aby nie stwarzały ryzyka zadławienia. Ogólnie oznacza to, że kulka powinna mieć średnicę co najmniej 1,75 cala — jako prowadnicę można użyć wkładki z rolki papieru toaletowego — aby dziecko nie mogło jej przypadkowo połknąć.

Ogólnie rzecz biorąc, najlepszymi piłkami dla małych dzieci mogą być piłki Wiffle, ponieważ są one lekkie i mają otwory, które ułatwiają maluchom posługiwanie się nimi. Są również mniej podatne na obrażenia lub uszkodzenia.

Do użytku w pomieszczeniach możesz wybrać kulki Wiffle lub małe, miękkie kulki, które mają mniejsze prawdopodobieństwo złamania czegokolwiek. Piłki plażowe mogą być również zabawną alternatywą. Trzymaj duże i/lub ciężkie piłki na zewnątrz lub używaj ich w środku tylko wtedy, gdy jesteś w stanie nadzorować.

Zasady gry

Ustal podstawowe zasady dotyczące rzucania piłkami w pomieszczeniu lub na zewnątrz i egzekwuj je.Powinieneś także ustalić zasady dotyczące nierzucania piłek w innych ludzi, chyba że są gotowi je złapać. Naucz swoje dziecko, że piłki nie powinny być używane jako broń, a piłki rzucane w domu mogą spowodować obrażenia.

Wszelkie gry, w które grasz piłką, będą również miały zasady odpowiednie dla wieku dziecka. Maluch może być zbyt mały, aby zrozumieć zasady inne niż niezbędne dla bezpieczeństwa, więc staraj się, aby jego gry były proste (i łamliwe przedmioty z dala).

Przechowywanie piłek

Duże pudełko lub kosz trzymane na podłodze służy jako schowek i miejsce do rzucania piłeczkami do zabawy. Dobrze sprawdzają się wiklinowe kosze, kosze na pranie i plastikowe pojemniki. Upewnij się, że pojemnik nie jest wystarczająco głęboki, aby małe dzieci mogły do ​​niego wpaść, gdy próbują odzyskać swoje zabawki.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha
Inne choroby

Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha

06/05/2026
Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy
Informacje o lekach

Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

03/05/2026
9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania

03/05/2026
9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi

03/05/2026
9 skutków ubocznych fluwastatyny (Lescol) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych fluwastatyny (Lescol) i sposoby ich łagodzenia

02/05/2026
6 skutków ubocznych stosowania etambutolu (Myambutol) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

6 skutków ubocznych stosowania etambutolu (Myambutol) i sposoby ich łagodzenia

01/05/2026
10 skutków ubocznych izoniazydu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych izoniazydu i sposoby ich łagodzenia

01/05/2026
Duszności z uczuciem ucisku w klatce piersiowej: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Duszności z uczuciem ucisku w klatce piersiowej: przyczyny i leczenie

26/04/2026
Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć
Opieka zdrowotna

Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

26/04/2026

Discussion about this post

Recommended

Jak uchronić córkę w gimnazjum przed nękaniem?

Jak uchronić córkę w gimnazjum przed nękaniem?

4 lata ago
Przyczyny i objawy raka okrężnicy

Przyczyny i objawy raka okrężnicy

5 lat ago

Don't Miss

Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha

Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha

06/05/2026
Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

03/05/2026
9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania

9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania

03/05/2026
9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi

9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi

03/05/2026
  • Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha
  • Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy
  • 9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania
  • 9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 9 skutków ubocznych fluwastatyny (Lescol) i sposoby ich łagodzenia
  • Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha
  • Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy
  • 9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania
  • 9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 9 skutków ubocznych fluwastatyny (Lescol) i sposoby ich łagodzenia
  • Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha
  • Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy
  • 9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania
  • 9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 9 skutków ubocznych fluwastatyny (Lescol) i sposoby ich łagodzenia
  • Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha
  • Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy
  • 9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania
  • 9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 9 skutków ubocznych fluwastatyny (Lescol) i sposoby ich łagodzenia
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.