Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

    Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

    Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

    Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

    Niektóre rodzaje niedokrwistości powodują drętwienie nóg

    Niektóre rodzaje niedokrwistości powodują drętwienie nóg

    Przyczyny drętwienia i osłabienia nóg u osób starszych

    Przyczyny drętwienia i osłabienia nóg u osób starszych

  • Informacje o lekach
    12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

    12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

    10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

    10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

    8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić

    8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić

    Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka

    Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka

  • Opieka zdrowotna
    3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera

    3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera

    Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę

    Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę

    Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę

    Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę

    Nagłe drętwienie nóg: Przyczyny i diagnoza

    Nagłe drętwienie nóg: Przyczyny i diagnoza

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

    Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

    Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

    Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

    Niektóre rodzaje niedokrwistości powodują drętwienie nóg

    Niektóre rodzaje niedokrwistości powodują drętwienie nóg

    Przyczyny drętwienia i osłabienia nóg u osób starszych

    Przyczyny drętwienia i osłabienia nóg u osób starszych

  • Informacje o lekach
    12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

    12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

    10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

    10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

    8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić

    8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić

    Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka

    Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka

  • Opieka zdrowotna
    3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera

    3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera

    Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę

    Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę

    Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę

    Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę

    Nagłe drętwienie nóg: Przyczyny i diagnoza

    Nagłe drętwienie nóg: Przyczyny i diagnoza

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Aktywne gry imprezowe w pomieszczeniach dla dzieci

by Dr Witold Jasiński
01/01/2022

Aktywne gry imprezowe w pomieszczeniach dla dzieci

Odeślij młodych gości do domu z imprezy dla dziecka, zmęczonych, zamiast przewodowych, dzięki tym aktywnym grom imprezowym, które sprawdzają się podczas zabawy w domu. Dostosuj je do tematu imprezy, liczby gości i ich wieku (oraz liczby obiektów do zniszczenia w Twojej wewnętrznej przestrzeni imprezowej). Wypróbuj je w swoim salonie lub w garażu, piwnicy, a nawet w schronie w parku, jeśli Twoje plany na zewnątrz zostaną pokrzyżowane.

Wyścigi i zawody

Możesz użyć tych gier, aby rozruszać dzieci. Możesz przyznać nagrody zwycięzcom.

Hula Hoop It Up

Daj graczom hula-hop i kręcą się tak długo, jak mogą. Jeśli upuści obręcz, odpadnie. Jeśli nie masz wystarczająco dużo miejsca, aby wszyscy mogli grać w tym samym czasie, zorganizuj serię pojedynków.

Wyścig po butach

Przyklej pokrywki bezpiecznie do pudełek po butach i wytnij szczeliny w górnej części o szerokości około 1 cala i długości 4 cali. Niech dzieci włożą je na wyścig na wielką stopę (zrób z tego sztafetę, jeśli nie masz wystarczająco dużo miejsca lub pudełek po butach, aby się obejść). Ta gra może dostosować się do wielu motywów i może stać się również sprytnym zajęciem.

Na imprezę o tematyce kosmicznej pomaluj pudełka na srebrno i nazwij je butami astronautów. Na imprezę ze zwierzętami udekoruj pudełka, aby wyglądały jak kopyta lub łapy. Aby stworzyć motyw samochodu wyścigowego, poproś dzieci, aby narysowały koła i paski wyścigowe na pudełkach.

Układanie prezentów

Zanim rozpakujesz prezenty na imprezę, użyj ich do gry (lub dwóch). Odłóż na bok wszelkie delikatne paczki, a następnie rzuć wyzwanie gościom, aby stworzyli kreatywne stosy prezentów. Aby zagrać, zbierz stos zapakowanych prezentów o różnych rozmiarach i kształtach (staraj się mieć pary podobnych pudełek; torby na prezenty nie będą działać). Im więcej prezentów, tym lepiej.

Możesz także bawić się wstępnie zapakowanymi pustymi pudełkami. Podziel prezenty na dwie grupy, z podobnymi przedmiotami w każdej grupie. Dwóch graczy siedzi plecami do siebie, każdy ma do czynienia ze stosem prezentów. Pracują jako zespół.

Przed tylko jednym z dwóch graczy siedzących, poproś trzeciego gracza, aby ułożył stos prezentów: kładł je na końcu, układał jeden na drugim. Każdy prezent musi dotykać co najmniej jednego innego prezentu i żadne inne rekwizyty nie są dozwolone. Następnie gracz, który widzi ułożony stos prezentów, musi opisać go drugiemu graczowi, aby mógł go odtworzyć. Użyj stopera lub minutnika, aby sprawdzić, ile czasu to zajmie.

Możesz także usunąć kąt rywalizacji i po prostu grać dla zabawy. Lub daj każdej drużynie limit czasowy od trzech do pięciu minut i zobacz, ile stosów może stworzyć i odtworzyć w tym czasie. Aby uzyskać jeszcze inną odmianę, zorganizuj wyścig sztafetowy, w którym gracze na zmianę przenoszą swoje stosy tam i z powrotem na stół wystawowy.

Jeden jeśli drogą lądową, dwa jeśli drogą morską?

Zaznacz linię na ziemi kredą lub taśmą malarską. Wybierz jedną osobę, która będzie wydawać komendy „ląd”, „morze” lub „powietrze”. Niech pozostali gracze staną przed linią, ramię w ramię. Jeśli dzwoniący powie „lądować”, wszyscy wskakują za linię.

Jeśli dzwoniący powie „morze”, wszyscy przeskakują linię. Jeśli dzwoniący powie „powietrze”, wszyscy podskakują prosto w górę. (Dla dodatkowego wyzwania: jeśli wywołujący powie „ląd” lub „morze” dwa razy z rzędu, nie ruszaj się przy drugim zawołaniu.) Każdy, kto wskoczy na linię lub popełni błąd, zostaje wykluczony.

Piłka halowa

Jeśli Twoja impreza ma motyw sportowy lub piłkarski i jest wymuszona w środku, nadal możesz grać w „footy”. Po prostu użyj zmiętego papieru lub balonów zamiast piłek i masz grę przyjazną w pomieszczeniu.

Walka na jedzenie

Daj każdemu koronę z kremem do golenia (zaopatrz się w tanie czepki pod prysznic lub poncza) i miskę Cheetos lub popcornu. Posadź je w ciasnym kręgu. Dobrym pomysłem są też plastikowe obrusy na podłodze. Następnie pozwól, aby jedzenie poleciało, aż miski będą puste. Zrób grupowe zdjęcie wszystkich w ich głupich nakryciach głowy.

Spokojne gry imprezowe

Chociaż sprawią, że dzieci będą się ruszać, wymagają współpracy, a nie rywalizacji.

Bąbelkowy!

Daj dzieciom skarpetki do noszenia na rękach. Następnie wydmuchaj bąbelki i poproś graczy, aby spróbowali je złapać. Aby uzyskać dodatkowe wyzwanie (lub dla starszych dzieci), poproś graczy, aby stali w kręgu i spróbowali przekazać bańkę od osoby do osoby. Jak długo mogą to wytrzymać, zanim wyskoczy?

Podążaj za (tajnym) przywódcą

W tę grę można grać na siedząco lub stojąco i jest dobra do obniżenia energii, jeśli robi się awanturnicza. Zacznij od wyznaczenia jednego dziecka jako zgadywacza. Niech wyjdą z pokoju lub staną na chwilę twarzą do ściany, podczas gdy ty wyznaczysz inne dziecko na lidera (zrób to przez wskazywanie, aby zgadywacz nie usłyszał).

Liderka zaczyna od wykonania subtelnego ruchu, na przykład dotknięcia płatka ucha lub przeniesienia ciężaru ciała na jedną stopę. Wszyscy pozostali gracze idą w ich ślady i co kilka sekund lider przechodzi do nowej akcji. Zgadywacz próbuje dowiedzieć się, kto jest liderem.

Filiżanki

Zbierz kilka dodatkowych paczek plastikowych kubków wraz z akcesoriami imprezowymi, a będziesz mógł grać z nimi w wiele gier — lub po prostu zbudować fajne konstrukcje.

Klasyczne gry imprezowe

Nie zapomnij o tych starych ulubionych. Są łatwe do grania i nieskończenie zmienne. Możesz uczynić je trudniejszymi lub łatwiejszymi, konkurencyjnymi lub nie. Możesz je również modyfikować, aby pasowały do ​​motywu przyjęcia urodzinowego:

Na przykład zamień papierowe lub tekturowe tarcze na siedzenia, a krzesła muzyczne mogą stać się muzykalnymi żabami na poduszkach z liliami, psami w psich budach, motylami na kwiatach, trzmielami w ulach i tak dalej.

  • Tupnięcie balonem
  • Rzut worek fasoli
  • Taniec zamrażania
  • Zabawa w chowanego
  • Otchłań
  • Simon mówi
  • Poszukiwanie skarbu
Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

04/12/2025
Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?
Inne choroby

Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

04/12/2025
12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)
Informacje o lekach

12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

02/12/2025
10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów
Informacje o lekach

10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

01/12/2025
3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera
Opieka zdrowotna

3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera

26/11/2025
8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić

26/11/2025
Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka
Informacje o lekach

Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka

25/11/2025
Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę
Opieka zdrowotna

Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę

25/11/2025
Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę
Opieka zdrowotna

Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę

25/11/2025

Discussion about this post

Recommended

Paracetamol, dekstrometorfan, doksylamina i płyn pseudoefedryny

3 lata ago
Związek między stwardnieniem rozsianym a zaburzeniami erekcji

Związek między stwardnieniem rozsianym a zaburzeniami erekcji

4 lata ago

Don't Miss

Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

04/12/2025
Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

04/12/2025
12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

02/12/2025
10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

01/12/2025
  • Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?
  • 12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)
  • 10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów
  • 3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera
  • Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?
  • 12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)
  • 10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów
  • 3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera
  • Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?
  • 12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)
  • 10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów
  • 3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera
  • Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?
  • 12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)
  • 10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów
  • 3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.