Jak wybrać odpowiedni nawilżacz do swoich potrzeb

National Institutes of Health zaleca stosowanie nawilżaczy, aby pomóc złagodzić przekrwienie spowodowane przeziębieniem, grypą i infekcjami zatok. Za każdym razem, gdy masz zatory, nawilżacz może być w stanie pomóc. Dodają wilgoci do powietrza, co z kolei nawilża skórę (w tym przewody nosowe) i rozrzedza część śluzu w zatokach. Ułatwia to oddychanie i odprowadzanie śluzu. Kluczem jest utrzymywanie nawilżacza w czystości i odpowiedniej konserwacji, aby nie tworzyć środowiska, w którym jesteś chory, zamiast pomagać ci wyzdrowieć.

Istnieją dwie główne kategorie nawilżaczy: ciepła mgiełka i chłodna mgiełka. Zasadniczo robią to samo, ale na różne sposoby. Każdy ma swoje plusy i minusy, więc będziesz musiał zdecydować, który typ jest dla Ciebie odpowiedni.​

National Institutes of Health zaleca obecnie stosowanie nawilżaczy z chłodną mgiełką dla wszystkich, ale szczególnie w domach z dziećmi, ze względu na ryzyko oparzeń podczas używania nawilżaczy z ciepłą mgiełką lub parowników parowych.KątKąt

Nawilżacze chłodnej mgły

Nawilżacze chłodnej mgiełki to skuteczny sposób na nawilżenie domu i złagodzenie zatorów, suchości gardła i skóry. Istnieją trzy rodzaje nawilżaczy z chłodną mgiełką.KątKąt

1. Wirnik – wykorzystuje obracający się dysk o dużej prędkości do uwalniania kropel wody do powietrza.
2. Odparowujący – przenosi wilgoć do powietrza za pomocą wentylatora, który przedmuchuje chłonny materiał.
3. Ultradźwiękowy – tworzy chłodną mgiełkę za pomocą wibracji ultradźwiękowych.

Chociaż nawilżacze zimnej mgły nie stwarzają zagrożenia oparzeniami ani niebezpieczeństwa pożaru, istnieją również obawy związane z tymi urządzeniami. Jeśli nie są odpowiednio pielęgnowane, nawilżacze z chłodną mgiełką mogą zawierać bakterie, pleśń i osady mineralne, które następnie rozpraszają się w powietrzu.

Bardzo ważne jest prawidłowe czyszczenie nawilżacza zgodnie z instrukcjami producenta.

Inne sposoby na upewnienie się, że nie narażasz siebie i swojej rodziny na ryzyko, obejmują:

• Codzienna wymiana wody w zbiorniku.
• Dokładne czyszczenie całego nawilżacza co trzy dni.
• Używanie wody destylowanej w zbiorniku zamiast wody z kranu z dodatkiem minerałów.
• Monitorowanie poziomu wilgotności w Twoim domu. Higrometry są dostępne w sklepach ze sprzętem do użytku w domu. Idealny poziom wilgotności w Twoim domu powinien wynosić od 30% do 50%. Wilgotność powyżej 60% sprzyja rozwojowi bakterii, pleśni, pleśni i grzybów.

Nawilżacze z ciepłą mgiełką/parowniki parowe

Jeśli nadal wolisz używać nawilżacza z ciepłą mgiełką i nie masz w domu małych dzieci lub osób, które są narażone na ryzyko poparzenia, upewnij się, że odpowiednio dbasz o nawilżacz i przestrzegasz wszystkich środków ostrożności.

Parowniki parowe i nawilżacze z ciepłą mgiełką podgrzewają wodę, a następnie uwalniają ją do powietrza. Niektóre leki można również dodawać do parowników parowych do inhalacji.

Oba są skuteczne w zmniejszaniu zatorów, ale należy ich używać ostrożnie. Ponieważ oba mają elementy grzejne, mogą powodować oparzenia, a nawet stanowić zagrożenie pożarowe. Upewnij się, że przestrzegasz tych wskazówek podczas korzystania z nawilżaczy na ciepłą mgiełkę.

• Przechowuj je poza zasięgiem dzieci i przedmiotów łatwopalnych.
• Nigdy nie umieszczaj nawilżacza z ciepłą mgiełką lub parownika na dywanie lub innych tapicerowanych powierzchniach.

Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na ciepłą mgiełkę, czy na chłodną mgiełkę, zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami producenta i utrzymuj go w czystości. Ostatnią rzeczą, jakiej chcesz, jest zarażenie się jeszcze gorszą infekcją z powodu czegoś, co ma pomóc ci poczuć się lepiej.